Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69538 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1107
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1104

Følg bodybuilding.dk på

Fælles billedeupdates!

Udskriv emne


Upload et billede af dig selv og få andres kommentarer

Tilbage til Personbilleder





SÅ skal tråden lige tilbage på sporet!

Har i mere at debattere i forhold til hvorvidt folk er clean eller ej, kan i tage den over PB.

edit: Indlæg omhandlende ovenstående vil blive slettet, da de ikke hører til i denne tråd.
Peace, Love, Black Metal
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 12600
Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
Geografisk sted: Frederikssund
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MathiasC skrev:
Assault skrev:Er det tre år du havde trænet Mathias ? :)


4 år i center og så et par år før som hjemmetræning :-))


okay :)

 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 4017
Tilmeldt: 16. nov 2011, 23:34
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 107.50
- Squat: 145.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



..
Sidst rettet af Terkelsen 16. sep 2012, 13:40, rettet i alt 2 gange.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 334
Tilmeldt: 17. jul 2010, 15:24
 
Træner her: Zielkes Fitnessklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Terkelsen skrev:Formen pt.
Blandet 055.JPG

Blandet 053.JPG

Dine arme ser sgu lidt over dimensioneret ud! :D
Pain is weakness leaving your body!
Slagter logbogen! :roll:

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 748
Tilmeldt: 11. aug 2010, 16:27
Geografisk sted: Vestjylland, 7600, Struer
 
Træner her: Herkules
 
Styrkeliste
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad fabler du om, MikkelMaj?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 375
Tilmeldt: 30. apr 2011, 17:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bøf skrev:Hvad fabler du om, MikkelMaj?

Måske ik stavet rigtigt.
Men hans arme ser, utrolig store ud på det øverste billede
Pain is weakness leaving your body!
Slagter logbogen! :roll:

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 748
Tilmeldt: 11. aug 2010, 16:27
Geografisk sted: Vestjylland, 7600, Struer
 
Træner her: Herkules
 
Styrkeliste
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Malke skrev:
VFK skrev:
Malke skrev:
VFK skrev:18 år
94 kg


Hvor høj er du?!

Det ser super godt ud, god harmoni og gode gener umiddelbart :D


Jeg er 189.
Mange tak for kommentaren, det er fedt at få afvide fra en boardets bedste fysikker




Hvor lang tid har du trænet?


Har trænet med vægte siden 13 og i center siden jeg var 14-15 år
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 26
Tilmeldt: 13. jul 2012, 08:32
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 152.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikkelmaj skrev:
bøf skrev:Hvad fabler du om, MikkelMaj?

Måske ik stavet rigtigt.
Men hans arme ser, utrolig store ud på det øverste billede

Det kan måske være kameraet der snyder, men ellers vil jeg give mikkel ret. I forhold til hans ryg ser hans arme på øverste billede meget store ud.
Brugeravatar
 
Reputation point: 2
 
Indlæg: 722
Tilmeldt: 15. maj 2011, 09:51
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Terkelsen skrev:Formen pt.
Blandet 055.JPG

Blandet 053.JPG


Hvad sker der her?
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pallen skrev:
Mikkelmaj skrev:
bøf skrev:Hvad fabler du om, MikkelMaj?

Måske ik stavet rigtigt.
Men hans arme ser, utrolig store ud på det øverste billede

Det kan måske være kameraet der snyder, men ellers vil jeg give mikkel ret. I forhold til hans ryg ser hans arme på øverste billede meget store ud.

Mine arme måler omkring de 39 - 40 cm, så det må være billedet der snyder lidt.
Men jeg har fjernet dem igen, det er det sædvanlige hate herinde, hvilket er en skam.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 334
Tilmeldt: 17. jul 2010, 15:24
 
Træner her: Zielkes Fitnessklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Terkelsen skrev:
Pallen skrev:Mine arme måler omkring de 39 - 40 cm, så det må være billedet der snyder lidt.
Men jeg har fjernet dem igen, det er det sædvanlige hate herinde, hvilket er en skam.

Hvad var dine forventninger da du lagde billederne ind?
Hvis nu du havde trænet din krop ligeså meget som dine arme, kunne det være du havde fået ros.

Der skulle ikke meget til at gøre dig pigesur, eller også ved du godt der er noget galt med proportionerne.
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 2494
Tilmeldt: 4. okt 2006, 09:11
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Terkelsen skrev:
Pallen skrev:
Mikkelmaj skrev:
bøf skrev:Hvad fabler du om, MikkelMaj?

Måske ik stavet rigtigt.
Men hans arme ser, utrolig store ud på det øverste billede

Det kan måske være kameraet der snyder, men ellers vil jeg give mikkel ret. I forhold til hans ryg ser hans arme på øverste billede meget store ud.

Mine arme måler omkring de 39 - 40 cm, så det må være billedet der snyder lidt.
Men jeg har fjernet dem igen, det er det sædvanlige hate herinde, hvilket er en skam.

Hate?? #-o Der er absolut ingen der hater her! De fleste der uploader billeder herinde ønsker faktisk kritik af formen, men hvis du ikke ønsker det kan du jo passende skrive det.
Brugeravatar
 
Reputation point: 2
 
Indlæg: 722
Tilmeldt: 15. maj 2011, 09:51
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du skal jo regne med, at du får noget kritik eller ros =;
Pain is weakness leaving your body!
Slagter logbogen! :roll:

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 748
Tilmeldt: 11. aug 2010, 16:27
Geografisk sted: Vestjylland, 7600, Struer
 
Træner her: Herkules
 
Styrkeliste
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mærkelig opførsel at fjerne sine billeder over en helt og aldeles harmløs kommentar.
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1017
Tilmeldt: 9. maj 2009, 13:11
Geografisk sted: Fredericia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Terkelsen skrev:Mine arme måler omkring de 39 - 40 cm, så det må være billedet der snyder lidt.
Men jeg har fjernet dem igen, det er det sædvanlige hate herinde, hvilket er en skam.


Hvis man ikke måtte give kritik kunne mods bare sætte en bot til at svare "superformgodebenhvornårstillerduoperdupåkrudtimmirrinbro" til alle billeder... ](*,)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 280
Tilmeldt: 9. aug 2012, 18:31
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



d.jpg
:=))
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 244
Tilmeldt: 19. sep 2010, 22:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 133.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Driii24 skrev:
d.jpg

Fed form =D>
Måske er det bare mig, men synes Delts er lidt bagud? :)
Pain is weakness leaving your body!
Slagter logbogen! :roll:

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 748
Tilmeldt: 11. aug 2010, 16:27
Geografisk sted: Vestjylland, 7600, Struer
 
Træner her: Herkules
 
Styrkeliste
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Driii24

Rigtig flot form =D> . Har du ben? :D
Hellere være anerkendt af få, end kendt af mange...
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 3702
Tilmeldt: 1. sep 2010, 15:50
Geografisk sted: Horsens, HSK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



17 år.
184 cm.
81,6 kg.
Billede
Billede
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6
Tilmeldt: 15. sep 2012, 09:50
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 110.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



BennyTheMan skrev:17 år.
184 cm.
81,6 kg.



rigtig fin form, men kunne godt tænke mig at se i rigtig belysning :whistle:
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 157
Tilmeldt: 12. apr 2011, 11:14
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



rigtig fin form, men kunne godt tænke mig at se i rigtig belysning :whistle:



Haha går dette? :)
Billede
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6
Tilmeldt: 15. sep 2012, 09:50
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 110.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Der er sgu for lidt ben herinde.. 19 år gammel, 95kg + - er 183-184 høj, uden pump og riiimelig carb flad..
Vedhæftede filer
Skærmbillede 2012-09-16 kl. 19.58.10.png
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 191
Tilmeldt: 28. maj 2011, 15:41
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BennyTheMan skrev:
rigtig fin form, men kunne godt tænke mig at se i rigtig belysning :whistle:



Haha går dette? :)


Haha.. Uden at smørre tykt på, kan jeg fortælle at du bærer rundt på den form, jeg arbejder så hårdt for at opnå. Top klasse..

Hvor lang tid har du trænet?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 177
Tilmeldt: 28. jul 2012, 20:58
Geografisk sted: Hvidovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



asdf-jr skrev:
BennyTheMan skrev:17 år.
184 cm.
81,6 kg.



rigtig fin form, men kunne godt tænke mig at se i rigtig belysning :whistle:


+1 :)

 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 4017
Tilmeldt: 16. nov 2011, 23:34
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 107.50
- Squat: 145.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BennyTheMan skrev:17 år.
184 cm.
81,6 kg.



Ser rigtigt rigtig stærkt ud! :) respekt for det.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 20
Tilmeldt: 28. jul 2012, 07:55
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BennyTheMan skrev:17 år.
184 cm.
81,6 kg.



Show your legs also :D

 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 4017
Tilmeldt: 16. nov 2011, 23:34
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 107.50
- Squat: 145.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Enzo skrev:
BennyTheMan skrev:
rigtig fin form, men kunne godt tænke mig at se i rigtig belysning :whistle:



Haha går dette? :)


Haha.. Uden at smørre tykt på, kan jeg fortælle at du bærer rundt på den form, jeg arbejder så hårdt for at opnå. Top klasse..

Hvor lang tid har du trænet?

Jeg har trænet i snart 4 år ca...
De første 2 år var dog ikke særlig seriøse startede som en lille 14-15 årig knægt :)
Resultatet jeg har opnået er igennem diverse perioder, skiftevis med bulk og cut. Jeg har svært ved at tage fedtmasse på, forbrænder det direkte og omdanner det til masse. Når jeg træner ligger mine sets for det meste på 6x4 med max vægt, derfor er det super vigtigt at have en god spotter! :) Det her er et lille progress pic. Billede dog er det "nyeste" billede af de to progress billeder fra i starten af sommerferien, så var mere ripped men har dog taget mere mass på nu (og lidt fedt) ;)
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6
Tilmeldt: 15. sep 2012, 09:50
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 110.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 409
Tilmeldt: 31. okt 2009, 16:00
Geografisk sted: På toppen af verden
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 145.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sidst vejede du 86 kg og skulle i en feature artikel på simplyshredded?
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mikkelmaj skrev:
Driii24 skrev:
d.jpg

Fed form =D>
Måske er det bare mig, men synes Delts er lidt bagud? :)




Ved sgu ikk helt, tror det er billedet der snyder, for jeg er ellers tilfreds med dem. :) OG TAK
:=))
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 244
Tilmeldt: 19. sep 2010, 22:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 133.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Personbilleder




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster