Hvilket kosttilskud bruger du?

Whey tech fra link slettet, glimrende design protein / BSN Syntha 6 - genialt for at holde fedtprocenten nede

Gaspari Superpump 250 - fed NO uden bivirkninger som fx no xplode der kan give søvnproblemer

Animal M stacK - fed booster med en god fatburner.

Animal Pack - en ordentlig røvfuld vitaminpiller

Night charge, god casein når man skal sove

Bodylab Whey 80
Bodylab Kasein
Bodylab Carbs
Bodylab Kreatin
Bodylab omega 3
Bodylab soft bars
Bodymin

Bay skrev:Bodylab Whey 80
Bodylab Kasein
Bodylab Carbs
Bodylab Kreatin
Bodylab omega 3
Bodylab soft bars
Bodymin

Bodylab Whey 80
Bodylab Carbs
Omnimin vitaminpille
Udos olie
EPA GLA fiskeolie
I perioder Bodylab Kreatin
Guarana-kapsler (som energiboost inden træning)

Jamen jeg indtager dagligt, foruden god normal kost, tilskud a la:
Morgen
2x1000mg bodylab fiskeolie
1 scoop Atlas Weight gainer

Dagen/skolen
3 scoop Atlas Weight gainer + 1 scoop Nutrisport 90+ Protein

Før træning
1 scoop Atlas Weight gainer
3g bodylab Kreatin (i kreatin perioden)

Efter træning
1 scoop Atlas Weight gainer

Godnat
1 scoop Nutrisport 90+ Protein
2x1000mg bodylab fiskeolie

Bodypumper skrev:Gaspari Superpump 250 - fed NO uden bivirkninger som fx no xplode der kan give søvnproblemer

Det er 100% en mental ting. Superpump indeholder mindst lige så meget koffein som N.O Explode og har tilmed en god del andre stimulanser smidt oven i (fx tyrosine) - det burde give akkurat de samme 'bivirkninger' som n.o explode.

essensen skrev:
Bodypumper skrev:Gaspari Superpump 250 - fed NO uden bivirkninger som fx no xplode der kan give søvnproblemer

Det er 100% en mental ting. Superpump indeholder mindst lige så meget koffein som N.O Explode og har tilmed en god del andre stimulanser smidt oven i (fx tyrosine) - det burde give akkurat de samme 'bivirkninger' som n.o explode.

Nej. SP250 har mere NO. Noxplode har mere koffein.

kwarzon skrev:
essensen skrev:
Bodypumper skrev:Gaspari Superpump 250 - fed NO uden bivirkninger som fx no xplode der kan give søvnproblemer

Det er 100% en mental ting. Superpump indeholder mindst lige så meget koffein som N.O Explode og har tilmed en god del andre stimulanser smidt oven i (fx tyrosine) - det burde give akkurat de samme 'bivirkninger' som n.o explode.

Nej. SP250 har mere NO. Noxplode har mere koffein.

I følge admin på Gasparis forum, har SP250 100mg koffein per serving, det samme gælder for NOXplode. Men som essensen siger er begge produkter proppet med en masse andet også, som kan virke mere eller mindre centralstimulerende - men det er ikke forskellen i koffein som gør at man kan mærke det, fordi sådan en ser der ikke umiddelbart ud til at være.

Men det kan jo være at laboratorieanalyser af de to produkter vist at ovenstående ikke passer - det ville ikke være første gang som det sker.

Forklaringen kan også ligge i at Bodypumper prøvede NOXplode før Superpump - hvorved han er blevet mere vant til koffein og ikke er så følsom længere

essensen skrev:
Bodypumper skrev:Gaspari Superpump 250 - fed NO uden bivirkninger som fx no xplode der kan give søvnproblemer

Det er 100% en mental ting. Superpump indeholder mindst lige så meget koffein som N.O Explode og har tilmed en god del andre stimulanser smidt oven i (fx tyrosine) - det burde give akkurat de samme 'bivirkninger' som n.o explode.

Hehe no way, har selv prøvet det flere gange med xplode, har aldrig haft problemer med superpump. Endda selvom jeg har kørt fatburner samtidig med.

Gaspari Real Mass - Når der skal bulkes
Gaspari MyoFusion Protein pulver
Gaspari SuperPump250
Gaspari SizeOn
MHP Dark Matter
Bodymin

Jeg føler mig helt useriøs, i forhold til flertallet i denne tråd, når det kommer til indtaget af kosttilskud.

Jeg bruger: Fiskeolie og Clucosamin (til lindring af moderat slidgigt i knæet). Jeg tager også en proteinshake af og til, men ofte holder bøtten i flere måneder

Legkongen skrev:Jeg føler mig helt useriøs, i forhold til flertallet i denne tråd, når det kommer til indtaget af kosttilskud.

Jeg synes dit forbrug lyder mere seriøst end useriøst...

Bruger proteinpulver (de dage jeg ikkke får nok via kosten), kreatin samt Vitamin D

Bodypumper skrev:
essensen skrev:
Bodypumper skrev:Gaspari Superpump 250 - fed NO uden bivirkninger som fx no xplode der kan give søvnproblemer

Det er 100% en mental ting. Superpump indeholder mindst lige så meget koffein som N.O Explode og har tilmed en god del andre stimulanser smidt oven i (fx tyrosine) - det burde give akkurat de samme 'bivirkninger' som n.o explode.

Hehe no way, har selv prøvet det flere gange med xplode, har aldrig haft problemer med superpump. Endda selvom jeg har kørt fatburner samtidig med.

Så er det fordi du er blevet vant til koffein. Produkterne indeholder jo de samme ting - it's all in your head!

essensen skrev:
Bodypumper skrev:
essensen skrev:
Bodypumper skrev:Gaspari Superpump 250 - fed NO uden bivirkninger som fx no xplode der kan give søvnproblemer

Det er 100% en mental ting. Superpump indeholder mindst lige så meget koffein som N.O Explode og har tilmed en god del andre stimulanser smidt oven i (fx tyrosine) - det burde give akkurat de samme 'bivirkninger' som n.o explode.

Hehe no way, har selv prøvet det flere gange med xplode, har aldrig haft problemer med superpump. Endda selvom jeg har kørt fatburner samtidig med.

Så er det fordi du er blevet vant til koffein. Produkterne indeholder jo de samme ting - it's all in your head!

Overhovedet ikk, det er slet ikk de samme dosis jeg bruger, tager dobbelt så meget superpump som xplode, og stadig væk får jeg de sygeste pumps, og har ingen søvnproblemer - What so ever. !

Bodypumper skrev:
essensen skrev:
Bodypumper skrev:
essensen skrev:
Bodypumper skrev:Gaspari Superpump 250 - fed NO uden bivirkninger som fx no xplode der kan give søvnproblemer

Det er 100% en mental ting. Superpump indeholder mindst lige så meget koffein som N.O Explode og har tilmed en god del andre stimulanser smidt oven i (fx tyrosine) - det burde give akkurat de samme 'bivirkninger' som n.o explode.

Hehe no way, har selv prøvet det flere gange med xplode, har aldrig haft problemer med superpump. Endda selvom jeg har kørt fatburner samtidig med.

Så er det fordi du er blevet vant til koffein. Produkterne indeholder jo de samme ting - it's all in your head!

Overhovedet ikk, det er slet ikk de samme dosis jeg bruger, tager dobbelt så meget superpump som xplode, og stadig væk får jeg de sygeste pumps, og har ingen søvnproblemer - What so ever. !

Giver dig ret. Der er mere NO i SP250, hvor xploden har mere koffein. SLUT.

kwarzon skrev:Giver dig ret. Der er mere NO i SP250, hvor xploden har mere koffein. SLUT.

Prøv nu at læse hvad Linea skrev tidligere - der er LIGE MEGET koffein i begge produkter. Christ, i er jo fuldkommen blændet af en god omgang gym-science.

Og hvad er mere "NO"? Ved du overhovedet selv det?

essensen skrev:
kwarzon skrev:Giver dig ret. Der er mere NO i SP250, hvor xploden har mere koffein. SLUT.

Prøv nu at læse hvad Linea skrev tidligere - der er LIGE MEGET koffein i begge produkter. Christ, i er jo fuldkommen blændet af en god omgang gym-science.

Og hvad er mere "NO"? Ved du overhovedet selv det?

Ja, det læste jeg, men ændrer ikke hvad jeg selv har prøvet og hørt. Desuden kan BSN/Gaspari skrive så meget. Ja NO dækker over mange ting ...

kwarzon skrev:
essensen skrev:
kwarzon skrev:Giver dig ret. Der er mere NO i SP250, hvor xploden har mere koffein. SLUT.

Prøv nu at læse hvad Linea skrev tidligere - der er LIGE MEGET koffein i begge produkter. Christ, i er jo fuldkommen blændet af en god omgang gym-science.

Og hvad er mere "NO"? Ved du overhovedet selv det?

Ja, det læste jeg, men ændrer ikke hvad jeg selv har prøvet og hørt. Desuden kan BSN/Gaspari skrive så meget. Ja NO dækker over mange ting ...

Nej, NO dækker ikke over mange ting. NO er nitric oxide, som er én ting. Jeg benytter selv NO-xplode og har tidligere prøvet SP250 og det er, mere eller mindre, det samme produkt. Prisen varierer, men det aktive indhold er præcis det samme. Det er ikke for at være irriterende, når Linea skriver, at produkterne ikke har forskellige virkningsstoffer.

Starpen skrev:
kwarzon skrev:
essensen skrev:
kwarzon skrev:Giver dig ret. Der er mere NO i SP250, hvor xploden har mere koffein. SLUT.

Prøv nu at læse hvad Linea skrev tidligere - der er LIGE MEGET koffein i begge produkter. Christ, i er jo fuldkommen blændet af en god omgang gym-science.

Og hvad er mere "NO"? Ved du overhovedet selv det?

Ja, det læste jeg, men ændrer ikke hvad jeg selv har prøvet og hørt. Desuden kan BSN/Gaspari skrive så meget. Ja NO dækker over mange ting ...

Nej, NO dækker ikke over mange ting. NO er nitric oxide, som er én ting. Jeg benytter selv NO-xplode og har tidligere prøvet SP250 og det er, mere eller mindre, det samme produkt. Prisen varierer, men det aktive indhold er præcis det samme. Det er ikke for at være irriterende, når Linea skriver, at produkterne ikke har forskellige virkningsstoffer.

Ved godt NO er nitrogenoxid. Når jeg skriver det dækker over mange ting, så skrev jeg det fordi gider nævne alle de ting, som produkterne lover giver bedre pump. Jeg mener NOxplode har mere koffein - det min mening :wink:

BSN No-Xplode
BSN Volumaize
BSN Cellmass

NOW Foods Adam's multivitamin
Byozym fiskeolie - omega 3-6-9

Overvejer kraftigt at begynde på test-booster, kom med anbefalinger please.. [-o<

kwarzon skrev:
Starpen skrev:
kwarzon skrev:
essensen skrev:
kwarzon skrev:Giver dig ret. Der er mere NO i SP250, hvor xploden har mere koffein. SLUT.

Prøv nu at læse hvad Linea skrev tidligere - der er LIGE MEGET koffein i begge produkter. Christ, i er jo fuldkommen blændet af en god omgang gym-science.

Og hvad er mere "NO"? Ved du overhovedet selv det?

Ja, det læste jeg, men ændrer ikke hvad jeg selv har prøvet og hørt. Desuden kan BSN/Gaspari skrive så meget. Ja NO dækker over mange ting ...

Nej, NO dækker ikke over mange ting. NO er nitric oxide, som er én ting. Jeg benytter selv NO-xplode og har tidligere prøvet SP250 og det er, mere eller mindre, det samme produkt. Prisen varierer, men det aktive indhold er præcis det samme. Det er ikke for at være irriterende, når Linea skriver, at produkterne ikke har forskellige virkningsstoffer.

Ved godt NO er nitrogenoxid. Når jeg skriver det dækker over mange ting, så skrev jeg det fordi gider nævne alle de ting, som produkterne lover giver bedre pump. Jeg mener NOxplode har mere koffein - det min mening

Men sådan virker det nu engang ikke. Hvis to forskellige mærker af mælk hver indeholder 3,5g protein pr. 100g, så kan du jo ikke argumentere for, at DU mener, at den ene har mere end den anden, når fakta modstrider din påstand. Du kan mene, at den ene giver dig et bedre pump (hvilket vil være en psykisk påvirkning), men du kan ikke mene, at den ene indeholder mere koffein end den anden.

kwarzon skrev:Ved godt NO er nitrogenoxid. Når jeg skriver det dækker over mange ting, så skrev jeg det fordi gider nævne alle de ting, som produkterne lover giver bedre pump. Jeg mener NOxplode har mere koffein - det min mening

Hvad du har 'prøvet' og 'hørt' er nok verdens dårligste argument.

Det har ikke noget at gøre med meninger - vi har faktiske tal på hvad der er i produkterne. Det er vel ikke så svært at forstå der rent faktisk er lige meget koffein i begge produkter? At du 'føler' noget andet ændrer ikke ved der stadig er lige meget koffein i hvert produkt.

Edit: Starpen - vi er meget enige.

Fiskeolie.
B+C vitaminer.
Bodylab weightgainer.
Bodylab kreatin.
(link slettet)+.
L-Glutamine.

Hmmm, andet sjov på hylden som ryger ned hver dag?
B vitaminet er kun i perioder.

Multivitamin tabs & Kalk piller..

essensen skrev:
kwarzon skrev:Ved godt NO er nitrogenoxid. Når jeg skriver det dækker over mange ting, så skrev jeg det fordi gider nævne alle de ting, som produkterne lover giver bedre pump. Jeg mener NOxplode har mere koffein - det min mening

Hvad du har 'prøvet' og 'hørt' er nok verdens dårligste argument.

Det har ikke noget at gøre med meninger - vi har faktiske tal på hvad der er i produkterne. Det er vel ikke så svært at forstå der rent faktisk er lige meget koffein i begge produkter? At du 'føler' noget andet ændrer ikke ved der stadig er lige meget koffein i hvert produkt.

Edit: Starpen - vi er meget enige.

Som en klog mand engang sagde: Folk føler en masse, tror en masse og fantasien får frit løb. De færeste kan skelne mellem årsag, virkning og rene tilfældigheder.

Nogle der har prøvet Jack3d nu hvor vi taler om pre workout produkter?

On/off topic.

Jeg skal på idrætshøjskole her d.3/1.. & vi ska træne 5-6 timer om dagen. (kampsport, svømning/løb/fitness & gymnastik) så tænkte på om der er nogle der har nogle erfaringer ´med diverse energi produkter??
Havde tænkt på Faxe Pro ( den der Faxe Kondi der ikke indholder brus )

bahne05 skrev:On/off topic.

Jeg skal på idrætshøjskole her d.3/1.. & vi ska træne 5-6 timer om dagen. (kampsport, svømning/løb/fitness & gymnastik) så tænkte på om der er nogle der har nogle erfaringer ´med diverse energi produkter??
Havde tænkt på Faxe Pro ( den der Faxe Kondi der ikke indholder brus )

Havregryn og koffein.

Der er iøvrigt ikke NO i nogen af produkterne. NO er særdeles giftigt, og bliver lavet i meget kontrollerede mængder i meget kontrollerede celler i blodkarene. Der er formentlig variation i de kemikalier, der påståes at opregulere produktionen i cellerne, men der er bestemt ikke noget NO i.

Hvilket kosttilskud bruger du?

Brugere online