Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1320
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1318
Følg bodybuilding.dk på
hvad køber i ind
Side 1 af 1
jeg synes altid jeg ender med at købe det samme når jeg handler ind og jeg er ved at være træt at det hvad køber i ind og hvad har i normalt i jeres køleskab
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2996
- Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Køber altid kød i store mængder for at få det så billigt som muligt, og så kan det variere mellem ris, pasta, kartofler, røde/grønne linser, forskellige bønner, broccoli og generelt alt slags grønt for at variere lidt og gøre tingene mere spændene 
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 194
- Tilmeldt: 20. dec 2010, 20:29
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 101.00
- - Dødløft: 102.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Rugbrød, nødder, tun, kylling, pasta, en god skære pølse, æg, mælk......
i weekender - Cola...
i weekender - Cola...
Følg min LOG HER
Performance Pure Whey Protein
Nutripower
PhD
Nanox
Weider
Mine all time favorite brands!
Performance Pure Whey Protein
Nutripower
PhD
Nanox
Weider
Mine all time favorite brands!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 353
- Tilmeldt: 16. mar 2012, 13:19
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Sødmælk, Kokosmælk, tilbud på kød (nakkekoteletter, hakket oksekød, kyllingefileter, og hvad der ellers er på tilbud), masser af ost (feta, cheddar, und so weiter), makrel i tomat, tun, andre mærkelige ting damen køber, gulerødder, agurker, rødbeder, græskar, en masse æg
... My CNS is a neural net processor; a learning computer...
...there is a time in every one’s life when you must clench your teeth together and your fate only depends on your determination.
...there is a time in every one’s life when you must clench your teeth together and your fate only depends on your determination.
-
- Reputation point: 415
- Indlæg: 4721
- Tilmeldt: 7. jan 2010, 17:41
- Geografisk sted: Aarhus
- Træner her: Ultimate Gym
Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Aarhus Athlet Klub
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Oksekød
Æg
Pebere
Broccoli
Grønne bønner
Hakket spinat
Fromage frais
Skummetmælk
Mandler
Kakao
Grovpasta
Havregryn
Æg
Pebere
Broccoli
Grønne bønner
Hakket spinat
Fromage frais
Skummetmælk
Mandler
Kakao
Grovpasta
Havregryn
-
- Moderator
- Reputation point: 80
- Indlæg: 21945
- Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Unifitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hakkekød
Kylling
Hytteost
Letmælk
Æg
Rugbrød + pålæg til dette
Peanuts
Bananer
Pasta/kartofler/ris
Ost
Mandler
ærter
Kylling
Hytteost
Letmælk
Æg
Rugbrød + pålæg til dette
Peanuts
Bananer
Pasta/kartofler/ris
Ost
Mandler
ærter
SONNE IS SHINING AND SO ARE YOU
-
- Reputation point: 395
- Indlæg: 1180
- Tilmeldt: 26. maj 2011, 10:11
- Geografisk sted: Odense
- Træner her: OBBC
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 157.50
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 227.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Tomat, peberfrugt, kål, broccoli, gulerødder, kartofler, frostposer med bær/ærter/bønner/wokblandinger/rodfrugter, æbler, bananer.
Rejer
Mælk, skyr, cheasy vanilie yougurt, æg, ost.
Kylling/fisk/oksekød.
Rugbrød, havregryn, fuldkornsboller, riskiks.
Mørk chokolade.
Torskerogn, tun, markrel, remolade, tun, peanutbutter, pesto, mandler.
Rejer
Mælk, skyr, cheasy vanilie yougurt, æg, ost.
Kylling/fisk/oksekød.
Rugbrød, havregryn, fuldkornsboller, riskiks.
Mørk chokolade.
Torskerogn, tun, markrel, remolade, tun, peanutbutter, pesto, mandler.
- Reputation point: 70
- Indlæg: 1332
- Tilmeldt: 18. mar 2007, 17:17
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 117.50
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 145.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
PT ser det oftest sådan ud.
ÆG
Mælk i forskellige former
Grønt (standard gulerod, spinat, broccoli, avocado og portobello/anden svamp + efter sæson)
Fisk
Kød
100 % chokolade
Kokosfiber
Kokosvand/mælk
Dansk vand
Frugt (standard citron/grape, banan og frosne bær, + efter smag og behag)
Lakridsrod
Timian
Ingefær
Salt & Peber
Kanel
ind i mellem nødder/frø/kerner
Kaffe, Te.
Fløde
Frisk mozzarella ost
Ost, hård
Tilskud; D-vit, Fiskeolie, Magnesium, Jern. Ind i mellem Kan Jang, Echinacea, Biostrat, Zink, Proteinpulver N/A.
ÆG
Mælk i forskellige former
Grønt (standard gulerod, spinat, broccoli, avocado og portobello/anden svamp + efter sæson)
Fisk
Kød
100 % chokolade
Kokosfiber
Kokosvand/mælk
Dansk vand
Frugt (standard citron/grape, banan og frosne bær, + efter smag og behag)
Lakridsrod
Timian
Ingefær
Salt & Peber
Kanel
ind i mellem nødder/frø/kerner
Kaffe, Te.
Fløde
Frisk mozzarella ost
Ost, hård
Tilskud; D-vit, Fiskeolie, Magnesium, Jern. Ind i mellem Kan Jang, Echinacea, Biostrat, Zink, Proteinpulver N/A.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 949
- Tilmeldt: 2. sep 2008, 22:32
- Træner her: WT Center
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Kylling
Oksekød
Ris
Pasta
Hytteost
Avocado
Pesto
Makrel
Yougurt
Müsli
Æg
Rugbrød
Kakao
Salat
Æbler
Pærer
Banan
Disse ting er standard på min indkøbsseddel, jeg køber nemlig også altid det samme ind. Heldigvis er jeg ikke blevet træt af det, men det sker sgu nok snart. Det der med at købe stort ind fungerer heller ikke helt optimalt for mig, da jeg deler køleskab med 2 andre.
Oksekød
Ris
Pasta
Hytteost
Avocado
Pesto
Makrel
Yougurt
Müsli
Æg
Rugbrød
Kakao
Salat
Æbler
Pærer
Banan
Disse ting er standard på min indkøbsseddel, jeg køber nemlig også altid det samme ind. Heldigvis er jeg ikke blevet træt af det, men det sker sgu nok snart. Det der med at købe stort ind fungerer heller ikke helt optimalt for mig, da jeg deler køleskab med 2 andre.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 199
- Tilmeldt: 19. feb 2011, 21:49
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster
