Heej

Jeg føler når jeg træner jeg ikk har nok energi fordi har lange skole dage, så har tænkt mig no-xplode, men jeg er lidt usikker om det.

Er der nogen andre produkter i kan sige der er gode, som jeg brude prøve?

Hvad er jeres mening om no-xplode?

BCAA virker fint for mig efter en fasted skoledag. Hvis du kan, så prøv at sætte dig op mental/psykisk. Det virker ofte bedre end alverdens pre-workout produkter.

Foruden det oplagte psykiske aspekt, kunne du jo overveje at indtage lidt koffein pre-workout (der er bl.a. også koffein i NO-explode). Ellers køb det rent, fx i pilleform, eller drik en kop stærk kaffe

Drik en L. mælk.

flamingopikken skrev:Foruden det oplagte psykiske aspekt, kunne du jo overveje at indtage lidt koffein pre-workout (der er bl.a. også koffein i NO-explode). Ellers køb det rent, fx i pilleform, eller drik en kop stærk kaffe

men i no-xplode er der nogen der siger der er bivirkninger med hovedet og hjertet:P vil godt have det i pille form men hvor finder jeg det:)


kan ikk lide kaffe

Garik skrev:BCAA virker fint for mig efter en fasted skoledag. Hvis du kan, så prøv at sætte dig op mental/psykisk. Det virker ofte bedre end alverdens pre-workout produkter.

Så du mener altså at BCAA virker som energibooster? Den må du gerne forklare

On topic: Spis nogle hurtige kulhydrater som rosiner eller en banan og/eller drik en kop kaffe. Og så virker det ofte for mig hvis jeg er lidt træt i det, at varme op 10-20 min på fx en kondicykel. Når pulsen så lige har været godt oppe og ringe nogle gange så føler man sig pludseligt meget friskere! Du behøver ikke bruge penge på det der.

zmile2me skrev:

Garik skrev:BCAA virker fint for mig efter en fasted skoledag. Hvis du kan, så prøv at sætte dig op mental/psykisk. Det virker ofte bedre end alverdens pre-workout produkter.

Så du mener altså at BCAA virker som energibooster? Den må du gerne forklare

On topic: Spis nogle hurtige kulhydrater som rosiner eller en banan og/eller drik en kop kaffe. Og så virker det ofte for mig hvis jeg er lidt træt i det, at varme op 10-20 min på fx en kondicykel. Når pulsen så lige har været godt oppe og ringe nogle gange så føler man sig pludseligt meget friskere! Du behøver ikke bruge penge på det der.

plejer at cykle til opvarming:P men det er for det meste fordi jeg sover på vej hjem i toget også er jeg smadret:S men skifter os gym nu så det er tættere på. men enden skal jeg prøve no-xplode nu ellers skal jeg vente og se hvor træt jeg er når jeg har prøvet at træne lidt i centeret

Hvor gammel er du?

Sover du nok?

Sover du godt nok?

Drikker du nok vand i løbet af dagen?

tjr skrev:Hvor gammel er du?

Sover du nok?

Sover du godt nok?

Drikker du nok vand i løbet af dagen?

18
sover mellem 6-7 timer
vågner slet ikke om natten
drikker okay tilpas vil jeg sige

pugè-Drengen skrev:

zmile2me skrev:

Garik skrev:BCAA virker fint for mig efter en fasted skoledag. Hvis du kan, så prøv at sætte dig op mental/psykisk. Det virker ofte bedre end alverdens pre-workout produkter.

Så du mener altså at BCAA virker som energibooster? Den må du gerne forklare

On topic: Spis nogle hurtige kulhydrater som rosiner eller en banan og/eller drik en kop kaffe. Og så virker det ofte for mig hvis jeg er lidt træt i det, at varme op 10-20 min på fx en kondicykel. Når pulsen så lige har været godt oppe og ringe nogle gange så føler man sig pludseligt meget friskere! Du behøver ikke bruge penge på det der.

plejer at cykle til opvarming:P men det er for det meste fordi jeg sover på vej hjem i toget også er jeg smadret:S men skifter os gym nu så det er tættere på. men enden skal jeg prøve no-xplode nu ellers skal jeg vente og se hvor træt jeg er når jeg har prøvet at træne lidt i centeret

Det påstår jeg vist ingen steder Men jeg mener bare, at jeg sagtens kan fyre en hidsig træning af på kun 10g BCAA inden træning - vel at mærke fasted. Pointen er måske mere, at det ligger i det psykiske.

6-7 timer er også for lidt.

Ellers prøv koffeintabletter. - 2 uger on, 1 uge off. Koffein tolerance opbygges meget hurtigt.

6-7 timer er lige i underkanten. Du vil blive friskere og få mere ud af træningen, hvis du sov en 8-9 timer, men ja hvis du gerne vil have noget der giver dig energi, kan jeg varmt anbefale Bodylab Amplifier, som er en blanding af koffein, taurin og andre energigivende ting. Det virker rigtig godt lige inden træning!

Kan se at der slet ikke er nogen som har kommenteret no explode.

så skal jeg hjælpe dig en smule..

Jeg har lige brugt det i 2 måneder og jeg nød det. Man havde den bedste energi til at træne. man havde også lysten og styrken til at give sig 100 %. Det giver en slags boost som opkviker. jeg har haft dage hvor jeg ikke orkede en skid. og 10-15 minuter efter jeg havde indtaget produktet, var jeg klar til at træne.
Til at starte med kan du godt få problemer med at falde i søvn. så sørg for at den første gang er når du kan sove længe.
Det skal også siges at alle diverse steder hvor du kan købe produktet, at det bliver voldsomt opreklameret. Det er ikke så sindsyg et mirakel middel som de beskriver. men det er dog en begyndelse.

Men alt i alt vil jeg godt anbefale dette produkt, hvis du kan få en sammenhæng med at træne og sove.

søg på no explode på boardet.. der har været masser du bare for doven og leder efter nemme svar og energiboost.

Drop alle de Pre-wo produkter, og æd noget mere mad.. Færdig slut