Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 56354 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JacobKrz
Vores medlemmer har i alt skrevet 2031417 indlæg i 19061 emner
1 nye indlæg i dag
Online
I alt: 635
Medlemmer: 10
Skjulte: 1
Gæster: 624
Følg bodybuilding.dk på
Fitness & bodybuilding
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
1, 2, 3 - 69 Svar
- 17376 Visninger
- Seneste indlæg af Histologen
31. jul 2013, 18:44
- Ordbog for træningsrelaterede forkortelser...
-
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
1, 2 - 31 Svar
- 17185 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
19. jun 2011, 14:02
- FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Vidensbank: Squat
Få svar på dine spørgsmål om squats her
1, 2 - 40 Svar
- 1269 Visninger
- Seneste indlæg af dronninglouise
31. jul 2019, 12:07
- Vidensbank: Squat
-
- Lifters Helpfile v.3
Evidensbaserede anbefalinger om træning og k...
- 23 Svar
- 2887 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
1. jun 2018, 16:35
- Lifters Helpfile v.3
-
- Vidensbank: Fedttab/cut
- 5 Svar
- 1099 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
28. mar 2018, 11:10
- Vidensbank: Fedttab/cut
-
- Vidensbank: Okklusionstræning
1, 2 - 43 Svar
- 1617 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
30. jan 2018, 20:56
- Vidensbank: Okklusionstræning
-
- Vidensbank: Intermittent Fasting
- 4 Svar
- 752 Visninger
- Seneste indlæg af Fistandantilus
16. feb 2017, 13:43
- Vidensbank: Intermittent Fasting
-
- Kombination af crossfit og styrketræning?...
- 9 Svar
- 16 Visninger
- Seneste indlæg af jcbovergaard
I går kl. 07:55
- Kombination af crossfit og styrketræning?...
-
- Trænings-program
Fra gammelt til nyt program
- 1 Svar
- 14 Visninger
- Seneste indlæg af zuzaki
10. dec 2019, 21:35
- Trænings-program
-
- The Game Changers
1, 2 - 38 Svar
- 280 Visninger
- Seneste indlæg af taler
10. dec 2019, 15:27
- The Game Changers
-
- Vurdering af mit fullbody program
- 10 Svar
- 27 Visninger
- Seneste indlæg af zuzaki
8. dec 2019, 11:10
- Vurdering af mit fullbody program
-
- håndvægte op på væggen. Design spørgsm...
design af Homegym
- 5 Svar
- 12 Visninger
- Seneste indlæg af taler
7. dec 2019, 11:10
- håndvægte op på væggen. Design spørgsm...
-
- Program vurdering styrke samt hurtighed
- 0 Svar
- 12 Visninger
- Seneste indlæg af chill
16. nov 2019, 23:49
- Program vurdering styrke samt hurtighed
-
- Program vurdering styrke samt hurtighed
- 0 Svar
- 9 Visninger
- Seneste indlæg af chill
16. nov 2019, 23:47
- Program vurdering styrke samt hurtighed
-
- Hvilket træningsbælte?
1, 2 - 32 Svar
- 289 Visninger
- Seneste indlæg af Moriarty
9. nov 2019, 23:01
- Hvilket træningsbælte?
-
- Genoptræning efter operation
- 4 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af qqkanin
31. okt 2019, 18:31
- Genoptræning efter operation
-
- Larry Wheels
Styrkeløft og BB!
1, 2 - 46 Svar
- 354 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
30. okt 2019, 21:22
- Larry Wheels
-
- Testosteron kur uden PCT
- 8 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af taler
30. okt 2019, 07:07
- Testosteron kur uden PCT
-
- Elektriske muskeltræner
- 19 Svar
- 167 Visninger
- Seneste indlæg af PittBull!
17. okt 2019, 10:36
- Elektriske muskeltræner
-
- 176: Volume Progression w/ Mike Israetel...
- 0 Svar
- 19 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
13. okt 2019, 11:57
- 176: Volume Progression w/ Mike Israetel...
-
- Problemer i lat pulldown
Muskel kontakt
- 2 Svar
- 47 Visninger
- Seneste indlæg af Nagy
12. okt 2019, 13:56
- Problemer i lat pulldown
-
- Dorian Yates: Curry wouldn't place top-6...
- 0 Svar
- 21 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
8. okt 2019, 19:42
- Dorian Yates: Curry wouldn't place top-6...
-
- Mr. Olympia 2019
1, 2 - 49 Svar
- 1487 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
28. sep 2019, 19:09
- Mr. Olympia 2019
-
- Trænings progression??
trænings progression??
- 1 Svar
- 53 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
28. sep 2019, 17:56
- Trænings progression??
-
- Udmattelse på hviledag under cut
- 8 Svar
- 34 Visninger
- Seneste indlæg af Marlleboa
27. sep 2019, 15:58
- Udmattelse på hviledag under cut
-
- Charles Poliquin død
- 21 Svar
- 267 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
22. sep 2019, 22:30
- Charles Poliquin død
-
- X antal øvelser pr. træning
- 6 Svar
- 80 Visninger
- Seneste indlæg af Machado
18. sep 2019, 19:44
- X antal øvelser pr. træning
-
- Begyndergains efter 15 års træning?
- 8 Svar
- 154 Visninger
- Seneste indlæg af Etrius
14. sep 2019, 15:32
- Begyndergains efter 15 års træning?
-
- Helle Trevino kåret til verdens bedste bod...
- 12 Svar
- 118 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
11. sep 2019, 13:05
- Helle Trevino kåret til verdens bedste bod...
-
- Lebert equalizer
- 0 Svar
- 13 Visninger
- Seneste indlæg af MO
5. sep 2019, 18:48
- Lebert equalizer
-
- Franco Columbu er død!
- 4 Svar
- 121 Visninger
- Seneste indlæg af Franz Biberkopf
2. sep 2019, 08:53
- Franco Columbu er død!
-
- Gør jeg det rigtigt?
- 9 Svar
- 89 Visninger
- Seneste indlæg af JBender
31. aug 2019, 21:29
- Gør jeg det rigtigt?
-
- Hvem vinder Mr. Olympia men's open?
- 0 Svar
- 29 Visninger
- Seneste indlæg af taler
30. aug 2019, 20:56
- Hvem vinder Mr. Olympia men's open?
-
- Virker kreatin for vægttab?
Vægttab og kreatin
- 2 Svar
- 52 Visninger
- Seneste indlæg af Adritch
30. aug 2019, 12:32
- Virker kreatin for vægttab?
-
- At komme.tilbage efter skade
- 3 Svar
- 37 Visninger
- Seneste indlæg af Hope
18. aug 2019, 15:27
- At komme.tilbage efter skade
-
- Ondt i lænden efter squat
- 6 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af taler
15. aug 2019, 12:44
- Ondt i lænden efter squat
-
- The GREATEST Squat Warm Up Routine
- 13 Svar
- 506 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
13. aug 2019, 18:15
- The GREATEST Squat Warm Up Routine
-
- Rib flare?
Hvad kan man gøre for at formindske det?
- 12 Svar
- 80 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
13. aug 2019, 18:10
- Rib flare?
-
- Blodsprængning i øjet
- 3 Svar
- 31 Visninger
- Seneste indlæg af Lin@
13. aug 2019, 13:59
- Blodsprængning i øjet
-
- HJÆLP - HST - HYPERTROPHY SPECIFIC TRAININ...
Hvad er det planlagte antal reps?
- 3 Svar
- 62 Visninger
- Seneste indlæg af perhym1998
12. aug 2019, 12:33
- HJÆLP - HST - HYPERTROPHY SPECIFIC TRAININ...
-
- Farmers walk som en fast øvelse for muskel...
- 7 Svar
- 70 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
11. aug 2019, 17:57
- Farmers walk som en fast øvelse for muskel...
-
- Alternativ til skulderpress
Teknik
- 5 Svar
- 74 Visninger
- Seneste indlæg af taler
8. aug 2019, 19:12
- Alternativ til skulderpress
-
- Program med mest fokus på ben
Hvor meget kan jeg træne ben? Hvor går græns...
- 11 Svar
- 58 Visninger
- Seneste indlæg af YellowLight
8. aug 2019, 10:47
- Program med mest fokus på ben
-
- Tampa Pro 2019
- 0 Svar
- 17 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
5. aug 2019, 11:21
- Tampa Pro 2019
-
- Okklusionstræning - holder det stadig?
- 13 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
4. aug 2019, 21:34
- Okklusionstræning - holder det stadig?
-
- Muscle and Strength Pyramid
- 2 Svar
- 40 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
2. aug 2019, 15:34
- Muscle and Strength Pyramid
-
- Vildt - Shawn Rhoden anklaget for voldtæg...
- 15 Svar
- 359 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
31. jul 2019, 09:33
- Vildt - Shawn Rhoden anklaget for voldtæg...
-
- Rate mit dødløft
Teknik
- 7 Svar
- 199 Visninger
- Seneste indlæg af Belive
17. jul 2019, 22:34
- Rate mit dødløft
-
- Erik Kanevskys drug stack
- 15 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af YellowLight
17. jul 2019, 16:10
- Erik Kanevskys drug stack
-
- Vancouver pro 2019
- 0 Svar
- 22 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
15. jul 2019, 20:09
- Vancouver pro 2019
-
- Bodybuilding og steroider..
Kom med jeres tanker og info..
1, 2, 3, 4 - 116 Svar
- 2054 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
12. jul 2019, 21:21
- Bodybuilding og steroider..
-
- Personlig træner søges
Til længdespring med stående afsæt
- 1 Svar
- 38 Visninger
- Seneste indlæg af Thomas Hoffmann
12. jul 2019, 06:37
- Personlig træner søges
-
- Stop med skulderpres
- 16 Svar
- 202 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
11. jul 2019, 14:23
- Stop med skulderpres
-
- Hvilken routine/program har været bedst...
- 3 Svar
- 119 Visninger
- Seneste indlæg af troublemaker
11. jul 2019, 09:48
- Hvilken routine/program har været bedst...
-
- Fysisk butik der sælger VL-sko?
- 5 Svar
- 41 Visninger
- Seneste indlæg af Etrius
7. jul 2019, 19:29
- Fysisk butik der sælger VL-sko?
-
- Tid til et nyt program?
Hvornår skifter man program?
- 5 Svar
- 78 Visninger
- Seneste indlæg af AllanK
7. jul 2019, 17:19
- Tid til et nyt program?
-
- Coach
Andreas saugmann
- 0 Svar
- 40 Visninger
- Seneste indlæg af Katjagirl8
7. jul 2019, 16:44
- Coach
-
- Simon Møller
1, 2, 3 - 61 Svar
- 1196 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
26. jun 2019, 17:46
- Simon Møller
-
- Anbefaling af coach/personlig træner
Københavnsområdet
- 10 Svar
- 94 Visninger
- Seneste indlæg af sbs
26. jun 2019, 15:42
- Anbefaling af coach/personlig træner
-
- Mike Israetel inspireret upper/lower split...
- 6 Svar
- 82 Visninger
- Seneste indlæg af zuzaki
18. jun 2019, 18:48
- Mike Israetel inspireret upper/lower split...
-
- Nyt program - hjælp!
Upper/lower-split
- 7 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af Protundus
17. jun 2019, 23:44
- Nyt program - hjælp!
-
- ÅH NEJ: Kom til at melde mig ind i Fitness...
1, 2 - 33 Svar
- 244 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
17. jun 2019, 12:35
- ÅH NEJ: Kom til at melde mig ind i Fitness...
-
- Opbygning af muskel naturligt
- 18 Svar
- 152 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
17. jun 2019, 00:09
- Opbygning af muskel naturligt
-
- Progression i fullbody
Progression
- 21 Svar
- 119 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
16. jun 2019, 17:34
- Progression i fullbody
-
- Sub-max træning dagligt for max volume.
Experiment: Comments?
- 24 Svar
- 191 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
16. jun 2019, 12:12
- Sub-max træning dagligt for max volume.
-
- Volume kontra Intensitet.
Er de lige børn der leger bedst?
- 7 Svar
- 62 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
14. jun 2019, 23:59
- Volume kontra Intensitet.
-
- har træningen taget kontrollen over mig
træning
- 9 Svar
- 101 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
13. jun 2019, 08:34
- har træningen taget kontrollen over mig
-
- Opstart efter en uges pause
- 7 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
12. jun 2019, 19:37
- Opstart efter en uges pause
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
