sådan kan 61 kg også se ud- sakset fra loggen

WTF 61 kg! Hvor høj er du :-)

Fed form

CcBB skrev:

20130427_110125-1.jpg

20130427_144758-3-1.jpg

sådan kan 61 kg også se ud- sakset fra loggen

Gal en fed form! Gad også godt vide hvor høj du er?

... hvad måler arme og ben btw.?

Mange tak
Er 165 cm høj. Arme måler ca. 40 cm og talje 70 cm.

Undskylder på forhånd for fesne poses og belysning, men ville alligevel dele med jer for lidt konstruktiv feedback Ved dog godt at triceps halter!

Kolond skrev:

CcBB skrev:

20130427_110125-1.jpg

20130427_144758-3-1.jpg

sådan kan 61 kg også se ud- sakset fra loggen

Gal en fed form! Gad også godt vide hvor høj du er?

... hvad måler arme og ben btw.?

Ben har jeg ikk mål på og satme en bred ryg du render rundt med

CcBB skrev:Mange tak
Er 165 cm høj. Arme måler ca. 40 cm og talje 70 cm.

Der er sket meget de sidste 11 måneder var ja du må undskylde min kritiske holdning til billeder i denne tråd, hvis du er clean, er det noget de fleste ville give deres ene nosser for.
download/file.php?id=36068&t=1

KristineC skrev:Undskylder på forhånd for fesne poses og belysning, men ville alligevel dele med jer for lidt konstruktiv feedback Ved dog godt at triceps halter!

Hey KristineC!

Du har meget medialt roteret skulder, og tror også du har noget protrakteret skulderblad.. (Skulderen er roteret fremad) Det kan give nogen problemer med forskellige øvelser fx. Dips, Og næsten alle Rows, og forskellige Lat pull downs.. altså i sidste ende skulder skade. Så hver opmærksom på at få åbnet op i skulderen og samlet skulderbladene i diverse øvelser! ;)

Ville anbefale du få lavet nogen udadrotation'er og opadrotation'er

Ellers ser det godt ud, godt at se piger også kan gå til den! ;)

Backtonature skrev:

CcBB skrev:Mange tak
Er 165 cm høj. Arme måler ca. 40 cm og talje 70 cm.

Der er sket meget de sidste 11 måneder var ja du må undskylde min kritiske holdning til billeder i denne tråd, hvis du er clean, er det noget de fleste ville give deres ene nosser for.
download/file.php?id=36068&t=1

Vejer faktisk 5 kg mindre end jeg gjorde på det billede De færreste mennesker er klar over hvor meget en lav fedt % kan gøre. Men tak for komplimenten!

BENNYBICEP

CcBB skrev:

Backtonature skrev:

CcBB skrev:Mange tak
Er 165 cm høj. Arme måler ca. 40 cm og talje 70 cm.

Der er sket meget de sidste 11 måneder var ja du må undskylde min kritiske holdning til billeder i denne tråd, hvis du er clean, er det noget de fleste ville give deres ene nosser for.
download/file.php?id=36068&t=1

Vejer faktisk 5 kg mindre end jeg gjorde på det billede De færreste mennesker er klar over hvor meget en lav fedt % kan gøre. Men tak for komplimenten!

Ved nu godt hvad lav fedt kan gøre, har selv været under 4 %.. med vægt på 89

Backtonature skrev:

CcBB skrev:

Backtonature skrev:

CcBB skrev:Mange tak
Er 165 cm høj. Arme måler ca. 40 cm og talje 70 cm.

Der er sket meget de sidste 11 måneder var ja du må undskylde min kritiske holdning til billeder i denne tråd, hvis du er clean, er det noget de fleste ville give deres ene nosser for.
download/file.php?id=36068&t=1

Vejer faktisk 5 kg mindre end jeg gjorde på det billede De færreste mennesker er klar over hvor meget en lav fedt % kan gøre. Men tak for komplimenten!

Ved nu godt hvad lav fedt kan gøre, har selv været under 4 %.. med vægt på 89

Næppe.

Backtonature skrev:

CcBB skrev:

Backtonature skrev:

CcBB skrev:Mange tak
Er 165 cm høj. Arme måler ca. 40 cm og talje 70 cm.

Der er sket meget de sidste 11 måneder var ja du må undskylde min kritiske holdning til billeder i denne tråd, hvis du er clean, er det noget de fleste ville give deres ene nosser for.
download/file.php?id=36068&t=1

Vejer faktisk 5 kg mindre end jeg gjorde på det billede De færreste mennesker er klar over hvor meget en lav fedt % kan gøre. Men tak for komplimenten!

Ved nu godt hvad lav fedt kan gøre, har selv været under 4 %.. med vægt på 89

Ahh, mon dog!

ThomasMN skrev:

Backtonature skrev:

CcBB skrev:

Backtonature skrev:

CcBB skrev:Mange tak
Er 165 cm høj. Arme måler ca. 40 cm og talje 70 cm.

Der er sket meget de sidste 11 måneder var ja du må undskylde min kritiske holdning til billeder i denne tråd, hvis du er clean, er det noget de fleste ville give deres ene nosser for.
download/file.php?id=36068&t=1

Vejer faktisk 5 kg mindre end jeg gjorde på det billede De færreste mennesker er klar over hvor meget en lav fedt % kan gøre. Men tak for komplimenten!

Ved nu godt hvad lav fedt kan gøre, har selv været under 4 %.. med vægt på 89

Ahh, mon dog!

Jo den er skam god nok, min vægt siger dog lige nu 101kg

Backtonature skrev:

ThomasMN skrev:

Backtonature skrev:Ved nu godt hvad lav fedt kan gøre, har selv været under 4 %.. med vægt på 89

Ahh, mon dog!

Jo den er skam god nok, min vægt siger dog lige nu 101kg

Den er god med dig androide.

CcBB skrev:

20130427_110125-1.jpg

20130427_144758-3-1.jpg

sådan kan 61 kg også se ud- sakset fra loggen

Vild form

Backtonature skrev:

CcBB skrev:

Backtonature skrev:

CcBB skrev:Mange tak
Er 165 cm høj. Arme måler ca. 40 cm og talje 70 cm.

Der er sket meget de sidste 11 måneder var ja du må undskylde min kritiske holdning til billeder i denne tråd, hvis du er clean, er det noget de fleste ville give deres ene nosser for.
download/file.php?id=36068&t=1

Vejer faktisk 5 kg mindre end jeg gjorde på det billede De færreste mennesker er klar over hvor meget en lav fedt % kan gøre. Men tak for komplimenten!

Ved nu godt hvad lav fedt kan gøre, har selv været under 4 %.. med vægt på 89

når ja

CcBB skrev:sådan kan 61 kg også se ud- sakset fra loggen

Forstår ikke hvordan du kun kan veje 61kg, selv med en højde på 165 burde du efter billederne af bedømme veje mere end det, men sådan kan det snyde nogen gange, hvorom alting er, så ser det super godt ud

Træningsgnu skrev:

CcBB skrev:sådan kan 61 kg også se ud- sakset fra loggen

Forstår ikke hvordan du kun kan veje 61kg, selv med en højde på 165 burde du efter billederne af bedømme veje mere end det, men sådan kan det snyde nogen gange, hvorom alting er, så ser det super godt ud

Hat faktisk altid vejet lidt, hvilket jo bare er en fordel

CcBB skrev:

Træningsgnu skrev:

CcBB skrev:sådan kan 61 kg også se ud- sakset fra loggen

Forstår ikke hvordan du kun kan veje 61kg, selv med en højde på 165 burde du efter billederne af bedømme veje mere end det, men sådan kan det snyde nogen gange, hvorom alting er, så ser det super godt ud

Hat faktisk altid vejet lidt, hvilket jo bare er en fordel

Hvorfor er det en fordel at veje lidt?

Så vil jeg da også være med.

danielhansen13 skrev:

CcBB skrev:

Træningsgnu skrev:

CcBB skrev:sådan kan 61 kg også se ud- sakset fra loggen

Forstår ikke hvordan du kun kan veje 61kg, selv med en højde på 165 burde du efter billederne af bedømme veje mere end det, men sådan kan det snyde nogen gange, hvorom alting er, så ser det super godt ud

Hat faktisk altid vejet lidt, hvilket jo bare er en fordel

Hvorfor er det en fordel at veje lidt?

I forbindelse med styrkeløft

Garik skrev:Massivt, Kolond!

+2000

voldsom ryg!


@CcBB > det er satme 61 velpakkede kg. det der..

mic skrev:

Garik skrev:Massivt, Kolond!

+2000

voldsom ryg!

Mange tak

Jeg ved ikke om det bare er ved mig, men linket til din blog fungerer ikke :/

Kolond skrev:Jeg ved ikke om det bare er ved mig, men linket til din blog fungerer ikke :/

Det er ikke bare dig.. Det er blog.com der fucker op (det er snart hver dag). Overvejer at flytte den til en anden udbyder.

/off-topic off.

Kolond skrev:Prøver lige igen - dog med et andet billede.

.. Kunne godt tænke mig noget feedback. Der er flere billeder i loggen:
http://www.bodybuilding.dk/en-kamp-om-storre-ben-pics-s-3-t25188-60.html#p1618458

Lat spread.jpg

Har lige taget et kig på billederne i din log - dine delts ser super gode ud i din back double biceps, og dine traps er også massive i den pose! Generelt godt lat spread, det ser sgu solidt ud!

AlexUldahl skrev:Har lige taget et kig på billederne i din log - dine delts ser super gode ud i din back double biceps, og dine traps er også massive i den pose! Generelt godt lat spread, det ser sgu solidt ud!

Tak for feedback. Det er værdsat!

Flere dagsforms-billeder i loggen :-)

CcBB skrev:

danielhansen13 skrev:

CcBB skrev:

Træningsgnu skrev:

CcBB skrev:sådan kan 61 kg også se ud- sakset fra loggen

Forstår ikke hvordan du kun kan veje 61kg, selv med en højde på 165 burde du efter billederne af bedømme veje mere end det, men sådan kan det snyde nogen gange, hvorom alting er, så ser det super godt ud

Hat faktisk altid vejet lidt, hvilket jo bare er en fordel

Hvorfor er det en fordel at veje lidt?

I forbindelse med styrkeløft

Os bodybuilding for den sags skyld. Veje lidt + se en vægtklasse større ud = win