Сизифов минут

Mussetrussen skrev:
Dingo skrev:Du har virkelig en grudge mod iPhones og smartphones

Jeg må lige finde det lille afsnit om "Lad som om du har en iPhone" frem fra "Manual for mænd" bogen.. Det er lige dig!

Jeg overvejer at pille lidt kg af min dødløft og så fokusere lidt bedre på teknikken. Tror egentlig de fleste, mig selv inkl, dødløfter med lige en tand flere kg end de burde.

Iphones er indbegrebet af selvbedrag. Det er ikke er specielt produkt. Det er ikke unikt. Det er en teknisk underlegen middelmådig telefon folk køber fordi de sluger Apples markedsføring råt og ukritisk. Folk står sgu på ventelister for at købe det pureste afføring. Det er kraftedeme vildledende markedsføring at its finest. Et sådant produkt kan man aldrig hate for meget på.

Mussetrussen skrev:Jeg tror desværre vi er blevet taget ved næsen af de "dumme" Paradise deltagere. De har lært af Amalie at de får opmærksomhed hvis de siger dumme ting. Derfor siger de ting der er så dumme, at det er os der er de dumme hvis vi tror på de er så dumme. De er ikke dumme, de siger bare dumme ting for at blive årets mest omtalte paradise deltager. Denne her nye gruppe af unge reality stars lever af omtale, som får dem fra reality program til reality program. Derfor må man spille en rolle. Hende her spiller den dumme og prøver at overgå Amalie i dumme kommentarer, for at komme foran i reality køen. Og vi er faldet for det. Desværre for dem går de nogle gange over grænsen for påtaget dumhed, og vi gennemskuer dem. Det her er så dumt at jeg nægter at tro på det ikke er påtaget idioti.

Meget kan man sige om det gylle, men det er fandme noget lort.

Når det er sagt er det så nok noget af de bedste der er sket for mig. Har aldrig haft de næmmere ved at gå i seng kl 22:00 SKARP. Det start = min dag slutter. Fantastisk. =D>

eddit: Nogen der ved hvorfor jeg ikke kan se folks gallerier ??? den siger bare det her:

Forbidden

You don't have permission to access /gallery/gallery.php on this server.
Apache/2.2.3 (Red Hat) Server at www.bodybuilding.dk Port 80

Ren skrev:
eddit: Nogen der ved hvorfor jeg ikke kan se folks gallerier ??? den siger bare det her:

Forbidden

You don't have permission to access /gallery/gallery.php on this server.
Apache/2.2.3 (Red Hat) Server at http://www.bodybuilding.dk Port 80

Det var dog et pudsigt sted at spørge om sådan noget.

Men et hurtigt kig i "teknisk hjælp og fejlmelding":

forbidden-entry-t55479.html

Dingo skrev:
Ren skrev:
eddit: Nogen der ved hvorfor jeg ikke kan se folks gallerier ??? den siger bare det her:

Forbidden

You don't have permission to access /gallery/gallery.php on this server.
Apache/2.2.3 (Red Hat) Server at http://www.bodybuilding.dk Port 80

Det var dog et pudsigt sted at spørge om sådan noget.

Men et hurtigt kig i "teknisk hjælp og fejlmelding":

forbidden-entry-t55479.html

SÅÅ meget betyder det ik for mig at se på andre mænd at jeg var så smart. Ku nok holde den en uge eller 2 mere inden jeg havde kommet på det.
Men okay nu ved jeg hvorfor - jeg takker og bukker!

Ren skrev:
Mussetrussen skrev:Jeg tror desværre vi er blevet taget ved næsen af de "dumme" Paradise deltagere. De har lært af Amalie at de får opmærksomhed hvis de siger dumme ting. Derfor siger de ting der er så dumme, at det er os der er de dumme hvis vi tror på de er så dumme. De er ikke dumme, de siger bare dumme ting for at blive årets mest omtalte paradise deltager. Denne her nye gruppe af unge reality stars lever af omtale, som får dem fra reality program til reality program. Derfor må man spille en rolle. Hende her spiller den dumme og prøver at overgå Amalie i dumme kommentarer, for at komme foran i reality køen. Og vi er faldet for det. Desværre for dem går de nogle gange over grænsen for påtaget dumhed, og vi gennemskuer dem. Det her er så dumt at jeg nægter at tro på det ikke er påtaget idioti.

Meget kan man sige om det gylle, men det er fandme noget lort.

Når det er sagt er det så nok noget af de bedste der er sket for mig. Har aldrig haft de næmmere ved at gå i seng kl 22:00 SKARP. Det start = min dag slutter. Fantastisk.

eddit: Nogen der ved hvorfor jeg ikke kan se folks gallerier ??? den siger bare det her:

Forbidden

You don't have permission to access /gallery/gallery.php on this server.
Apache/2.2.3 (Red Hat) Server at http://www.bodybuilding.dk Port 80

Jeg går ud fra det var fordi du skulle ind i mit galleri og kigge på billeder mens du pillede dig selv i skridtet. Til det kan jeg kun sige: carry on.

Lad som om du har en iPhone

Travle, vigtige og rige mennesker har en iPhone. Sådan en har du måske ikke, men du kan sagtens lade som om. Sådan gør du:

1. Hver gang du sender en mail fra din computer, skriver du "Sent from my iPhone", i bunden af beskeden. Det står der, når folk sender beskeder fra rigtige iPhones.

2. Skriv kun korte mails og sørg for, at der er et par slåfejl. Skriver du lange velovervejede mails med korrekt kommatering, afslører det at du ikke har skrevet dem på farten på din iPhone.

Fordele ved at lade som om du sender fra en Iphone
-Du giver indtryk af at være både rig og moderne
-Modtageren føler sig beæret over at du ikke kunne vente med at sende beskeden og føler sig forpligtet til at svare hurtigt tilbage
-Du kan træde vande og sige "Jeg har desværre ikke lige papirerne hos mig", da du jo åbenlyst ikke befinder dig på kontoret, når du skriver fra en mobil

Jeg tror muligvis jeg har fået øset så meget på livets gaffel at jeg får svært ved at bide over det i den kommende tid.

Nyt job i Viby, hvilket betyder 4 timers kørsel om dagen.
Derudover et ekstra job om aftenen 2 dage om ugen i Holstebro.
Derudover en baby der kommer til verden omkring 3. juni.
Derudover et nedlagt landbrug der skal sættes i stand.
Derudover noget personlig træning, kostprogram- og træningsprogram-lægning nogle aftener om ugen, alt efter hvor meget I røvhuller sætter mig i sving med af den slags.
Derudover træning 4 dage om ugen.
Derudover Apropos skrivning.
Åh ja, og så også lige et forhold der skal plejes og venner og famillie der også skal have QUALITY TIME.

Og derefter er der så tid til at sove, slappe af, nyde livet og dyrke hobbies.

Oh well. Det hele er jo selvvalgt. Jeg bryder mig om det hele. Og tiden skal jo gå med noget. Jeg kunne også sætte mig i en stol og glo ud i luften. Det går sgu nok det hele.

Dingo skrev:Lad som om du har en iPhone

Travle, vigtige og rige mennesker har en iPhone. Sådan en har du måske ikke, men du kan sagtens lade som om. Sådan gør du:

1. Hver gang du sender en mail fra din computer, skriver du "Sent from my iPhone", i bunden af beskeden. Det står der, når folk sender beskeder fra rigtige iPhones.

2. Skriv kun korte mails og sørg for, at der er et par slåfejl. Skriver du lange velovervejede mails med korrekt kommatering, afslører det at du ikke har skrevet dem på farten på din iPhone.

Fordele ved at lade som om du sender fra en Iphone
-Du giver indtryk af at være både rig og moderne
-Modtageren føler sig beæret over at du ikke kunne vente med at sende beskeden og føler sig forpligtet til at svare hurtigt tilbage
-Du kan træde vande og sige "Jeg har desværre ikke lige papirerne hos mig", da du jo åbenlyst ikke befinder dig på kontoret, når du skriver fra en mobil

Det er sgu genialt det der. Jeg må vist på bibliotelet efter den bog elelr en tur på bogudsal

"Sent from my iPhone"

Det er den mest geniale bog ever. Jeg ville godt låne dig mit eksemplar, men jeg udlåner helst ikke wanker materiale.

Og som sagt, så er jeg overbevist om at alt i bogen rammer plet jf din sans for humor :lol:

Der er også gode afsnit om hvordan man indretter et "skid-i-fred" venligt badeværelse, samt et onani-venligt værelse.

Mussetrussen skrev:Derudover noget personlig træning, kostprogram- og træningsprogram-lægning nogle aftener om ugen, alt efter hvor meget I røvhuller sætter mig i sving med af den slags.

Det er generelt en dårlig markedtingsstrategi at kalde potentielle kunder for røvhuller. SOm det fremstår af dit indlæg, kunne det dog virker til at være meningen?

Kommer du til at arbejde i en klinik i Viby J?

Xander93 skrev:
Mussetrussen skrev:Derudover noget personlig træning, kostprogram- og træningsprogram-lægning nogle aftener om ugen, alt efter hvor meget I røvhuller sætter mig i sving med af den slags.

Det er generelt en dårlig markedtingsstrategi at kalde potentielle kunder for røvhuller. SOm det fremstår af dit indlæg, kunne det dog virker til at være meningen?

Det er forskellen på mig og Apple. Jeg har intet problem med at melde ud at mine kunder er røvhuller, og at jeg sælger ren afføring.

Nej, det er selvfølgelig røvhuller i den forstand at for hver kunde jeg skal bruge 4 timer på, betyder det 4 timer mindre hvor jeg kan masturbere/skrive log/kæle med udstoppede ræve/pule rugbrød eller hvad jeg ellers bruger min sparsomme fritid på. Men jeg elsker selvfølgelig mine kunder. Nogle gange elsker jeg også med dem, men det koster lidt ekstra. Bortset fra hvis man er en ekstra flot fyr med et flot mustache og et sæt behårede gluteus max, så er det på husets regning.

Daniel$an skrev:Kommer du til at arbejde i en klinik i Viby J?

Nej jeg arbejder med hjerneskadede. Det fortsætter jeg med i Viby. Det er jeg kommet til at holde meget af. Nogle af de mest fantastiske mennesker jeg har mødt har været folk med hjerneskader. Og så synes jeg det giver mig mere, personligt, og "mening-med-livet-agtigt" at hjælpe mennesker med voldsomme problemer, frem for "bare" at hjælpe folk der har overbelastet knæet eller har ondt i albuen. Ikke at det ikke også er vigtigt, det er det selvfølgelig, men det andet giver mig bare mere kan jeg mærke.

Mussetrussen skrev:
Xander93 skrev:
Mussetrussen skrev:Derudover noget personlig træning, kostprogram- og træningsprogram-lægning nogle aftener om ugen, alt efter hvor meget I røvhuller sætter mig i sving med af den slags.

Det er generelt en dårlig markedtingsstrategi at kalde potentielle kunder for røvhuller. SOm det fremstår af dit indlæg, kunne det dog virker til at være meningen?

Det er forskellen på mig og Apple. Jeg har intet problem med at melde ud at mine kunder er røvhuller, og at jeg sælger ren afføring.

Nej, det er selvfølgelig røvhuller i den forstand at for hver kunde jeg skal bruge 4 timer på, betyder det 4 timer mindre hvor jeg kan masturbere/skrive log/kæle med udstoppede ræve/pule rugbrød eller hvad jeg ellers bruger min sparsomme fritid på. Men jeg elsker selvfølgelig mine kunder. Nogle gange elsker jeg også med dem, men det koster lidt ekstra. Bortset fra hvis man er en ekstra flot fyr med et flot mustache og et sæt behårede gluteus max, så er det på husets regning.

Det at mastrubere er vel nærmest 4 timer i sig selv?

Lika diz? Eller skal hår groningen været begrænset til gluteus?

Dingo skrev:Lad som om du har en iPhone

Travle, vigtige og rige mennesker har en iPhone. Sådan en har du måske ikke, men du kan sagtens lade som om. Sådan gør du:

1. Hver gang du sender en mail fra din computer, skriver du "Sent from my iPhone", i bunden af beskeden. Det står der, når folk sender beskeder fra rigtige iPhones.

2. Skriv kun korte mails og sørg for, at der er et par slåfejl. Skriver du lange velovervejede mails med korrekt kommatering, afslører det at du ikke har skrevet dem på farten på din iPhone.

Fordele ved at lade som om du sender fra en Iphone
-Du giver indtryk af at være både rig og moderne
-Modtageren føler sig beæret over at du ikke kunne vente med at sende beskeden og føler sig forpligtet til at svare hurtigt tilbage
-Du kan træde vande og sige "Jeg har desværre ikke lige papirerne hos mig", da du jo åbenlyst ikke befinder dig på kontoret, når du skriver fra en mobil

Man kan også, når og hvis man laver opdateringer på facebook, tagge sig på steder som caffeér, butikker, andre lande og sådan. Så sidder man i hvert fald ikke derhjemme, men et sted ude i verden med sin smartphone!

Carsten2002 skrev:Man kan også, når og hvis man laver opdateringer på facebook, tagge sig på steder som caffeér, butikker, andre lande og sådan. Så sidder man i hvert fald ikke derhjemme, men et sted ude i verden med sin smartphone!

Man kan vistnok, via computeren, tagge sig selv lige der hvor man vil, så der er også en oplagt mulighed for at fake den :lol:

Jeg liker også hans patenterede udtryk MUMI® - Maksimalt Udbytte Minimal Indsats

En filosofi man skulle mene mange benytter sig af, når man ser på antallet af folk på offentlig støtte.

Jeg har nu brugt igår og idag til at se season 1 af spartacus.
Men nu da jeg skulle til season 2, så jeg der var noget der hed
Spartacus: god of the arena
er det nogle mellem afsnit eller hvad?
Sæson 1 er blood and sand

ckp2906 skrev:Jeg har nu brugt igår og idag til at se season 1 af spartacus.
Men nu da jeg skulle til season 2, så jeg der var noget der hed
Spartacus: god of the arena
er det nogle mellem afsnit eller hvad?
Sæson 1 er blood and sand

Sæson 1 er Blood and sand
Derefter lavede de en prequel (Gods of the arena), altså forhistorien til Blood and sand, inden Spartacus kom til House of Batiatus. Det gjorde de primært fordi ham der spillede Spartacus var syg med kræft, og de håbede han blev klar igen mens de holdt liv i serien. Han kom sig også, men fik så et tilbagefald og døde. Derefter gik de i gang med Sæson 2: Vengeance.

Kronologisk er det derfor:
Gods of the arena
Blood and sand
Vengeance

Men da der er så mange referencer til Blood and sand i Gods of the arena, skal de ikke ses kronologisk

Man bør se dem i den rækkefølge de blev produceret, altså
Blood and sand
Gods of the Arena
Vengeance

Der kommer forøvrigt et nyt afsnit af Vengeance imorgen. Afsnit 6 mener jeg det er.

"Sendt fra min Nokia 3310"

Mussetrussen skrev:I nat havde jeg en drøm af karstenagtige dimensioner. Jeg kom i skole en morgen (jeg gik åbenbart i skole), og 4 gutter fra landets bedste gym havde lavet en happening, hvor de havde sat 4 vanvittigt store storskærme op over hovedindgangen på skolen. På skærmene kørte videoer hvor de ramblede løs om hvor fedt deres center var, hvor meget gas de gav den og hvordan vi alle sammen var nogle idioter. De havde så taget centeret med, og flyttet det ind i en gård, som lå inde midt i skolen. Centeret hed THE CASTLE og var bygget op som en sandfarvet borg. De var allerede i gang med at træne. Bla. var der et stolt homoerotisk makkerpar som bestod af en roid-pumpet pro BB-agtig type i star spangled banner hot pants og tank top, som lavede pullups ved at kravle op i et af tårnene og hæve sig op, mens hans makker klamrede sig fast på ryggen af ham og agerede ekstra vægt. Så kom Ulrik Sheibye forbi, som var en af de 4 der havde lavet happeningen, og han begyndte at ramble løs om at vi skulle bestille en halv lagkage fordi det var pisse anabolic. Så spillede folk noget Farmville eller noget i den stil og sad og ventede på at deres lagkager skulle komme (der var ca. 26 timers ventetid på de lagkager, fordi de var FUCKING anabolic).

Senere på natten kørte jeg ca 5 km baglæns i bil, med slukkede lygter, mens jeg sad og sorterede nogle gamle ledninger i en bærepose inde i bilen, men det var vist en anden historie.

Se det var et rigtigt eventyr.

Det her er for sindssygt. Jeg tror hverken på krystaller, vindmøllekraft eller fjernhealing, men jeg drømte i nat, at jeg var ude at promovere det lokale gym, og at jeg selv og andre idiotiske typer, der kunne finde på at træne i Stars and Stripes rendte rundt og promotede ved at hælde tequilashots i alle mulige Bodybuilding.dk personager.

Kan det være et tilfælde? Eller er jeg bare fuld af løgn...?

Ulrik Scheibye skrev:
Mussetrussen skrev:I nat havde jeg en drøm af karstenagtige dimensioner. Jeg kom i skole en morgen (jeg gik åbenbart i skole), og 4 gutter fra landets bedste gym havde lavet en happening, hvor de havde sat 4 vanvittigt store storskærme op over hovedindgangen på skolen. På skærmene kørte videoer hvor de ramblede løs om hvor fedt deres center var, hvor meget gas de gav den og hvordan vi alle sammen var nogle idioter. De havde så taget centeret med, og flyttet det ind i en gård, som lå inde midt i skolen. Centeret hed THE CASTLE og var bygget op som en sandfarvet borg. De var allerede i gang med at træne. Bla. var der et stolt homoerotisk makkerpar som bestod af en roid-pumpet pro BB-agtig type i star spangled banner hot pants og tank top, som lavede pullups ved at kravle op i et af tårnene og hæve sig op, mens hans makker klamrede sig fast på ryggen af ham og agerede ekstra vægt. Så kom Ulrik Sheibye forbi, som var en af de 4 der havde lavet happeningen, og han begyndte at ramble løs om at vi skulle bestille en halv lagkage fordi det var pisse anabolic. Så spillede folk noget Farmville eller noget i den stil og sad og ventede på at deres lagkager skulle komme (der var ca. 26 timers ventetid på de lagkager, fordi de var FUCKING anabolic).

Senere på natten kørte jeg ca 5 km baglæns i bil, med slukkede lygter, mens jeg sad og sorterede nogle gamle ledninger i en bærepose inde i bilen, men det var vist en anden historie.

Se det var et rigtigt eventyr.

Det her er for sindssygt. Jeg tror hverken på krystaller, vindmøllekraft eller fjernhealing, men jeg drømte i nat, at jeg var ude at promovere det lokale gym, og at jeg selv og andre idiotiske typer, der kunne finde på at træne i Stars and Stripes rendte rundt og promotede ved at hælde tequilashots i alle mulige Bodybuilding.dk personager.

Kan det være et tilfælde? Eller er jeg bare fuld af løgn...?

Det er meant to be. Skal vi mødes i H.C. Ørstedsparken efter midnat?

Ærgeligt at han døde.. kunne godt li ham ..
Tror jeg skal vende mig til den nye.
Men serien er næsten at sammenligne med redtube

ckp2906 skrev:Ærgeligt at han døde.. kunne godt li ham ..
Tror jeg skal vende mig til den nye.
Men serien er næsten at sammenligne med redtube

Xena warrior princess nøgen i hed elskov. Så kan man ikke bede om mere.

Mussetrussen skrev:
ckp2906 skrev:Ærgeligt at han døde.. kunne godt li ham ..
Tror jeg skal vende mig til den nye.
Men serien er næsten at sammenligne med redtube

Xena warrior princess nøgen i hed elskov. Så kan man ikke bede om mere.

Who da fuck is that ? :s
Have you just spoiled season two :S

ckp2906 skrev:
Mussetrussen skrev:
ckp2906 skrev:Ærgeligt at han døde.. kunne godt li ham ..
Tror jeg skal vende mig til den nye.
Men serien er næsten at sammenligne med redtube

Xena warrior princess nøgen i hed elskov. Så kan man ikke bede om mere.

Who da fuck is that ? :s
Have you just spoiled season two :S

ckp2906 skrev:
Mussetrussen skrev:
ckp2906 skrev:Ærgeligt at han døde.. kunne godt li ham ..
Tror jeg skal vende mig til den nye.
Men serien er næsten at sammenligne med redtube

Xena warrior princess nøgen i hed elskov. Så kan man ikke bede om mere.

Who da fuck is that ? :s
Have you just spoiled season two :S

Fra 1995-2001 kørte der en episk dårlig serie på TV Danmark eller noget i den stil, der hed Xena Warrior princess. Jeg så det altid, fordi jeg har så god smag. Xena blev spillet af Lucy Lawless, som nu spiller Lucretia i Spartacus. Man sad altid lidt og håbede på at Xena ville smide sit warrior outfit og gå all in i et lesbisk orgie med hendes side kick Gabrielle, som havde et lesbisk crush på Xena. Det blev dog aldrig til noget, så stor var glæden da Lucy Lawless i Spartacus i stort set hvert eneste afsnit smed tøjet og gik amok på højerotisk vis

Aah kan sgu først genkende hende nu :b tror alle smider tøjet hver eneste afsnit i spartacus :b

Bodybuilding Uge 781 dag 4

Cykling 8 min

Dynamisk udstrækning 10 min

Dumbbell presses
22 kg, 15 reps
28 kg, 15 reps
32 kg, 15 reps
42 kg, 10 reps
42 kg, 8 reps
42 kg, 7 reps

Incline dumbbell flyes
24 kg, 12 reps
28 kg, 12 reps
28 kg, 11 reps
28 kg, 11 reps
28 kg, 12 reps
30 kg, 10 reps

Calf raises
228 kg, 15 reps
241,5 kg, 13 reps
241,5 kg, 12 reps
251,5 kg, 11 reps
251,5 kg, 11 reps
251,5 kg, 10 reps
251,5 kg, 10 reps > 131,5 kg, 30 reps

Machine crunches
55 kg, 12 reps
55 kg, 12 reps
55 kg, 12 reps
55 kg, 7 reps (kørt efter front planks, der var sgu ikke mere at hente. Jeg var brændt af)

Front planks i smith
+50 kg, 40 sek
+50 kg, 40 sek
+60 kg, 30 sek
That was some taxating shit

Side planks
+12,5 kg på hoften, 45 sek, højre side
+12,5 kg på hoften, 45 sek, venstre side
+12,5 kg på hoften, 1 min, højre side
+12,5 kg på hoften, 1 min, venstre side

Tid BB: 56 min

Tid i alt: 73 min

Long time listener, first time caller; gode træningspas du får fyret af!

Nders skrev:Long time listener, first time caller; gode træningspas du får fyret af!

Jo tak. Det har sgu været bedre før i tiden, men altså, man bliver jo ældre. Af en gammel gubbe at være er jeg tilfreds med dem.

Сизифов минут

Brugere online