Fest i weekenden og nytår :)

Hej

.
- jeg ville høre jer om hvordan i bedst starter op efter en weekend med massere af druk. Det er meget sjældent jeg gør det, men ville høre hvordan i får kickstartet det hele igen

Godt med søvn og ordenlig kost.

Jeg har off-days i weekenderne, så det bliver intet problem i år efter nytår - hvis jeg da overhovedet får mere end lidt vin til maden.

For at undgå (de værste) tømmermænd kan man tage et glas vand, røre en halv teske salt i vandet, drikke skidtet og derefter drikke en masse vand(uden salt selvfølgelig). Ellers så bare sørg for at spise ordentligt - musklerne rasler ikke af, fordi man drikker :-$

jeg plejer bare, for så vidt muligt at gøre, som jeg plejer, når jeg står op. Spiser mine havregryn og går så ellers igang. Det er lidt hårdt nogle gange, men jeg har fundet ud af, at jeg får det meget bedre, hvis jeg kommer ud og lave noget, end hvis jeg bare ligger i sengen og har ondt af mig selv

jeg har fundet ud af, at en stor skål havregryn før jeg går i seng, hjælper enormt meget på tømmermændene næste dag.

Spiser en pizza, og fyrer 3 flasker vin ned. Så er vi godt igang med weekenden

Så er der lige dem der drikker så meget at de glemmer at drikke en masse vand inden at sove, eller ikke kan komme hen til vandhanen ](*,)

Terminator $\":D\"$ skrev:Så er der lige dem der drikker så meget at de glemmer at drikke en masse vand inden at sove, eller ikke kan komme hen til vandhanen

Been there - Done that :wink:

Topic:
Ja, som de andre også foreslår, tag en masse vand inden du smutter i seng, og ellers kom op og få lavet noget dagen efter - måske ikke det der kræver det helt store fysisk, mange gange kan en god lang gåtur godt hjælpe, det er i hvert fald det som hjælper mig med at komme i gang dagen efter

Ja for fanden vand under drukturen vand når du kommer hjem vand når du står op,
Spis bananer de gør dig glad!
Læs: http://www.bt.dk/sygdomme/10-raad-mod-toemmermaend-der-virker
Virkelig god artikel med alle rådene om vandet, saltet, kosten, bananerne osv.!

Okay mange tak, det er så sjældent jeg drikker, der kan godt gå et halvt år imellem så det er ikke lige det jeg ved så meget om hvad man gør

. Men mange tak for rådende jeg tror sgu på de hjælper og de bliver prøvet af til nytår

.

Ordentlig kost, rigeligt med vand og godt med søvn dagen derpå.

Fest i weekenden og nytår :)

Brugere online