Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
I alt: 1079
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1076
Hvad skal jeg spise?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2
- Tilmeldt: 1. jun 2014, 19:10
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
-
- Reputation point: 81
- Indlæg: 833
- Tilmeldt: 12. dec 2010, 23:44
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Fitnessworld Aalborg, Eternitten
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Squat: 165.00
- - Dødløft: 195.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 185
- Indlæg: 588
- Tilmeldt: 25. nov 2013, 13:34
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
- Reputation point: 100
- Indlæg: 1861
- Tilmeldt: 4. sep 2007, 16:59
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
MartinPabst skrev:Hvad skal jeg spise for at få 6-pack?
mindre
PEDRO
GREAT AGAIN
-
- Reputation point: 285
- Indlæg: 1835
- Tilmeldt: 10. aug 2011, 16:26
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
- Reputation point: 70
- Indlæg: 424
- Tilmeldt: 19. dec 2013, 15:55
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
ZinK_ skrev:cardio og mere cardio
Spiser altid cardio PWO
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 1451
- Tilmeldt: 13. jul 2011, 17:21
- Geografisk sted: København
- Træner her: Anger Mangement
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 112.50
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (3)
- Kostplan: Vis kostplan
MartinPabst skrev:Hvad skal jeg spise for at få 6-pack?
Under dit ligevægtsindtag
-
- Reputation point: 121
- Indlæg: 1425
- Tilmeldt: 6. jan 2013, 02:29
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2
- Tilmeldt: 1. jun 2014, 19:10
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
MartinPabst skrev:hej der ude hvad er det beste protien pulver i har brugt til at fjerne fedt på maven
BODYLAB
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 252
- Tilmeldt: 10. nov 2013, 20:15
- Styrkeliste
- - Squat: 20.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
MartinPabst skrev:hej der ude hvad er det beste protien pulver i har brugt til at fjerne fedt på maven
kylling
-
- Reputation point: 189
- Indlæg: 4376
- Tilmeldt: 22. nov 2011, 00:51
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 175.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
- Reputation point: 50
- Indlæg: 570
- Tilmeldt: 26. feb 2014, 19:49
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
LISS
Powerwalk
1 time.
Ialt 50km.
Hyggelig tur i varmen. Da jeg kom hjem spiste jeg en snickers-kage.
-
- Reputation point: 95
- Indlæg: 1139
- Tilmeldt: 4. mar 2012, 17:16
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Pedes92 skrev:Dagens Cardio
LISS
Powerwalk
1 time.
Ialt 50km.
Hyggelig tur i varmen. Da jeg kom hjem spiste jeg en snickers-kage.
Ok.
-
- Reputation point: 30
- Indlæg: 3176
- Tilmeldt: 3. maj 2013, 11:36
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 3.20
- - Squat: 4.70
- - Dødløft: 9.80
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster
