schulz skrev:Hvor er det ærveligt at dem der har lavet det har købt lortehåndvægte. Magen til spids på enden finder man ikke mange andre steder Bliver dælme træls at sidde med et par 60 kg håndvægte med sådanne dupper på. Hvis de ville have kvalitet skulle de have købt håndvægte med flade ender.

Ja, på sammen måde som nogen synes, det er træls at squatte uden pude på stangen. Hvis ikke man er sart, kan man sagtens sidde med 60kg uden at få bamseøjne.

Samt prisen kunne være lavere.

Thx, Cpt. Obvious.

Nogle der har prøvet stængerne? De ser forholdsvis glatte ud.

Det mener du simpelthen, at du kan vurdere ud fra billederne på hjemmesiden?
Stængerne er ikke forholdsvis glatte.

Malke skrev:Hvor stort er THE GYM egentlig?! - er der crowded?

Umiddelbart ser det ikke så stort ud?

Jeg har allerede spurgt om medlemsflowet

Ang. medlemsflowet i The Gym, så har jeg endnu ikke oplevet, at der har været crowded, når jeg har trænet (17-20 på 3 hverdage og 1230-15 en lørdag). Og har endnu ikke måtte vente på udstyr - men kan selvfølgelig ikke garantere, at du altid kan komme til med det samme, hvis du fx kører circuit-/stationstræning.

Ovenstående har jeg fået bekræftet af Poul Hansen herfra der også træner der. Samme person sagde også stedet ikke var vildt stort - men størrelse betyder nu heller intet i min verden (med mindre der altid er crowded og det skulle jo ikke være tilfældet her), jeg har trænet små steder førhen - så længe udstyret er fornuftigt og atmosfære er god, er det intet problem.

BB1! skrev:Det mener du simpelthen, at du kan vurdere ud fra billederne på hjemmesiden?
Stængerne er ikke forholdsvis glatte.

Det er eleiko styrkeløft stænger, de er ikke glatte men har god rullering som holder.
Det eneste der er kraftigere er Leoko stænger, men deres rullering holder ikke lige så godt. Nye Leoko stænger vil få de fleste til at tude, de trækker al hud af, hvis man ikke passer på.

Nu smutter jeg hen og afprøver stedet med Poul og træner mig ind i yderligere sygdom. Er spændt på at at se det (:

TheFatboy skrev:

Gaxe skrev:

tunen skrev:Hvis man flæber over 100 skaldede kroner for at få en træningsoplevelse ud over det sædvanlige HVER gang, så er man i min bog både smålig og useriøs.

Det The Gym kan tilbyde finder du intet andet sted. Det er træningssushi.

/fail!

Flæber ? Bare fordi 100 kr er peanuts for dig, behøves det sku ikke være det for alle andre..

Hvis du ser på gennemsnitsindkomsten pr. indbygger i Danmark - eller en dansk studerende som er ih-åh-uh så økonomisk pressede - ville du indse hvor lidt 100 kr. spiller ind i det månedlige budget.

The Gym giver dig mulighed for at avancere din træning til et nyt stadie. Stedet er awesome og konceptet prisværdigt. Tunen speaks teh truth.

The Gym burde da næsten give alle BB.dk's brugere 10 stk. gratis træning, med al den gratis reklame her

Lithium skrev:

poul hansen skrev:Det eneste der er kraftigere er Leoko stænger, men deres rullering holder ikke lige så godt. Nye Leoko stænger vil få de fleste til at tude, de trækker al hud af, hvis man ikke passer på.

Vi har en Leoko-SL-stang i min klub - det er absolut topdollar at rulleteringen er så kraftig som den er. Det giver bedre føling med stangen, både i squat bænk og dødløft =D> det kan ihvertfald anbefales =D>

Eleiko stængerne er også topdollar. Vi har begge dele i Rødby, vi har dog også en Ivanko stang med knapt så meget rullering som Eleiko eller Leoko stængerne plus det er den eneste stang i centeret som er bøjet. Så det åbentbart nordisk kvalitet der holder.

Fru Erik skrev:Hvis du ser på gennemsnitsindkomsten pr. indbygger i Danmark - eller en dansk studerende som er ih-åh-uh så økonomisk pressede - ville du indse hvor lidt 100 kr. spiller ind i det månedlige budget.

The Gym giver dig mulighed for at avancere din træning til et nyt stadie. Stedet er awesome og konceptet prisværdigt. Tunen speaks teh truth.

Bænker du virkelig kun 120?

Boye skrev:The Gym burde da næsten give alle BB.dk's brugere 10 stk. gratis træning, med al den gratis reklame her

Det dælme mange penge der ryger på deres gæste træning så, 60kr pr. gang, 10 gange og 10000 brugere. Mon ikke der bliver crowed?

Boye skrev:The Gym burde da næsten give alle BB.dk's brugere 10 stk. gratis træning, med al den gratis reklame her

Der kommer noget mere her:

Jeg er netop hjemvendt efter en gang prøvetræning i The Gym - og det sted er alt hvad der er blevet sagt positivt om det i denne tråd.

Udstyret er topklasse;
- lige 20 kg's (det er ikke en selvfølge i FDK hvor de er pisse skæve og vejer alt fra 18,5 til 20,2kg) stænger der ikke er det mindste glatte

- 2 powerracks, hele eleiko skiver (igen - skiver der rent faktisk hænger sammen er ikke en selvfølge i FDK)

- 4-5(husker det ikke lige nu) virkelig gode bænkpres, dødløftplatform, 3 chin-up steder, dip-stang, masser af bands, kæder og stænger.

- Håndvægte til 80kg (håndtagene er dog lidt for tykke til mig, men jeg har også baby-hænder)

- Free-motion maskiner der faktisk er rigtig gode.

- Det er faktisk et rigtig pænt sted, alt ser nyt og rent ud og de sanitære forhold er fine.

Derudover er centejeren, Berthel, utroligt flink og imødekommende og der er en rigtig god atmosfære; folk hilser, smiler og siger pænt farvel (ikke ligesom i FDK hvor der bare bliver skulet).

Alt i alt en ovenud positiv oplevelse og jeg forventer snarligt (som i denne uge) at annullere mit medlemsskab i FDK og starte i The Gym. Min eneste anke nu er åbningstiderne, men hvis stedet ellers kan skaffe flere medlemmer kan de blive bedre. Og så kunne jeg godt tænke mig en preacher-bænk

Så jeg kan varmt anbefale stedet til folk der bor i området - det er et initiativ der helt klart er værd at støtte op omkring (: Det betyder jo så også jeg må bide de ting jeg har sagt her i tråden i mig igen.

Jeg er det lykkelige medlem i det øjeblik, åbningstiderne tillader et arbejde ved siden af træningen.

Det her er lige hvad KBH mangler. Vanvittigt synd med de åbningstider.

Esse: Det er formentlig ER stativer du mener, noget af det bedste kram man kan få til squat og bænkpres.

Berthel kan det ikke være ham som har været træner i København Styrkeløft Klub eventuelt?

Franz_Beckenbauer skrev:Berthel kan det ikke være ham som har været træner i København Styrkeløft Klub eventuelt?

Det er ham.

Fru Erik skrev:

TheFatboy skrev:

Gaxe skrev:

tunen skrev:Hvis man flæber over 100 skaldede kroner for at få en træningsoplevelse ud over det sædvanlige HVER gang, så er man i min bog både smålig og useriøs.

Det The Gym kan tilbyde finder du intet andet sted. Det er træningssushi.

/fail!

Flæber ? Bare fordi 100 kr er peanuts for dig, behøves det sku ikke være det for alle andre..

Hvis du ser på gennemsnitsindkomsten pr. indbygger i Danmark - eller en dansk studerende som er ih-åh-uh så økonomisk pressede - ville du indse hvor lidt 100 kr. spiller ind i det månedlige budget.

The Gym giver dig mulighed for at avancere din træning til et nyt stadie. Stedet er awesome og konceptet prisværdigt. Tunen speaks teh truth.

Gennemsnittet er da ligemeget. det kan da godt være gennemsnittet ville have råd til det, men der er jo nogle der ligger meget højere og nogle meget lavere. Så det kan man ikke bruge som en faktor.

Godt være The gym ville tage dig til ih-åh-uh højere stadie. Jeg betvivler dog det ville gøre det for mit vedkommende. Men det er jo en ligegyldig diskussion, det er det samme som et sige hvor langt er langt. Jeg har det fint med at træne et sted til under det halve om måneden, det passer min penge pung bedre, da jeg er en "ih-åh-uh" økonomisk presset studerende.

Men dig og tunen synes det er fint, FAIR. Jeg ville dog aldrig betale så meget for det. Så må den vist også være lukket..

Karl Æg skrev:

Fru Erik skrev:Hvis du ser på gennemsnitsindkomsten pr. indbygger i Danmark - eller en dansk studerende som er ih-åh-uh så økonomisk pressede - ville du indse hvor lidt 100 kr. spiller ind i det månedlige budget.

The Gym giver dig mulighed for at avancere din træning til et nyt stadie. Stedet er awesome og konceptet prisværdigt. Tunen speaks teh truth.

Bænker du virkelig kun 120?

Vi kan tage en omgang (high-rep) dødløft, nu du lyder så skråsikker...

charlie t skrev:Esse: Det er formentlig ER stativer du mener, noget af det bedste kram man kan få til squat og bænkpres.

Det er Eleikos version af samme rack.
Forskellene er:
Sanblæst mat sølv finish. Skridsikker tape i stedet for stålplader på spotter skamlen.
Anden fastgørelse af sikkerhedsbøjlerne.
Intet træ inde i holderne til stængerne (minus).
Lidt længere mellem hullerne (minus).
Fastmonteret bands stænger i perfekt finish i forhold til racket (mega plus, Bertel fik dem til at lave det som ekstra udstyr).
Nylon rullere til stangen til når den skal centreres.
Jeg synes det er et plus da stangen ruller lettere og ikke ødelægges mod metallet, andre bryder sig ikke om stangen ruller så let.

Der er 4 sådanne squat/bænk combo racks. Fås ikke i bedre kvalitet. I forhold til en alm blød og glat bænk i et klassisk motionscenter smider man 5-20kg oven i sin bænkpres max ved at bænken er ordentligt konstrueret.

der er pludselig lang tid til 1 februar

har de 45 graders ben pres , hack squat og decline bænk press i the gym ?

Fru Erik skrev:Vi kan tage en omgang (high-rep) dødløft, nu du lyder så skråsikker...

Misforstå mig ikke, det er ikke en sviner. Jeg kom bare til at tænke på den brutale dødløft vid du postede på MOL for noget tid tilbage, og kunne ikke helt få det til at passe sammen. Men du træner da vist også VL, n'est pas?

Niklas! skrev:der er pludselig lang tid til 1 februar

Hvis penge betyder så lidt for dig når det gælder optimal træning melder du dig jo bare ind

Centeret ser godtnok lækkert ud, men ja expensive

8800 skrev:

Niklas! skrev:der er pludselig lang tid til 1 februar

Hvis penge betyder så lidt for dig når det gælder optimal træning melder du dig jo bare ind

Centeret ser godtnok lækkert ud, men ja expensive

lol, du er sjov sagen er den at jeg ingen penge har resten af måneden, så det må vente. havde jeg 400kr, havde jeg også meldt mig ind.

Medlemskab og 2 instruktør timer om måneden....1100.- pr. måned (PBS ingen binding).

Medlemskab og 4 instruktør timer om måneden....1700.- pr. måned (PBS ingen binding).

Medlemskab og instruktør 2 gange om ugen..........3000.- pr. måned (PBS ingen binding).

Det var da nogle vilde priser.

Karl Æg skrev:Misforstå mig ikke, det er ikke en sviner. Jeg kom bare til at tænke på den brutale dødløft vid du postede på MOL for noget tid tilbage, og kunne ikke helt få det til at passe sammen. Men du træner da vist også VL, n'est pas?

Fruen er bare meget følsom, når man omtaler hans bænk i så lette vendinger.

BB1! skrev:Fruen er bare meget følsom, når man omtaler hans bænk i så lette vendinger.

Karl Æg skrev:

Fru Erik skrev:Vi kan tage en omgang (high-rep) dødløft, nu du lyder så skråsikker...

Misforstå mig ikke, det er ikke en sviner. Jeg kom bare til at tænke på den brutale dødløft vid du postede på MOL for noget tid tilbage, og kunne ikke helt få det til at passe sammen. Men du træner da vist også VL, n'est pas?

No worries. Træner ikke vl selv, men er træner for fire awesome drenge på Østerbronx Stadion.
Mht. dødløften og bænken. Jeg har relativt lange arme, hvilket er en fordel i førstnævnte - men en ulempe i sidstnævnte. En omvendt Nissen som jo, som bekendt, er god til bænk, men dårlig til dødløft
Men jeg har altid været markant svagere i presseøvelser. Jeg har dog taget 135 nu.

MC skrev:

Medlemskab og 2 instruktør timer om måneden....1100.- pr. måned (PBS ingen binding).

Medlemskab og 4 instruktør timer om måneden....1700.- pr. måned (PBS ingen binding).

Medlemskab og instruktør 2 gange om ugen..........3000.- pr. måned (PBS ingen binding).

Det var da nogle vilde priser.

Det er personlig træning man kan købe med i en pakkeløsning. Set i det lys er det billigt. IMO for billigt. 300 i timen efterlader ikke meget til lønninger af de personlige trænere.

poul hansen skrev:

MC skrev:

Medlemskab og 2 instruktør timer om måneden....1100.- pr. måned (PBS ingen binding).

Medlemskab og 4 instruktør timer om måneden....1700.- pr. måned (PBS ingen binding).

Medlemskab og instruktør 2 gange om ugen..........3000.- pr. måned (PBS ingen binding).

Det var da nogle vilde priser.

Det er personlig træning man kan købe med i en pakkeløsning. Set i det lys er det billigt. IMO for billigt. 300 i timen efterlader ikke meget til lønninger af de personlige trænere.

Hvordan kan noget blive for billigt i denne sammenhæng? Kun godt for dem der vil benytte sig af det

Moqensen skrev:

poul hansen skrev:Det er personlig træning man kan købe med i en pakkeløsning. Set i det lys er det billigt. IMO for billigt. 300 i timen efterlader ikke meget til lønninger af de personlige trænere.

Hvordan kan noget blive for billigt i denne sammenhæng? Kun godt for dem der vil benytte sig af det

Der er to i det forhold vi omtaler. Udbyderen og modtageren. Så kan du selv gætte, hvem jeg mener det er for billigt for.