Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69535 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1156
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1154

Følg bodybuilding.dk på

Diskopumperen

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Active skrev:
holstc skrev:
Active skrev:Nogle der har erfaringer med 2XU tights? Hvordan er de i størrelsen og hvad vil i anbefale hvis jeg vejer mellem 80-95 kg igennem året og jeg er 182 cm høj. Jeg tænker Large, men så er det bare om det skal være tall large eller ikke? Jeg bruger X-large i skins. og medium i moxy.

Hvorfor købe tights til over 1000 kr.? :)

Jeg får dem til 700 kr... UK ;)

Ja okay, så bliver det lidt mere overkommeligt. Det er dog stadig mange penge.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2061
Tilmeldt: 11. sep 2011, 17:27
Geografisk sted: Jyllinge
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
Gundsø Vægttrænings Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



holstc skrev:
Active skrev:
holstc skrev:
Active skrev:Nogle der har erfaringer med 2XU tights? Hvordan er de i størrelsen og hvad vil i anbefale hvis jeg vejer mellem 80-95 kg igennem året og jeg er 182 cm høj. Jeg tænker Large, men så er det bare om det skal være tall large eller ikke? Jeg bruger X-large i skins. og medium i moxy.

Hvorfor købe tights til over 1000 kr.? :)

Jeg får dem til 700 kr... UK ;)

Ja okay, så bliver det lidt mere overkommeligt. Det er dog stadig mange penge.

Enig, men kvalitets mæssigt skulle de være bedre end skins, som jeg har været yderst tilfredse med. Også er de jo også bare hamrende lækre at se på :) Har du nogle erfaringer med dem?
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Active skrev:
holstc skrev:
Active skrev:
holstc skrev:
Active skrev:Nogle der har erfaringer med 2XU tights? Hvordan er de i størrelsen og hvad vil i anbefale hvis jeg vejer mellem 80-95 kg igennem året og jeg er 182 cm høj. Jeg tænker Large, men så er det bare om det skal være tall large eller ikke? Jeg bruger X-large i skins. og medium i moxy.

Hvorfor købe tights til over 1000 kr.? :)

Jeg får dem til 700 kr... UK ;)

Ja okay, så bliver det lidt mere overkommeligt. Det er dog stadig mange penge.

Enig, men kvalitets mæssigt skulle de være bedre end skins, som jeg har været yderst tilfredse med. Også er de jo også bare hamrende lækre at se på :) Har du nogle erfaringer med dem?

Overhovedet ikke. Jeg har en del tights fra Nike, som jeg er virkelig glade for - specielt deres Hyperwarm-linje er lækre og tykke, og de er samtidig væsentlig billigere.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2061
Tilmeldt: 11. sep 2011, 17:27
Geografisk sted: Jyllinge
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
Gundsø Vægttrænings Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nike Tights er også lækre, klart mine fortrukne til sprint :)

__________________________________________________________

Jeg spurgte en ven i dag nede i fitness, om hvad han skulle træne?


Han svarede arme og triceps.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg trænede ben i dag. Alle tre.

Billede
"Det er fandeme fedt at være massiv når man knepper, man kan bare smadre piger fuldstændig"
- Mapsen 2017, 123 kg

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 1330
 
Indlæg: 3987
Tilmeldt: 19. jan 2012, 16:18
Geografisk sted: Mother Russia
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



:D

______________________

Fik en PR idag i DB incline press. 52.5 kg 4 reps x 3 sæt :) Yderst træt dag, så det var okay (y)

https://www.facebook.com/video.php?v=37 ... =2&theater
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



2XU er umiddelbart lidt korte i det, men kan købes med ekstra længde. Jeg bruger en størrelse mindre i 2XU kontra SKINS.

Kvalitetsmæssigt hælder jeg stadig til SKINS for at være ærlig, men jeg ved dog ikke, om 2XU holder bedre end SKINS.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:2XU er umiddelbart lidt korte i det, men kan købes med ekstra længde. Jeg bruger en størrelse mindre i 2XU kontra SKINS.

Kvalitetsmæssigt hælder jeg stadig til SKINS for at være ærlig, men jeg ved dog ikke, om 2XU holder bedre end SKINS.

Super, jeg valgte nemlig også tall modellen.. SÅ tror jeg har ramt rigtigt (y)

Ja, jeg må lige se på kvaliteten. Det er trodsalt elite modellen og jeg fik dem til kun 600 kr!
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad var din tid du vandt med, ved 400m sprint i 2012?
hej hej
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 65
Tilmeldt: 4. jun 2014, 14:13
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



witting skrev:Hvad var din tid du vandt med, ved 400m sprint i 2012?

Hmm, jeg løb 48:51 i Tyskland nogle uger før, til DM løb jeg vist 49:19... fik den ikke længere ned da konkurrencen ikke var så hård der, som i Tyskland :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hold da kæft, godt gået. :)
hej hej
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 65
Tilmeldt: 4. jun 2014, 14:13
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



witting skrev:Hold da kæft, godt gået. :)

Tak Witting :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



PR med 15 kg idag i squat.

195 kg x 3 reps
https://www.facebook.com/video.php?v=37 ... =2&theater
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er stærkt, og rigtig god fart på de to første! Tillykke med den :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



toto_G4M3R skrev:Det er stærkt, og rigtig god fart på de to første! Tillykke med den :)

Jeg lavede 190 x 3 lige inden, som var mega nemt... så farten er faktisk lidt skuffende på de 195, men var nok lidt træt :D Og tak!
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hold da op, der sker ting og sager med din styrke! Solidt arbejde :-)
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 971
Tilmeldt: 16. okt 2013, 11:53
Geografisk sted: AAK/HSK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 157.50
- Squat: 205.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



FSV skrev:Hold da op, der sker ting og sager med din styrke! Solidt arbejde :-)

Squatten og DB press går ihvertfald fremad, så det er sgu dejligt! Takker :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



https://www.youtube.com/watch?v=KecAPMQlI-8
Forsøger at reppe 200 kg om et par uger (y)
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Den 1 Januar begynder en af mine drømme. Jeg bliver selvstændig og starter egen virksomhed. - Personlig træning og coaching i forhold til at nå sine mål.
Glæder mig så vanvittigt meget! Jeg har arbejdet som personlig træner frivilligt i 1 års tid nu, og kan mærke at det er tid :)

Umiddelbart kommer jeg til at få travlt da jeg dagligt får henvendelser, så det er jo fantastisk (y)

God energi herfra og god fredag imorgen :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du er satme en cool gut.. Det er helt vildt hvad du er i stand til at opnå!!! Danmarksmester i det ene og andet.. Du skal nok blive til noget kæmpe stort en dag. Du er en sand inspirationskilde! Way to go!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 490
Tilmeldt: 16. sep 2012, 00:43
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



anonymG skrev:Du er satme en cool gut.. Det er helt vildt hvad du er i stand til at opnå!!! Danmarksmester i det ene og andet.. Du skal nok blive til noget kæmpe stort en dag. Du er en sand inspirationskilde! Way to go!

Du virker også som en cool gut! :)
Jeg kæmper for det og mange skal du have, fedt at høre! (y)
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Glæder mig til at følge dig og dine drømme ven :oops: skal nok blive godt :dance:
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 1861
Tilmeldt: 4. sep 2007, 16:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Spændende med dit projekt :-)!Har nogen uddannelse baggrund for at kalde dig for personlig coach osv?.

Og det var ikke et negativt spørgsmål :-)
pump it ! pump it up!
Brugeravatar
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 2231
Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
Geografisk sted: Køge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ZinK_ skrev:Glæder mig til at følge dig og dine drømme ven :oops: skal nok blive godt :dance:

Tak bro i:

pumpfmaster skrev:Spændende med dit projekt :-)!Har nogen uddannelse baggrund for at kalde dig for personlig coach osv?.

Og det var ikke et negativt spørgsmål :-)

Det at kalde sig personlig træner kræver ikke at man har taget uddannelse. Jeg føler at det jeg kan give nu er tilstrækkeligt med mere til, til mine kunder. Dem jeg har haft i snart 1 år nu, er ihvertfald mere end tilfredse :)
Tager dog kursur mm, lidt senere hen for at udvide mit område (y)
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvordan ser din bane ud i squatten? Det ligner at vægten kommer meget frem, og dine hæle løfter sig en smule. Det kunne være der var noget at hente ved tekniske forbedringer, specielt i forhold til du har været skadet.
Limits like fears is often just an illusion.
Brugeravatar
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1379
Tilmeldt: 15. jan 2010, 00:14
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 152.50
- Squat: 237.50
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mekster skrev:Hvordan ser din bane ud i squatten? Det ligner at vægten kommer meget frem, og dine hæle løfter sig en smule. Det kunne være der var noget at hente ved tekniske forbedringer, specielt i forhold til du har været skadet.

Du ser helt rigtigt Mekster, mine hæle løfter sig lidt. Umiddelbart er det noget ankelmobilitet som jeg skal have arbejdet på :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Active skrev:
pumpfmaster skrev:Spændende med dit projekt :-)!Har nogen uddannelse baggrund for at kalde dig for personlig coach osv?.

Og det var ikke et negativt spørgsmål :-)

Det at kalde sig personlig træner kræver ikke at man har taget uddannelse. Jeg føler at det jeg kan give nu er tilstrækkeligt med mere til, til mine kunder. Dem jeg har haft i snart 1 år nu, er ihvertfald mere end tilfredse :)
Tager dog kursur mm, lidt senere hen for at udvide mit område (y)


Du har ikke tænkt dig at tage en større uddannelse inden for et felt? :)
It's all about them titties!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 530
 
Indlæg: 1979
Tilmeldt: 31. mar 2011, 11:33
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 242.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Disko-D skrev:
Active skrev:
pumpfmaster skrev:Spændende med dit projekt :-)!Har nogen uddannelse baggrund for at kalde dig for personlig coach osv?.

Og det var ikke et negativt spørgsmål :-)

Det at kalde sig personlig træner kræver ikke at man har taget uddannelse. Jeg føler at det jeg kan give nu er tilstrækkeligt med mere til, til mine kunder. Dem jeg har haft i snart 1 år nu, er ihvertfald mere end tilfredse :)
Tager dog kursur mm, lidt senere hen for at udvide mit område (y)


Du har ikke tænkt dig at tage en større uddannelse inden for et felt? :)

Overvejede fysioterapeut, men havde en snak med poul haacker om det.. Hvor jeg derefter kom på andre tanker :) tiden må vise hvad jeg finder ud af, men pt får jeg alt for travlt til det :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Active skrev:
Disko-D skrev:
Active skrev:
pumpfmaster skrev:Spændende med dit projekt :-)!Har nogen uddannelse baggrund for at kalde dig for personlig coach osv?.

Og det var ikke et negativt spørgsmål :-)

Det at kalde sig personlig træner kræver ikke at man har taget uddannelse. Jeg føler at det jeg kan give nu er tilstrækkeligt med mere til, til mine kunder. Dem jeg har haft i snart 1 år nu, er ihvertfald mere end tilfredse :)
Tager dog kursur mm, lidt senere hen for at udvide mit område (y)


Du har ikke tænkt dig at tage en større uddannelse inden for et felt? :)

Overvejede fysioterapeut, men havde en snak med poul haacker om det.. Hvor jeg derefter kom på andre tanker :) tiden må vise hvad jeg finder ud af, men pt får jeg alt for travlt til det :)


Tjaa. Fys-uddannelsen kombineret med meget træningserfaring er nok ikke helt skidt, men nej det er ikke en PT uddannelse :)
It's all about them titties!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 530
 
Indlæg: 1979
Tilmeldt: 31. mar 2011, 11:33
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 242.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Disko-D skrev:
Active skrev:
Disko-D skrev:
Active skrev:
pumpfmaster skrev:Spændende med dit projekt :-)!Har nogen uddannelse baggrund for at kalde dig for personlig coach osv?.

Og det var ikke et negativt spørgsmål :-)

Det at kalde sig personlig træner kræver ikke at man har taget uddannelse. Jeg føler at det jeg kan give nu er tilstrækkeligt med mere til, til mine kunder. Dem jeg har haft i snart 1 år nu, er ihvertfald mere end tilfredse :)
Tager dog kursur mm, lidt senere hen for at udvide mit område (y)


Du har ikke tænkt dig at tage en større uddannelse inden for et felt? :)

Overvejede fysioterapeut, men havde en snak med poul haacker om det.. Hvor jeg derefter kom på andre tanker :) tiden må vise hvad jeg finder ud af, men pt får jeg alt for travlt til det :)


Tjaa. Fys-uddannelsen kombineret med meget træningserfaring er nok ikke helt skidt, men nej det er ikke en PT uddannelse :)

Det kunne være super, jeg er dog ikke opsat til at tage en 3.5 års lang uddannelse lige pt. Nu skal jeg bare starte op! :)
Jeg regner dog med inden længe at gå igang med personlig træner uddannelsen fra fitness institute!
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 66 gæster