Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 814
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 812

Følg bodybuilding.dk på

DAS UBERSOLDAT - THE SUPER SOLDIER

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Bone-14 skrev:
CaliWali skrev:Har bare "fri" i dag.





I dag har jeg trænet (lidt) ben. Hvad jeg ikke vidste var, at centeret lukkede ~ 30 min efter jeg ankom pga. ombygning. Dette gjorde at jeg kun nåede at lave en enkelt øvelse. Lort. Jeg hader Fitness World, men der var intet andet alternativ i dag.
Sidst rettet af CaliWali 5. apr 2014, 11:32, rettet i alt 2 gange.
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Slet s'et i http, og se magien udfolde sig.
Brugeravatar
 
Reputation point: 152
 
Indlæg: 2357
Tilmeldt: 4. mar 2011, 21:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 117.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



DonKahle skrev:Slet s'et i http, og se magien udfolde sig.

:drink:
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fælles gøgl i #TargetPowerGym #1300 #Goku #Son #SonGoku #Repz4Mozard
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The life of a brodybuilder
:lol:
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I dag har jeg trænet sammen med tosserne. Den stod på bryst og ryg for mit vedkommende.

Hér er Pianisten i gang med at squatte, hvilket Hermann ikke kunne modstå at ligge op på Targets hjemmeside. :lol:

Billede

Jeg har filmet en masse forskelligt, så i der læser med kan se frem til en masse videoer i en masse forskellige logbøger.
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Target imorgen. Hvis der er nogle der er game må de meget gerne skrive. Er der ved 15:30 tiden
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Invester lige i den her, Cali.

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1300
Tilmeldt: 26. nov 2013, 14:02
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvor kan den købes henne? :lol:
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



CaliWali skrev:Hvor kan den købes henne? :lol:


http://www.lookhuman.com/design/41143-i ... as-my-butt ;)
Brugeravatar
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1300
Tilmeldt: 26. nov 2013, 14:02
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SQUATs vil blive udført i Target 1515.
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



CaliWali skrev:SQUATs vil blive udført i Target 1515.


Jeg kom lige i tanke om, at jeg faktisk aldrig har set dig squatte.
Det må vi lave om på.
Welcome my son, welcome to the machine.
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 996
Tilmeldt: 27. maj 2011, 21:15
Geografisk sted: Tiergarten
 
Styrkeliste
- Squat: 35.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Funken skrev:
CaliWali skrev:SQUATs vil blive udført i Target 1515.


Jeg kom lige i tanke om, at jeg faktisk aldrig har set dig squatte.
Det må vi lave om på.


Ohhh heller ikke jeg.. Hvilken skam. Du squatter ikke nok Babybuff..
Aiming for, "Junior Fat-Ups Master"
Brugeravatar
 
Reputation point: 69
 
Indlæg: 1914
Tilmeldt: 19. dec 2012, 14:04
Geografisk sted: København k
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



CaliWali skrev:I dag har jeg trænet sammen med tosserne. Den stod på bryst og ryg for mit vedkommende.

Hér er Pianisten i gang med at squatte, hvilket Hermann ikke kunne modstå at ligge op på Targets hjemmeside. :lol:



Jeg har filmet en masse forskelligt, så i der læser med kan se frem til en masse videoer i en masse forskellige logbøger.


Det her er virkelig sjovt. Nogen anledning, eller bare for sjov?

Det ser desuden ret varmt ud, synes altid squat giver en del sved på panden, uanset om man er nøgen på arktis, eller har vinterjakke på.
Brugeravatar
 
Reputation point: 152
 
Indlæg: 2357
Tilmeldt: 4. mar 2011, 21:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 117.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



DonKahle skrev:
CaliWali skrev:I dag har jeg trænet sammen med tosserne. Den stod på bryst og ryg for mit vedkommende.

Hér er Pianisten i gang med at squatte, hvilket Hermann ikke kunne modstå at ligge op på Targets hjemmeside. :lol:



Jeg har filmet en masse forskelligt, så i der læser med kan se frem til en masse videoer i en masse forskellige logbøger.


Det her er virkelig sjovt. Nogen anledning, eller bare for sjov?

Det ser desuden ret varmt ud, synes altid squat giver en del sved på panden, uanset om man er nøgen på arktis, eller har vinterjakke på.


Jeg tog det på ved de to topsæt.. Havde jeg haft det på gennem hele træningen var jeg nok omkommet. Det var virkelig varmt, altså, rigtig rigtig varmt.

Jeg havde lovet dem at gøre det, hvis jeg kom ind på musikkonservatoriet hvilket jeg gjort, så jeg syntes kun at det var fedt at gøre! :D
Aiming for, "Junior Fat-Ups Master"
Brugeravatar
 
Reputation point: 69
 
Indlæg: 1914
Tilmeldt: 19. dec 2012, 14:04
Geografisk sted: København k
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg squatter rigeligt. Jeg er bare den hemmelige squatter. Ej okay Bone ser mig swuatte i dag, men udover det så ser i mig aldrig squatte. Mwhahaha.
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvornår er folk i TarGet søndag?
Most everyone's mad here.
Brugeravatar
 
Reputation point: 192
 
Indlæg: 3164
Tilmeldt: 15. aug 2013, 22:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Benjamin Reilly skrev:Hvornår er folk i TarGet søndag?


Tolv O'Clock?

AA <3
Welcome my son, welcome to the machine.
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 996
Tilmeldt: 27. maj 2011, 21:15
Geografisk sted: Tiergarten
 
Styrkeliste
- Squat: 35.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Benjamin Reilly skrev:Hvornår er folk i TarGet søndag?


15.00
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Funken skrev:
Benjamin Reilly skrev:Hvornår er folk i TarGet søndag?


Tolv O'Clock?

AA <3

The Czech er der først 15, så vi skal være der lidt senere hvis vi vil hilse på ham. Personligt vil jeg gerne hilse på ham. I øvrigt skal du tage dig sammen, og ikke lave noget efter træning.

Edit: Tjekken er hurtig
Most everyone's mad here.
Brugeravatar
 
Reputation point: 192
 
Indlæg: 3164
Tilmeldt: 15. aug 2013, 22:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ingen træning pga.overarbejde. regner med at få fri om et par timer... :(

Funkus & Sp0der-pig Hva med 1400 på lergravsparken, så er den 1500 inden vi når til target.
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



CaliWali skrev:Ingen træning pga.overarbejde. regner med at få fri om et par timer... :(

Funkus & Sp0der-pig Hva med 1400 på lergravsparken, så er den 1500 inden vi når til target.

Jeg tænkte noget i samme dur, om end jeg tror vi er henne i TarGet før 15. Vi er der dog stadigvæk 15.
Most everyone's mad here.
Brugeravatar
 
Reputation point: 192
 
Indlæg: 3164
Tilmeldt: 15. aug 2013, 22:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Endnu en træning i dag i godt selskab. I centeret var at finde følgende personer: TheCzech, Bubbah, Benjamin Spider man, Pølz funk, The capsinator, B0nefjorten, Donkahle the dark lord og Son of a fisherman. Hold da op, hvor hyggeligt med alle de mennesker. Blandet landhandel fra min side af i dag. Havde ingen presse styrke idag, men det går nok. Caspinatoren skal lave pr i bænkpres på søndag. Pølz Funk lavede pr i militær pres. B0ne dræbte sig selv med H4rdC0re BODYBUILDING leg extensions. Benjamin lavede en masse 5'ere. Czech og Bubbah trænede vidst ryg, og The dark lord, ja hvad lavede han egentlig. Det husker jeg ikke. Det var vidst noget med nogle squats.
Efter træning stod den på post-anabolic-talking-in-the-locker-room og burger. HUGGE. Vi lavede også ekstra reps for mozart og pianisten.
Bone rettede i øvrigt min teknik. Hvis nogle er interesserede, så koster dette kun 500,-.
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hils Bubbah fra hans gode ven, Manse!
"Jeg ved godt Manse synes jeg er en tard."

Nders 2013
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1068
Tilmeldt: 21. nov 2011, 17:51
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg tager kun en lille mønt for massage i øjeblikket. Rettelse af teknik er gratis indtil videre, udnyt mig det er god træning for mig.
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bone-14 skrev:Jeg tager kun en lille mønt for massage i øjeblikket. Rettelse af teknik er gratis indtil videre, udnyt mig det er god træning for mig.

Abuse you, I will. :mrgreen:

Manse_O skrev:Hils Bubbah fra hans gode ven, Manse!

Det skal jeg gøre, når jeg ser ham. :)
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bone-14 skrev:Jeg tager kun en lille mønt for massage i øjeblikket. Rettelse af teknik er gratis indtil videre, udnyt mig det er god træning for mig.


Er du stadig billig i næste måned?
Brugeravatar
 
Reputation point: 152
 
Indlæg: 2357
Tilmeldt: 4. mar 2011, 21:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 117.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Yep, billig og uden moms.
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I (jer jeg har filmet) får jeres video(er) imorgen. Jeg har haft travlt i dag, og i går havde jeg glemt det. :´)

:drink:
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



CaliWali skrev:I (jer jeg har filmet) får jeres video(er) imorgen. Jeg har haft travlt i dag, og i går havde jeg glemt det. :´)

:drink:


Filmede du egentlig mig?
Welcome my son, welcome to the machine.
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 996
Tilmeldt: 27. maj 2011, 21:15
Geografisk sted: Tiergarten
 
Styrkeliste
- Squat: 35.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster