Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1455
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1452

Følg bodybuilding.dk på

BCAA pulver

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej

Hvordan indtager I BCAA i pulverform? Det smager jo ganske forfærdenligt og kan ikke blandes med noget væske. Jeg har forsøgt at putte det i min shake, men så smager hele shaken bare af h til.

Nogen smarte forslag til hvordan man kan indtage det på en let måde?
Brugeravatar
 
Reputation point: 495
 
Indlæg: 4444
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pzyrex skrev:Hej

Hvordan indtager I BCAA i pulverform? Det smager jo ganske forfærdenligt og kan ikke blandes med noget væske. Jeg har forsøgt at putte det i min shake, men så smager hele shaken bare af h til.

Nogen smarte forslag til hvordan man kan indtage det på en let måde?


Fik et tip af en ven som jeg synes virker fint:
Bland det i et relativt overkommeligt størrelse vandglas og drik vandet af en eller to omgange. På den måde undgår du den forfærdelige smag over en længere periode.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 149
Tilmeldt: 30. okt 2013, 23:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ðalle skrev:
Pzyrex skrev:Hej

Hvordan indtager I BCAA i pulverform? Det smager jo ganske forfærdenligt og kan ikke blandes med noget væske. Jeg har forsøgt at putte det i min shake, men så smager hele shaken bare af h til.

Nogen smarte forslag til hvordan man kan indtage det på en let måde?


Fik et tip af en ven som jeg synes virker fint:
Bland det i et relativt overkommeligt størrelse vandglas og drik vandet af en eller to omgange. På den måde undgår du den forfærdelige smag over en længere periode.


Præcis, lav en 100-200ml shake med det, og lav en normal shake bagefter eller hav noget tyggegummi på dig :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 152
 
Indlæg: 2357
Tilmeldt: 4. mar 2011, 21:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 117.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvilket BCAA drikker du. Det jeg har det smager faktisk godt.

 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 4017
Tilmeldt: 16. nov 2011, 23:34
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 107.50
- Squat: 145.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Assault skrev:Hvilket BCAA drikker du. Det jeg har det smager faktisk godt.


Fra Bodylab.
Brugeravatar
 
Reputation point: 495
 
Indlæg: 4444
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg synes deres lemon/lime smager godt, og ryger ned uden problemer i meget små mængder væske.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lidt æblejuice= match made in heaven
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 171
Tilmeldt: 16. jan 2012, 15:43
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



man kan jo købe det i pille form så man helt fri fra at smage :)
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1166
Tilmeldt: 27. apr 2012, 21:22
Geografisk sted: Kbh
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 151.00
- Squat: 220.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Pzyrex skrev:
Assault skrev:Hvilket BCAA drikker du. Det jeg har det smager faktisk godt.


Fra Bodylab.


Jeg har købt fra BSN og Muscletech. Den fra BSN med vandmelon smagte faktisk rigtig godt. Den koster 180 kr. med 30 serveringer.
Den fra Muscletech var knap så god

 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 4017
Tilmeldt: 16. nov 2011, 23:34
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 107.50
- Squat: 145.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har også BCAA fra Bodylab. Det er den variant uden tilsat smag, og ja, den smager ad helvede til, og den kan let ødelægge smagen for hele shaken.

Når det er sagt, så man up. Drik din shake og bliv swole.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 100
Tilmeldt: 15. aug 2011, 20:32
Geografisk sted: Taastrup
 
Træner her: Fitness World
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har også lemon/lime, det er nærmest som saftevand.
Numze
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 409
Tilmeldt: 27. maj 2013, 19:11
Geografisk sted: Holstebro
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pzyrex skrev:
Assault skrev:Hvilket BCAA drikker du. Det jeg har det smager faktisk godt.


Fra Bodylab.


Deres smagløse er som BCAA skal være - udrikkelig. Prøv versionen med smag.

Indtil da, så køb en flaske fun light og bland i sammen med vand.
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Grumpy skrev:
Pzyrex skrev:
Assault skrev:Hvilket BCAA drikker du. Det jeg har det smager faktisk godt.


Fra Bodylab.


Deres smagløse er som BCAA skal være - udrikkelig. Prøv versionen med smag.

Indtil da, så køb en flaske fun light og bland i sammen med vand.


Det er faktisk det jeg gør nu, men det bliver jo ikke blandet med vandet, så det er ligesom at "spise" pulveret da det bare ligger sig ovenpå.

Er det noget med, at man kan opløse det sammen med xtend?
Brugeravatar
 
Reputation point: 495
 
Indlæg: 4444
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har eller brugt tricket med Fun i et års tid - indtil jeg skiftede helt til instant.

Xtend var også en mulighed, ja :-)
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det skal stå ret lang tid for at blive ordentligt opløst. Du kan også bare smide det ud og drikke noget whey istedet. Jeg tvivler på det gør den store forskel.
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 365
Tilmeldt: 16. apr 2010, 13:16
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gode råd, men det bedste er slet ikke at bruge det!
Houd's Multifunktionelle Logbog

90% af personlige trænere er tæt på ubrugelige. Overvej dit valg af evt. træner grundigt.
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1774
Tilmeldt: 6. maj 2011, 11:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Houd skrev:Gode råd, men det bedste er slet ikke at bruge det!


Hvorfor?
Brugeravatar
 
Reputation point: 522
 
Indlæg: 2403
Tilmeldt: 30. jan 2011, 11:20
Geografisk sted: Lindø
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 212.50
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fun one saftevand. Perfekte løsning, promise. Skal dog være en af de stærkere smage, medmindre du vil bruge meget. Orange er god.
“Trust me when you love something you don’t need motivation”
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 2557
Tilmeldt: 3. feb 2009, 17:29
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Evald skrev:
Houd skrev:Gode råd, men det bedste er slet ikke at bruge det!


Hvorfor?


Du burde vende spørgsmålet om, hvorfor bruge det?
Houd's Multifunktionelle Logbog

90% af personlige trænere er tæt på ubrugelige. Overvej dit valg af evt. træner grundigt.
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1774
Tilmeldt: 6. maj 2011, 11:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nu var det meningen, at det skulle handle om hvordan man bedst indtager BCCA i pulverform, og ikke hvorvidt man bør eller ikke bør indtage det generelt. Det spørgsmål har jeg ikke brug for hjælp til.

Tak for svarene dog - men næste gang køber jeg enten med smag eller i tabletform ;-)
Brugeravatar
 
Reputation point: 495
 
Indlæg: 4444
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Prøv min metode, den er komplet latterlig men den virker. Jeg bruger samme MO, til indtagelse af leucine.

.. tager en spiseskefuld af pulveret, og kommer det i munden. Ingen væske, beholder det i munden, holder vejret. Tager en stor slurk af min shake, holder vejret (ellers ryger hele lortet fluks ud af næsen) og GYLPER det ned. Ikke noget med at blande det i munden, synker bare skidtet med direkte chaser, af shaken.

Det hjælper hvis shaken er dejlig tyk i konsistensen.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Man skal bare lade det opløse i 15 min så kan man næsten ikke smage det. (hvis det er uden smag selvfølgelig)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 26
Tilmeldt: 20. maj 2013, 16:55
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har det med redfruit fra BodyLab, og må indrømme jeg er tosset med smagen :wub:
Konstruktiv kritik og hjælp modtages gerne!
Tag også endelig et kig i min logbog: http://www.bodybuilding.dk/littleguy-s-logbog-t60655.html
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 386
Tilmeldt: 26. mar 2012, 09:18
Geografisk sted: Ry
 
Træner her: Ry Motions Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



du kan købe en kapsel maskine hos link slettet for et par hundrede kroner så kan du selv trykke dit bcaa ud i gellatine kapsler. Jeg benytter mig af link slettet tabletter og de klistre fandme også fast i halsen alle mulige steder, jeg kan max sluge 3 af gangen med en tyk shake til. Men kapsler kan du snildt fyre 8-10 stykker i halsen på en gang
The best activity for your health is pumping & humping - Arnold Schwarznegger
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1528
Tilmeldt: 8. jun 2006, 16:09
Geografisk sted: Kbh
 
Træner her: Dragør Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 100 gæster