Er der mon nogen der ved om det er et lovkrav at der er en censor til stede til at bedømme svendeprøver? Eller nogen der ved hvor jeg kan finde noget om det?

Hvilke sko er dette / nogen der minder meget om dem? De var vanvittigt lækre at gå i, kan bare ikke huske hvad de hedder/hvor de fås.

Asomugha skrev:Hvilke sko er dette / nogen der minder meget om dem? De var vanvittigt lækre at gå i, kan bare ikke huske hvad de hedder/hvor de fås.

Nu er billedet ikke så tydeligt(på min mobil). Men det ligner mine gamle Nike BRS.

NGS skrev:

Asomugha skrev:Hvilke sko er dette / nogen der minder meget om dem? De var vanvittigt lækre at gå i, kan bare ikke huske hvad de hedder/hvor de fås.

Nu er billedet ikke så tydeligt(på min mobil). Men det ligner mine gamle Nike BRS.

Det er også et dårligt billede :/ Men jeg tror ikke det er Nike BRS.

Asomugha skrev:Hvilke sko er dette / nogen der minder meget om dem? De var vanvittigt lækre at gå i, kan bare ikke huske hvad de hedder/hvor de fås.

Nike blazer mid måske?

DitteT skrev:

Asomugha skrev:Hvilke sko er dette / nogen der minder meget om dem? De var vanvittigt lækre at gå i, kan bare ikke huske hvad de hedder/hvor de fås.

Nike blazer mid måske?

Jeg synes ikke det ligner dem helt. Jeg kan i hvert fald ikke finde den model der.

Var ude og fiske i dag, og ved søen er der sådan en træbro, med to bænke på.

Ideen er at gøre søen handicapvenlig. Men det er samtidig en plads der er rift om, hvis der ikke er nogen handicappede. Vi var tidligt ude i dag og nappede broen k. 0500.
kl 10 ankom der så en fyr med rollator. Jeg har godt bemærket ham og siger til min bror at vi bør flytte vores grej. Men før jeg når at gøre mere, er den her motorisk udfordrede fyr nærmest løbet ned til mit grej og begyndt at flytte rundt på grejæsker og tasker, mens han råber "jeg flytter noget, jeg skal sidde ned!!!"

Mit spørgsmål er bare: hvis jeg en dag kommer i samme uheldige situation, vil i så ikke lige minde mig om at alm. høflighed og bare en smule tålmodighed stadig gælder? Det ville ikke have taget mig et minut at pakke mit grej og flytte det, men nu endte jeg istedet i et kaos af fiskestænger og grej der skulle flyttes.

awesome skrev:spørgsmål er bare: hvis jeg en dag kommer i samme uheldige situation, vil i så ikke lige minde mig om at alm. høflighed og bare en smule tålmodighed stadig gælder? Det ville ikke have taget mig et minut at pakke mit grej og flytte det, men nu endte jeg istedet i et kaos af fiskestænger og grej der skulle flyttes.

Jo, det skal jeg nok, hvis jeg en dag oplever den skitserede situation

dwellengers skrev:

henrDK skrev:Nu har to af mine bekendte i år fået en diskusprolaps. Og det gør mig sgu lidt noieren.

Hvordan undgår man at få en diskusprolaps?
Kan man gøre noget ud over at varme op til workset og træne med god teknik?

Det er nok svært at garderer sig 100% mod den slags. Dog vil jeg mene at et led hvor den støttende muskulatur er stærk, mobil og stabil ved yderpositioner er et stærkt og sundt led. Ved rygsøjlen kan man både styrke stabilitet (god teknik ved løft f.eks.) men også flexion, extension og rotation (Jefferson curls, supermandholds, russian twists/windmills), samt sørge for at man ikke er stiv og immobil i ryggen (her kan ting som træning med at gå i bro og yoga stillinge downward dog måske være til hjælp.

Tak, så må jeg hænge i med mit stræk&bøj.

DitteT skrev:Er der mon nogen der ved om det er et lovkrav at der er en censor til stede til at bedømme svendeprøver? Eller nogen der ved hvor jeg kan finde noget om det?

Jeg vil tro, at det er et krav til alle svendeprøver, at der er en censor til stede til at sikre, at alt går rigtig for sig. Hvilket fag er det du skal op i? Måske andre ved det helt præcist.

Held og lykke med prøven

Asomugha skrev:

DitteT skrev:

Asomugha skrev:Hvilke sko er dette / nogen der minder meget om dem? De var vanvittigt lækre at gå i, kan bare ikke huske hvad de hedder/hvor de fås.

Nike blazer mid måske?

Jeg synes ikke det ligner dem helt. Jeg kan i hvert fald ikke finde den model der.

Måske er de fra den "gamle" blazer kollektion.. den findes ikke mere :/

Er der en side med billeder af atleter med ekstremt lav bf% som samtidig ikke er så store? Og her tænker jeg på væsentligt mindre end de gængse fitnessmodeller også.

Hope skrev:

DitteT skrev:Er der mon nogen der ved om det er et lovkrav at der er en censor til stede til at bedømme svendeprøver? Eller nogen der ved hvor jeg kan finde noget om det?

Jeg vil tro, at det er et krav til alle svendeprøver, at der er en censor til stede til at sikre, at alt går rigtig for sig. Hvilket fag er det du skal op i? Måske andre ved det helt præcist.

Held og lykke med prøven

Jeg har været oppe, det er svendeprøve som klinisk tandtekernikassistent og vi har ikke haft censor på. Det afspejles KRAFTIGT i karaktererne. Nu kan det godt komme til at lyde som om jeg forventer en meget højere karakter, men det er egentlig mere eller mindre hele klassen der har fået nogle underlige karakterer. Bortset fra de, med hovedet oppe i måsen på læreren.

DitteT skrev:

Hope skrev:

DitteT skrev:Er der mon nogen der ved om det er et lovkrav at der er en censor til stede til at bedømme svendeprøver? Eller nogen der ved hvor jeg kan finde noget om det?

Jeg vil tro, at det er et krav til alle svendeprøver, at der er en censor til stede til at sikre, at alt går rigtig for sig. Hvilket fag er det du skal op i? Måske andre ved det helt præcist.

Held og lykke med prøven

Jeg har været oppe, det er svendeprøve som klinisk tandtekernikassistent og vi har ikke haft censor på. Det afspejles KRAFTIGT i karaktererne. Nu kan det godt komme til at lyde som om jeg forventer en meget højere karakter, men det er egentlig mere eller mindre hele klassen der har fået nogle underlige karakterer. Bortset fra de, med hovedet oppe i måsen på læreren.

Grav lidt i denne https://www.retsinformation.dk/forms/R0710.aspx?id=161427 og smid en klage.

EWhite skrev:Er der en side med billeder af atleter med ekstremt lav bf% som samtidig ikke er så store? Og her tænker jeg på væsentligt mindre end de gængse fitnessmodeller også.

Alberto Nunez

Hvis nu man slæber rundt på en fin dunk foran, og man skal have købt et vægtløftningsbælte, skal jeg så tage mål rundt om maven, og i så fald skal det så bare være helt afslappet, eller med maven trukket ind?

Link til fornuftige dødløfter sokker?

Træningsduden skrev:Hvordan laver man proats?
Jeg har prøvet at smide proteinpulveret i mens grøden er varm, semivarm og kølet helt af. Alle gange får jeg bare en vandet masse ud ad det, altså mit grød bliver til suppe når jeg rører proteinpulver i?

Jeg har både prøvet med Bodylab Whey 100 og casein.

Jeg plejer at røre pulveret i, inden jeg varmer havregryn + vandet op. Det fungerer prima!

Sendt fra min GT-I9505 med Tapatalk

Elekktra skrev:

Træningsduden skrev:Hvordan laver man proats?
Jeg har prøvet at smide proteinpulveret i mens grøden er varm, semivarm og kølet helt af. Alle gange får jeg bare en vandet masse ud ad det, altså mit grød bliver til suppe når jeg rører proteinpulver i?

Jeg har både prøvet med Bodylab Whey 100 og casein.

Jeg plejer at røre pulveret i, inden jeg varmer havregryn + vandet op. Det fungerer prima!

Sendt fra min GT-I9505 med Tapatalk

Mit bedste resultat er: Havregryn i en skål, hæld vand i, så det passer med at grøden er fast og ikke våd efter to-tre minutter i mikrobølgeovnen. Hvis du får en våd grød, skal du have mindre vand i. Den må gerne være ok fast, når den tages ud. Derefter lader jeg den køle lidt af og putter en tilpas mængde proteinpulver i. Min erfaring er, at hvis proteinpulver kommer i, imens den er for varm, så får det en mærkelig konsistens og smagen forsvinder lidt, derfor ventetiden. Også derfor jeg ikke putter det i, inden at havregrynen varmes. Det giver mere smag sådan, men er en smule mere besværligt at få pulveret rørt i grøden efterfølgende.

Suppler evt. med lidt kanel eller kakao.

bangsunei skrev:Link til fornuftige dødløfter sokker?

bbbump

Er det serratus anterior eller obliques? Det ser i hvert fald helt vildt ud. Og nizzle.
Og jeg ved, at en ultra-lav fedtprocent selvfølgelig er det vigtigste i at få det frem. Men jeg har set veltrænede mennesker med superlav bf som slet ikke kunne fremvise noget lignende. Er det i høj grad genetisk, at det ser sådan ud?

EWhite skrev:Er det serratus anterior eller obliques? Det ser i hvert fald helt vildt ud. Og nizzle.
Og jeg ved, at en ultra-lav fedtprocent selvfølgelig er det vigtigste i at få det frem. Men jeg har set veltrænede mennesker med superlav bf som slet ikke kunne fremvise noget lignende. Er det i høj grad genetisk, at det ser sådan ud?

Det er primært obliques da serratus anterior hæfter højere oppe, dog kan man se der hvor de hæfter ved t-shirt kanten. Vil sige det er en blanding af veludviklede obliques og ekstrem lav fedtprocent. Genetik spiller også en rolle for hvor disponeret du er for at udvikle store obliques. Nu ved jeg heller ikke hvor naturlig ham på billedet er.

EWhite skrev:Er det serratus anterior eller obliques? Det ser i hvert fald helt vildt ud. Og nizzle.
Og jeg ved, at en ultra-lav fedtprocent selvfølgelig er det vigtigste i at få det frem. Men jeg har set veltrænede mennesker med superlav bf som slet ikke kunne fremvise noget lignende. Er det i høj grad genetisk, at det ser sådan ud?

Det er obliques, hans Serratus Anterior sidder lige under patten, yderst til højre. Du kan ane skiftet i udseende mellem de to, hvis du kigger godt efter.

Masse på obliques afhænger meget af genetik, og udseendet af hæftninger. De fleste mennesker har ikke det store potentiale for oblique masse, og lige så få har nogle der hæfter "pænt".

Men du kan starte på præstationsfremmende, og træne core i et par år, og se om det virker. ;)

Merodium skrev:

EWhite skrev:Er det serratus anterior eller obliques? Det ser i hvert fald helt vildt ud. Og nizzle.
Og jeg ved, at en ultra-lav fedtprocent selvfølgelig er det vigtigste i at få det frem. Men jeg har set veltrænede mennesker med superlav bf som slet ikke kunne fremvise noget lignende. Er det i høj grad genetisk, at det ser sådan ud?

Det er obliques, hans Serratus Anterior sidder lige under patten, yderst til højre. Du kan ane skiftet i udseende mellem de to, hvis du kigger godt efter.

Masse på obliques afhænger meget af genetik, og udseendet af hæftninger. De fleste mennesker har ikke det store potentiale for oblique masse, og lige så få har nogle der hæfter "pænt".

Men du kan starte på præstationsfremmende, og træne core i et par år, og se om det virker. ;)

Don't...jeg har altid drømt om at se en synthol sixpack, så jeg vil sige at SEO er vejen frem her

Har lige et spørgsmål angående aerob og anaerob træning.
Hvad er forskellen på maksimal intensitet og maksimal pulsfrekvens?
Min tvivl kommer bland andet til udtryk ved intervaltræning. En høj-intensitets aerob træning kan forekomme ved 90% af maksimal pulsfrekvens. Ved en anaerob hurtigshedstræning, trænes der med en maksimal intensitet på 100%. Tilsvarende vil der ved aerob høj-intensitets trænes inden for 15-40% af maksimal intensitet.
Håber i forstår spørgsmålet.

Jeg er ligeglad med hvor dumt og sikkert også perverst, mit spørgsmål er, men jeg er simpelthen nødt til at vide det:
Piger, der træner i bukser som disse

Hvor man - måske ikke altid, men ihvertfald når hun bukker sig ned - tydeligt kan se hendes trusser, deres mønster og deres farve.....
Hvorfor?
Er de virkelig så behagelige at have på, at pigerne er ligeglade med at vise hele deres røv og trusser frem?
Eller vil de bare gerne have drenge til at kigge på dem og give dem opmærksomhed, og det er pisse let at få opmærksomhed ved at vise sig frem?

Det er vel ligesom at have tights på(hvilket er SUPER behageligt )

Tror ikke tøserne har regnet ud, at lige den model der bliver gennemsigtig når den strækkes(eller også har de netop). For jeg har set dem flere steder. Også udenfor centeret

SandyFrink skrev:[color=#400080]Ja, Gud forbyde at der spilles på seksuelle tangenter for at understøtte det absolut mest påtrængende biologiske imperativ. [/colo]

Du har vist ikke fattet mit spørgsmål.

Selvfølgelig er det for opmærksomhed, alle ved jo at man står og poserer i abestillinger for at se om bukserne bliver gennemsigtige nok til en værdig tur i centeret.