Bruger login







Tilbudsguide, uge 39, 2019
Æg og mandler!

Ugen der gik, uge 37, 2019
Afslutning på Mr. Olympia 2019

Tilbudsguide, uge 38, 2019
Vindruer og kylling!

Tilbudsguide, uge 37, 2019
Bacon og Juice!


Statistik

Vi har 55973 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er KeganDype

Vores medlemmer har i alt skrevet 2029805 indlæg i 86924 emner

20 nye indlæg i dag


Online
I alt: 508
Medlemmer: 8
Skjulte: 2
Gæster: 498

Følg bodybuilding.dk på

Ugen Der Gik - Uge 52

Udskriv emne


"Ugen der Gak", "Månedens skribent" samt "Interview af en Bruger"

Tilbage til Reportager m.m.





Billede

Julen er overstået og vi skriver snart 2014. Denne omgang UDG er lidt kort på grund af juleferien, men jeg håber, I alligevel bliver tilfredsstillet :wink:

Nyheder

Billede
Ny tøjkollektion på Bodylab.dk

Så er Bodylabs nye tøjkollektion på gaden. Klik dig ind på hjemmesiden og tjek den ud:
> http://www.bodylab.dk/shop/traeningstoej-9c1.html

Billede
Ugens tilbudsguide
Er klar til download lige her:
> bb-dk-s-tilbudsguide-uge-53-2013-t76268.html

Billede
Østmesterskaberne i Vægtløftning
Nikolaj Mainz har skrevet en beretning fra Østmesterskaberne i VL til Bodylab News, som helt klart er en læsning værd.

Du finder den her:
> http://news.bodylab.dk/gaesteblog/ostme ... gtloftning

Billede
Quad-kongerne af Videbæk
Så er der sgu posedown! Mekster, Ahrendsen og Gormez kæmper om, hvem der bliver kronet som Quad-konge af Videbæk.

Afstemningen løber til klokken 21.25 i aften, så smut forbi tråden og stem:
> quad-kongerne-i-videbaek-t76261.html

Brugerbilleder
Nu er det blevet tid til at se på lidt hud!

One Man Army med lidt dødløft:
Billede
> post1777643.html#p1777643

Ratz fortsætter med at imponere (med hvor dårligt hans kamera er):
Billede
> post1777298.html#p1777298

Madsbach88 truer spejlet:
Billede
> post1776949.html#p1776949

RSH87 uddeler kun hårde pakker:
Billede
> post1775608.html#p1775608

Koppel: It's a girl thing:
Billede
> post1775345.html#p1775345

Brugervideoer

Trexmode dødløfter og så curles der 130kg:


> jacked-and-tanned-t64770-780.html#p1777710

TheCzech bøjer sig for sine fans:

> post1777322.html#p1777322

R.L. squatter tungt med safetybaren:

> post1777651.html#p1777651

Th0mas laver 16x140kg squat (I Ratz' log):

Efterfulgt af 2x140kg front squat:

> post1777346.html#p1777346

MadPanda bænker tunge håndvægte:

> post1777398.html#p1777398

Søndagsguf
Og vi slutter af med en dejlig tradition:

Billede
Billede
Billede

Want more?
> post1777750.html#p1777750

Godt nytår folkens :wink:
Brugeravatar

Chef-moderator
 
Reputation point: 465
 
Indlæg: 22421
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Imponerende at se hvad den mand kan på 60kg!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 19. dec 2011, 23:28
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 30.00
- Squat: 30.00
- Dødløft: 30.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvorfor har Czech sådan nogle bånd omkring sine arme, da han curler til sidst i videoen? :-k

har aldrig set, eller hørt om det før :)
Kål og Trenbolone siden 2016

"Aner det ikke, men det siger JMT."

https://www.instagram.com/quadz_like_ronz/
Brugeravatar

 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 802
Tilmeldt: 8. mar 2011, 21:39
Geografisk sted: Arentsminde
 
Træner her: Skovsgård motionscenter
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Yrako skrev:Hvorfor har Czech sådan nogle bånd omkring sine arme, da han curler til sidst i videoen? :-k

har aldrig set, eller hørt om det før :)


tror det er occlusion training -- link: http://news.bodylab.dk/artikler/2980-oc ... re-muskler
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 153
Tilmeldt: 6. mar 2012, 22:17
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



fitnow skrev:
Yrako skrev:Hvorfor har Czech sådan nogle bånd omkring sine arme, da han curler til sidst i videoen? :-k

har aldrig set, eller hørt om det før :)


tror det er occlusion training -- link: http://news.bodylab.dk/artikler/2980-oc ... re-muskler


takker!
Kål og Trenbolone siden 2016

"Aner det ikke, men det siger JMT."

https://www.instagram.com/quadz_like_ronz/
Brugeravatar

 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 802
Tilmeldt: 8. mar 2011, 21:39
Geografisk sted: Arentsminde
 
Træner her: Skovsgård motionscenter
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad skete der med uge 51? Og kommer der en udgave med hele året, ligesom sidste år? :)
YouTube: http://bit.ly/SubToLifeOfDaniel
Facebook: https://fb.me/LifeofDaniel13
Instagram: danielhansenp / lifeofdaniel13
** Iværksætterpodcast: https://ivaerksaetterhistorier.dk/ **
Brugeravatar

 
Reputation point: 99
 
Indlæg: 4000
Tilmeldt: 19. okt 2011, 23:16
Geografisk sted: København
 
Træner her: Ullerslev motioncenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Stærke benløft rundt omkring :)
Drala

DR. HAMMER - Kastekunst
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 495
Tilmeldt: 30. nov 2011, 00:35
Geografisk sted: København NV
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Reportager m.m.




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster