Jeg tænkte bare på, hvor stor er forskellen egentlig? jeg forestiller mig at man booster helt vildt, så snart man tager AS, men en af mine venner, som jeg ikke har set et par måneder, så mig nede i centeret i går, og sgade, at jeg måtte være på AS, siden jeg kunne få så store fremskridt i mine arme, på så kort tid. Men det tætteste jeg kommer på doping, er min whey 80 >_> Irrelevant historie, måske spørgsmålet er bare: HVor stor er forskellen?

Forskellen er stor, har en kammerat der har taget AS og jeg mener han voksede omkring 15Kg på 3mdr.

Men uden tvivl, man kan gøre ekstreme fremskridt uden brug af AS og det bliver også gerne siddende lidt længere

Kan man nå sådan en form clean???




til duty

over halvdelen var sikkert væske og hvis han ikke tilpasser sin kost til sine gains så ender han bare med at miste den muskelmasse han fik.

Kan man nå sådan en form clean???

Nej !!!

Forskellen mellem en AS misbruger og en drug-free bodybuilder er ENORM. Specielt hvis der er tale om personer som responderer godt på AS.

Forskellen på en AS misbruger og en drug-free styrkeløfter er noget mindre. Specielt i de små vægtklasser. Det skyldes her at man trækker mere på neurale tilpasninger og ikke muskeltværsnittet. Og AS har ingen eller meget lille indflydelse på de neurale tilpasninger.

Så vil man have succces med sin vægttræning uden at tage AS, så er det bedre at træne for styrke end masse

Hvis du er nysgerrig og gerne vil prøve det, så er mit råd helt klart, at du skal LÆSE til du stort set ved ALT !. (: , Jeg har læst om det i 4 måneder ikke fordi jeg vil prøve det i min unge alder, men fordi jeg synes det er et spændende emne, og det tager fandme tid og lære og forstå alt indenfor det emne :S

Holben-steiner skrev:Kan man nå sådan en form clean???




til duty

over halvdelen var sikkert væske og hvis han ikke tilpasser sin kost til sine gains så ender han bare med at miste den muskelmasse han fik.

Nej ... aldrig

Desværre

Ifølge Skip La Cour kan man

Skip La Cour er næppe clean. Jeg ved godt han selv påstår det, men jeg tvivler meget stærkt på det.

Henriksen skrev:Hvis du er nysgerrig og gerne vil prøve det, så er mit råd helt klart, at du skal LÆSE til du stort set ved ALT !. (: , Jeg har læst om det i 4 måneder ikke fordi jeg vil prøve det i min unge alder, men fordi jeg synes det er et spændende emne, og det tager fandme tid og lære og forstå alt indenfor det emne :S

Jeg er da nysgerrig, men har ikke tænkt mig at prøve det. Tror bare det er en nysgerrighed der følger med når man træner, ligesom jeg gerne vil vide hvilke maphacks der findes, når jeg spiller computer, selvom jeg aldrig selv har brugt en Men min træningspartners storebror har taget det i gennem mange år (mener det var 6 eller 8 ? ) og han fraråder det meget, og er enormt bange for at hans bror begynder på det, nu da han er startet på at træne med mig.

Hvis man måler de 170-180 cm, som er en god højde for bodybuilding, så er jeg næsten 100% sikker på, at man ikke kan nå over 100 kg clean i konkurrenceform med den lave fedt% på 4-5 stykker.

Det kunne du have ret i. En jeg kender godt, trænede meget seriøst BB i 8 år, ved simpelthen at spise sund kost 8 gange om dagen, med 1000kcal i hvet måltid. han voksede sygt, men han kunne ikke presse sig selv over 104kg. Han var clean.

Sørgelig tanke, egentlig

Sådan en som Skip La Cour kan have været på AS en gang, hvilket gav ham nogle ordentlige kilo på siden, herefter kan han jo være stoppet i mange år og dermed sagt at han var clean. Hvilket han jo i princippet også er, han har bare en gang taget AS.

han tror du er på AS fordi han synes dine arme er vokset? Bare af ren nysgerrighed, hvor meget måler de da?

Tror bare det er en disco/nybegynder som ikke rigtig ved hvad han snakker om Alle vokser jo i starten, så det skulle da være mærkeligt at du ikke er vokset en smule.

Bjørnen skrev:Sådan en som Skip La Cour kan have været på AS en gang, hvilket gav ham nogle ordentlige kilo på siden, herefter kan han jo være stoppet i mange år og dermed sagt at han var clean. Hvilket han jo i princippet også er, han har bare en gang taget AS.

Præcis.. Hans størrelse er umulig at nå ren!

Forskellen er enorm på rene og urene bodybuildere. Gå ind og se diverse fremskridt på BH i løbet af et par kure. Det er jo vanvid.. Hvad de opnår på 1 år skal vi i hvert fald bruge 10 år på

MC skrev:han tror du er på AS fordi han synes dine arme er vokset? Bare af ren nysgerrighed, hvor meget måler de da?

Tror bare det er en disco/nybegynder som ikke rigtig ved hvad han snakker om Alle vokser jo i starten, så det skulle da være mærkeligt at du ikke er vokset en smule.

Der skal ingenting til, at skille sig ud i skolen synes jeg, og jeg taler af erfaring.

De fleste drenge i folkeskolen er jo små tynde drenge uden nogen form for muskulatør, de går højst til fodbold. Nu generalisere jeg selvfølgelig rimelig kraftigt, men groft sagt passer det.

Faktisk fortsætter det også ofte længere ud, altså når man begynder på gym e.l. De fleste drenge jeg møder på gangen når jeg går er helt almindelige, tynde, ingen arme el. bryst eller noget specielt. Og det er på trods af, at flere og flere træner, men det er de færreste som har eller gider gå op i kosten. De fleste unge, vil i dag hellere gå i byen hver weekend, spise McDonals osv. så hvis du bare går lidt op i træning og spiser sundt og godt, så kan du hurtigt få resultater, som ikke nødvendigvis behøver være noget vildt, men stadigvæk skille dig ud fra mængden. MENER JEG.

Jeg er blevet sprugt om sådan noget selv, selvom jeg er lille og mine arme er små i forhold til langt de fleste herinde. Men i forhold til den generelle unge/studerende så skal der ikke meget til

prøv og se ham skip la cour i forhold til dem som stiller op til DM.. og selv den tungeste klasse til DM.. han er ikke clean og han har ikke kun en kur i ryggen, jeg vil vædde alt hvad jeg ejer med hver og en herinde

Bjørnen skrev:Sådan en som Skip La Cour kan have været på AS en gang, hvilket gav ham nogle ordentlige kilo på siden, herefter kan han jo være stoppet i mange år og dermed sagt at han var clean. Hvilket han jo i princippet også er, han har bare en gang taget AS.

Det ændrer vel ikke på hans fysiologiske max, at han har sprøjtet AS for 10 år siden.. Hvis man konkluderer at man ikke kan opnå den størrelse uden AS, så må det ha noget at gøre med at i mener han har opnået dette og så derefter har anvendt AS(måske også til at nå dertil).. Det andet giver ikke mening?

Forskellen på en clean BB'er og en AS BB er cirka den samme forskel som dag og nat.

Bay skrev:Forskellen på en clean BB'er og en AS BB er cirka den samme forskel som dag og nat.

Eller dig og mig

MC skrev:

Bay skrev:Forskellen på en clean BB'er og en AS BB er cirka den samme forskel som dag og nat.

Eller dig og mig

Bay=AS dig=clean ?

the-QB skrev:

MC skrev:

Bay skrev:Forskellen på en clean BB'er og en AS BB er cirka den samme forskel som dag og nat.

Eller dig og mig

Bay=AS dig=clean ?

the-QB skrev:

MC skrev:

Bay skrev:Forskellen på en clean BB'er og en AS BB er cirka den samme forskel som dag og nat.

Eller dig og mig

Bay=AS dig=clean ?

Bigtime!

TeamBear skrev:

Bjørnen skrev:Sådan en som Skip La Cour kan have været på AS en gang, hvilket gav ham nogle ordentlige kilo på siden, herefter kan han jo være stoppet i mange år og dermed sagt at han var clean. Hvilket han jo i princippet også er, han har bare en gang taget AS.

Det ændrer vel ikke på hans fysiologiske max, at han har sprøjtet AS for 10 år siden.. Hvis man konkluderer at man ikke kan opnå den størrelse uden AS, så må det ha noget at gøre med at i mener han har opnået dette og så derefter har anvendt AS(måske også til at nå dertil).. Det andet giver ikke mening?

Med mindre HGH var del af hans kur i sin tid.

TeamBear skrev:

Bjørnen skrev:Sådan en som Skip La Cour kan have været på AS en gang, hvilket gav ham nogle ordentlige kilo på siden, herefter kan han jo være stoppet i mange år og dermed sagt at han var clean. Hvilket han jo i princippet også er, han har bare en gang taget AS.

Det ændrer vel ikke på hans fysiologiske max, at han har sprøjtet AS for 10 år siden.. Hvis man konkluderer at man ikke kan opnå den størrelse uden AS, så må det ha noget at gøre med at i mener han har opnået dette og så derefter har anvendt AS(måske også til at nå dertil).. Det andet giver ikke mening?

Min indsigt i AS er ikke voldsomt specialiseret, men jeg kan ikke se hvorfor han ikke skulle kunne have beholdt den form han har der i et par år og så proklamere sig som clean.

Bjørnen skrev:

TeamBear skrev:

Bjørnen skrev:Sådan en som Skip La Cour kan have været på AS en gang, hvilket gav ham nogle ordentlige kilo på siden, herefter kan han jo være stoppet i mange år og dermed sagt at han var clean. Hvilket han jo i princippet også er, han har bare en gang taget AS.

Det ændrer vel ikke på hans fysiologiske max, at han har sprøjtet AS for 10 år siden.. Hvis man konkluderer at man ikke kan opnå den størrelse uden AS, så må det ha noget at gøre med at i mener han har opnået dette og så derefter har anvendt AS(måske også til at nå dertil).. Det andet giver ikke mening?

Min indsigt i AS er ikke voldsomt specialiseret, men jeg kan ikke se hvorfor han ikke skulle kunne have beholdt den form han har der i et par år og så proklamere sig som clean.

Mine drømme om at ligne Arnold er knust

Bjørnen skrev:

TeamBear skrev:

Bjørnen skrev:Sådan en som Skip La Cour kan have været på AS en gang, hvilket gav ham nogle ordentlige kilo på siden, herefter kan han jo være stoppet i mange år og dermed sagt at han var clean. Hvilket han jo i princippet også er, han har bare en gang taget AS.

Det ændrer vel ikke på hans fysiologiske max, at han har sprøjtet AS for 10 år siden.. Hvis man konkluderer at man ikke kan opnå den størrelse uden AS, så må det ha noget at gøre med at i mener han har opnået dette og så derefter har anvendt AS(måske også til at nå dertil).. Det andet giver ikke mening?

Min indsigt i AS er ikke voldsomt specialiseret, men jeg kan ikke se hvorfor han ikke skulle kunne have beholdt den form han har der i et par år og så proklamere sig som clean.

Kan man sagtens.. Kender en der har krudtet den i flere år men så holdt en længere pause, masser af druk og godt med sne til næsen og han har stadig en pisse godt form.. og han er lige begyndt at træne igen og damn der sker ting selv om han træner clean lige pt.

JonasMH skrev:

Bjørnen skrev:

TeamBear skrev:

Bjørnen skrev:Sådan en som Skip La Cour kan have været på AS en gang, hvilket gav ham nogle ordentlige kilo på siden, herefter kan han jo være stoppet i mange år og dermed sagt at han var clean. Hvilket han jo i princippet også er, han har bare en gang taget AS.

Det ændrer vel ikke på hans fysiologiske max, at han har sprøjtet AS for 10 år siden.. Hvis man konkluderer at man ikke kan opnå den størrelse uden AS, så må det ha noget at gøre med at i mener han har opnået dette og så derefter har anvendt AS(måske også til at nå dertil).. Det andet giver ikke mening?

Min indsigt i AS er ikke voldsomt specialiseret, men jeg kan ikke se hvorfor han ikke skulle kunne have beholdt den form han har der i et par år og så proklamere sig som clean.

Mine drømme om at ligne Arnold er knust

Efter 15 år med SERIØS træning og god bulk og bodybuilder-mentalitet vil du komme ret tæt på Du kan nok godt få de 45-50 cm gøbs.

specter skrev:Kan man sagtens.. Kender en der har krudtet den i flere år men så holdt en længere pause, masser af druk og godt med sne til næsen og han har stadig en pisse godt form.. og han er lige begyndt at træne igen og damn der sker ting selv om han træner clean lige pt.

netop Af den grund er jeg af den holdning at man ikke burde have lov at stille op som clean atlet hvis man én gang var blevet knaldet..

Misterhamper skrev:

JonasMH skrev:

Bjørnen skrev:

TeamBear skrev:

Bjørnen skrev:Sådan en som Skip La Cour kan have været på AS en gang, hvilket gav ham nogle ordentlige kilo på siden, herefter kan han jo være stoppet i mange år og dermed sagt at han var clean. Hvilket han jo i princippet også er, han har bare en gang taget AS.

Det ændrer vel ikke på hans fysiologiske max, at han har sprøjtet AS for 10 år siden.. Hvis man konkluderer at man ikke kan opnå den størrelse uden AS, så må det ha noget at gøre med at i mener han har opnået dette og så derefter har anvendt AS(måske også til at nå dertil).. Det andet giver ikke mening?

Min indsigt i AS er ikke voldsomt specialiseret, men jeg kan ikke se hvorfor han ikke skulle kunne have beholdt den form han har der i et par år og så proklamere sig som clean.

Mine drømme om at ligne Arnold er knust

Efter 15 år med SERIØS træning og god bulk og bodybuilder-mentalitet vil du komme ret tæt på Du kan nok godt få de 45-50 cm gøbs.

Det er pænt tvivlsomt.. Det er oget nært umuligt at have en 50Cm overarm også samtidigt have en respektabel Fedtprocent.. som clean.. har til dato aldrig set det..

specter skrev:

Misterhamper skrev:

JonasMH skrev:

Bjørnen skrev:

TeamBear skrev:

Bjørnen skrev:Sådan en som Skip La Cour kan have været på AS en gang, hvilket gav ham nogle ordentlige kilo på siden, herefter kan han jo være stoppet i mange år og dermed sagt at han var clean. Hvilket han jo i princippet også er, han har bare en gang taget AS.

Det ændrer vel ikke på hans fysiologiske max, at han har sprøjtet AS for 10 år siden.. Hvis man konkluderer at man ikke kan opnå den størrelse uden AS, så må det ha noget at gøre med at i mener han har opnået dette og så derefter har anvendt AS(måske også til at nå dertil).. Det andet giver ikke mening?

Min indsigt i AS er ikke voldsomt specialiseret, men jeg kan ikke se hvorfor han ikke skulle kunne have beholdt den form han har der i et par år og så proklamere sig som clean.

Mine drømme om at ligne Arnold er knust

Efter 15 år med SERIØS træning og god bulk og bodybuilder-mentalitet vil du komme ret tæt på Du kan nok godt få de 45-50 cm gøbs.

Det er pænt tvivlsomt.. Det er oget nært umuligt at have en 50Cm overarm også samtidigt have en respektabel Fedtprocent.. som clean.. har til dato aldrig set det..

Så er halvtreds centimeter heller ikke større..