UPDATE!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Jeg glæder mig inderligt til at jeg har ikke har mere Super Mass Gainer tilbage.. For så skal jeg ha' Bodylabs dejlige produkter! Jeg har i planerne at bestille følgende:

4 kg bodylab whey 80
6 kg bodylab carbs
En bøtte amplifier

.. Ville det være helt ved siden af, oder was?

Tvergaard skrev:UPDATE!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Jeg glæder mig inderligt til at jeg har ikke har mere Super Mass Gainer tilbage.. For så skal jeg ha' Bodylabs dejlige produkter! Jeg har i planerne at bestille følgende:

4 kg bodylab whey 80
6 kg bodylab carbs
En bøtte amplifier

.. Ville det være helt ved siden af, oder was?

Tja, Bodylab sælger da kun 2 og 5 kg Whey 80?
Men jo det kan anbefales

Det vil være et dyrt valg.

JannikB skrev:

Tvergaard skrev:UPDATE!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Jeg glæder mig inderligt til at jeg har ikke har mere Super Mass Gainer tilbage.. For så skal jeg ha' Bodylabs dejlige produkter! Jeg har i planerne at bestille følgende:

4 kg bodylab whey 80
6 kg bodylab carbs
En bøtte amplifier

.. Ville det være helt ved siden af, oder was?

Tja, Bodylab sælger da kun 2 og 5 kg Whey 80?
Men jo det kan anbefales

Ja, men man kan jo tage 2x2 kg's

Madsen123 skrev:Det vil være et dyrt valg.

Tjaa, det ville det.. Men min mor er også med til at betale lidt af det.

Tvergaard skrev:

JannikB skrev:

Tvergaard skrev:UPDATE!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Jeg glæder mig inderligt til at jeg har ikke har mere Super Mass Gainer tilbage.. For så skal jeg ha' Bodylabs dejlige produkter! Jeg har i planerne at bestille følgende:

4 kg bodylab whey 80
6 kg bodylab carbs
En bøtte amplifier

.. Ville det være helt ved siden af, oder was?

Tja, Bodylab sælger da kun 2 og 5 kg Whey 80?
Men jo det kan anbefales

Ja, men man kan jo tage 2x2 kg's

100 kr mere og du får et kilo mere?
- Jeg har smagt banan, vanille, chokolade, fersken/appelsin og jordbær. Mangler kun at smage lemon(er bestilt) og så karamel. Hvis du er i tvivl om hvilken du skal købe, så vil jeg anbefale vanille med mælk!

BRYST OG RYG!

_____________________________________________________________________________________

BRYST!

Bænkpres:
1x10 @ 55 kg
1x10 @ 55 kg
1x10 @ 52,5 kg
1x10 @ 52,5 kg
1x10 @ 50 kg
1x10 @ 50 kg
1x10 @ 47,5 kg
1x10 @ 47,5 kg
1x10 @ 45 kg
1x10 @ 45 kg

RYG!

T-bar rows:
1x10 @ 50 kg - PR!
1x10 @ 50 kg - PR!
1x10 @ 45 kg
1x10 @ 45 kg
1x10 @ 40 kg
1x10 @ 40 kg
1x10 @ 35 kg
1x10 @ 35 kg
1x10 @ 30 kg
1x10 @ 30 kg
.. da jeg var færdig med den øvelse, havde jeg det virkelig som om at jeg skulle kaste op!
_____________________________________________________________________________________

Laver du T-bar rows i fri eller på den der skod maskine?

Madsen123 skrev:Laver du T-bar rows i fri eller på den der skod maskine?

Lavede dem i maskinen.

Pr igen! du skal da ændre dit bruger navn til Pr hunter. Det er sgu et godt stykke arbejde du får lavet.

Da Future skrev:Pr igen! du skal da ændre dit bruger navn til Pr hunter. Det er sgu et godt stykke arbejde du får lavet.

Hehe, ja det kunne være man skulle det?
Mange tak!

Fik taget to billeder idag.. Vil nok sige skyggerne hjælper lidt, men fremgangen kan da spores!?
8 oktober - 29 oktober

30 august - 29 oktober

Der er tydelig fremgang på dine skuldre

Tydelig fremgang!!
Keep up the awesome work!!
Tror du bliver en mean-machine når du bliver ældre..
Dine skuldre og vingerne er blevet rigtige gode

Tvergaard skrev:

Da Future skrev:Pr igen! du skal da ændre dit bruger navn til Pr hunter. Det er sgu et godt stykke arbejde du får lavet.

Hehe, ja det kunne være man skulle det?
Mange tak!

Fik taget to billeder idag.. Vil nok sige skyggerne hjælper lidt, men fremgangen kan da spores!?

8 oktober- 29 oktober.JPG

8 oktober - 29 oktober

30 august - 29 oktober.JPG

30 august - 29 oktober

hvad er vægtforskellen?

Da Future skrev:Der er tydelig fremgang på dine skuldre

Tak! Er jeg glad for at hører

F.Bahne skrev:Tydelig fremgang!!
Keep up the awesome work!!
Tror du bliver en mean-machine når du bliver ældre..
Dine skuldre og vingerne er blevet rigtige gode

Tusind tak, Bahne!
Jeg håber da at jeg bliver til noget stort.. Bogstavelig talt
Er seriøst også virkelig glad for at de vinger og skuldrene er kommet godt med! For det har virkelig haltet, syntes jeg!

chestpumper skrev:

Tvergaard skrev:

Da Future skrev:Pr igen! du skal da ændre dit bruger navn til Pr hunter. Det er sgu et godt stykke arbejde du får lavet.

Hehe, ja det kunne være man skulle det?
Mange tak!

Fik taget to billeder idag.. Vil nok sige skyggerne hjælper lidt, men fremgangen kan da spores!?

8 oktober- 29 oktober.JPG

8 oktober - 29 oktober

30 august - 29 oktober.JPG

30 august - 29 oktober

hvad er vægtforskellen?

Uhhh.. Det ved jeg ikke helt! Men ville gætte på 1-2 kg (:

Træner du søndag?

Madsen123 skrev:Træner du søndag?

Kan sagtens træne dér.. Men det ville passe bedre i morgen

Tvergaard skrev:

Madsen123 skrev:Træner du søndag?

Kan sagtens træne dér.. Men det ville passe bedre i morgen

Jeg skal til seminar i morgen (:.

Madsen123 skrev:

Tvergaard skrev:

Madsen123 skrev:Træner du søndag?

Kan sagtens træne dér.. Men det ville passe bedre i morgen

Jeg skal til seminar i morgen (:.

Hmm okay. Skal vi så ikke sige søndag klokken 12 cirka? (:

Deal.

Jeg skal lave tung Sumo DL + hams og abs (:

Madsen123 skrev:Deal.

Jeg skal lave tung Sumo DL + hams og abs (:

Good!

Min træning står på skuldre og arme (;

Selv lyset er meget forskellig på de 2 billeder.
Men dine delts og pecs ser større ud og dine lats ser også mere massive ud.

Bay skrev:Selv lyset er meget forskellig på de 2 billeder.
Men dine delts og pecs ser større ud og dine lats ser også mere massive ud.

Ja.. Jeg ved ikke hvad der skete! For der var lyst og det hele da jeg tog dem. Men kan godt tage nogen andre hurtigst muligt, hvor lyset er nogenlunde det samme(:
Og mange tak!

Tvergaard skrev:UPDATE!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Jeg glæder mig inderligt til at jeg har ikke har mere Super Mass Gainer tilbage.. For så skal jeg ha' Bodylabs dejlige produkter! Jeg har i planerne at bestille følgende:

4 kg bodylab whey 80
6 kg bodylab carbs
En bøtte amplifier

.. Ville det være helt ved siden af, oder was?

Mnjooh.. - hvis muligt, så bestil whey95 istedet for 80, og kassein istedet for carbs. Amplifieren er til gengæld rigtig god!

A Menace To Chicken skrev:

Tvergaard skrev:UPDATE!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Jeg glæder mig inderligt til at jeg har ikke har mere Super Mass Gainer tilbage.. For så skal jeg ha' Bodylabs dejlige produkter! Jeg har i planerne at bestille følgende:

4 kg bodylab whey 80
6 kg bodylab carbs
En bøtte amplifier

.. Ville det være helt ved siden af, oder was?

Mnjooh.. - hvis muligt, så bestil whey95 istedet for 80, og kassein istedet for carbs. Amplifieren er til gengæld rigtig god!

Hvorfor købe 95 når 80 er billigere i længden (forudsat man ikke er laktoseintolerant)?

Marcus skrev:

A Menace To Chicken skrev:

Tvergaard skrev:UPDATE!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Jeg glæder mig inderligt til at jeg har ikke har mere Super Mass Gainer tilbage.. For så skal jeg ha' Bodylabs dejlige produkter! Jeg har i planerne at bestille følgende:

4 kg bodylab whey 80
6 kg bodylab carbs
En bøtte amplifier

.. Ville det være helt ved siden af, oder was?

Mnjooh.. - hvis muligt, så bestil whey95 istedet for 80, og kassein istedet for carbs. Amplifieren er til gengæld rigtig god!

Hvorfor købe 95 når 80 er billigere i længden (forudsat man ikke er laktoseintolerant)?

.. fordi produktet er renere, optages bedre i kroppen og har et højere indhold af BCAA's. Derudover oplever jeg at det har været fordelagtigt (for mig, ihverfald) at skære ned på unødigt indtag af laktose (bæller jo en helvedes masse skummetmælk i forvejen, plus kasseinen) hvor man kan. Måske er det flueknepperi, det skal jeg gerne indrømme, men hvis Tvergaards kære Fru Mor alligevel har pungen fremme, kan han jo ligeså godt sigte på det bedste af det bedste, nicht?


Kassein er bare en virkelig, virkelig god idé. Carbs kan hentes så mange andre steder, at det næsten er fjollet at købe det seperat.

A Menace To Chicken skrev:

Marcus skrev:

A Menace To Chicken skrev:

Tvergaard skrev:UPDATE!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Jeg glæder mig inderligt til at jeg har ikke har mere Super Mass Gainer tilbage.. For så skal jeg ha' Bodylabs dejlige produkter! Jeg har i planerne at bestille følgende:

4 kg bodylab whey 80
6 kg bodylab carbs
En bøtte amplifier

.. Ville det være helt ved siden af, oder was?

Mnjooh.. - hvis muligt, så bestil whey95 istedet for 80, og kassein istedet for carbs. Amplifieren er til gengæld rigtig god!

Hvorfor købe 95 når 80 er billigere i længden (forudsat man ikke er laktoseintolerant)?

.. fordi produktet er renere, optages bedre i kroppen og har et højere indhold af BCAA's. Derudover oplever jeg at det har været fordelagtigt (for mig, ihverfald) at skære ned på unødigt indtag af laktose (bæller jo en helvedes masse skummetmælk i forvejen, plus kasseinen) hvor man kan. Måske er det flueknepperi, det skal jeg gerne indrømme, men hvis Tvergaards kære Fru Mor alligevel har pungen fremme, kan han jo ligeså godt sigte på det bedste af det bedste, nicht?


Kassein er bare en virkelig, virkelig god idé. Carbs kan hentes så mange andre steder, at det næsten er fjollet at købe det seperat.

I see your point Menace, og du har ret, så længe mor betaler kan han ligeså godt købe det dyre

I denne anledning vil jeg gerne udbringe en skål for Tvergaard!




Og en skål for Tvergaards mor!

Måske skulle jeg lige ha' sagt at det IKKE skal koste over 1000 kroner..
Menace, jeg kan godt se din pointe med Whey95! Men det er virkelig bare dyrt.. Så ville jeg hellere sparer de penge, og købe noget mere Whey80

Eller også skulle jeg bare vælge Weight gainer istedet?

.. Og skål igen!!

Tvergaard skrev:Måske skulle jeg lige ha' sagt at det IKKE skal koste over 1000 kroner..
Menace, jeg kan godt se din pointe med Whey95! Men det er virkelig bare dyrt.. Så ville jeg hellere sparer de penge, og købe noget mere Whey80

Eller også skulle jeg bare vælge Weight gainer istedet?

.. Og skål igen!!

Hvis du synes at forholdet mellem prot og carbs i WG er god nok, så ville det da være en fordel.

chestpumper skrev:

Tvergaard skrev:Måske skulle jeg lige ha' sagt at det IKKE skal koste over 1000 kroner..
Menace, jeg kan godt se din pointe med Whey95! Men det er virkelig bare dyrt.. Så ville jeg hellere sparer de penge, og købe noget mere Whey80

Eller også skulle jeg bare vælge Weight gainer istedet?

.. Og skål igen!!

Hvis du synes at forholdet mellem prot og carbs i WG er god nok, så ville det da være en fordel.

Så køber jeg det istedet!