Hej

Håber I kan hjælpe. Jeg har bestilt en ordentlig omgang bodylab weight gainer og whey proteinpulver.
Der mangler bare en måleske - jeg har ringet og de vil eftersende den. Det hjælper mig dog ikke lige nu, da jeg skal afsted på ferie.
Mit spørgsmål er derfor, hvor mange gram er en deciliter whey/weight gainer? Der skal 30-35 gr. whey i en shake - hvor meget er det - 1 spsk?

Håber I kan hjælpe, det er sgu dyrt nok, så der er ingen grund til at hælde 80 gr. i én shake.

Hvor mange gram er en deciliter whey/weight gainer? Der skal 30-35 gr. whey i en shake

http://da.wikipedia.org/wiki/Teske

Jodrea skrev:da jeg skal afsted på ferie.

Ergo må du stadig være hjemme, hvad så med selv at undersøge det?

Jodrea skrev:Hej

Håber I kan hjælpe. Jeg har bestilt en ordentlig omgang bodylab weight gainer og whey proteinpulver.
Der mangler bare en måleske - jeg har ringet og de vil eftersende den. Det hjælper mig dog ikke lige nu, da jeg skal afsted på ferie.
Mit spørgsmål er derfor, hvor mange gram er en deciliter whey/weight gainer? Der skal 30-35 gr. whey i en shake - hvor meget er det - 1 spsk?

Håber I kan hjælpe, det er sgu dyrt nok, så der er ingen grund til at hælde 80 gr. i én shake.

uden dumme kommentarer... den måleske Bodylab sender med er på 1 dl. God ferie

Dejligt med kommentar uden nedladende tone. Men hvor mange gr. whey er der i en deciiter - jeg har jo ikke måleskeen.

Jodrea skrev:Dejligt med kommentar uden nedladende tone. Men hvor mange gr. whey er der i en deciiter - jeg har jo ikke måleskeen.

Et scoop af deres (dvs 1 deciliter) er 35 g ca.
Har du ikke et deciliter mål eller en køkkenvægt?

Og er du helt sikker på scoopet ikke er med? Den er tit begravet langt nede i pulveret

30-35gr.
Nå, der var en der var hurtigere end mig:)

Tusind tak for svar. Måleskeen var helt sikkert ikke med, decilitermål væk i flytterod og køkkenvægt slet ikke præcis nok.
God træning!

Jodrea skrev: køkkenvægt slet ikke præcis nok.
!

Is this real life?

Jodrea skrev:Tusind tak for svar. Måleskeen var helt sikkert ikke med, decilitermål væk i flytterod og køkkenvægt slet ikke præcis nok.
God træning!

Hvilken forskel gør det, om du får 31-, 36-, 39-, 29- eller 35g whey? Sådan helt seriøst? Du går simpelthen for meget op i detaljen - en detalje der er ligegyldig for alle på det her board. Jeg vil næsten gå så langt og sige, at det ikke betyder noget for nogen som helst.

Ida Safland som der er en video af herinde, fyrer også bare en scoop i sin shaker. Der er cirka "x antal gram", hvilket er helt fint - selv for en kvinde, der har vundet en del konkurrencer efterhånden. Slap nu af, og lad være med at gå så meget op i noget så ligegyldigt.

Jeg plejer at få 10-12 gram pr. toppet spiseske.

Jodrea, du er topmålet af hjælpeløshed.

Hvornår er et volumenmål af et sammentrykkeligt stof blivere mere præcist end en vægt ?

Det er ligesom at købe toilet papir det køber man vel også efter kilopris og ikke efter antal ruller ? ellers kan man da blive overordenlig snydt ?

Hold en ordentlig tone folkens.