Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 872
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 870

Følg bodybuilding.dk på

De kære gamle forældre

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Dingo skrev:De lukker jo bare luft ud..
For det første: Doping får ikke din diller til at skrumpe men kan skrumpe dine klunker.
For det andet: Hvis folk ikke ved noget om et emne skal de holde deres kæft.

Det kan godt være det er ment i sjov, men hold nu kæft hvor er jeg træt af at høre på lige præcis det du beskriver. "Så er det ikke godt for dig". Hvad hvis din far kom hjem med ømme ben efter fodbold, så ville hun vel heller ik sige at det var skidt...

Det er de samme forældre og gamle mennesker der garanteret propper sig med Simvastatin for kolesterolet, Selozok for blodtrykket, Metformin for blodsukkeret og "en multivitamin fordi det stod der i Alt for Damerne". :roll:



Jeg kunne ikk have sagt det bedre selv :)

Min mor støtter mig i det, men min mormor derimod.. Uha, nogle diskussioner jeg kan have med hende. Hun siger det er spild af penge og hvis jeg bare spiser en sund og varieret kost, så skal jeg nok blive stor og stærk.. Hvilket hun gerne siger, mens hun lige kører en kage eller 2 i hovedet :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 242
Tilmeldt: 6. sep 2010, 21:25
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I starten var mine forældre imod brug af kosttilskud, men de har opgivet nu :lol: . Eller, det eneste min mor er imod, det er N.O.-boostere. Men jeg bruger det alligevel..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1973
Tilmeldt: 13. feb 2010, 21:08
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



AlexNielsen skrev:Hun siger det er spild af penge og hvis jeg bare spiser en sund og varieret kost, så skal jeg nok blive stor og stærk..

Det har hun jo for så vidt også ret i :wink:
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Nu har jeg ikke boet hjemme i en del år men bor i samme by som min mor. er Pt på cut så har smidt en del vægt de sidste 4 mdr og hun synes jeg er blevet alt for tynd.. hvilket medfører at hun 2 gange har ringet og hørt om hun ikke skal komme forbi med noget mad til mig, hvorefter hun så er dukket op med en kurv fyldt med slik og diverse bøtter ben & jerrys + diverse former for nødder og slik... føler mig som Hans i honningkagehuset ;)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 327
Tilmeldt: 5. feb 2010, 13:29
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har altid ment, at proteinpulver er overrated og at man sagtens kan klare sig uden så længe man ikke skal have 6000 kcal ind om dagen. Og det kan rigtig, rigtig mange af jer, som klager over jeres forældres had mod jeres pulver også gøre!
Men når det er sagt er jeg også pisse træt af at forældre ikke kan se, at det er en sport man dyrker. Hvis man havde trænet fodbold 7 gange om ugen ville de jo bare mene at man var rigtig seriøs med det, men styrketræning? Nej, for satan! Det er i hvert fald min version af den generelle opfattelse.
Mine forældre var nu også ret uimponerede i starten, men da jeg begyndte at vise resultater blev de ikke uinteresserede længere, da de nu kunne gå og prale af mig :hihi:
Min styrkeliste er all raw.

"There will always be a sore spot. If you wait till you feel good with no aches or pains to train, you will never be here." - John Broz
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2698
Tilmeldt: 29. mar 2008, 23:10
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:
AlexNielsen skrev:Hun siger det er spild af penge og hvis jeg bare spiser en sund og varieret kost, så skal jeg nok blive stor og stærk..

Det har hun jo for så vidt også ret i :wink:



Jojo, det er rigtig nok :hihi:
Dog magter jeg ikk hen og slæbe en kylling filet med til træning :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 242
Tilmeldt: 6. sep 2010, 21:25
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Første gang min mor så mit proteinpulver, gik hun i stå. Hun stod bare og kiggede på det i 20 sekunder, og gik så videre.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2201
Tilmeldt: 1. jun 2009, 10:52
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



5teensig skrev:Jeg har altid ment, at proteinpulver er overrated og at man sagtens kan klare sig uden så længe man ikke skal have 6000 kcal ind om dagen. Og det kan rigtig, rigtig mange af jer, som klager over jeres forældres had mod jeres pulver også gøre!
Men når det er sagt er jeg også pisse træt af at forældre ikke kan se, at det er en sport man dyrker. Hvis man havde trænet fodbold 7 gange om ugen ville de jo bare mene at man var rigtig seriøs med det, men styrketræning? Nej, for satan! Det er i hvert fald min version af den generelle opfattelse.
Mine forældre var nu også ret uimponerede i starten, men da jeg begyndte at vise resultater blev de ikke uinteresserede længere, da de nu kunne gå og prale af mig :hihi:

Præcis!
Fodbold 7x om ugen er "sundt og godt for den lille dreng" men fitness/BB/styrkeløft nogle gange om ugen, noooo no no, glidebane og direkte one way ticket til steroider, tattoveringer i ansigtet og en stor hund. Pludselig får du en kæreste med helt afbleget hår og silikone patter og flytter til Amager. Næst efter det barberer du hovedet skaldet og bliver den nye rockerpræsident, alt imens din gamle mor sidder derhjemme og græder over hvad der dog blev af hendes lille søn.
Alt den ulykke, bare fordi han startede i FitnessDK

](*,)
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:
5teensig skrev:Jeg har altid ment, at proteinpulver er overrated og at man sagtens kan klare sig uden så længe man ikke skal have 6000 kcal ind om dagen. Og det kan rigtig, rigtig mange af jer, som klager over jeres forældres had mod jeres pulver også gøre!
Men når det er sagt er jeg også pisse træt af at forældre ikke kan se, at det er en sport man dyrker. Hvis man havde trænet fodbold 7 gange om ugen ville de jo bare mene at man var rigtig seriøs med det, men styrketræning? Nej, for satan! Det er i hvert fald min version af den generelle opfattelse.
Mine forældre var nu også ret uimponerede i starten, men da jeg begyndte at vise resultater blev de ikke uinteresserede længere, da de nu kunne gå og prale af mig :hihi:

Præcis!
Fodbold 7x om ugen er "sundt og godt for den lille dreng" men fitness/BB/styrkeløft nogle gange om ugen, noooo no no, glidebane og direkte one way ticket til steroider, tattoveringer i ansigtet og en stor hund. Pludselig får du en kæreste med helt afbleget hår og silikone patter og flytter til Amager. Næst efter det barberer du hovedet skaldet og bliver den nye rockerpræsident, alt imens din gamle mor sidder derhjemme og græder over hvad der dog blev af hendes lille søn.
Alt den ulykke, bare fordi han startede i FitnessDK

](*,)



sjovt du nævner det så sagde min mor faktisk "hvis du skal rende rundt med de tynder der som arme, så skal du altså et smut forbi tatovøren.. :hihi: så selv om hun ikke er meget for de "tunge vægte" og "dopingen", har hun stadig humor.. :D
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 753
Tilmeldt: 28. maj 2011, 23:10
Geografisk sted: Hobro, nordjylland
 
Træner her: Hobro Helse Sport
Fitness World Kolding
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg tror at problemet ligger i at de ikke kan skelne hjælpepræparater og doping, både venner, forældre og brødre har jeg haft på nakken, og har brugt mange timer på at forklare hvad det er jeg spiser, med indholdsfortegnelser og google søgninger, så jeg kunne vise dem at de præparater jeg tog ikke blot var lovlige, men også sunde at tage.

Folk er bare generelt uvidende omkring træningstilskud, og det bedste man kan gøre er at forklare dem på en meget pædagogisk måde hvorfor man bruger det og hvad det er.
I use muscle confusion.
I load up the bar in the squat rack with plates and I get under it, but then suddenly I run to the dumbbell rack and start doing curls instead.
Surprise Bitch, We trainin' arms today.  So much gains.
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 782
Tilmeldt: 1. nov 2010, 12:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Min mor er stadig skeptisk overfor mit proteinpulver/weight gainer, og hvad det nu er for noget.. ](*,)
"I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 33
Tilmeldt: 4. jan 2011, 08:48
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mrjz95 skrev:der er ikk nogen i hvor jeg bor der forstår at man skal spise hver 2-3time så jeg bliver forbudt at spise noget


Lol, hvem siger du skal æde hver 2-3 time? :D
"The only way to make your dreams come true, is to wake up"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1432
Tilmeldt: 29. maj 2011, 17:48
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Thegame skrev:
mrjz95 skrev:der er ikk nogen i hvor jeg bor der forstår at man skal spise hver 2-3time så jeg bliver forbudt at spise noget


Lol, hvem siger du skal æde hver 2-3 time? :D


TEH INTERWEBZ!
A Menace To Chicken skrev:Bortset fra det har jeg installeret en 250W pære ude på lokummet, så jeg bedre inspicere både nye gains og min afføring i ordentligt lys.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1752
Tilmeldt: 24. jul 2008, 16:20
Geografisk sted: 2300 Kebab
 
Træner her: AK Thor
IK 99
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Thegame skrev:
mrjz95 skrev:der er ikk nogen i hvor jeg bor der forstår at man skal spise hver 2-3time så jeg bliver forbudt at spise noget


Lol, hvem siger du skal æde hver 2-3 time? :D

Hold nu op med jeres oprørs fis med leangains og IF. Manden finder det måske lettest at spise små måltider og 'skal' derfor spise oftere
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Hehe syge historier i kommer med :mrgreen: min far han støtter mig meget, hvis jeg har et svagt øjeblik, hvor jeg ovejer at springe en træning over, så skal han nok overbevise mig om, at jeg skal gøre det. Han har enda prøvet at følge min kost og træning i en uge, bare for sjov. Så han er sku frisk nok den gamle :8.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 177
Tilmeldt: 9. maj 2010, 15:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



er begyndt at træne sammen med min far, fordi han fik en skulder skade og skulle derfor genoptræne den, men der skete ikke rigtig noget i starten da han selv forsøgte, selv om det er flere måneder siden det skete.
Fik ham så overtalt til at køre nogle vægte sammen med mig hvor jeg hjalp ham med nogle øvelser osv. og nu har han det meget bedre efter bare lidt over 2 uger.
Han har faktisk ikke nogen problemer med skulderen til dagligt mere, så er begyndt at hjælpe ham med ryggen nu som han også har mange problemer med.
så tror han er blevet meget positivt overrasket over hvad det enligt er jeg går og laver :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 40
Tilmeldt: 17. feb 2011, 17:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Min far sagde egentlig bare til mig, at jeg skulle passe på med at acceptere tilbud på steroider osv, hvilket jeg har fået masser af tilbud om. Mest af alt er han egentlig bare blevet glad på mine vejne, da jeg har fundet noget fornuftigt at gå op i i stedet for kriminalitet og andet tidsspild som at ryge 10 joints om dagen. Dog er min mor lidt af en hønemor. Da hun så mit proteinpulver, mente hun, at det var syntetisk og jeg skal give dig. Det kunne umuligt være sundt. Jeg prøvede så at forklare hende, at det egentlig er ganske naturligt, og kød ville være meget dyrt at spise 24/7, hvis man ønsker at indtage nok protein. Proteinpulver udgør ca. 1/5 af mit daglige proteinindtag. Der var så en dag, hvor min mor havde hjulpet mig med min have. Vi skulle så op og aflevere noget haveaffald på en plads, hvor der var 2 meter høj indhejning af træ. Da jeg ingen nøgle havde, trak jeg mig så op og fik hende til at aflevere poserne til mig. Så sagde hun noget i en tone, som givetvis var sarkastisk, "det er da godt du har fået noget ud af din træning", mens hun grinte. Damn hvor var jeg fristet til at svare "ja", mens jeg ville vende en af poserne ned i hovedet på hende og sige "ej, undskyld!" Rosinen i pølseenden må være, at min far prøver at broscience mig igennem min træning med ditten og datten. Han opfordrede mig til at spise en fandens masse bønner, hvilket nok heller ikke ville være en så tosset idé, men primært pga. de skulle være EKSTREMT proteinrige. Mere proteinrige end kød :dance: Så kunne jeg lige så godt spise ris w/e. Efter jeg har hjulpet min mor med at flytte diverse tunge ting, har der ikke været brok omkring indtag af kosttilskud og træning samt mulige skader. Min far har sådan set også holdt kæft, siden resultaterne kom gradvist og jeg forklarede ham, at jeg godt selv kunne finde viden omkring træning.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 75
Tilmeldt: 16. mar 2011, 21:24
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



I den forstand har jeg dog været "heldig". Mine forældre har altid været forstående overfor min forbrug at proteinpulver, kreatin, vitamin og fiskeolie.
Men nogen gange bliver min mor og søster lidt forskrækket over, hvor store mærker jeg rent faktisk kan få at squat/dødløft dragt osv :D
Lasse Ahrendsen
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 3270
Tilmeldt: 15. feb 2009, 13:05
Geografisk sted: Sdr. Felding
 
Træner her: Videbæk Styrkesport
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 192.50
- Squat: 305.00
- Dødløft: 290.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



peterrm skrev:Rosinen i pølseenden må være, at min far prøver at broscience mig igennem min træning med ditten og datten. Han opfordrede mig til at spise en fandens masse bønner, hvilket nok heller ikke ville være en så tosset idé, men primært pga. de skulle være EKSTREMT proteinrige. Mere proteinrige end kød :dance:

Mungbønner indeholder omkring 42 g protein pr 100 g.
Soyabønner omkring 31 g
Grønne bønner og linser omkring 20 g.

Broscience? Så både og ik.
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:
peterrm skrev:Rosinen i pølseenden må være, at min far prøver at broscience mig igennem min træning med ditten og datten. Han opfordrede mig til at spise en fandens masse bønner, hvilket nok heller ikke ville være en så tosset idé, men primært pga. de skulle være EKSTREMT proteinrige. Mere proteinrige end kød :dance:

Mungbønner indeholder omkring 42 g protein pr 100 g.
Soyabønner omkring 31 g
Grønne bønner og linser omkring 20 g.

Broscience? Så både og ik.



haha.. hørte faktisk nogle af de mere gavede og større gutter i centret idag..
en af dem havde fundet vidundermidlet i netto til 20 kr for 200 g..
det hed "linser" og fåes i grøn og rød..
og det er mega godt for musklerne!!!!!!!!!! :D
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 753
Tilmeldt: 28. maj 2011, 23:10
Geografisk sted: Hobro, nordjylland
 
Træner her: Hobro Helse Sport
Fitness World Kolding
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Linser og bønner er ganske undervurderede, især hvis man vil spare nogle penge.
Proteinkvaliteten er ikke helt den samme som i kød, mælk og æg f.eks. men man skal jo heller ikke leve af det
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:Linser og bønner er ganske undervurderede, især hvis man vil spare nogle penge.
Proteinkvaliteten er ikke helt den samme som i kød, mælk og æg f.eks. men man skal jo heller ikke leve af det

Jeg er faktisk begyndt delvist at udfase kartofler og pasta til fordel for linser og bønner af samme grund :8
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 10. okt 2010, 02:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Min far fotæller mig tit om den gang han styrketrænede og smed 180 kg over fjæset i stød og var tanket op med krudt :lol:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 322
Tilmeldt: 22. mar 2011, 19:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 205.00
- Squat: 240.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Forældre tror på det de læser i blade, så få dem til at læse det der blad man får med når man bestiller fra Bodylab, det hedder vist Bodylab News.

Sidst jeg fik det lod jeg det ligge, også tog mine forældre det og læste(Det handlede om Kreatin, Stærkere i Bænkpres og bedre røv, mener jeg)

Dagen efter spurgte min mor om jeg ville lære hende at squate, og min far spurgte om jeg ville hjælpe ham igennem programmet med bænkpres :dope:
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 2375
Tilmeldt: 24. jun 2010, 16:01
Geografisk sted: Fyn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 134.20
- Squat: 155.40
- Dødløft: 206.60
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:
Thegame skrev:
mrjz95 skrev:der er ikk nogen i hvor jeg bor der forstår at man skal spise hver 2-3time så jeg bliver forbudt at spise noget


Lol, hvem siger du skal æde hver 2-3 time? :D

Hold nu op med jeres oprørs fis med leangains og IF. Manden finder det måske lettest at spise små måltider og 'skal' derfor spise oftere


Ja for nogen er det måske lettere, eller måske kan de bare bedre lide at spise hver 2-3 time. Men han skriver det lidt som om at det er noget man "skal"...
"The only way to make your dreams come true, is to wake up"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1432
Tilmeldt: 29. maj 2011, 17:48
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



James Last skrev:Min far fotæller mig tit om den gang han styrketrænede og smed 180 kg over fjæset i stød og var tanket op med krudt :lol:


Damn, at han vil fortælle dig at han krudtede den! :D
"The only way to make your dreams come true, is to wake up"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1432
Tilmeldt: 29. maj 2011, 17:48
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Thegame skrev:
James Last skrev:Min far fotæller mig tit om den gang han styrketrænede og smed 180 kg over fjæset i stød og var tanket op med krudt :lol:


Damn, at han vil fortælle dig at han krudtede den! :D

Jamen han får det til at lyde som det bedste af det bedste :lol: :lol:

Nok ikke for sjovt at han har haft 5 slagtilfælde de senere år :cry:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 322
Tilmeldt: 22. mar 2011, 19:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 205.00
- Squat: 240.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



NGS skrev:Forældre tror på det de læser i blade, så få dem til at læse det der blad man får med når man bestiller fra Bodylab, det hedder vist Bodylab News.

Sidst jeg fik det lod jeg det ligge, også tog mine forældre det og læste(Det handlede om Kreatin, Stærkere i Bænkpres og bedre røv, mener jeg)

Dagen efter spurgte min mor om jeg ville lære hende at squate, og min far spurgte om jeg ville hjælpe ham igennem programmet med bænkpres :dope:



nice one! :D

måske jeg skulle prøve det :D
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 753
Tilmeldt: 28. maj 2011, 23:10
Geografisk sted: Hobro, nordjylland
 
Træner her: Hobro Helse Sport
Fitness World Kolding
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lenned skrev:
NGS skrev:Forældre tror på det de læser i blade, så få dem til at læse det der blad man får med når man bestiller fra Bodylab, det hedder vist Bodylab News.

Sidst jeg fik det lod jeg det ligge, også tog mine forældre det og læste(Det handlede om Kreatin, Stærkere i Bænkpres og bedre røv, mener jeg)

Dagen efter spurgte min mor om jeg ville lære hende at squate, og min far spurgte om jeg ville hjælpe ham igennem programmet med bænkpres :dope:



nice one! :D

måske jeg skulle prøve det :D

Det er dælme også en god skrivelse!
Super fedt tiltag!
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



bettepik
Jeg træner fordi jeg er the ladies man
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 308
Tilmeldt: 18. jul 2009, 17:37
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 40 gæster