Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1005
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1002

Følg bodybuilding.dk på

Bodybuilding billedtråd.

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hoffman mellem et par store drenge:

Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede

wut
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheCzech skrev:Hoffman mellem et par store drenge:



Hoffman vejer nok mest ud af de tre (fire?) :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2706
Tilmeldt: 25. sep 2007, 23:22
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheCzech skrev:Apropos Arnold Amateur, så er det her, vi ser denne fyr næste gang:



Det er pt min fav Bodybuilder. Jeg synes han owner Vaillant på alt andet end personlighed og feelgoodvibes
dedikation, motivation, inspiration.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2117
Tilmeldt: 5. nov 2007, 11:22
Geografisk sted: viborg
 
Træner her: DIT Studie
Falkevejens Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 168.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



Odysseus skrev:
TheCzech skrev:Hoffman mellem et par store drenge:



Hoffman vejer nok mest ud af de tre (fire?) :mrgreen:


Hoffman mellem et par store navne. :D



Seth Feroce på lidt over 110kg
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Seth i lidt større opløsning. Holy quads Batman!

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede


Billede
lolz Markus Hoppe er stor.


Og et par ekstra pics af ham (old):

Billede
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Daaaaaaaaaaaaaaamn Abiad er blevet swole.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Branden Ray off season

Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Steve Namat holder jul i de varme lande.

Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nyt billede af Gustavo Badel

Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheCzech skrev:Nyt billede af Gustavo Badel

Hvad har Mr. All Natural gang i for tiden?
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ThePhoenix skrev:
TheCzech skrev:Nyt billede af Gustavo Badel

Hvad har Mr. All Natural gang i for tiden?


Han trænede sig jo egentlig op til NY Pro sidste år, men endte med at melde fra i sidste øjeblik. Så vidt jeg ved, er hans plan at forsøge i år i stedet. Ganske fin natural form. Layne Norton go home.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Massive Kroc på omtrent 260-270 lbs. Sprød fysik.

Billede
Billede
Billede
Billede
Overthinkers are rarely those who train hard enough to actually get results
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6401
Tilmeldt: 20. sep 2007, 17:58
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



fatter ikke hvorfor lee priest skulle ødelægge sit ansigt med den tattoo :S men hver sin smag
spise, træne, sove
Status : bulking up
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 110
Tilmeldt: 20. nov 2009, 11:26
Geografisk sted: jylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Matt Crossdreszaleski har i den grad trænet sig selv i stykker med sin stædighed, kronisk tunge træninger og skruppelløse hormonforbrug. Utroligt hvilken evne manden besidder til at vurdere sig selv objektivt. Steady as she goes, Mr. Lightoller!
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheCzech skrev:
ThePhoenix skrev:
TheCzech skrev:Nyt billede af Gustavo Badel

Hvad har Mr. All Natural gang i for tiden?


Han trænede sig jo egentlig op til NY Pro sidste år, men endte med at melde fra i sidste øjeblik. Så vidt jeg ved, er hans plan at forsøge i år i stedet. Ganske fin natural form. Layne Norton go home.

Skal han ikke snart pensioneres helt?

Oh yes. Hard work and dedication. All natural baby.
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bork skrev:Massive Kroc på omtrent 260-270 lbs. Sprød fysik.

Billede
Billede



Usymetrisk og endnu et steoride vrag, der ligner lort...

Den ryg ligner jo en vulkan med alle de bumser & ar fra en kur :-$
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 19. dec 2011, 14:02
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



true skrev:
Bork skrev:Massive Kroc på omtrent 260-270 lbs. Sprød fysik.


Den ryg ligner jo en vulkan med alle de bumser & ar fra en kur :-$


De gamle ar fra bumser han har, behøver ikke være kommet pga kur. Har selv bøvlet med lortet på den øverste del af ryggen, selv om jeg aldrig har været på noget, så har selv ar. Siger ikke at han ikke har/er på noget nu, mere at det ikke er altid det er derfor :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1473
Tilmeldt: 20. apr 2009, 20:37
Geografisk sted: 7100 Vejle
 
Træner her: DGI Huset i Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



dh4nsen skrev:
true skrev:
Bork skrev:Massive Kroc på omtrent 260-270 lbs. Sprød fysik.


Den ryg ligner jo en vulkan med alle de bumser & ar fra en kur :-$


De gamle ar fra bumser han har, behøver ikke være kommet pga kur. Har selv bøvlet med lortet på den øverste del af ryggen, selv om jeg aldrig har været på noget, så har selv ar. Siger ikke at han ikke har/er på noget nu, mere at det ikke er altid det er derfor :wink:


Enig. Der er mange som har bumser på ryggen. Har også selv problemer med det og er skide træt af det. Jeg har heller aldrig krudtet den, så det er ikke altid det der er årsagen ;)
Billede
Vane, Variation samt Vilje = Victory
Min logbog: project-swoleness-t56471.html
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 720
Tilmeldt: 21. aug 2011, 17:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



dh4nsen skrev:
true skrev:
Bork skrev:Massive Kroc på omtrent 260-270 lbs. Sprød fysik.


Den ryg ligner jo en vulkan med alle de bumser & ar fra en kur :-$


De gamle ar fra bumser han har, behøver ikke være kommet pga kur. Har selv bøvlet med lortet på den øverste del af ryggen, selv om jeg aldrig har været på noget, så har selv ar. Siger ikke at han ikke har/er på noget nu, mere at det ikke er altid det er derfor :wink:


chance er nok tæt på 98% på at det kommer fra en kur, manden ligne jo en oppustet ballon.

Hvor stor chance har en alkoholiker for at få dårlig lever, i forhold til ham der ikke drikker ](*,)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 19. dec 2011, 14:02
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



holy crap de arme er unreal
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 1265
Tilmeldt: 13. aug 2011, 22:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Billede

It's official. Due to his current circumstances, Victor Martinez will be unable to compete at the Arnold Classic now just over ten weeks away. Victor's next hearing will not take place until January 6. Even if he had been able to get out in time for Christmas, there would have been insufficient time to properly prepare.

"Normally I like to have at least twelve weeks to get ready for a show," he told me via telephone last night. "Since I've already been in here twelve weeks with no access to weights or quality food with high protein, it would take me a good six to eight weeks to regain the muscle I've lost and get back to feeling normal before I started a contest prep."

As far as his case goes, Victor was enthused to tell me a new liaison had been appointed to him recently. He described this man's position as being similar to a District Attorney, but for Immigration cases rather than criminal.

"Unlike the last guy, he actually came by to talk to me for a few minutes and let me know he would be reviewing my case in detail," he said. The man also let him know that he's seen many immigrants get probation for offenses less serious than those that have Victor currently under review for deportation.

Victor was not happy about his current situation, but he seems to be adapting. "I lost my restaurant, and now the landlord is suing me," he informed me. "I almost feel safer in here, except that I want to get out to be with my kids."

Victor is staying busy corresponding with fans and reading. Right now he is working on Behold a Pale Horse by William Cooper and A Game of Thrones by George R.R. Martin. Martinez wanted to thank all his loyal fans for their support in this trying time, and to let us all know he's far from done. "I will compete again, mark my words," he said. "This whole situation makes me so hungry to just go back to what I love doing, training and competing as a professional bodybuilder. I don't know how long I will be in here or what the final outcome will be, but I will be back and better than ever."
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jesus. Den mand skal virkeligt overveje at tage til numerolog og få skiftet navn, så det uheld vil stoppe med at forfølge ham. Selvom han selvfølgeligt bare kunne have husket at ansøge om forlængelse til sit visum.

TC, hvor meget tror du han skrumper på 12 uger uden roids, mad og træning?
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja, Victor bliver sgu udsat for lidt af hvert. Det kommer uden tvivl til at tage noget tid at komme tilbage igen. Det kunne være sjovt at se lidt billeder af Victor, lige inden han kommer i gang med træningen igen.





De 14 formodede deltagere til Arnold Classic 2012:

Fouad Abiad
Billede
Gustavo Badell
Billede
Lionel Beyeke
Billede
Matthias Botthof
Billede
Evan Centopani
Billede
Eduardo Correa
Billede
Brandon Curry
Billede
Dexter Jackson
Billede
Michael Kefalianos
Billede
Ben Pakulski
Billede
Shawn Rhoden
Billede
Branch Warren
Billede
Ben White lol wut
Billede
Dennis Wolf
Billede

En ret overraskende liste. Det kan selvfølgelig være pga. afbud men: Ingen Rockel, ingen X-man, ingen Yamagishi, ingen Nunn, ingen Dohne, ingen Alves, ingen Jeff Long, ingen Winklaar, ingen McMillan.

Til gengæld har de fundet plads til Badel, Ben White og Botthof.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ser frem til hvad Centopani og Pakulski har kunne gøre med deres offseason. Ærgelig over ikke at se Mcmillan på listen.
Overthinkers are rarely those who train hard enough to actually get results
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6401
Tilmeldt: 20. sep 2007, 17:58
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheCzech skrev:




Lol, hvem er den bodybuilder? Har han ikke en tanktop på fra den danske mærke "1repmax", som Anders Balle har været med til at udvikle?
We play the same game, difference is you never try your best
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 885
Tilmeldt: 30. jun 2011, 12:17
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster