Bruger login







Ugen der gik, uge 37, 2019
Afslutning på Mr. Olympia 2019

Tilbudsguide, uge 38, 2019
Vindruer og kylling!

Tilbudsguide, uge 37, 2019
Bacon og Juice!

Ugen der gik, uge 35, 2019
RIP Franco!


Statistik

Vi har 55970 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er hzvoseembomo

Vores medlemmer har i alt skrevet 2029795 indlæg i 86922 emner

10 nye indlæg i dag


Online
I alt: 488
Medlemmer: 10
Skjulte: 0
Gæster: 478

Følg bodybuilding.dk på

Ugen Der Gik - Uge 19, 2013

Udskriv emne


"Ugen der Gak", "Månedens skribent" samt "Interview af en Bruger"

Tilbage til Reportager m.m.





Billede

Det er søndag, hvilket betyder: Det er blevet tid til Ugen Der Gik - Uge 19!

Og husk det nu: All natty, baby!


Nyt fra vores sponsorer

Billede
Bodylab og Bodyman: Gratis fragt
Der er stadigvæk fri fragt at hente hos Bodylab og Bodyman. Tilbuddet gælder til og med i morgen den 13. maj!

Bestil hos Bodylab her: http://bit.ly/16a18G5
Eller hos Bodyman her: http://bit.ly/13WxSP3

Billede
Bodyman: Iron Gyms
Så har Bodyman fået fyldt op med Iron Gyms igen.

Du finder dem her.

Nyheder

Billede
Tilbudsguide uge 20
Næste uges tilbudsguide er også klar lige her.

Billede
Fitnessopskrifter.dk: Knækbrød med quinoa og hirse

Så er der kommet en opskrift på glutenfrit knækbrød op. Derudover er der også kommet to smoothies til i løbet af ugen, så kig forbi Fitnessopskrifter.dk.

Knækbrødet finder du her.

Udland

Billede
EM i styrkeløft 2013

Danskerne er stærkt repræsenteret til dettes års EM i styrkeløft og Jacob Beerman (Biiver herinde fra) har opnået bronze i både squat og dødløft (i hans klasse). Derudover sluttede Kathrine Moestrup (Moestrup87 herinde fra) som samlet 5'er og lavede flere flotte løft.

Se tråden på BB.dk og få alle de danske resultater samt en beretning fra stævnet her.

Videoer
Så er det tid til lidt visuelt fra brugerne her på siden.

Vi ligger ud med BirgitteLarsen, der laver ny PR i front squat:

Følg hendes "Bootybuilding" her: post1625267.html#p1625267

Juliee dødløfter da lige 105 kilo:

Se flere videoer i hendes log: post1624615.html#p1624615

Friche bænker minsandten 200 kilo igen:

Følg en glimrende log: post1625303.html#p1625303

MakeMeMonster benbøjer 5x145 kilo bagpå:

En Monster-log: post1625427.html#p1625427

Sørensen0 laver 100 kilo i clean pulls:

Se mere i loggen: post1625573.html#p1625573

Bnaz går squat-amok!

Følg hans styrkeløft i Århus: styrkeloft-i-arhus-t8359-5430.html

Gluteman aka. R.L. aka. Rasmuskler front squatter 2x130 kilo:

Se mere til PG's Hulk Hogan: post1625913.html#p1625913

Mzg dødløfter:

Hak hak hak: post1627346.html#p1627346

Fistandantilus, Den Flinke Mand og Mr. Yates hygger:

Fistens log: post1626822.html#p1626822

Dwellengers runder det hele af med 95 kilo i push press bag nakken:

Og der er meget mere i hans log: post1628484.html#p1628484

Billeder
Billeder er der sørme også blevet plads til.

MadPanda viser os fremgangen:
Billede
Se mere i hans log her: post1625014.html#p1625014

Th0mas The Hypeman er nøgen... Næsten da:
Billede
Se mere her: post1626123.html#p1626123

Squatman nyder livet i Australien:
Billede
Se mere i Down Under Loggen: post1624310.html#p1624310

Tyskeren viser os formen:
Billede
Hans log finder du her: post1626729.html#p1626729

Got wind? Cause Nders got the sails!
Billede
Tjek hans KROPSBYGGERI: post1624835.html#p1624835

Fistandantilus viser os benene:
Billede
Erhm. Der er vist et "rigtigt" billede her: post1626822.html#p1626822

Etrius flasher "riflen":
Billede
Følg med tilbage til fordums tider: tilbage-til-fordums-tider-t64556-60.html#p1626977

Pikken giver os numse:
Billede
Og lidt video kan det også blive til her: post1628516.html#p1628516

Ugens historie
Ugens historie står katouler for. Men eftersom han har skrevet en mindre novelle, får I kun en brøkdel. Resten kan I finde i hans log her.

Derefter hooker vi op med resten af selvskabet og en klassekammerats søster jeg tidligere har rodet rundt med, timerne går og mig og C vil nu have nogle fucking flere tatoveringer og ender derfor med at vade hele byen rundt herunder havnen, og senere lille torv hvor vi får os en længere snak med nogle hjemløse om reinkarnation og tatoveringer. Whatever vi får ikke flere tattoveringer og ender i stedet ved A-bar hvor jeg møder nogle gamle venner fra min folkeskoleklasse, men skrider på BW, hvor der heller ikke sker en skid, videre. Nu lykkedes det så en - desværre ikke særlig charmerende - pige fra min klasse, at overtale mig til at gå med hende hjem istedet for at gå hjem til mig selv. "Jeg har en lejelighed oppe ved Jægergårdsgade" my ass, det er så åbenbart 'helt oppe ved' Ingerslevs Blvd. hvilket er ret langt når man som mig er fucking fuld. Vi rammer lejeligheden og det står hurtigt klar hvad hendes intensioner er, da der kun er én seng. Smider tøjer hopper under dynen, ting og sager sker, hun er åbenbart ikke rigtig til noget, men vil bare kysse og giver mig en hånder. Vi bliver færdige og min fuldstændig ødelagte krop kan kun kl 4:30 efter mere end tolv timers intensiv druk endelig få noget hvile, jeg ender med at sove til kl 6:30 hvor jeg vågner fordi der er FUCKING varmt i lejeligehder og jeg skal skide. Får gjort det jeg nu skal på et skod toilet der er fyldt med poster der siger ting som "Du bestemmer selv.. hvad du vil med dit liv. hvad du vil bruge din tid på og bla bla bla." jeg forsøger at liste mig ind i soveværelset og få mit tøj på så jeg kan komme langt væk aka. hjem, tøsen vågner og vil nu snakke følelser, men jeg smutter hurtigt, rammer lige nøjagtigt en bus, som heldigvis køre hjemad, kommer hjem kl 7, med kasinopenge og nogle hænder der lugter mærkeligt, min mor allerede er oppe, great.


Søndagsguf

Billede
Billede

Og der er mere her.

Det var en kort omgang, men jeg håber, I blev underholdt.

Fortsat god søndag :bodyman:
Brugeravatar

Chef-moderator
 
Reputation point: 465
 
Indlæg: 22421
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Fin UDG, Garik.

Danny Pedersen - der også var til EM - hedder DannyP herinde fra...
... My CNS is a neural net processor; a learning computer...

Billede

...there is a time in every one’s life when you must clench your teeth together and your fate only depends on your determination.
Brugeravatar

 
Reputation point: 325
 
Indlæg: 4087
Tilmeldt: 7. jan 2010, 17:41
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: Ultimate Gym
Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Aarhus Athlet Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:Udland


EM i styrkeløft 2013

Danskerne er stærkt repræsenteret til dettes års EM i styrkeløft og Jacob Beerman (Biiver herinde fra) har opnået bronze i både squat og dødløft (i hans klasse). Derudover sluttede Kathrine Moestrup (Moestrup87 herinde fra) som samlet 5'er og lavede flere flotte løft.

Se tråden på BB.dk og få alle de danske resultater samt en beretning fra stævnet her.

At Annette Pedersen (AWP herinde fra) blev europamester samlet samt vandt sølv i squat og guld i dødløft er vel også værd at nævne i en UDG. :) (Og Sune Bak (Eclipse) blev nr. 8 med dansk rekord i squat og total.)
Løft m. udstyr (stævne/træning):
Squat: 172.5 kg/200 kg
Bænk: 107.5/120 kg
Dødløft: 222 kg (DK-rekord + all-time Wilks-rekord i DK)/225 kg (til liga)

https://titansupport.com/
https://www.2xu.dk/
http://www.klinikken-gammeltorv.dk/
Brugeravatar
EliteTeam
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3482
Tilmeldt: 8. jan 2008, 12:57
Geografisk sted: Kbh S
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 97.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hoosier skrev:At Annette Pedersen (AWP herinde fra) blev europamester samlet samt vandt sølv i squat og guld i dødløft er vel også værd at nævne i en UDG. :)


+1
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1888
Tilmeldt: 24. jan 2012, 00:59
 
Træner her: DGI Huset i Vejle
AK Odin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg elsker Katoulers historier.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1229
Tilmeldt: 5. jun 2011, 18:56
 
Træner her: FLEXfitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ahh - havde helt misset Katoulers eventyr!
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 4317
Tilmeldt: 1. jul 2008, 21:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bahar skrev:
Hoosier skrev:At Annette Pedersen (AWP herinde fra) blev europamester samlet samt vandt sølv i squat og guld i dødløft er vel også værd at nævne i en UDG. :)


+1


De har nok ikke undladt det for at støde dig, Bahar. Annette er meget lidt aktiv herinde, så man kunne let overse at hun har en bruger :wink:
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 655
 
Indlæg: 8990
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nick9000 skrev:
bahar skrev:
Hoosier skrev:At Annette Pedersen (AWP herinde fra) blev europamester samlet samt vandt sølv i squat og guld i dødløft er vel også værd at nævne i en UDG. :)


+1


De har nok ikke undladt det for at støde dig, Bahar. Annette er meget lidt aktiv herinde, så man kunne let overse at hun har en bruger :wink:


Hvad er det i mit indlæg der indikerer, at jeg skulle føle mig stødt?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1888
Tilmeldt: 24. jan 2012, 00:59
 
Træner her: DGI Huset i Vejle
AK Odin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bahar skrev:
Nick9000 skrev:
bahar skrev:
Hoosier skrev:At Annette Pedersen (AWP herinde fra) blev europamester samlet samt vandt sølv i squat og guld i dødløft er vel også værd at nævne i en UDG. :)


+1


De har nok ikke undladt det for at støde dig, Bahar. Annette er meget lidt aktiv herinde, så man kunne let overse at hun har en bruger :wink:


Hvad er det i mit indlæg der indikerer, at jeg skulle føle mig stødt?


Ellers synes jeg et "+1" er rimelig overflødigt. Men nok om det. Jeg synes selvfølgelig også det er pisse flot.
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 655
 
Indlæg: 8990
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nick9000 skrev:
bahar skrev:
Nick9000 skrev:
bahar skrev:
Hoosier skrev:At Annette Pedersen (AWP herinde fra) blev europamester samlet samt vandt sølv i squat og guld i dødløft er vel også værd at nævne i en UDG. :)


+1


De har nok ikke undladt det for at støde dig, Bahar. Annette er meget lidt aktiv herinde, så man kunne let overse at hun har en bruger :wink:


Hvad er det i mit indlæg der indikerer, at jeg skulle føle mig stødt?


Ellers synes jeg et "+1" er rimelig overflødigt. Men nok om det. Jeg synes selvfølgelig også det er pisse flot.


Det er nok der den ligger :wink: Og ja, det er sgu godt gået, at vi har fået en dansk europamester. Om vedkommende er medlem eller ej, synes jeg godt det kunne nævnes, ligesom det sikkert ville, hvis det var bådibuilding, men det er jo bare min mening :-)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1888
Tilmeldt: 24. jan 2012, 00:59
 
Træner her: DGI Huset i Vejle
AK Odin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nu skal man ikke være knotten over, at bodybuilding har fortrinsret på bodybuilding.dk :) Jeg tror, at ironsport.dk super gerne ville have flere medlemmer, og der slipper man nok af med at skulle snakke om bådibuildingz. Jeg anede i øvrigt ikke at Anette havde en bruger på sitet.

Fin UDG :)
Nathan Jones skrev:At this point, we can only conclusively look at muscle growth on a large scale and say that picking things up and putting them down a lot makes muscles get bigger.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 3106
Tilmeldt: 22. apr 2010, 14:42
 
Træner her: Team Danmark Aarhus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 222.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg beklager, jeg ikke fik skrevet AWP's, Eclipse og DannyP's resultater herinde. Jeg ville ikke skrive en længere udredning om stævnet, men det er jo klart, at jeg godt kunne have haft dem med.
Brugeravatar

Chef-moderator
 
Reputation point: 465
 
Indlæg: 22421
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Reportager m.m.




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster