Hvad skal du have til aftensmad?

Dagens aftensmad:

Hjemmelavede burgere

Burger boller
Bøffer af oksekød
Salat
Rødkål
Agurkesalat
Løg
Champignoner
Ketchup
Sennep

Knægten stod for menuen i dag

Her er mit måltid for i aften:

Ca. 320 gram grønsager (ca. 400 gram i frosset tilstand).
Ca. 260 gram kartofler.
Ca. 170 gram wienerschnitzel i tilberedt tilstand (280 gram råt).
Ca. 40 gram stegte champignon.
Ca. 30 gram sukkerfri ketchup.

Alt i alt et lækkert og mættende måltid.
- kødet var alt for frådern...

*JJ* skrev:Her er mit måltid for i aften:

Ca. 320 gram grønsager (ca. 400 gram i frosset tilstand).
Ca. 260 gram kartofler.
Ca. 170 gram wienerschnitzel i tilberedt tilstand (280 gram råt).
Ca. 40 gram stegte champignon.
Ca. 30 gram sukkerfri ketchup.

Alt i alt et lækkert og mættende måltid.
- kødet var alt for frådern...

Det ser sq ikke ringe ud

Hvad er det for noget krydderiværk du har på din tofler?

*JJ* skrev:Her er mit måltid for i aften:

Ca. 320 gram grønsager (ca. 400 gram i frosset tilstand).
Ca. 260 gram kartofler.
Ca. 170 gram wienerschnitzel i tilberedt tilstand (280 gram råt).
Ca. 40 gram stegte champignon.
Ca. 30 gram sukkerfri ketchup.

Alt i alt et lækkert og mættende måltid.
- kødet var alt for frådern...

Kunne du blive mæt af det?
Ser i øvrigt lækkert ud.

Kæmperen skrev:Dagens aftensmad:

Hjemmelavede burgere

Burger boller
Bøffer af oksekød
Salat
Rødkål
Agurkesalat
Løg
Champignoner
Ketchup
Sennep

Knægten stod for menuen i dag

hehe..total ynglingsmamse - knægten har god smag hehe

Får helt vildt lyst til burgere nu, ihhh hvorfor er butikken lukket

fik 250 g kød og 50 g pasta (lasange) og 5 revet gulerødder og ½ liter vand:) står hvis på det samme imorgen da det fad jeg bruger passer med 2 dage:)

junjer skrev:fik 250 g kød og 50 g pasta (lasange) og 5 revet gulerødder og ½ liter vand:) står hvis på det samme imorgen da det fad jeg bruger passer med 2 dage:)

Smart smart.
Anden dags lasagne smager iøvrigt også meget bedre

ja den er ikke helt dum, har nu også ca 1 kg kylligt klarstegt:)

300g kylling, assoteret grønt, kartofler skåret i tern og krydret... lavet i ovn det hele.... nydt med ½L mælk

Spansk tortilla stod den på til aften kombineret med Heinz og skinkeschnitzel. Slet ikke værst, hvis jeg selv skal sige det, og den opskrift er faktisk rigtig god og udførlig.

Karl Æg skrev:Spansk tortilla stod den på til aften kombineret med Heinz og skinkeschnitzel. Slet ikke værst, hvis jeg selv skal sige det, og den opskrift er faktisk rigtig god og udførlig.

Jumme! Det ser fxxxx godt ud! =P~

Den må da sagtens kunne gå til et cut ik?

mikey skrev:Jumme! Det ser fxxxx godt ud!
Den må da sagtens kunne gå til et cut ik?

I don't see why not. Det er jo blot 4 æg, 4 kartofler, ½ løg og lidt olie. Det har skam aldrig skadet nogen :mrgreen:

Dagens aftensmad:

Kyllingelår
Ris
Porrer
Gulerødder
Broccoli
Rød peber

Dagens aftensmad bestod af følgene.
Halvanden engelsk bøf.
En satans masse profritter
Og en masse bq sause

Og om en lille time er der buslagkage.. Vi er jo nogle der har valgt bulke :lol:

Kolditz skrev:Dagens aftensmad bestod af følgene.
Halvanden engelsk bøf.
En satans masse profritter
Og en masse bq sause

Og om en lille time er der buslagkage.. Vi er jo nogle der har valgt bulke

Nu har du snakket om den buslagkage nogle gange. Hvad er det lige præcis?

Kolditz skrev:Dagens aftensmad bestod af følgene.
Halvanden engelsk bøf.
En satans masse profritter
Og en masse bq sause

Og om en lille time er der buslagkage.. Vi er jo nogle der har valgt bulke

Ja - lyder godt nok som en ret dårlig omgang bulk!

Kæmperen skrev:
Kolditz skrev:Dagens aftensmad bestod af følgene.
Halvanden engelsk bøf.
En satans masse profritter
Og en masse bq sause

Og om en lille time er der buslagkage.. Vi er jo nogle der har valgt bulke

Nu har du snakket om den buslagkage nogle gange. Hvad er det lige præcis?

Først en lagkage bund, så blander du massere af flødeksum og knuser rutebiler, små brune chokolade busser ned i flødeskummet. Røre rundt og sætter en ny lagkage bund på og gør det så igen. Og toppen kan du pynte med et eller andet...

essensen skrev:
Kolditz skrev:Dagens aftensmad bestod af følgene.
Halvanden engelsk bøf.
En satans masse profritter
Og en masse bq sause

Og om en lille time er der buslagkage.. Vi er jo nogle der har valgt bulke

Ja - lyder godt nok som en ret dårlig omgang bulk!

Nu håber jeg da du ved det ment ironisk :wink:

Jeg kom til at spise en halv chokoladetærte for lidt siden, så aftensmaden er udsat på ubestemt tid. Jeg har noget med portvin og kylling lurende i baghovedet, men jeg ved ikke helt hvad. Det kan være jeg ender med at være meget kreativ.

Smeden skrev:Jeg kom til at spise en halv chokoladetærte for lidt siden, så aftensmaden er udsat på ubestemt tid. Jeg har noget med portvin og kylling lurende i baghovedet, men jeg ved ikke helt hvad. Det kan være jeg ender med at være meget kreativ.

Hehe det var ikke så godt. Kender det alt for godt selv, derfor jeg tager det efter aftensmaden

Smeden skrev:Jeg kom til at spise en halv chokoladetærte for lidt siden, så aftensmaden er udsat på ubestemt tid. Jeg har noget med portvin og kylling lurende i baghovedet, men jeg ved ikke helt hvad. Det kan være jeg ender med at være meget kreativ.

Lad os da endelig høre hvad det ender op med Smed

Kolditz skrev:
Kæmperen skrev:
Kolditz skrev:Dagens aftensmad bestod af følgene.
Halvanden engelsk bøf.
En satans masse profritter
Og en masse bq sause

Og om en lille time er der buslagkage.. Vi er jo nogle der har valgt bulke

Nu har du snakket om den buslagkage nogle gange. Hvad er det lige præcis?

Først en lagkage bund, så blander du massere af flødeksum og knuser rutebiler, små brune chokolade busser ned i flødeskummet. Røre rundt og sætter en ny lagkage bund på og gør det så igen. Og toppen kan du pynte med et eller andet...

Lyder nasty

Er det noget du spiser tit?

Kæmperen skrev:
Kolditz skrev:
Kæmperen skrev:
Kolditz skrev:Dagens aftensmad bestod af følgene.
Halvanden engelsk bøf.
En satans masse profritter
Og en masse bq sause

Og om en lille time er der buslagkage.. Vi er jo nogle der har valgt bulke

Nu har du snakket om den buslagkage nogle gange. Hvad er det lige præcis?

Først en lagkage bund, så blander du massere af flødeksum og knuser rutebiler, små brune chokolade busser ned i flødeskummet. Røre rundt og sætter en ny lagkage bund på og gør det så igen. Og toppen kan du pynte med et eller andet...

Lyder nasty

Er det noget du spiser tit?

Næ... Men får man en god hovedret skal der også følge en god dessert med. Men når man lige er over at besøge farmor og farfar, og der står en halv buslagkage tilbage kan jeg da ikke snige mig uden om :lol:

mikey skrev:
*JJ* skrev:Her er mit måltid for i aften:

Ca. 320 gram grønsager (ca. 400 gram i frosset tilstand).
Ca. 260 gram kartofler.
Ca. 170 gram wienerschnitzel i tilberedt tilstand (280 gram råt).
Ca. 40 gram stegte champignon.
Ca. 30 gram sukkerfri ketchup.

Alt i alt et lækkert og mættende måltid.
- kødet var alt for frådern...

Det ser sq ikke ringe ud
Hvad er det for noget krydderiværk du har på din tofler?

Det er Santa Maria's all-around-krydderi samt noget knust chili - det bruger jeg altid på toflerne...

Kæmperen skrev:
*JJ* skrev:Her er mit måltid for i aften:

Ca. 320 gram grønsager (ca. 400 gram i frosset tilstand).
Ca. 260 gram kartofler.
Ca. 170 gram wienerschnitzel i tilberedt tilstand (280 gram råt).
Ca. 40 gram stegte champignon.
Ca. 30 gram sukkerfri ketchup.

Alt i alt et lækkert og mættende måltid.
- kødet var alt for frådern...

Kunne du blive mæt af det?
Ser i øvrigt lækkert ud.

Mæt? - tjae, der er altid plads til mere... :lol:

Er bare i tvivl om protein-indholdet i kødet og dermed det samlede måltid.
For kødet vejer 280 gram i rå tilstand (= 60 gram protein) i tilberedt tilstand vejer det kun 170 gram (= 38 gram protein). Hvad skal jeg gå ud fra her?

170 gram (= 38 gram protein).

den her passer ikke.

Opvarmingen fordamper vandet, men proteiner fordamper jo ikke (ikke ved 100grader ihvertfald). Derfor har du

280g (20%protein) -> 170g (ca 35% protein)

fordi noget af vandet er væk.

Kolditz skrev:
essensen skrev:
Kolditz skrev:Dagens aftensmad bestod af følgene.
Halvanden engelsk bøf.
En satans masse profritter
Og en masse bq sause

Og om en lille time er der buslagkage.. Vi er jo nogle der har valgt bulke

Ja - lyder godt nok som en ret dårlig omgang bulk!

Nu håber jeg da du ved det ment ironisk

Man kan aldrig være sikker - der er utroligt mange mennesker der bruger det 'at bulke' som en afsindig dårlig undskyldning for at spise ernæringsmæssigt affald :wink:

essensen skrev:
Kolditz skrev:
essensen skrev:
Kolditz skrev:Dagens aftensmad bestod af følgene.
Halvanden engelsk bøf.
En satans masse profritter
Og en masse bq sause

Og om en lille time er der buslagkage.. Vi er jo nogle der har valgt bulke

Ja - lyder godt nok som en ret dårlig omgang bulk!

Nu håber jeg da du ved det ment ironisk

Man kan aldrig være sikker - der er utroligt mange mennesker der bruger det 'at bulke' som en afsindig dårlig undskyldning for at spise ernæringsmæssigt affald

Korrekt, men hvis lidt junk er den eneste måde hvorpå han kan sikres et kalorieoverskud kan det jo forsvares.

BB.dk aka ædedolkenes klub!!! =D>

anders078 skrev:
essensen skrev:
Kolditz skrev:
essensen skrev:
Kolditz skrev:Dagens aftensmad bestod af følgene.
Halvanden engelsk bøf.
En satans masse profritter
Og en masse bq sause

Og om en lille time er der buslagkage.. Vi er jo nogle der har valgt bulke

Ja - lyder godt nok som en ret dårlig omgang bulk!

Nu håber jeg da du ved det ment ironisk

Man kan aldrig være sikker - der er utroligt mange mennesker der bruger det 'at bulke' som en afsindig dårlig undskyldning for at spise ernæringsmæssigt affald

Korrekt, men hvis lidt junk er den eneste måde hvorpå han kan sikres et kalorieoverskud kan det jo forsvares.

Haha nu har jeg hørt det med. Min næring består af rugbrød of fisk.. Junk kan sgu nok nappes en gang imellem, det er der ingen skade til. Pas nu på du ikke risikere at blive fanatiker ;)

Hvad skal du have til aftensmad?

Brugere online