Træningbælter????

Hej, er på ud kig efter et træningsbælte. Kan dog ikke bestemme mig for hvilket det skal være, håber i kan hjælpe

:

http://www.bodyman.dk/shop/betterbodies ... 0988p.html

http://www.bodyman.dk/shop/gasp-trainin ... 1087p.html

http://www.bodyman.dk/shop/olympic-body ... 7265p.html
h
ttp://www.bodyman.dk/shop/professional- ... 1785p.html

Bæltet skal primært bruges til dødløft, også lidt squat :king:

Gasp bæltet, uden tvivl.

Hvis du er nybegynder - Så vil jeg anbefale et fitnessbælte i stedet for og løfte lidt færre kilo.

Køb et ordentligt bælte som f.eks det her.

1Rright skrev:Hvis du er nybegynder - Så vil jeg anbefale et fitnessbælte i stedet for og løfte lidt færre kilo.

Fitnessbælte?

Carsten2002 skrev:
1Rright skrev:Hvis du er nybegynder - Så vil jeg anbefale et fitnessbælte i stedet for og løfte lidt færre kilo.

Fitnessbælte?

http://www.bodylab.dk/shop/neoprene-fit ... -312p.html

http://news.bodylab.dk/artikler/1509-traeningsbaelte-har-du-brug-for-et

1Rright skrev:
Carsten2002 skrev:
1Rright skrev:Hvis du er nybegynder - Så vil jeg anbefale et fitnessbælte i stedet for og løfte lidt færre kilo.

Fitnessbælte?

http://www.bodylab.dk/shop/neoprene-fit ... -312p.html

http://news.bodylab.dk/artikler/1509-traeningsbaelte-har-du-brug-for-et

Så hellere lade være med at købe noget.

Legend skrev:
1Rright skrev:
Carsten2002 skrev:
1Rright skrev:Hvis du er nybegynder - Så vil jeg anbefale et fitnessbælte i stedet for og løfte lidt færre kilo.

Fitnessbælte?

http://www.bodylab.dk/shop/neoprene-fit ... -312p.html

http://news.bodylab.dk/artikler/1509-traeningsbaelte-har-du-brug-for-et

Så hellere lade være med at købe noget.

Personlige præferencer.

1Rright skrev:Personlige præferencer.

Jeps og min er smartere end din.

køb et schiek bælte, gasp bæltet er for stift

Har selv Gasp bælte og det er jeg fint tilfreds med, bruger det dog ikke så tit da jeg køre BB stilen fremfor styrkeløft

så det er mest kun når man skal ud i noget PR

Legend skrev:Køb et ordentligt bælte som f.eks det her.

Synes at have hørt fra nogle forskellige steder, at netop lever bæltet fra Titan har en tildens til at gå op.

Har efter anbefalinger fra folk herinde fra og bekendte valgt gasp bæltet, men som sakin siger vil jeg kun bruge det til PR

eleiko-powerlifting-belt-styrkelofter-baelte-t63819.html

Super låse system på overstående bælte - Quick release. Langt bedre end de bælter du linker til.

Har selv GASP bæltet, og bruger det fligtigt! Er rigtig tilfreds med det.

Hvis det er til dødløft og squat skal du have et der er lige bredt hele vejen rundt. Dem der er bredest bagpå er til vægtløftning, da de tillader lidt mere mobilitet som kræves til træk og stød.

Læs evt. artikel "Træningsbælte! Har du brug for et?", skrevet Thomas Jagd der handler om de forskellige typer bælter. Link til artiklen findes her:

http://news.bodylab.dk/artikler/1509-tr ... rug-for-et

Af dem du linker til vil jeg helt klart vælge det fra Gasp. Et anden mulighed kunne være dette:

http://www.inzernet.com/detail_belt.asp ... T_BUCKLE13

jensagv skrev:Af dem du linker til vil jeg helt klart vælge det fra Gasp. Et anden mulighed kunne være dette:

http://www.inzernet.com/detail_belt.asp ... T_BUCKLE13

Men man skal jo så betale told og moms oveni

Mener det max må være 10 mm?!

Jeg foretrækker at træne uden bælte, medmindre jeg kører virkelig tunge løft :-)

Moestrup87 skrev:Mener det max må være 10 mm?!

13mm, men det er jo kun aktuelt hvis man er styrkeløfter.

1. Et bælte skal være tykt foran. Dette er fordi den primære fordel ved bæltet er at man kan spænde mavemusklerne imod det og at det øger trykket inde i bughulen hvilket aflaster lænden. Et fitness bælte er smalt foran, derfor er det dårligere.
2. Et mindre stift bælte er lort. Det giver ikke samme støtte. Et gasp bælte er relativt blødt i forhold til de bælter styrkeløftere anvender uge efter uge uden problemer. Nogen skal lige vænne sig til stivere bælter, men lidt blå mærker bør ikke forhindre en i at vælge træningsudstyr der er bedre.
3. Gasp bæltet er et bedre træningsbælte end et snaplock bælte. Man kan hurtigt lukke det og kan slippe for at skulle bruge en skruetrækker for at indstille stramheden. Alt efter hvor tungt løftet er og hvilket løft det er skifter man ofte stramhed. Jeg bruger f.eks. et hul til Goodmornings og dødløft og RDL's og et strammere hul til squats.

Som vægtløfter er et smallere bælte ofte godt, vægtløftere har brug for lidt mere bevægelighed og vælger det på bekostning af støtten.

OMG har blandet to tråde sammen.. I'm out! ;)

bahar skrev:
jensagv skrev:Af dem du linker til vil jeg helt klart vælge det fra Gasp. Et anden mulighed kunne være dette:

http://www.inzernet.com/detail_belt.asp ... T_BUCKLE13

Men man skal jo så betale told og moms oveni

Det er rigtigt.

Kunne bare ikke finde nogen på danske hjemmesider eller EU-sider.

jensagv skrev:
bahar skrev:
jensagv skrev:Af dem du linker til vil jeg helt klart vælge det fra Gasp. Et anden mulighed kunne være dette:

http://www.inzernet.com/detail_belt.asp ... T_BUCKLE13

Men man skal jo så betale told og moms oveni

Det er rigtigt.

Kunne bare ikke finde nogen på danske hjemmesider eller EU-sider.

Kunne ellers være fedt med et pink bælte :oops:

Af de bælter forstår jeg ikke at gasp bliver anbefalet over styrkeløft bæltet der er langt mere stift og overordnet faktisk et et udmærket bælte som jeg stadig anvender.

Jeg vil klart anbefale sl bæltet, (jeg har prøvet begge)

Sendt fra min GT-I9300 med Tapatalk2

Lentz skrev:Af de bælter forstår jeg ikke at gasp bliver anbefalet over styrkeløft bæltet der er langt mere stift og overordnet faktisk et et udmærket bælte som jeg stadig anvender.

Jeg vil klart anbefale sl bæltet, (jeg har prøvet begge)

Sendt fra min GT-I9300 med Tapatalk2

Gasp bæltet er lidt blødere end styrkeløft bæltet, men kan købes i DK og er derfor lidt billigere. En lukkemekanisme som denne er min favorit til daglig træning.

Nemt at lukke og justere.

Et snaplock som dette er super godt til udstyr, men det er ikke relevant for de fleste løftere.

Jeg har selv trænet med bælter som Gasp bæltet, bælter med to stifter til at lukke med, enkel stift og de dyre bælter fra wahlander. For de fleste er et gasp bælte eller bodymans styrkeløfter bælte rigeligt. Jeg har ihvf aldrig kunnet løfte et gram mere pga et lidt stivere bælte end gasp bæltet.

Er også bodymans sl bælte jeg talte om, og det er stadig det bælte jeg bruger i dag!

Sendt fra min GT-I9300 med Tapatalk2

Træningbælter????

Brugere online