Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 783
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 780
Følg bodybuilding.dk på
Bodybuilding.dk's største Gunz
God arm der Chalze - den er vokset pænt
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 9283
- Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
blitz skrev:Biiver skrev:34-35 cm uden pump ..
Stille og roligt .. Er vokset fra ca. 29-30 da jeg startede for 4-5 måneder siden.
Det er meget godt gået!
Voksede selv 1 cm i måneden, dog røg der også noget fedt på.
Pas på stærkmærker!!!
Hvad skaber strækmærker?
If you work hard enough, you can do whatever you wanna do
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1544
- Tilmeldt: 14. jun 2006, 15:07
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 104.00
- - Squat: 125.00
- - Dødløft: 182.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
archie skrev:blitz skrev:Biiver skrev:34-35 cm uden pump ..
Stille og roligt .. Er vokset fra ca. 29-30 da jeg startede for 4-5 måneder siden.
Det er meget godt gået!
Voksede selv 1 cm i måneden, dog røg der også noget fedt på.
Pas på stærkmærker!!!
Hvad skaber strækmærker?
Det gør en en vækst, så stor at din hud ikke kan nå at følge med
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 4423
- Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
- Geografisk sted: Ringkøbing
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 205.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (19)
- Kostplan: Vis kostplan
J-S-O skrev:archie skrev:blitz skrev:Biiver skrev:34-35 cm uden pump ..
Stille og roligt .. Er vokset fra ca. 29-30 da jeg startede for 4-5 måneder siden.
Det er meget godt gået!
Voksede selv 1 cm i måneden, dog røg der også noget fedt på.
Pas på stærkmærker!!!
Hvad skaber strækmærker?
Det gør en en vækst, så stor at din hud ikke kan nå at følge med
Ja, eller en meget tør hud, som jeg uheldigvis har
Men det tænke jeg jo ikke over, da jeg startede med at træne.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2516
- Tilmeldt: 30. dec 2005, 16:29
- Træner her: Struer Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 145.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 205.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Blitz skrev:J-S-O skrev:archie skrev:blitz skrev:Biiver skrev:34-35 cm uden pump ..
Stille og roligt .. Er vokset fra ca. 29-30 da jeg startede for 4-5 måneder siden.
Det er meget godt gået!
Voksede selv 1 cm i måneden, dog røg der også noget fedt på.
Pas på stærkmærker!!!
Hvad skaber strækmærker?
Det gør en en vækst, så stor at din hud ikke kan nå at følge med
Ja, eller en meget tør hud, som jeg uheldigvis har
Men det tænke jeg jo ikke over, da jeg startede med at træne.
Okay, det vidste jeg faktisk ikke
- men det lyder jo faktisk meget logisk...
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 4423
- Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
- Geografisk sted: Ringkøbing
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 205.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (19)
- Kostplan: Vis kostplan
Forsvinder strækmærker ikke med tiden?
If you work hard enough, you can do whatever you wanna do
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1544
- Tilmeldt: 14. jun 2006, 15:07
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 104.00
- - Squat: 125.00
- - Dødløft: 182.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Aldrig helt. Det er jo ar. Men de kan blive mindre. Man kan vist købe noget creme man kan smøre dem med for at få dem til at trække sig sammen og på den måde blive mindre.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1118
- Tilmeldt: 12. jun 2006, 22:54
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 90.00
- - Dødløft: 135.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (3)
- Kostplan: Ingen kostplan
archie skrev:Forsvinder strækmærker ikke med tiden?
Strækmærker forsvinder ALDRIG - Det er jo ar.
Men de bliver mere utydelig med tiden. I starten er de jo røde, men med tiden bliver de lyse. En gang sol så kan de næsten ikke ses.
Til alle:
BILLEDER OG MÅL
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2516
- Tilmeldt: 30. dec 2005, 16:29
- Træner her: Struer Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 145.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 205.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Der var så lige et pic fra mig, den er 41cm, men kunne ikke helt holde det stramt og tage billed samtidig
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 330
- Tilmeldt: 31. mar 2005, 07:55
- Geografisk sted: København
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
min lille gun. 34 eller 35cm.
"Society is an insane asylum run by the inmates" - Erving Goffman
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2475
- Tilmeldt: 15. apr 2005, 14:08
- Geografisk sted: All around....
- Træner her: Fitness World Husum
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
startede på 29 cm (januar 06), nu er den 33 cm. og når jeg spænder 37 cm
Sidst rettet af M_S 24. okt 2006, 13:12, rettet i alt 1 gang.
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 670
- Tilmeldt: 5. jan 2006, 15:37
- Geografisk sted: Nykøbing Falster
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
M_S skrev:startede på 29 cm (januar 06), nu er den 33 cm. og når jeg spænder 37 cm
Så den bliver lige 4cm større fordi du spænder?
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 2494
- Tilmeldt: 4. okt 2006, 09:11
- Geografisk sted: Randers
- Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
det er da vel muligt
"Society is an insane asylum run by the inmates" - Erving Goffman
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2475
- Tilmeldt: 15. apr 2005, 14:08
- Geografisk sted: All around....
- Træner her: Fitness World Husum
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Niklas! skrev:det er da vel muligt
Hah, ved sku ikke lige hvad jeg tænkte på.. Bare glem det
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 2494
- Tilmeldt: 4. okt 2006, 09:11
- Geografisk sted: Randers
- Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Burde man ikke trække fedtprocenten fra? 
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1757
- Tilmeldt: 12. jun 2006, 17:02
- Geografisk sted: Nakskov
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 240.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Bash skrev:Burde man ikke trække fedtprocenten fra?
Hvordan vil du gøre det?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 330
- Tilmeldt: 31. mar 2005, 07:55
- Geografisk sted: København
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
En decideret udregning er self. umulig, men folk kunne godt oplyse hvad den ca ligger på.
Bash - 41,8 cm, 12-13% bf.
Bash - 41,8 cm, 12-13% bf.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1757
- Tilmeldt: 12. jun 2006, 17:02
- Geografisk sted: Nakskov
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 240.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Bash skrev:En decideret udregning er self. umulig, men folk kunne godt oplyse hvad den ca ligger på.
Bash - 41,8 cm, 12-13% bf.
Ja okay, forstod det bare ikke lige
Charli - 41cm, 18% bf
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 330
- Tilmeldt: 31. mar 2005, 07:55
- Geografisk sted: København
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Nice peak Niklas! og M_S =D>
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2516
- Tilmeldt: 30. dec 2005, 16:29
- Træner her: Struer Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 145.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 205.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
thx 
"Society is an insane asylum run by the inmates" - Erving Goffman
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2475
- Tilmeldt: 15. apr 2005, 14:08
- Geografisk sted: All around....
- Træner her: Fitness World Husum
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Vil da også være med
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 2494
- Tilmeldt: 4. okt 2006, 09:11
- Geografisk sted: Randers
- Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
37.5 cm 
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1437
- Tilmeldt: 2. apr 2006, 17:46
- Træner her: Performance Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (13)
- Kostplan: Vis kostplan
JB skrev:Vil da også være med
træner du i valby - fitness dk?
"Society is an insane asylum run by the inmates" - Erving Goffman
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2475
- Tilmeldt: 15. apr 2005, 14:08
- Geografisk sted: All around....
- Træner her: Fitness World Husum
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Har desværre ikke et målebånd.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 510
- Tilmeldt: 24. jun 2005, 10:46
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Så fik jeg taget et billede, som sagt 38-39 cm uden pump.
Arnold: What are you doing loui?
Loui: I'm training arnold!!!
Arnold: You are making too much noise!
Arnold: It must be as quiet as in a church!
Loui: I'm training arnold!!!
Arnold: You are making too much noise!
Arnold: It must be as quiet as in a church!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 930
- Tilmeldt: 17. jul 2005, 20:04
- Geografisk sted: Vejle
- Træner her: Vejle Centret - Idrættens Hus
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Niklas! skrev:JB skrev:Vil da også være med
træner du i valby - fitness dk?
Nej
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 2494
- Tilmeldt: 4. okt 2006, 09:11
- Geografisk sted: Randers
- Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Blitz skrev:Nice peak Niklas! og M_S =D>
Tark
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 670
- Tilmeldt: 5. jan 2006, 15:37
- Geografisk sted: Nykøbing Falster
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
CCP: nice..du ser også rimelig rippet ud.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1118
- Tilmeldt: 12. jun 2006, 22:54
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 90.00
- - Dødløft: 135.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (3)
- Kostplan: Ingen kostplan
ak ja...så skraber jeg sgu bunden kan jeg godt se...sølle 32 cm. Men da jeg startede for sjov for 2 måneder siden lå den på 28. Så egentlig er jeg godt tilfreds
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 247
- Tilmeldt: 21. jun 2006, 10:17
- Geografisk sted: Hvidovre
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 98.00
- - Squat: 125.00
- - Dødløft: 170.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
ved ikk hvad jeg måler hmmm hva tror i?? ligger nok i den ok del af statistikken hehe
-----------------------------------------------------
Fat bitches need luv 2
Fat bitches need luv 2
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 52
- Tilmeldt: 3. jun 2006, 14:45
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster
