Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1255
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1252

Følg bodybuilding.dk på

Hvordan ser forskellige fedt %'er ud?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Fandt lige et link med lidt billeder af både mænd og kvinder med forskellige fedtprocenter.
Der kommer relativt mange topics med "hvad er min fedt%". Billederne kan måske hjælpe til at man bedre selv kan bedømme

Synes det er en fin oversigt.

http://demystifyingfitness.blogspot.ca/ ... e-not.html

Billede

Billede

Billede


Billede

Billede
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



http://forum.bodybuilding.com/showthrea ... =143204903

Hvis man har en bruger derinde, så forklarer den det også meget godt :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2930
Tilmeldt: 22. aug 2010, 10:03
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



tak for posten, men galt der er altså langt fra 14 til 20% :P man kunne godt bruge en mellemting :P
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 459
Tilmeldt: 20. feb 2011, 17:32
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



markn skrev:tak for posten, men galt der er altså langt fra 14 til 20% :P man kunne godt bruge en mellemting :P

Ja det er lidt synd at de laver så store spring
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Super go' post, har længe gået og troet mit fedt % var en del højere end den egentlig er, det beviser også bare hvor lidt man kan stole på de forskellige beregnere på internettet
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3
Tilmeldt: 14. apr 2012, 16:33
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dingo, hvor meget kender du til de der badevægte der måler ens fedtprocent?
Jeg har før i tiden hver måned fået lavet en måling på en tanita badevægt, men stoppede fordi jeg ikke stolede på dem mere bl.a. pga hvad folk skrev om dem herinde, og fordi min sidste måling var ret forkert. Men hvis de der billeder passer er min fedt procent ca. 5% mindre end hvad den sagde :-k
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1888
Tilmeldt: 24. jan 2012, 00:59
 
Træner her: DGI Huset i Vejle
AK Odin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Godt fund Dingo ^^, Har altid haft svært ved at placere mig selv
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 3239
Tilmeldt: 10. nov 2010, 08:09
Geografisk sted: Virum
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg vil påstå at det er meeget vejledende.

Ham fyren der har 14 %, kunne lige så nemt have 17 %. Det afhænger i høj grad af hvordan man lagrer fedt :)
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nders skrev:Jeg vil påstå at det er meeget vejledende.

Ham fyren der har 14 %, kunne lige så nemt have 17 %. Det afhænger i høj grad af hvordan man lagrer fedt :)


Det handler også om at der ikke er den store visuelle forskel på 14% og 17%.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3376
Tilmeldt: 27. nov 2008, 09:55
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Om nom nom nom hende 18%'eren :twisted:
"Ain't nothin' to it but to do it" - Ronnie

Performance Gym Aarhus
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 142
Tilmeldt: 17. feb 2011, 15:08
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nice. Sgu meget sjovt at se på, hvor man egentlig er.

Kan dog ikke helt se så godt formen på 14 %'eren. Men tror jeg er deromkring. Svært at vurdere synes jeg.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 199
Tilmeldt: 23. jan 2012, 21:44
Geografisk sted: Aarhus C
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



bahar skrev:Dingo, hvor meget kender du til de der badevægte der måler ens fedtprocent?
Jeg har før i tiden hver måned fået lavet en måling på en tanita badevægt, men stoppede fordi jeg ikke stolede på dem mere bl.a. pga hvad folk skrev om dem herinde, og fordi min sidste måling var ret forkert. Men hvis de der billeder passer er min fedt procent ca. 5% mindre end hvad den sagde :-k


Jeg tror det er svært med de fedtmålings badevægte, da strøm altid går den korteste vej, dvs den går op igennem det ene ben og ned i den anden. Så den måler din fedtprocent i dine ben, og ikke i resten af kroppen :) - Det er hvad jeg har ladet mig fortælle, og jeg syntes det lyder meget fornuftigt :)
If the bar aint bending, you are just pretending!

http://www.bodybuilding.dk/you-got-to-pump-it-up-t61404-120.html#p1603747 - Min log!
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1286
Tilmeldt: 27. nov 2008, 21:03
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Ultimate Gym
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 127.50
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det' genialt det der. Nu kan jeg svare en pige fuldstændigt præcist næste gang jeg bliver spurgt præcist hvor meget fedt en pigekrop bør have. 18! kan jeg sige.
"i skal spise ornligt"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 985
Tilmeldt: 30. aug 2010, 20:21
Geografisk sted: Århus C
 
Træner her: Fitness World Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 121.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mesomorf skrev:Det' genialt det der. Nu kan jeg svare en pige fuldstændigt præcist næste gang jeg bliver spurgt præcist hvor meget fedt en pigekrop bør have. 18! kan jeg sige.


Så sender du bare dem videre på 20% til mig! :king:
If the bar aint bending, you are just pretending!

http://www.bodybuilding.dk/you-got-to-pump-it-up-t61404-120.html#p1603747 - Min log!
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1286
Tilmeldt: 27. nov 2008, 21:03
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Ultimate Gym
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 127.50
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster