Har prøvet at søge , men fandt ikke noget emne. Giv endelig et link hvis spørgsmålet før er blevet stillet .

Hænger strækmærker og vækst sammen? Mine strækmærker vokser og vokser, men synes ikk at tallene bliver højere på badevægten. Eller skal jeg blot have mere tålmodighed?
Vh Huttie

Selvfølgelige hænger det sammen..
Desuden er nogle folk mere udsatte for at få strækmærker, grundet deres genetiske makeup.

Har selv oplevet at få strækmærker, da jeg tog kreatin.

TrainingDay skrev:Selvfølgelige hænger det sammen..
Desuden er nogle folk mere udsatte for at få strækmærker, grundet deres genetiske makeup.

Har selv oplevet at få strækmærker, da jeg tog kreatin.

genetisk makeup? hva mener du med det?
Mine strækmærker har vokset i 3 år uden stop, det er ikke flere cm om måneden, men de er konstant røde og udvider sig langsomt.

TrainingDay skrev:Har selv oplevet at få strækmærker, da jeg tog kreatin.

suk, suk og suk ...

genetisk makeup? hva mener du med det?
Mine strækmærker har vokset i 3 år uden stop, det er ikke flere cm om måneden, men de er konstant røde og udvider sig langsomt.

1. Har du tilfældigvis trænet i 3 år uden stop ?
2. Genetisk makeup er gener, og hvert individ har unik genetisk makeup.

suk, suk og suk ...

.. Og den bagvedliggende tanke for denne kommentar, er ?

TrainingDay skrev:

suk, suk og suk ...

.. Og den bagvedliggende tanke for denne kommentar, er ?

kreatin giver ikke strækmærker

kreatin giver ikke strækmærker

- hvornår har jeg sagt at kreatin giver strækmærker ??
Jeg sagde at jeg fik strækmærker i en periode, hvor jeg tilfældigvis også indtog kreatin.

Desuden så var strækmærkerne højst sandsynligt induceret af mit kreatin forbrug, da kreatin sjovt nok har en velkendt evne til at skabe hurtig muskelvækst.

TrainingDay skrev:
- hvornår har jeg sagt at kreatin giver strækmærker ??
Jeg sagde at jeg fik strækmærker i en periode, hvor jeg tilfældigvis også indtog kreatin.

Desuden så var strækmærkerne højst sandsynligt induceret af mit kreatin forbrug, da kreatin sjovt nok har en velkendt evne til at skabe hurtig muskelvækst.

Kilde?
Så skal jeg da have noget anabolic kreatin

bare prøv med 5gr dagligt i 6 uger ;) - that shit is anabolic

TrainingDay skrev:bare prøv med 5gr dagligt i 6 uger ;) - that shit is anabolic

suk ...

tja.. det kan jeg næppe sige meget til

TrainingDay skrev:bare prøv med 5gr dagligt i 6 uger ;) - that shit is anabolic

5 gram dagligt.


Riiiiiight.

Monkeyjuice skrev:

TrainingDay skrev:bare prøv med 5gr dagligt i 6 uger ;) - that shit is anabolic

5 gram dagligt.


Riiiiiight.

?

Er da vist et meget almindeligt vedligeholdelsesindtag

Monkeyjuice skrev:
TrainingDay skrev:
bare prøv med 5gr dagligt i 6 uger ;) - that shit is anabolic

5 gram dagligt.


Riiiiiight.

?

Er da vist et meget almindeligt vedligeholdelsesindtag

Ja, jeg kan heller ikke se det spektakulære ?!?

Det har ikke nødvendigvis noget med vækst at gøre, det er hovedsageligt det enkelte individ som har dårlig hud. Jeg har selv haft stræk mærker i 3 år nu. Det bedste middel mod strækmærker er A-vitamin. Kontakt en hudlæge og få en recept.

8800, jeg mente nu bare at 5 gram ikke kunne være problemet.

Hvis de nu skulle være kreatin som var skyld i det, så foregik det nok under loading fasen

Kreatin styrker altså huden !!!!!!!!!!
Så man får aldrig strækmærker når man er på kreatin!!!!

kilde: bodyhouse

Støttrup skrev:Kreatin styrker altså huden !!!!!!!!!!
Så man får aldrig strækmærker når man er på kreatin!!!!

kilde: bodyhouse

haha nice


on topic: Så tror jeg næppe kreatinen er skyld i at man får stræk mærker. Dog kan man godt opleve at ens muskler bliver mere væskefyldte. Men den smugle væske der binder sig (fordelt på hele kroppe) tvivler jeg altså på kan få huden til at strække sig.

Jeppese.n skrev:Det har ikke nødvendigvis noget med vækst at gøre, det er hovedsageligt det enkelte individ som har dårlig hud. Jeg har selv haft stræk mærker i 3 år nu. Det bedste middel mod strækmærker er A-vitamin. Kontakt en hudlæge og få en recept.

det kan være at jeg skulle prøve det , for det er lidt nasty (; er der ikk noget mad som indeholder meget A-vitamin`?

Huttie skrev:

Jeppese.n skrev:Det har ikke nødvendigvis noget med vækst at gøre, det er hovedsageligt det enkelte individ som har dårlig hud. Jeg har selv haft stræk mærker i 3 år nu. Det bedste middel mod strækmærker er A-vitamin. Kontakt en hudlæge og få en recept.

det kan være at jeg skulle prøve det , for det er lidt nasty (; er der ikk noget mad som indeholder meget A-vitamin`?

Jo, tag nogle ekstra gulerødder sammen med et af dine fedtholdige måltider.

http://www.netdoktor.dk/vitaminer/vitamina.htm
står da ikke noget op A-vitamin, sku være godt for noget i huden? Ud over at der bliver deponeret i fedtvævet, så kan jeg ikke se en mulig grund til at A-vitamin skulle hjælp mod strækmærker

balder skrev:http://www.netdoktor.dk/vitaminer/vitamina.htm
står da ikke noget op A-vitamin, sku være godt for noget i huden? Ud over at der bliver deponeret i fedtvævet, så kan jeg ikke se en mulig grund til at A-vitamin skulle hjælp mod strækmærker

Det er A-vita igennem en salve. Hudlægerne i Helsingør er enige om at det er vejen til at formindske strækmærker. Modsat laser behandling.

Huttie skrev:Har prøvet at søge , men fandt ikke noget emne. Giv endelig et link hvis spørgsmålet før er blevet stillet .

Hænger strækmærker og vækst sammen? Mine strækmærker vokser og vokser, men synes ikk at tallene bliver højere på badevægten. Eller skal jeg blot have mere tålmodighed?
Vh Huttie

Ja og Nej. Hvis vi taler om strækmærker og vækst, så skal vi skelne imellem vækst og vægt. Hvis vi taler om vækst bliver du større i omkreds omkring de steder på kroppen, hvor du træner dine muskler. Her vil muskelmassen ofte vokse så hurtigt, at huden ikke kan følge med. Herved får du strækmærker. Taler vi om vægt, så er der ikke nødvendigvis en sammenhæng mellem strækmærker og vækst i den forstand, at du sagtens kan tage på i muskelmasse uden at tage på i vægt, hvis din fedtprocent minimeres.
Husk, at du ikke kan fjerne strækmærker. Strækmærker kommer for at blive, da de opstår i bindevævet i læderhuden - dvs. det midterste hudlag. Det bindevæv kan ikke genoprettes. Ifølge http://www.sundhedslex.dk/straekmaerker.htm vil dine strækmærker dog blive mere utydelige med tiden, da de falmer. Jeg håber, at det var et tilfredsstillende svar på dit spørgsmål omkring sammenhængen mellem strækmærker og vækst.

strækmærker dannes ved bristninger i dermis, og de forsvinder aldrig helt, men når huden skifter epiteler fjerner det også lidt af synligheden.

Genetik, herunder hudens kollagen og elastin produktion, og vækst er den primære faktor, teenagere kan endda få strækmærker bare ved normalt vokseværk

tetracyklin eller andre a vitamin syrecremer og laserbehandling har vidst en lille effekt på synligheden