Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1056
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1054

Følg bodybuilding.dk på

Tråd for småspørgsmål og strøtanker

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





TBVP skrev:
A Menace To Chicken skrev:BRUGEREN "TBVP" ER NU BLEVET GODKENDT TIL AT POSTE I DENNE TRÅD OG KAN DERFOR IGEN POSTE I DENNE TRÅD



Skulle jeg lige sikkerhedsgodkendes af PET igen? :lol: Eller er du Trump-lover? :ohno:


Jeg diskuterede dit tilfælde med Trump, han finder dig lettere mistænkelig, men efter alt at dømme harmløs. Han har dog intet med dette at gøre, det henligger rigtigt nok hos PET; eksekutive ordrer fra chef Finn Borch Andersen. Jeg kan ikke redegøre nærmere, da jeg i givet fald vil blive sendt i Gulag. Eller i Utterslev Mose aka Bøssebollemosen, kun iført tylskørt og kagecreme.
Sidst rettet af A Menace To Chicken 17. mar 2016, 19:12, rettet i alt 1 gang.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Riberrock skrev:Er der nogen af jer som har døjet med meget væske, efter at I har BULKET lidt?
Området omkring mine ankler er i sær slemt, og specielt min venstre fod er virkelig slem til at blive opsvulmet.


Skær ned for dit saltindtag, fyr op for noget c-vitamin og drik mere vand. Og sørg for at få dine fibre; spis groft rugbrød.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



A Menace To Chicken skrev:
TBVP skrev:
A Menace To Chicken skrev:BRUGEREN "TBVP" ER NU BLEVET GODKENDT TIL AT POSTE I DENNE TRÅD OG KAN DERFOR IGEN POSTE I DENNE TRÅD



Skulle jeg lige sikkerhedsgodkendes af PET igen? :lol: Eller er du Trump-lover? :ohno:


Jeg diskuterede dit tilfælde med Trump, han finder dig lettere mistænkelig, men efter alt at dømme harmløs. Han har dog intet med dette at gøre, det henligger rigtigt nok hos PET; eksekutive ordrer fra chef Finn Borch Andersen. Jeg kan ikke redegøre nærmere, da jeg i givet fald vil blive sendt i Gulag. Eller i Utterslev Mose aka Bøssebollemosen, kun iført tylskørt og kagecreme.


Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Normalt forbinder jeg altid feminister med det her

Billede

eller det her

Billede

#-o ](*,)

Men har i set Anita Sarkeesian? Hende kunne man da godt liiiige...

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Var jeg vist alene om :twisted: :lol:


Nå, min bror og jeg har en diskussion:

Jeg siger at den her

Billede

og stort set alle andre "håndtag" er lavet i rustfri. Med den begrundelse at jeg mener, at en af jern ville bøje over tid.

Han siger sort stål/jern.

Jeg har selv arbejdet på smedeværksted, og er bevidst om at rustfri også kan bøje, til en hvis grænse..

Lad jer iøvrigt ikke narre af farven, til at være enige med med, lortet er forkromet :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Er det normalt at få ondt i anklen, under udførelsen af bulgarian split squat? Der er tale om den bagerste fod.
Hvis ja; er det så noget som vil aftage i takt med at anklen vænner sig til det, eller er eneste løsning at sænke volumen, da lavere volume ikke medfører den samme smerte?
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



toto_G4M3R skrev:Er det normalt at få ondt i anklen, under udførelsen af bulgarian split squat? Der er tale om den bagerste fod.
Hvis ja; er det så noget som vil aftage i takt med at anklen vænner sig til det, eller er eneste løsning at sænke volumen, da lavere volume ikke medfører den samme smerte?


Din volumen er nær ikke eksisterende, så det er sandsynligvis ikke problemet.

Det er nok snarere en tendens til at "skubbe" med den bagerste fod, i stedet for at lade den hvile. Hviler du foden på en bænk? I så fald du gør, har du prøvet at hvile den på en mere rund flade? En pude/gummimåtte omkring et smith stativ fungerer fint. Puden på en leg extension kan også bruges.
"Det er fandeme fedt at være massiv når man knepper, man kan bare smadre piger fuldstændig"
- Mapsen 2017, 123 kg

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 1330
 
Indlæg: 3987
Tilmeldt: 19. jan 2012, 16:18
Geografisk sted: Mother Russia
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nu skulle jeg lige til at reppe en, men den siger så at jeg ikke kan reppe igen.. Det er fair nok, men repper man ikke altid med 5 points af gangen? Hvordan kan folk så have et antal af reps, der slutter med 4 eller 7? :-k

Ordet "reppe" har mistet sin betydning efter ovenstående tekst :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 464
Tilmeldt: 22. jun 2014, 20:16
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TBVP skrev:Nu skulle jeg lige til at reppe en, men den siger så at jeg ikke kan reppe igen.. Det er fair nok, men repper man ikke altid med 5 points af gangen? Hvordan kan folk så have et antal af reps, der slutter med 4 eller 7? :-k

Ordet "reppe" har mistet sin betydning efter ovenstående tekst :lol:


Så vidt jeg husker var der engang mulighed for at minus reppe, og med et lidt mere fleksibelt system, hvor man ikke behøvede at reppe i 5'ere. Der var bestemte brugere som fik en del minus, og systemet blev ændret derefter. Formegentlig pga. nogle brugeres mange minus reps :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 1259
Tilmeldt: 18. apr 2013, 19:57
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 152.50
- Squat: 202.50
- Dødløft: 227.50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



darkthrone skrev:
TBVP skrev:Nu skulle jeg lige til at reppe en, men den siger så at jeg ikke kan reppe igen.. Det er fair nok, men repper man ikke altid med 5 points af gangen? Hvordan kan folk så have et antal af reps, der slutter med 4 eller 7? :-k

Ordet "reppe" har mistet sin betydning efter ovenstående tekst :lol:


Så vidt jeg husker var der engang mulighed for at minus reppe, og med et lidt mere fleksibelt system, hvor man ikke behøvede at reppe i 5'ere. Der var bestemte brugere som fik en del minus, og systemet blev ændret derefter. Formegentlig pga. nogle brugeres mange minus reps :)


Det er korrekt. De "features" du nævner var kun en del af "rep-systemet" meget kortvarigt. Mener det var første halvdel af '14, at systemet blev indført og de features var med fra begyndelsen :)
I never got along with my dad. Kids used to come up to me and say, "My dad can beat up your dad." I'd say Yeah? When?
-Bill Hicks
Brugeravatar
 
Reputation point: 420
 
Indlæg: 1926
Tilmeldt: 25. feb 2012, 21:36
Geografisk sted: Det Astrale Plan
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 110.00
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Synes det er ærgerligt, at man ikke kan bruge både positive og negative reps. Evt. tilføje at der skal skrives en kommentar ved de negative, fremfor at fjerne det helt...men jeg ved selvfølgelig ikke om den mulighed overhovedet findes.
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er toto_G4M3R's skyld. Det var ham der fik alle de negative reps.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pind skrev:Det er toto_G4M3R's skyld. Det var ham der fik alle de negative reps.


Han fik i hverfald en god potion af de negative reps. Det var ellers et glimrende system.
Brugeravatar
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 1259
Tilmeldt: 18. apr 2013, 19:57
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 152.50
- Squat: 202.50
- Dødløft: 227.50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jmt skrev:
toto_G4M3R skrev:Er det normalt at få ondt i anklen, under udførelsen af bulgarian split squat? Der er tale om den bagerste fod.
Hvis ja; er det så noget som vil aftage i takt med at anklen vænner sig til det, eller er eneste løsning at sænke volumen, da lavere volume ikke medfører den samme smerte?


Din volumen er nær ikke eksisterende, så det er sandsynligvis ikke problemet.

Det er nok snarere en tendens til at "skubbe" med den bagerste fod, i stedet for at lade den hvile. Hviler du foden på en bænk? I så fald du gør, har du prøvet at hvile den på en mere rund flade? En pude/gummimåtte omkring et smith stativ fungerer fint. Puden på en leg extension kan også bruges.

Du har ret. Min volumen er ikke voldsom i sig selv, men tænkte alligevel at den kunne være for høj når min fod ikke er vant til øvelsen. Men ja, måske skubber jeg ubevidst. Det er svært at lade være med. Jeg benytter sådan en skammel, som er helt plan. Måske jeg skulle bruge en lavere en af slagsen og stille en luftpude oven på?

Pind skrev:Det er toto_G4M3R's skyld. Det var ham der fik alle de negative reps.

I love my haters <3
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hej!

Er der nogle, der kan hjælpe med et link til en videoklip fra finalen i bodyfitness senior fra igår?
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 980
Tilmeldt: 9. jul 2014, 06:01
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Havde en lille diskussion med en kammerat, der lød på: Hvis man tæller kalorier (trods mange er imod dette), og fx ligger på 3000 kcal. Hvis man forbrænder eksempelvis estimerede 400 kalorier ved en cardiosession, bør man så ikke indtage 3400 kalorier på den pågældende dag for at opveje dette?

Jeg ved godt, det ikke er så sort på hvidt IRL :)
"Everybody wants to be a bodybuilder, but nobody wants to lift no heavy-ass weights."
- Ronnie Coleman, 8x Mr Olympia
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 148
Tilmeldt: 4. nov 2015, 09:03
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



hamfrabrugsen skrev:Havde en lille diskussion med en kammerat, der lød på: Hvis man tæller kalorier (trods mange er imod dette), og fx ligger på 3000 kcal. Hvis man forbrænder eksempelvis estimerede 400 kalorier ved en cardiosession, bør man så ikke indtage 3400 kalorier på den pågældende dag for at opveje dette?

Jeg ved godt, det ikke er så sort på hvidt IRL :)



Hvis du udelukkende gør det op i tal, så er det ikke mere kompliceret end simpel aritmetik.
Brugeravatar
 
Reputation point: 205
 
Indlæg: 216
Tilmeldt: 11. maj 2014, 12:58
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 147.50
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



serotonin skrev:
hamfrabrugsen skrev:Havde en lille diskussion med en kammerat, der lød på: Hvis man tæller kalorier (trods mange er imod dette), og fx ligger på 3000 kcal. Hvis man forbrænder eksempelvis estimerede 400 kalorier ved en cardiosession, bør man så ikke indtage 3400 kalorier på den pågældende dag for at opveje dette?

Jeg ved godt, det ikke er så sort på hvidt IRL :)



Hvis du udelukkende gør det op i tal, så er det ikke mere kompliceret end simpel aritmetik.


Det vil sige, at min fremgangsmåde er den rette i forhold til at tælle "korrekt"? :)
"Everybody wants to be a bodybuilder, but nobody wants to lift no heavy-ass weights."
- Ronnie Coleman, 8x Mr Olympia
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 148
Tilmeldt: 4. nov 2015, 09:03
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



hamfrabrugsen skrev:
serotonin skrev:
hamfrabrugsen skrev:Havde en lille diskussion med en kammerat, der lød på: Hvis man tæller kalorier (trods mange er imod dette), og fx ligger på 3000 kcal. Hvis man forbrænder eksempelvis estimerede 400 kalorier ved en cardiosession, bør man så ikke indtage 3400 kalorier på den pågældende dag for at opveje dette?

Jeg ved godt, det ikke er så sort på hvidt IRL :)



Hvis du udelukkende gør det op i tal, så er det ikke mere kompliceret end simpel aritmetik.


Det vil sige, at min fremgangsmåde er den rette i forhold til at tælle "korrekt"? :)


Såfremt den nævnte Cardio ikke allerede er indregnet i dit ligevægtsindtag.
 
Reputation point: 255
 
Indlæg: 1564
Tilmeldt: 2. jun 2013, 21:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det afhænger af dit mål. Hvis du vil tage på så ja.
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 1265
Tilmeldt: 13. aug 2011, 22:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



hamfrabrugsen skrev:
serotonin skrev:
hamfrabrugsen skrev:Havde en lille diskussion med en kammerat, der lød på: Hvis man tæller kalorier (trods mange er imod dette), og fx ligger på 3000 kcal. Hvis man forbrænder eksempelvis estimerede 400 kalorier ved en cardiosession, bør man så ikke indtage 3400 kalorier på den pågældende dag for at opveje dette?

Jeg ved godt, det ikke er så sort på hvidt IRL :)



Hvis du udelukkende gør det op i tal, så er det ikke mere kompliceret end simpel aritmetik.


Det vil sige, at min fremgangsmåde er den rette i forhold til at tælle "korrekt"? :)


Ja, hvis du forudsætter at dit ligevægsindtag er på 3000kcal og du forbrænder 400kcal på cardio og intet andet indgår i beregningen (f.eks. EPOC), så skal du korrekt nok indtage 400kcal yderligere for ikke at tabe dig.
Brugeravatar
 
Reputation point: 205
 
Indlæg: 216
Tilmeldt: 11. maj 2014, 12:58
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 147.50
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Er ikke helt sikker på om denne dokumentar om "DF's ungdom" er 100% seriøs, eller om ham formanden er blevet bedt om at spille lidt?
https://www.dr.dk/tv/se/generation-df/g ... -df-1-5#!/
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 789
Tilmeldt: 29. jul 2012, 09:38
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis man har en telefon, og sender den til reparation, hvor meget vil det så være muligt at kunne se?

Telefonen vil ikke starte, så problemet ligger i at jeg har en masse fortrolige oplysninger (kreditkortoplysninger, betting, mail u. login osv.) liggende på den, som jeg selvfølgelig ikke vil have andre ser. Hvad havde I gjort? Overvejer selv at give noget ekstra og forsøge at reparere den selv i første omgang. :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 16
Tilmeldt: 27. jul 2014, 15:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Riberrock skrev:Er ikke helt sikker på om denne dokumentar om "DF's ungdom" er 100% seriøs, eller om ham formanden er blevet bedt om at spille lidt?
https://www.dr.dk/tv/se/generation-df/g ... -df-1-5#!/

Troede jeg skulle se et afsnit og blive irriteret af DFU. Men nej. Dog irriterede SFU mig med deres hippieværemåde og DR der viste 100 klip med en DFU'er der tændte en cigaret.

Kan dog ikke se hvad du mener med at han skulle spille?
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 2375
Tilmeldt: 24. jun 2010, 16:01
Geografisk sted: Fyn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 134.20
- Squat: 155.40
- Dødløft: 206.60
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cu94 skrev:Hvis man har en telefon, og sender den til reparation, hvor meget vil det så være muligt at kunne se?

Det kommer an på hvad der er galt, men generelt i forhold til hacking er fysisk adgang ofte lig let adgang til data - med andre ord vil en dygtig, ondsindet person kunne se alt.

Cu94 skrev:Hvad havde I gjort? Overvejer selv at give noget ekstra og forsøge at reparere den selv i første omgang. :)

Undersøg hvad du har af muligheder og overvej om det er arbejdet værd eller du skulle købe en ny. Hvis du ikke allerede kender den, så er iFixit en god side: https://www.ifixit.com/
Hurtig og sikker online konsultation hos Treated.com

 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 49
Tilmeldt: 27. okt 2015, 11:43
Geografisk sted: Manchester, UK
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fik helt grotesk ondt i min ene røvballe under roning i dag. Virkelig som hvis jeg havde valgt at sidde på et rækværk eller lignende lortet siddeplads. Det var enormt frustrerende og udmattende. Men så snart jeg kom på land igen, var det væk. Nogen der kan komme på en logisk forklaring? :lol: Har aldrig prøvet noget lign. i kajakken.
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



awesome skrev:Fik helt grotesk ondt i min ene røvballe under roning i dag. Virkelig som hvis jeg havde valgt at sidde på et rækværk eller lignende lortet siddeplads. Det var enormt frustrerende og udmattende. Men så snart jeg kom på land igen, var det væk. Nogen der kan komme på en logisk forklaring? :lol: Har aldrig prøvet noget lign. i kajakken.


Din røv fortæller dig at du skal stoppe med at kajakke!
I ain't a killer but don't push me revenge is like the sweetest joy next to getting pussy
Brugeravatar
 
Reputation point: 205
 
Indlæg: 2332
Tilmeldt: 10. aug 2011, 16:05
Geografisk sted: 5550 Langeskov
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Storfod skrev:
awesome skrev:Fik helt grotesk ondt i min ene røvballe under roning i dag. Virkelig som hvis jeg havde valgt at sidde på et rækværk eller lignende lortet siddeplads. Det var enormt frustrerende og udmattende. Men så snart jeg kom på land igen, var det væk. Nogen der kan komme på en logisk forklaring? :lol: Har aldrig prøvet noget lign. i kajakken.


Din røv fortæller dig at du skal stoppe med at kajakke!


Den går ikke :lol: skal jo til tour de fiss :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



En dag, hvor man trods alt ændrer lidt i kosten ved at tilføje ekstra kaffe (1l), en salat til frokost (sjældent), men ellers går amok i en buffet (sund) om aftenen og samlet set er i kalorieoverskud for første gang i et par uger til 3, så taber jeg fra dag til dag 2,7kg.

Hvad er evidensen lige bag det ???
Er det kaffen der væskeudtømmer el min vægt der lyver sindssygt? Eller reagerer kroppen på den massive, men sunde, tilføring af næring ved at sparke gang i forbrændingen, som samlet set giver underskud?

#Mindblown
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 667
Tilmeldt: 15. maj 2010, 09:58
Geografisk sted: Svendborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



newbiepumper skrev:En dag, hvor man trods alt ændrer lidt i kosten ved at tilføje ekstra kaffe (1l), en salat til frokost (sjældent), men ellers går amok i en buffet (sund) om aftenen og samlet set er i kalorieoverskud for første gang i et par uger til 3, så taber jeg fra dag til dag 2,7kg.

Hvad er evidensen lige bag det ???
Er det kaffen der væskeudtømmer el min vægt der lyver sindssygt? Eller reagerer kroppen på den massive, men sunde, tilføring af næring ved at sparke gang i forbrændingen, som samlet set giver underskud?

#Mindblown


Du kan jo ikke regne med din vægt fra dag til dag.. Jeg "tabte" 2,5 kilo for et par dage siden ved at lægge en dej på toilettet
(no joke, jeg vejede mig for sjov da vi lige havde fået ny badevægt og så vejede jeg mig igen bagefter.
114,1 kg før toilet og 111,6 kg efter)
I ain't a killer but don't push me revenge is like the sweetest joy next to getting pussy
Brugeravatar
 
Reputation point: 205
 
Indlæg: 2332
Tilmeldt: 10. aug 2011, 16:05
Geografisk sted: 5550 Langeskov
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 62 gæster