Wazza skrev:Eminem
Uddyb?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69543 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1225
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1222
Følg bodybuilding.dk på
Hvad glæder du dig over lige nu?
Uddyb?
You know what you want? Wait for it, it's coming!
Click her til højre og kom med ud på eventyr!
Click her til højre og kom med ud på eventyr!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3310
- Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
- Træner her: AK Atlas
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 33.00
- - Dødløft: 7.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
The Dane skrev:Wazza skrev:Eminem
Uddyb?
Jeg sidder og læser til mundtlig dansk eksamen og synes det er så kedeligt, men så hører jeg lidt Eminem eks. hans nye single "Not Afraid" fra hans kommende album som kommer den 18. juni og det glæder jeg mig over lige pt.
You can always be thinner; look better
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 1667
- Tilmeldt: 9. maj 2009, 15:22
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Fitnessworld Aalborg, Eternitten
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Den er faktisk god ja Har lige hørt den
Har lige hørt denYou know what you want? Wait for it, it's coming!
Click her til højre og kom med ud på eventyr!
Click her til højre og kom med ud på eventyr!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3310
- Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
- Træner her: AK Atlas
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 33.00
- - Dødløft: 7.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Glæder mig over, jeg lige har udskrevet min sidste eksamensopgave på dette semester... Sommerferie... Men er også det eneste, jeg har at glæde mig over 
-
- Chef-moderator
- Reputation point: 470
- Indlæg: 22465
- Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
- Geografisk sted: Århus
- Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 117.50
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (8)
- Kostplan: Vis kostplan
At jeg trods min dumme lænd prøver at træne lidt i morgen 
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Quadratisch, praktisch, gut!!!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3259
- Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
- Geografisk sted: Haslev
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (3)
- Kostplan: Vis kostplan
Træbenet skrev:At jeg trods min dumme lænd prøver at træne lidt i morgen
SÅDAN! det er den rette ånd
Men tag det nu roligtAf skade bliver man klog - men sjældent stærk
Tjek min log - PR's side 1.
http://bodybuilding.dk/viewtopic.php?t= ... sc&start=0
Tjek min log - PR's side 1.
http://bodybuilding.dk/viewtopic.php?t= ... sc&start=0
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2992
- Tilmeldt: 19. jan 2008, 15:28
- Geografisk sted: Frederiksværk
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 108.50
- - Squat: 170.00
- - Dødløft: 191.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (12)
- Kostplan: Vis kostplan
Hill skrev:Træbenet skrev:At jeg trods min dumme lænd prøver at træne lidt i morgen
SÅDAN! det er den rette ånd
Tark søde!!!
Jeg tager det ganske rolig
... I løbet af ugen skal jeg til at træne dødløft med det der sumo stil...Mathias mener det kan måske aflaste lidt... Els har jeg været til røntgen i fredags, men får først svar om 12 dage 
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Quadratisch, praktisch, gut!!!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3259
- Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
- Geografisk sted: Haslev
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (3)
- Kostplan: Vis kostplan
Træbenet skrev:Hill skrev:Træbenet skrev:At jeg trods min dumme lænd prøver at træne lidt i morgen
SÅDAN! det er den rette ånd
Tark søde!!!
Jeg tager det ganske rolig
OK - håber ikke, at det er noget alvorligt - min lænd er stadig heller ikke 100% på toppen
Jeg tror Mathias har ret sumo er ikke lige så hård ved lænden - men kræver stærke ben
Af skade bliver man klog - men sjældent stærk
Tjek min log - PR's side 1.
http://bodybuilding.dk/viewtopic.php?t= ... sc&start=0
Tjek min log - PR's side 1.
http://bodybuilding.dk/viewtopic.php?t= ... sc&start=0
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2992
- Tilmeldt: 19. jan 2008, 15:28
- Geografisk sted: Frederiksværk
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 108.50
- - Squat: 170.00
- - Dødløft: 191.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (12)
- Kostplan: Vis kostplan
Hill skrev:Træbenet skrev:Hill skrev:Træbenet skrev:At jeg trods min dumme lænd prøver at træne lidt i morgen
SÅDAN! det er den rette ånd
Tark søde!!!
Jeg tager det ganske rolig
OK - håber ikke, at det er noget alvorligt - min lænd er stadig heller ikke 100% på toppen
Jeg tror Mathias har ret sumo er ikke lige så hård ved lænden - men kræver stærke ben
tark... Jeg mangler os kun at blive skadet i benerne, så det er det jeg stiler mod nu
...Jeg har fået at vide jeg skal starte forsigtig ud, både med kg og semi smal stand...£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Quadratisch, praktisch, gut!!!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3259
- Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
- Geografisk sted: Haslev
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (3)
- Kostplan: Vis kostplan
Er virkelig glad for at jeg næsten ikke kan vente til at der er gået en dag, så jeg kan komme op at træne igen. Har fået en utrolig trænings lyst tilbage!!!!! Det er så fedt
"You never have to wait for a squat rack on Christmas morning"
- Ben "Pak Man" Pakulski
"Strong people are harder to kill than weak people, and more useful in general."
- Mark Rippetoe
- Ben "Pak Man" Pakulski
"Strong people are harder to kill than weak people, and more useful in general."
- Mark Rippetoe
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1384
- Tilmeldt: 1. jun 2010, 22:03
- Træner her: Hjørring Styrkesport
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
At jeg skal til jobsamtale ved 3 virksomheder i Stuttgart og i München mandag og tirsdag + mine rejseomkostninger bliver betalt
+ mine rejseomkostninger bliver betalt 
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 437
- Tilmeldt: 30. okt 2008, 18:47
- Geografisk sted: München
- Træner her: FIT-STAR
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (1)
- Kostplan: Ingen kostplan
Da jeg trænede idag, så jeg nogle halv store gutter (godt nok også med sul på kroppen) okse derud af i diverse øvelser og maskiner, hvor lille mig kunne tage op til det dobbelte end dem
Det gør en lidt glad - for så kan man huske hvor man selv har startet engang, og se hvad det har udviklet sig til Weee...
Det gør en lidt glad - for så kan man huske hvor man selv har startet engang, og se hvad det har udviklet sig til
Weee...-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 896
- Tilmeldt: 20. aug 2009, 21:13
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 155.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
At jeg er 100% på det mål jeg rent vægtmæssigt satte mig i efteråret 2009.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2898
- Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Power Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
At jeg efter 2 år har fået min BD Playstation Remote til at fungere
You know what you want? Wait for it, it's coming!
Click her til højre og kom med ud på eventyr!
Click her til højre og kom med ud på eventyr!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3310
- Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
- Træner her: AK Atlas
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 33.00
- - Dødløft: 7.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
At VM er lige rundt om hjørnet!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 79
- Tilmeldt: 17. jul 2009, 12:00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
at der er KUN er 12 timer til næste træning..
- Reputation point: 0
- Indlæg: 472
- Tilmeldt: 11. maj 2010, 20:51
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 132.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Vis kostplan
at jeg på lørdag skal til graduering
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 5603
- Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 52.50
- - Squat: 60.00
- - Dødløft: 65.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Muscle skrev:At VM er lige rundt om hjørnet!
+1 - Jeg glæder mig!
You can always be thinner; look better
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 1667
- Tilmeldt: 9. maj 2009, 15:22
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Fitnessworld Aalborg, Eternitten
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
At jeg endelig har fået mig en blender Weee... Så skal der laves anabolic shakes 
Weee... Så skal der laves anabolic shakes -
- Reputation point: 5
- Indlæg: 896
- Tilmeldt: 20. aug 2009, 21:13
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 155.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Et stort 10 tal i AT årsprøve
You will always fear, what you don´t understand.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1784
- Tilmeldt: 5. jan 2009, 20:59
- Geografisk sted: Odense
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Træning med kæreste i morgen!!, Nordland cup om em uge (kun som kamera"mand") og Oslo båden om 14 dage ....
....£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Quadratisch, praktisch, gut!!!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3259
- Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
- Geografisk sted: Haslev
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (3)
- Kostplan: Vis kostplan
Wazza skrev:The Dane skrev:Wazza skrev:Eminem
Uddyb?
Jeg sidder og læser til mundtlig dansk eksamen og synes det er så kedeligt, men så hører jeg lidt Eminem eks. hans nye single "Not Afraid" fra hans kommende album som kommer den 18. juni og det glæder jeg mig over lige pt.
Synes ikke albumet er vanvittigt godt - kun nogle enkelte numre .
-
- Reputation point: 105
- Indlæg: 1228
- Tilmeldt: 12. okt 2009, 10:57
- Træner her: VK49
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 25.00
- - Squat: 50.00
- - Dødløft: 75.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
At jeg har haft en utrolig god fødselsdag med familien og min kæreste
You can always be thinner; look better
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 1667
- Tilmeldt: 9. maj 2009, 15:22
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Fitnessworld Aalborg, Eternitten
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
at der er Le Mans hele natten på tv2 
Succes builds on failure Citat: Derek Poundstone
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 1674
- Tilmeldt: 30. jun 2009, 23:04
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
at jeg bestod til brunt bælte! I'm a evil ninja! 
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 5603
- Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 52.50
- - Squat: 60.00
- - Dødløft: 65.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Min nye tatovering.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 81
- Tilmeldt: 20. mar 2010, 16:26
- Geografisk sted: Honolulu, O'ahu
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
at jeg lige har fået en ny spand weightgainer
Succes builds on failure Citat: Derek Poundstone
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 1674
- Tilmeldt: 30. jun 2009, 23:04
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
At min sommerferie starter på onsdag, fordi jeg skal på ferie! 
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1973
- Tilmeldt: 13. feb 2010, 21:08
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
At Peugeoterne er brændt sammen på stribe
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 1070
- Tilmeldt: 25. maj 2010, 22:26
- Geografisk sted: Kolding
- Træner her: Fitness World Kolding
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 170.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster
