Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 863
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 860

Følg bodybuilding.dk på

Hvad irriterer dig lige nu?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Har svært ved at forstå hvorfor folk som har en bil til over 500.000kr ikke har håndfri telefon?? ](*,)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 69
Tilmeldt: 4. jul 2013, 14:12
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Andre bilister.. Og generelt folk, som ikke kan finde ud af køre bil. Desværre oplever jeg det konstant, og bliver lige rasende hver gang. Somme tider til stor morskab for pasagerer :mrgreen:

I dag, er der en person som vælger ikke at overholde en ubetinget vigepligt. Han har vel 75 meter ned til mig, så det BURDE jo ikke være noget problem. Til trods for dét, er han kun nået op på 35 km/t da jeg kommer op til ham... Da jeg er irriteret kører jeg nærmest oppe på anhængertrækket af ham. Han fortsætter dog med en fart på 45-50 km/t i en 60 km/t zone...
Om jeg begriber hvorfor folk, når de vælger at ignorere en ubetinget vigepligt i det mindste ikke bare trykker pedalen i bund og kommer op i fart hurtigst muligt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



"Og generelt folk, som ikke kan finde ud af at køre bil"
...
"Da jeg er irriteret kører jeg nærmest oppe på anhængertrækket af ham"
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



KS94 skrev:
Ceneeh skrev:At hvis jeg havde licens til en styrkeløfterklub i 3 måneder, kunne jeg nå at slå den danske rekord for sub-junior i bænkpres inden jeg fylder 19.. Men kan jeg ikke nå, og der gives ikke dispensation... :twisted:

Gør det på en vid, med indvejning og dokumentering af alder, samt vægtens vægt.
Med IPF regler og signal.


KAN MAN DET????!??!?
Lev i dag, så du kan dø i morgen. Lad dit hjerte slå for mere end en. Den som skænker livet sine drømme, skal forlade jorden rig og ren.
Brugeravatar
 
Reputation point: 315
 
Indlæg: 3060
Tilmeldt: 30. aug 2011, 19:15
Geografisk sted: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ceneeh skrev:
KS94 skrev:
Ceneeh skrev:At hvis jeg havde licens til en styrkeløfterklub i 3 måneder, kunne jeg nå at slå den danske rekord for sub-junior i bænkpres inden jeg fylder 19.. Men kan jeg ikke nå, og der gives ikke dispensation... :twisted:

Gør det på en vid, med indvejning og dokumentering af alder, samt vægtens vægt.
Med IPF regler og signal.


KAN MAN DET????!??!?

Nej.
Der skal være godkendte dommere til stede og du skal have licens.

Det han mener er at du vil kunne gøre det uofficielt, men stadig få street cred for det
Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 1716
Tilmeldt: 2. aug 2012, 13:52
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 142.50
- Dødløft: 182.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At jeg måske nød J-dag liiidt for meget i går, og måske ikke heeelt får løbet den tur i dag..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 23
Tilmeldt: 20. jun 2014, 08:44
 
Træner her: Fresh Fitness Aalborg
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lina skrev:At jeg måske nød J-dag liiidt for meget i går, og måske ikke heeelt får løbet den tur i dag..


Jeg har det fandeme også dårligt idag! :verysad:
Brugeravatar
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 883
Tilmeldt: 22. feb 2014, 23:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lina skrev:At jeg måske nød J-dag liiidt for meget i går, og måske ikke heeelt får løbet den tur i dag..


Lundskiy skrev: Jeg har det fandeme også dårligt idag! :verysad:


Amatører. Alle ved at den eneste kur mod tømmermænd, er tung træning og masser af protein shakes :8 :lol:
Mvh. Protein
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 93
Tilmeldt: 26. feb 2014, 21:35
 
Træner her: Byens Fit
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg ved ikke om jeg skal grine eller græde :lol: :verysad:

Der er en dude i mit center. Lad os kalde ham T. God fysik og stærk, med en eller anden fitness world instruktøruddanelse, samt en uddannelse indenfor noget massagehalløj. En dude der går meget op i sin træning. Respekt.

Der hvor den så går galt er at han samtidigt er en af de mest narcisistiske personer jeg kender. Han tror han er Guds gave til fitness folk, og at alt han lukker ud er guldkorn. Samtidig gør han det på en virkeligt arrogant måde. Men folk lytter til ham, for han er jo relativt stor og stærk.

Det er også et godt udgangspunkt, at lytte til folk der har fået resultater. Og han ved da også en del der er korrekt videnskab. En god del af det er også forkerte konklusioner. Han er blandt andet typen der træner 3 timer hver dag, monster høj volumen til failure i alle sets, masser og iso øvelser, og ingen squat og dødløft fordi det "ødelægger man sine knæ/hofte ved" eller "man smadrer sin ryg". Han bruger diverse peps/roids til at kompensere for sin elendige programstruktur, og han tror at det er intermittent fasting der gør et eller andet magisk for hans træning.

Jeg er naturligvis skeptisk med alt jeg hører, da jeg er vandt til at der er mange selvudnævte eksperter der påstår alt muligt bras og siger de har kilder på det, men i realiteten kan de bare godt lide at blive hørt. Længe leve narcisisme. Jeg påstår ikke at jeg er klogere end ham, men jeg har dog alligevel lavet en del af de klassiske fejl i min træningskarriere, og jeg ved efterhånden langt mere om mine skader end den gennemsnitlige fys/læge gør.

Der sker finurligheder hver gang vi snakker sammen i centeret, nok til at jeg kunne starte min egen lille mini serie herinde. Haha.

I dag snakkede jeg med ham om min fremgang med programmet Neanderthal No More af Mike Robertson og Eric Cressey. Hvis man ikke kender de to allerede, så er det nogle af pionererne indenfor styrketræning og fysiologi, med fokus på kropsholdning. Det handler om at lære at bruge de rigtige muskler til sine løft, muskelbalance, m.m. En klassiker indenfor træningsverdenen.

Jeg får selvfølgelig straks at vide af T at min fejl hele tiden har været at køre squat og dødløft. "Dem skal man aldrig køre, medmindre man vil konkurrere i styrkeløft eller hvis man er på roids". Jeg erkender at de oprindeligt bidrog til de skader jeg har fået, men det var fordi jeg kørte dem med helt forkert teknik. Jeg har ingen problemer med øvelserne i dag efter jeg har lært at køre dem ordentligt.

Så kommer der en anden dude hen, lad os kalde ham X, som åbenbart er ved at udvikle samme skade som jeg fik for ca 1½ år siden, og vil snakke med T om det. Han får også at vide at han skal stoppe med at squatte. Jeg prøver at fortælle X om mine erfaringer med præcis det problem han har, men han ignorer mig fuldstændigt, og afbryder mig blot for at snakke videre med T. Douchebag tænker jeg bare, så kan han sgu sejle sin egen sø.

T fortæller så X at jeg har samme problem som X og læser for meget bro science, og han også lige har sagt til mig at jeg skal stoppe med at squatte. Douchebag. Jeg finder mig selvfølgelig ikke i det og siger til ham at det altså ikke er muscle mag, BB.dk, eller en eller anden random blog på nettet jeg finder mit info, men respekterede natty coaches der har haft utallige success historier med rigtigt mange klienter. Folk some Mike Robertson, Martin Berkhan, Alan Aragon, m.fl. Alle folk der har en langt bedre uddannelse end T, og endnu vigtigere: langt mere erfaring med klienter end T. Men T kan du jo ikke fortælle noget. Han er overbevist om at han er klogere end mig (og alle andre), og flasher sit lotteri instruktør uddannelse i hovedet på mig. Douchebag.

X går derefter over og front squatter med horribel form. Han åbner overhovedet ikke op i hofterne, sætter sig langt tilbage som om det var et back squat, hyperextender i ryggen hvilket resulterer i buttwink, og hele hans overkrop får et hæld på 30-40 grader forover. Det er bare et spørgsmål om tid før han får smadret nogle af musklerne i hans øvre ryg på den måde, hvis ikke han falder forover inden.

Jeg påstår ikke at jeg er klogere end T eller at jeg ved mere end ham om træning. Men nogle af de ting han siger og gør er fuldstændigt hen i vejret. Han prøver konstant at belære andre, og jeg har svært ved ikke at lade det påvirke mig. Jeg prøver at grine over situationen, men kan sgu ikke undgå at blive en smule pissed. Mest fordi han altid er sådan, og jeg skal høre på kritik og "ananas i egen juice" fra ham næsten hver gang jeg er i centeret. Han er sikkert fuldstændigt ubevidst om hvor belastende han er, og det er den eneste grund til at jeg tildels kan bære over med ham.

Er der nogle der har erfaringer med at håndtere sådanne personer?

Mit center er i øvrigt ret lille og intimt, så jeg kan ikke bare undgå ham eller blive uvenner, da det så vil blive et helvede at være i centeret. Det er der heller ingen pointe i.
Brugeravatar
 
Reputation point: 130
 
Indlæg: 1517
Tilmeldt: 2. mar 2008, 17:56
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Muscle House Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



@Acid. Koncentrér dig om dig selv. Hvis du opbygger en solid fysik/styrke vil du i et sted som et træningslokale opbygge din egen etos. Hvis du udbygger din viden vil du sandsynligvis også besidde bedre retorisk muligheder. Altså vil folk lytte på DIG som har ret, i stedet for HAM som ikke har ret
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 399
Tilmeldt: 16. nov 2010, 21:29
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bangsunei skrev:@Acid. Koncentrér dig om dig selv. Hvis du opbygger en solid fysik/styrke vil du i et sted som et træningslokale opbygge din egen etos. Hvis du udbygger din viden vil du sandsynligvis også besidde bedre retorisk muligheder. Altså vil folk lytte på DIG som har ret, i stedet for HAM som ikke har ret


Jeg prøver generelt at holde mig udenfor religiøse diskussioner omkring træning. Jeg vil bare undgå at høre mere på T angående hans træningsfilosofier, men uden at skabe en dårlig stemning. Tror du det er muligt?

Om folk vil lytte til mig eller ej kan ikke være mit problem. Har intet behov for at være go-to guy for gode træningsråd. Jeg ville egentligt bare hjælpe X, men det er hans eget problem. Det var mere T jeg var pissed på for at prøve at underminere mig fuldstændigt. Det er sådan noget jeg gerne vil undgå at han gør i fremtiden, uanset om han er enig eller uenig i hvad jeg siger.
Brugeravatar
 
Reputation point: 130
 
Indlæg: 1517
Tilmeldt: 2. mar 2008, 17:56
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Muscle House Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du må bare købe dig en "I'm not here to talk" trøje i min shop :lol:

Ej jeg kan sagtens følge dig. Der er f.eks. ikke grænser for hvad man kan med plaster hvis man spørger en dude der hvor jeg træner.
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



@Acid Prøv at spørg ham. Hvis folk er respektløse over for en er det som regel ens egen skyld. Hvis han er en douchébag så ville jeg da holde mig fra ham, medmindre han selvfølgelig antaster dig?
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 399
Tilmeldt: 16. nov 2010, 21:29
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Acid skrev:Jeg ved ikke om jeg skal grine eller græde :lol: :verysad:

Der er en dude i mit center. Lad os kalde ham T. God fysik og stærk, med en eller anden fitness world instruktøruddanelse, samt en uddannelse indenfor noget massagehalløj. En dude der går meget op i sin træning. Respekt.

Der hvor den så går galt er at han samtidigt er en af de mest narcisistiske personer jeg kender. Han tror han er Guds gave til fitness folk, og at alt han lukker ud er guldkorn. Samtidig gør han det på en virkeligt arrogant måde. Men folk lytter til ham, for han er jo relativt stor og stærk.

Det er også et godt udgangspunkt, at lytte til folk der har fået resultater. Og han ved da også en del der er korrekt videnskab. En god del af det er også forkerte konklusioner. Han er blandt andet typen der træner 3 timer hver dag, monster høj volumen til failure i alle sets, masser og iso øvelser, og ingen squat og dødløft fordi det "ødelægger man sine knæ/hofte ved" eller "man smadrer sin ryg". Han bruger diverse peps/roids til at kompensere for sin elendige programstruktur, og han tror at det er intermittent fasting der gør et eller andet magisk for hans træning.

Jeg er naturligvis skeptisk med alt jeg hører, da jeg er vandt til at der er mange selvudnævte eksperter der påstår alt muligt bras og siger de har kilder på det, men i realiteten kan de bare godt lide at blive hørt. Længe leve narcisisme. Jeg påstår ikke at jeg er klogere end ham, men jeg har dog alligevel lavet en del af de klassiske fejl i min træningskarriere, og jeg ved efterhånden langt mere om mine skader end den gennemsnitlige fys/læge gør.

Der sker finurligheder hver gang vi snakker sammen i centeret, nok til at jeg kunne starte min egen lille mini serie herinde. Haha.

I dag snakkede jeg med ham om min fremgang med programmet Neanderthal No More af Mike Robertson og Eric Cressey. Hvis man ikke kender de to allerede, så er det nogle af pionererne indenfor styrketræning og fysiologi, med fokus på kropsholdning. Det handler om at lære at bruge de rigtige muskler til sine løft, muskelbalance, m.m. En klassiker indenfor træningsverdenen.

Jeg får selvfølgelig straks at vide af T at min fejl hele tiden har været at køre squat og dødløft. "Dem skal man aldrig køre, medmindre man vil konkurrere i styrkeløft eller hvis man er på roids". Jeg erkender at de oprindeligt bidrog til de skader jeg har fået, men det var fordi jeg kørte dem med helt forkert teknik. Jeg har ingen problemer med øvelserne i dag efter jeg har lært at køre dem ordentligt.

Så kommer der en anden dude hen, lad os kalde ham X, som åbenbart er ved at udvikle samme skade som jeg fik for ca 1½ år siden, og vil snakke med T om det. Han får også at vide at han skal stoppe med at squatte. Jeg prøver at fortælle X om mine erfaringer med præcis det problem han har, men han ignorer mig fuldstændigt, og afbryder mig blot for at snakke videre med T. Douchebag tænker jeg bare, så kan han sgu sejle sin egen sø.

T fortæller så X at jeg har samme problem som X og læser for meget bro science, og han også lige har sagt til mig at jeg skal stoppe med at squatte. Douchebag. Jeg finder mig selvfølgelig ikke i det og siger til ham at det altså ikke er muscle mag, BB.dk, eller en eller anden random blog på nettet jeg finder mit info, men respekterede natty coaches der har haft utallige success historier med rigtigt mange klienter. Folk some Mike Robertson, Martin Berkhan, Alan Aragon, m.fl. Alle folk der har en langt bedre uddannelse end T, og endnu vigtigere: langt mere erfaring med klienter end T. Men T kan du jo ikke fortælle noget. Han er overbevist om at han er klogere end mig (og alle andre), og flasher sit lotteri instruktør uddannelse i hovedet på mig. Douchebag.

X går derefter over og front squatter med horribel form. Han åbner overhovedet ikke op i hofterne, sætter sig langt tilbage som om det var et back squat, hyperextender i ryggen hvilket resulterer i buttwink, og hele hans overkrop får et hæld på 30-40 grader forover. Det er bare et spørgsmål om tid før han får smadret nogle af musklerne i hans øvre ryg på den måde, hvis ikke han falder forover inden.

Jeg påstår ikke at jeg er klogere end T eller at jeg ved mere end ham om træning. Men nogle af de ting han siger og gør er fuldstændigt hen i vejret. Han prøver konstant at belære andre, og jeg har svært ved ikke at lade det påvirke mig. Jeg prøver at grine over situationen, men kan sgu ikke undgå at blive en smule pissed. Mest fordi han altid er sådan, og jeg skal høre på kritik og "ananas i egen juice" fra ham næsten hver gang jeg er i centeret. Han er sikkert fuldstændigt ubevidst om hvor belastende han er, og det er den eneste grund til at jeg tildels kan bære over med ham.

Er der nogle der har erfaringer med at håndtere sådanne personer?

Mit center er i øvrigt ret lille og intimt, så jeg kan ikke bare undgå ham eller blive uvenner, da det så vil blive et helvede at være i centeret. Det er der heller ingen pointe i.


Hahahaha, åh nej. Denne "T" skulle vel aldrig hedde Torben :lol: ??
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 600
Tilmeldt: 30. dec 2009, 19:05
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bangsunei skrev:@Acid Prøv at spørg ham.Hvis folk er respektløse over for en er det som regel ens egen skyld.Hvis han er en douchébag så ville jeg da holde mig fra ham, medmindre han selvfølgelig antaster dig?


Argh..sku vi nu ikke lige..
Kender (desværre) op til flere personer som generelt er ligeglade med andre.
Ekstremt arrogante og selvfede typer. Douchebags...
Tvivler på at jeg står alene.

Så bob bob ik' :wink:
Hellere være anerkendt af få, end kendt af mange...
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 3702
Tilmeldt: 1. sep 2010, 15:50
Geografisk sted: Horsens, HSK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kenny Nickelman=GUNS skrev:
bangsunei skrev:@Acid Prøv at spørg ham.Hvis folk er respektløse over for en er det som regel ens egen skyld.Hvis han er en douchébag så ville jeg da holde mig fra ham, medmindre han selvfølgelig antaster dig?


Argh..sku vi nu ikke lige..
Kender (desværre) op til flere personer som generelt er ligeglade med andre.
Ekstremt arrogante og selvfede typer. Douchebags...
Tvivler på at jeg står alene.

Så bob bob ik' :wink:

Nogen mennesker har en evne til at undgå sådanne mennesker, jeg tror det er noget helt animalsk som sidder i reptil hjernen. Nogen mennesker har evnen til at håndtere sådan nogen mennesker og sætte sig i en "dominerende" position. Selv prøver jeg stadig :8
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 399
Tilmeldt: 16. nov 2010, 21:29
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tænkte nok det var det synspunkt vi var ude i.
Fordi man kan undgå eller dominere dem gør det dem stadig til røvhuller.

Jeg mener så; at hvis man opfører sig neutralt/positivt overfor en anden person, og personen er en douchebag,
så er det ikke ens egen skyld. Man kan ikke bære skylden, hvis man ikke har gjort noget.
Hellere være anerkendt af få, end kendt af mange...
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 3702
Tilmeldt: 1. sep 2010, 15:50
Geografisk sted: Horsens, HSK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bangsunei skrev:@Acid Prøv at spørg ham. Hvis folk er respektløse over for en er det som regel ens egen skyld. Hvis han er en douchébag så ville jeg da holde mig fra ham, medmindre han selvfølgelig antaster dig?


Han har intet imod mig som sådan, ellers ville jeg lægge mærke til det. Jeg tror det eneste jeg har gjort ham er at jeg ikke slikker hans røv fordi han tror han skider guld. Han er bare en douchebag, og hvis jeg blot kunne undgå ham ville det jo være en nem sag. Men han er tit i centeret på samme tid som jeg, og da det er et relativt lille og intimt center så kan man ikke undgå at falde i snak med i hinanden på en eller anden indirekte måde gennem de andre i centeret. Han indleder også tit en samtale ved at spørge ind til hvordan det går med min træning. Der går selvfølgelig ikke lang tid før han finder noget at kritisere. Jeg får bare følelsen af at han kun spørger for at han kan skabe en mulighed for at demonstrere sin viden overfor mig eller for at hakke ned på mig. Uanset så synes jeg bare det virker som et tegn på ekstrem usikkerhed. Hvorfor skulle han ellers have det behov? Men uanset grunden, så er det douchey.

Mads801 skrev:Hahahaha, åh nej. Denne "T" skulle vel aldrig hedde Torben :lol: ??

Det kan ikke udelukkes ;)
Er du i MHG?
Brugeravatar
 
Reputation point: 130
 
Indlæg: 1517
Tilmeldt: 2. mar 2008, 17:56
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Muscle House Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bangsunei skrev:Nogen mennesker har en evne til at undgå sådanne mennesker, jeg tror det er noget helt animalsk som sidder i reptil hjernen. Nogen mennesker har evnen til at håndtere sådan nogen mennesker og sætte sig i en "dominerende" position. Selv prøver jeg stadig :8

Der er sgu ikke noget dominerende i at skabe unødvendigt drama. Grunden til at jeg ikke bare sætter ham på plads er at jeg skal se på ham op til 4 gange om ugen, og så gider jeg ikke en masse dårlige vibrationer. Jeg er der jo primært for at træne. Han ville alligevel ikke lære noget af det, for han ville aldrig tage kritikken til sig uanset. Så det er spildt energi. Og jeg har bestemt ikke tænkt mig at træne på andre tidspunkter bare pga ham. Det ville være lige så latterligt som at skabe drama.
Brugeravatar
 
Reputation point: 130
 
Indlæg: 1517
Tilmeldt: 2. mar 2008, 17:56
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Muscle House Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Prøv at sig følgende:

"Jeg har bemærket over de sidste par gange at du ikke tænker højt om min træning. jeg føler at min træning er godt skruet sammen og jeg er tilfreds med mine resultater. jeg føler ikke at vores diskussioner om træning bidrager til noget konstruktivt. Derfor ville jeg spørge dig om du ikke godt vil lade være med at kommentere/kritisere på min træning.
Det kan du jo selvfølgelig formulerer mindre formelt over for ham eller med dine egen ord. Der ingen grund til at være bange for at træde ham over fødderne.
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 399
Tilmeldt: 16. nov 2010, 21:29
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har prøvet at sige noget lignende før. To gange endda. Hver gang har han svaret noget med hvor meget han plejer at tage for de råd han giver / personlig træning / whatever og hvor meget jeg lige har sparet i den givne situation i forhold til hvis jeg skulle betale for det. Så sent som i dag: "650 kr har du lige sparet!". Haha, jeg brækker mig :´)
Brugeravatar
 
Reputation point: 130
 
Indlæg: 1517
Tilmeldt: 2. mar 2008, 17:56
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Muscle House Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



HAHA! Sæt din telefon til at optage i lommen næste gang :D
"Build a man a fire, and he'll be warm for a day. Set a man on fire, and he'll be warm for the rest of his life"
Brugeravatar
 
Reputation point: 155
 
Indlæg: 864
Tilmeldt: 7. apr 2014, 22:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Acid skrev:
bangsunei skrev:@Acid Prøv at spørg ham. Hvis folk er respektløse over for en er det som regel ens egen skyld. Hvis han er en douchébag så ville jeg da holde mig fra ham, medmindre han selvfølgelig antaster dig?



Mads801 skrev:Hahahaha, åh nej. Denne "T" skulle vel aldrig hedde Torben :lol: ??

Det kan ikke udelukkes ;)
Er du i MHG?


Nej, jeg træner ikke i MHG, men din beskrivelse af ham, var ikke til at tage fejl af. Han trænede i en kort periode i motionskælderen, hvor det lykkedes ham at blive kylet ud fra i løbet af 2 måneder.
Jeg har aldrig mødt en mere narcissistisk, egocentreret person. Og ja.. Så har han et nærmest religiøst forhold til IF.
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 600
Tilmeldt: 30. dec 2009, 19:05
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mads801 skrev:
Acid skrev:
bangsunei skrev:@Acid Prøv at spørg ham. Hvis folk er respektløse over for en er det som regel ens egen skyld. Hvis han er en douchébag så ville jeg da holde mig fra ham, medmindre han selvfølgelig antaster dig?



Mads801 skrev:Hahahaha, åh nej. Denne "T" skulle vel aldrig hedde Torben :lol: ??

Det kan ikke udelukkes ;)
Er du i MHG?


Nej, jeg træner ikke i MHG, men din beskrivelse af ham, var ikke til at tage fejl af. Han trænede i en kort periode i motionskælderen, hvor det lykkedes ham at blive kylet ud fra i løbet af 2 måneder.
Jeg har aldrig mødt en mere narcissistisk, egocentreret person. Og ja.. Så har han et nærmest religiøst forhold til IF.

man få jo helt lyst til at møde ham..
En charmetrold som ham, er jo ikke noget man høre om hver dag.
 
Reputation point: 125
 
Indlæg: 576
Tilmeldt: 9. okt 2010, 15:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Haha, nu var det ikke for at hænge nogen ud jeg skrev indlægget, så jeg vil prøve at holde mig fra gossip :D
Men rart at vide at jeg ikke er den eneste med den holdning. Så føler jeg mig lidt mere normal :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 130
 
Indlæg: 1517
Tilmeldt: 2. mar 2008, 17:56
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Muscle House Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Acid skrev:Jeg ved ikke om jeg skal grine eller græde :lol: :verysad:

Der er en dude i mit center. Lad os kalde ham T. God fysik og stærk, med en eller anden fitness world instruktøruddanelse, samt en uddannelse indenfor noget massagehalløj. En dude der går meget op i sin træning. Respekt.

Der hvor den så går galt er at han samtidigt er en af de mest narcisistiske personer jeg kender. Han tror han er Guds gave til fitness folk, og at alt han lukker ud er guldkorn. Samtidig gør han det på en virkeligt arrogant måde. Men folk lytter til ham, for han er jo relativt stor og stærk.

Det er også et godt udgangspunkt, at lytte til folk der har fået resultater. Og han ved da også en del der er korrekt videnskab. En god del af det er også forkerte konklusioner. Han er blandt andet typen der træner 3 timer hver dag, monster høj volumen til failure i alle sets, masser og iso øvelser, og ingen squat og dødløft fordi det "ødelægger man sine knæ/hofte ved" eller "man smadrer sin ryg". Han bruger diverse peps/roids til at kompensere for sin elendige programstruktur, og han tror at det er intermittent fasting der gør et eller andet magisk for hans træning.

Jeg er naturligvis skeptisk med alt jeg hører, da jeg er vandt til at der er mange selvudnævte eksperter der påstår alt muligt bras og siger de har kilder på det, men i realiteten kan de bare godt lide at blive hørt. Længe leve narcisisme. Jeg påstår ikke at jeg er klogere end ham, men jeg har dog alligevel lavet en del af de klassiske fejl i min træningskarriere, og jeg ved efterhånden langt mere om mine skader end den gennemsnitlige fys/læge gør.

Der sker finurligheder hver gang vi snakker sammen i centeret, nok til at jeg kunne starte min egen lille mini serie herinde. Haha.

I dag snakkede jeg med ham om min fremgang med programmet Neanderthal No More af Mike Robertson og Eric Cressey. Hvis man ikke kender de to allerede, så er det nogle af pionererne indenfor styrketræning og fysiologi, med fokus på kropsholdning. Det handler om at lære at bruge de rigtige muskler til sine løft, muskelbalance, m.m. En klassiker indenfor træningsverdenen.

Jeg får selvfølgelig straks at vide af T at min fejl hele tiden har været at køre squat og dødløft. "Dem skal man aldrig køre, medmindre man vil konkurrere i styrkeløft eller hvis man er på roids". Jeg erkender at de oprindeligt bidrog til de skader jeg har fået, men det var fordi jeg kørte dem med helt forkert teknik. Jeg har ingen problemer med øvelserne i dag efter jeg har lært at køre dem ordentligt.

Så kommer der en anden dude hen, lad os kalde ham X, som åbenbart er ved at udvikle samme skade som jeg fik for ca 1½ år siden, og vil snakke med T om det. Han får også at vide at han skal stoppe med at squatte. Jeg prøver at fortælle X om mine erfaringer med præcis det problem han har, men han ignorer mig fuldstændigt, og afbryder mig blot for at snakke videre med T. Douchebag tænker jeg bare, så kan han sgu sejle sin egen sø.

T fortæller så X at jeg har samme problem som X og læser for meget bro science, og han også lige har sagt til mig at jeg skal stoppe med at squatte. Douchebag. Jeg finder mig selvfølgelig ikke i det og siger til ham at det altså ikke er muscle mag, BB.dk, eller en eller anden random blog på nettet jeg finder mit info, men respekterede natty coaches der har haft utallige success historier med rigtigt mange klienter. Folk some Mike Robertson, Martin Berkhan, Alan Aragon, m.fl. Alle folk der har en langt bedre uddannelse end T, og endnu vigtigere: langt mere erfaring med klienter end T. Men T kan du jo ikke fortælle noget. Han er overbevist om at han er klogere end mig (og alle andre), og flasher sit lotteri instruktør uddannelse i hovedet på mig. Douchebag.

X går derefter over og front squatter med horribel form. Han åbner overhovedet ikke op i hofterne, sætter sig langt tilbage som om det var et back squat, hyperextender i ryggen hvilket resulterer i buttwink, og hele hans overkrop får et hæld på 30-40 grader forover. Det er bare et spørgsmål om tid før han får smadret nogle af musklerne i hans øvre ryg på den måde, hvis ikke han falder forover inden.

Jeg påstår ikke at jeg er klogere end T eller at jeg ved mere end ham om træning. Men nogle af de ting han siger og gør er fuldstændigt hen i vejret. Han prøver konstant at belære andre, og jeg har svært ved ikke at lade det påvirke mig. Jeg prøver at grine over situationen, men kan sgu ikke undgå at blive en smule pissed. Mest fordi han altid er sådan, og jeg skal høre på kritik og "ananas i egen juice" fra ham næsten hver gang jeg er i centeret. Han er sikkert fuldstændigt ubevidst om hvor belastende han er, og det er den eneste grund til at jeg tildels kan bære over med ham.

Er der nogle der har erfaringer med at håndtere sådanne personer?

Mit center er i øvrigt ret lille og intimt, så jeg kan ikke bare undgå ham eller blive uvenner, da det så vil blive et helvede at være i centeret. Det er der heller ingen pointe i.


Jeg er selv lige startet i MHG for en månedstid siden, og han er den mest irriterende person, jeg nogensinde har mødt i et træningslokale. Jeg blev "sat" på plads af ham og en anden tyk fysioterapeut for et par uger siden, hvor ham den tykke efterfølgende kom ud i omklædningen og sagde, at det ikke var meningen, at jeg skulle sættes på plads. Hele det scenarie var eskaleret af, at jeg spurgte Torben, om han ville spotte mig, og efterfølgende fik jeg at vide, at jeg løftede forkert. Så blev jeg ellers kørt rundt i manegen omkring IF, biomekanisme og Benjamin Pakulski er broscience.

Han er en idiot, men han er sjov at observere på afstand, når han fremlægger hans viden.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 32
Tilmeldt: 4. jun 2014, 23:19
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At folk ALTID associerer "hygge" med slik, chips og junk. Kan vi ikke hygge os med en gåtur? eller ved at slæbe dynen ind foran pejsen og sidde med fødderne oppe?
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 321
Tilmeldt: 11. jan 2014, 16:52
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



LookWhatYouDid skrev:At folk ALTID associerer "hygge" med slik, chips og junk. Kan vi ikke hygge os med en gåtur? eller ved at slæbe dynen ind foran pejsen og sidde med fødderne oppe?



Har det på samme måde, bare med sex i stedet.
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bruneunderbukser skrev:Jeg er selv lige startet i MHG for en månedstid siden, og han er den mest irriterende person, jeg nogensinde har mødt i et træningslokale. Jeg blev "sat" på plads af ham og en anden tyk fysioterapeut for et par uger siden, hvor ham den tykke efterfølgende kom ud i omklædningen og sagde, at det ikke var meningen, at jeg skulle sættes på plads. Hele det scenarie var eskaleret af, at jeg spurgte Torben, om han ville spotte mig, og efterfølgende fik jeg at vide, at jeg løftede forkert. Så blev jeg ellers kørt rundt i manegen omkring IF, biomekanisme og Benjamin Pakulski er broscience.

Han er en idiot, men han er sjov at observere på afstand, når han fremlægger hans viden.


Haha, ja det lyder som en klassiker! :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 130
 
Indlæg: 1517
Tilmeldt: 2. mar 2008, 17:56
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Muscle House Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Grumpy skrev:
LookWhatYouDid skrev:At folk ALTID associerer "hygge" med slik, chips og junk. Kan vi ikke hygge os med en gåtur? eller ved at slæbe dynen ind foran pejsen og sidde med fødderne oppe?



Har det på samme måde, bare med sex i stedet.


????

"At folk ALTID associerer "sex" med slik, chips og junk. Kan vi ikke have sex under en gåtur? Eller ved at slæbe dynen ind foran pejsen og sidde med føddere oppe?"
NO COCK IS AS HARD AS LIFE
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 638
Tilmeldt: 19. aug 2012, 15:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 48 gæster