Bateman skrev:Randy Orton



Dog med lidt lavere fedtprocent end han har på dette billede.

Helt perfekt form - jeg syntes ikke fedt% skal være lavere.

Dette er helt klart mit ideale !!

[quote="Koppel"]På kort sigt:

quote]

Hvaaa'... er det bare mig der har et vrangbillede af hvor hurtigt en form kan opnås, eller er det der opnåeligt på omkring 3-4 måneder, hvis man starter med en god lav fedtprocent?

Du har et vrangbillede Ellers har man et utrolig godt fundament

Bay skrev:Du har et vrangbillede Ellers har man et utrolig godt fundament

Okay Godt jeg lige får det ad vide.

sidder og bliver irriteret over at se alle de her næsten perfekte kroppe (self. er det forskelligt for person til person hvad der opfattes som perfekt, men i ved hvad jeg mener.) For alle de her billeder er enten af halv store bodybuildere som har rettet deres livstil mod at få den krop de har, eller også er det de der tynde fitness model typer, som ser så perfekte ud når de står der smurt ind i olie og får taget billede som sikkert også lige bliver redigeret i photoshop engang osv. = 90% af de billeder af mandekroppe i viser skal man enten rette hele sin dagsrytme, spisevaner, træning imod at få(gå for meget op i det, efter min smag), eller også er det kroppe som man netop kun ser på billeder, kroppe der er blevet shinned så meget op til billedet at man automatisk vil blive imponeret.

Man skal self heller ikke glemme at hvis ikke det var for billeder som disse, som viser hvad man kan opnå hvis bare man arbejder for det, der giver os en form for inspiration/motivation til at træne selv. Det er jo ligesom at mange helt almindeligt piger syntes de er halvtykke, fordi de er vant til at se på tynde modelpiger på alle billeder, og det derfor ender med at de sammenligner sig med dem på billederne i stedet for at forblive lidt realistiske/almindelige i deres kropsopfattelse.

La skrev:sidder og bliver irriteret over at se alle de her næsten perfekte kroppe (self. er det forskelligt for person til person hvad der opfattes som perfekt, men i ved hvad jeg mener.) For alle de her billeder er enten af halv store bodybuildere som har rettet deres livstil mod at få den krop de har, eller også er det de der tynde fitness model typer, som ser så perfekte ud når de står der smurt ind i olie og får taget billede som sikkert også lige bliver redigeret i photoshop engang osv. = 90% af de billeder af mandekroppe i viser skal man enten rette hele sin dagsrytme, spisevaner, træning imod at få(gå for meget op i det, efter min smag), eller også er det kroppe som man netop kun ser på billeder, kroppe der er blevet shinned så meget op til billedet at man automatisk vil blive imponeret.

Man skal self heller ikke glemme at hvis ikke det var for billeder som disse, som viser hvad man kan opnå hvis bare man arbejder for det, der giver os en form for inspiration/motivation til at træne selv. Det er jo ligesom at mange helt almindeligt piger syntes de er halvtykke, fordi de er vant til at se på tynde modelpiger på alle billeder, og det derfor ender med at de sammenligner sig med dem på billederne i stedet for at forblive lidt realistiske/almindelige i deres kropsopfattelse.

Har du så et billede af dit ideal? Jeg synes din kritik er lidt langt ude. Mange af de viste kroppe herinde er opnåelige for os dødelige; om man er dødelig eller ej, eller om man går for meget op i sin træning ved at få sunde kost- og/eller spisevaner skal jeg ikke gøre mig klog på. MEN! Her på boardet går størstedelen op i hvad de spiser og træner regelmæssigt. Desuden er størstedelen bevidste om, hvad der er godt og hvad der er skidt mht. træning og de fleste opnår også gode resultater!

Man kan sagtens sætte sig et realistisk kropsmål og så bare smøre lidt olie på

La skrev:Man skal self heller ikke glemme at hvis ikke det var for billeder som disse, som viser hvad man kan opnå hvis bare man arbejder for det, der giver os en form for inspiration/motivation til at træne selv. Det er jo ligesom at mange helt almindeligt piger syntes de er halvtykke, fordi de er vant til at se på tynde modelpiger på alle billeder, og det derfor ender med at de sammenligner sig med dem på billederne i stedet for at forblive lidt realistiske/almindelige i deres kropsopfattelse.

Jeg forstår ikke kritikken?
For netop at opnå sådan en krop, så skal man spise sundt og træne hårdt, og det kan jeg da ikke se skulle være at problem? Det er da kun til gavn for en selv, og styrker måske ikke kun en fysisk, men også psykisk!

Jeg har ikke noget vrangsbillede af, at man idag "skal være pumpet" og har derfor intet behov for at sammenligne mig selv med andre modeller. Det med at pigerne kigger efter de tynde modeller i bladene er absolut ikke medierne eller mændenes skyld, men pigerne egen!

vQlse skrev:

La skrev:Man skal self heller ikke glemme at hvis ikke det var for billeder som disse, som viser hvad man kan opnå hvis bare man arbejder for det, der giver os en form for inspiration/motivation til at træne selv. Det er jo ligesom at mange helt almindeligt piger syntes de er halvtykke, fordi de er vant til at se på tynde modelpiger på alle billeder, og det derfor ender med at de sammenligner sig med dem på billederne i stedet for at forblive lidt realistiske/almindelige i deres kropsopfattelse.

Jeg forstår ikke kritikken?
For netop at opnå sådan en krop, så skal man spise sundt og træne hårdt, og det kan jeg da ikke se skulle være at problem? Det er da kun til gavn for en selv, og styrker måske ikke kun en fysisk, men også psykisk!

Jeg har ikke noget vrangsbillede af, at man idag "skal være pumpet" og har derfor intet behov for at sammenligne mig selv med andre modeller. Det med at pigerne kigger efter de tynde modeller i bladene er absolut ikke medierne eller mændenes skyld, men pigerne egen!

Der er vi 2 så ikke helt enige!

Det er da klart at de får sådan et forskruet billede af idealkroppen og det lider langt de fleste af herinde, altså også, bare se udviklingen de sidste 40 år!
Vi bliver bombarderet fra højre og venstre af hvordan vi bør se ud, så det mener jeg ikke at man udelukkende kan bebrejde kvinder selv.

Jeg synes billedet af Randy er helt tilpas.
Ikke nogen lavere fedt% ..


Som La skrev:

"Det er jo ligesom at mange helt almindeligt piger syntes de er halvtykke, fordi de er vant til at se på tynde modelpiger på alle billeder, og det derfor ender med at de sammenligner sig med dem på billederne i stedet for at forblive lidt realistiske/almindelige i deres kropsopfattelse"

Jeg er 110% enig ;)

Odysseus skrev:

vQlse skrev:

La skrev:Man skal self heller ikke glemme at hvis ikke det var for billeder som disse, som viser hvad man kan opnå hvis bare man arbejder for det, der giver os en form for inspiration/motivation til at træne selv. Det er jo ligesom at mange helt almindeligt piger syntes de er halvtykke, fordi de er vant til at se på tynde modelpiger på alle billeder, og det derfor ender med at de sammenligner sig med dem på billederne i stedet for at forblive lidt realistiske/almindelige i deres kropsopfattelse.

Jeg forstår ikke kritikken?
For netop at opnå sådan en krop, så skal man spise sundt og træne hårdt, og det kan jeg da ikke se skulle være at problem? Det er da kun til gavn for en selv, og styrker måske ikke kun en fysisk, men også psykisk!

Jeg har ikke noget vrangsbillede af, at man idag "skal være pumpet" og har derfor intet behov for at sammenligne mig selv med andre modeller. Det med at pigerne kigger efter de tynde modeller i bladene er absolut ikke medierne eller mændenes skyld, men pigerne egen!

Der er vi 2 så ikke helt enige!

Det er da klart at de får sådan et forskruet billede af idealkroppen og det lider langt de fleste af herinde, altså også, bare se udviklingen de sidste 40 år!
Vi bliver bombarderet fra højre og venstre af hvordan vi bør se ud, så det mener jeg ikke at man udelukkende kan bebrejde kvinder selv.

Jeg er da aldrig blevet bombarderet med hvordan jeg skal se ud? Det er da helt mit eget valg.
Jeg mener bare at det er vores egen skyld. Jeg kan fint leve i harmoni med at være en tynd ål eller en buttet bamse, det vil jeg absolut ikke have et problem med. Så hvorfor skulle alle andre ikke også kunne det?

Men det er jo nok også et spørgsmål om selvtillid og selvdiciplin.

vQlse skrev:

Odysseus skrev:

vQlse skrev:

La skrev:Man skal self heller ikke glemme at hvis ikke det var for billeder som disse, som viser hvad man kan opnå hvis bare man arbejder for det, der giver os en form for inspiration/motivation til at træne selv. Det er jo ligesom at mange helt almindeligt piger syntes de er halvtykke, fordi de er vant til at se på tynde modelpiger på alle billeder, og det derfor ender med at de sammenligner sig med dem på billederne i stedet for at forblive lidt realistiske/almindelige i deres kropsopfattelse.

Jeg forstår ikke kritikken?
For netop at opnå sådan en krop, så skal man spise sundt og træne hårdt, og det kan jeg da ikke se skulle være at problem? Det er da kun til gavn for en selv, og styrker måske ikke kun en fysisk, men også psykisk!

Jeg har ikke noget vrangsbillede af, at man idag "skal være pumpet" og har derfor intet behov for at sammenligne mig selv med andre modeller. Det med at pigerne kigger efter de tynde modeller i bladene er absolut ikke medierne eller mændenes skyld, men pigerne egen!

Der er vi 2 så ikke helt enige!

Det er da klart at de får sådan et forskruet billede af idealkroppen og det lider langt de fleste af herinde, altså også, bare se udviklingen de sidste 40 år!
Vi bliver bombarderet fra højre og venstre af hvordan vi bør se ud, så det mener jeg ikke at man udelukkende kan bebrejde kvinder selv.

Jeg kan fint leve i harmoni med at være en tynd ål eller en buttet bamse, det vil jeg absolut ikke have et problem med. Så hvorfor skulle alle andre ikke også kunne det?

Men det er jo nok også et spørgsmål om selvtillid og selvdiciplin.

Først vil jeg lige beklager, jeg kan ikke finde ud af at gøre "Citer" kortere med alle de quotes osv.

Jeg er generelt enig med dig vQlse.
men som du skriver, det er et spørgsmål om selvtillid og selvdiciplin.

Det spiller en meget større rolle, end man egentlig skulle tro.

Magic-MJ-Music skrev:Først vil jeg lige beklager, jeg kan ikke finde ud af at gøre "Citer" kortere med alle de quotes osv.

Jeg er generelt enig med dig vQlse.
men som du skriver, det er et spørgsmål om selvtillid og selvdiciplin.

Det spiller en meget større rolle, end man egentlig skulle tro.

Du slettter bare alt det tekst, der står oven over den tekst du gerne vil citere, mere eller mindre.

Ja, det er det nok. Og for mig er indtrykket, at kvinder jo generelt er psykisk svagere. Om det så passer ved jeg ikke, men det siger min egen personlige erfaringer mig - de går fuldstændig op i, hvad andre synes om deres bukser og krop.
Derfor har kvinder nok også en større modtagelighed for en stor omgang reklame crap, som vil få dig "til at se smukkere ud på no time" - hvilket man så kan blame medierne for at skrive. Det synes jeg dog ikke man skal, da det ikke helt kun er dem den er galt med.

Men delvist mediernes skyld? Jo måske!

vQlse skrev:

Magic-MJ-Music skrev:Først vil jeg lige beklager, jeg kan ikke finde ud af at gøre "Citer" kortere med alle de quotes osv.

Jeg er generelt enig med dig vQlse.
men som du skriver, det er et spørgsmål om selvtillid og selvdiciplin.

Det spiller en meget større rolle, end man egentlig skulle tro.

Du slettter bare alt det tekst, der står oven over den tekst du gerne vil citere, mere eller mindre.

Ja, det er det nok. Og for mig er indtrykket, at kvinder jo generelt er psykisk svagere. Om det så passer ved jeg ikke, men det siger min egen personlige erfaringer mig - de går fuldstændig op i, hvad andre synes om deres bukser og krop.
Derfor har kvinder nok også en større modtagelighed for en stor omgang reklame crap, som vil få dig "til at se smukkere ud på no time" - hvilket man så kan blame medierne for at skrive. Det synes jeg dog ikke man skal, da det ikke helt kun er dem den er galt med.

Men delvist mediernes skyld? Jo måske!

Jeg syntes nu mænd er lige så psykisk svage som kvinder nu om dage, generalt synes jeg ikke man kan sige at KVINDER er psykisk svage da det er at generalisere for meget.

schulz skrev:

vQlse skrev:

Magic-MJ-Music skrev:Først vil jeg lige beklager, jeg kan ikke finde ud af at gøre "Citer" kortere med alle de quotes osv.

Jeg er generelt enig med dig vQlse.
men som du skriver, det er et spørgsmål om selvtillid og selvdiciplin.

Det spiller en meget større rolle, end man egentlig skulle tro.

Du slettter bare alt det tekst, der står oven over den tekst du gerne vil citere, mere eller mindre.

Ja, det er det nok. Og for mig er indtrykket, at kvinder jo generelt er psykisk svagere. Om det så passer ved jeg ikke, men det siger min egen personlige erfaringer mig - de går fuldstændig op i, hvad andre synes om deres bukser og krop.
Derfor har kvinder nok også en større modtagelighed for en stor omgang reklame crap, som vil få dig "til at se smukkere ud på no time" - hvilket man så kan blame medierne for at skrive. Det synes jeg dog ikke man skal, da det ikke helt kun er dem den er galt med.

Men delvist mediernes skyld? Jo måske!

Jeg syntes nu mænd er lige så psykisk svage som kvinder nu om dage, generalt synes jeg ikke man kan sige at KVINDER er psykisk svage da det er at generalisere for meget.

Jeg synes også den lige var på kanten, men tillod mig at skrive det alligevel

Jeg giver ikke så meget for alt det der snak om at man skal se ud som man selv ønsker at se ud, og ikke lade sig påvirke af andre osv osv. for det er det stikmodsatte ALLE gør, vi lader os jo netop påvirke af andres meninger hele tiden, vi danner dog også vores egne meninger, som self er vigtige at holde fast i. Men vores egne meninger bliver dannet ud fra vores miljø og omgangskreds. også hvad vi danner meninger om, er ud fra det samme. Som tidligere nævnt i tråden, var der jo slet ikke den samme opmærksomhed på muskler og krop før 70'erne, som der er nu. et lidt langt ude eksempel er, at i middelalderen var det et tegn på rigdom og velstand at man var fed, der var man set på med helt andre øjne end man er i dag som fed. Nu er det som er in bare blevet veltrænede kroppe, som viser at man har styr på sin kost, har tid til at gå op i sin krop, og i det hele tidet viser en hvis form for fornuft og overskud.

Så hold nu op med jeres: hvis man har lyst til at være tyk og bamse agtigt/tynd og spinkel, så skal man være det og ikke lade sig påvirke af andres meninger. For folk der er det, er meget simpelt bare folk der har andre ting at gå op i en at træne deres krop, eller folk der kommer fra et sted hvor disse ting er in.
Mediernes påvirkning er ikke andet end en måde at lade folk komme med på vognen og vide hvad der er in for tiden rundt omkring.
eksempel, har i aldrig prøvet at høre en sang i radioen for første gang, hvor i ikke syntes den var god. hvorefter i måske hører den samme sang til en fest eller lignende hvor det lige pludseligt går op for jer at den her sang er in i blandt jeres venner, og at man selv gradvist begynder at kunne lide den mere og mere.

Lidt off topic måske. men skriver det alligevel.

La skrev:Jeg giver ikke så meget for alt det der snak om at man skal se ud som man selv ønsker at se ud, og ikke lade sig påvirke af andre osv osv. for det er det stikmodsatte ALLE gør, vi lader os jo netop påvirke af andres meninger hele tiden, vi danner dog også vores egne meninger, som self er vigtige at holde fast i. Men vores egne meninger bliver dannet ud fra vores miljø og omgangskreds. også hvad vi danner meninger om, er ud fra det samme. Som tidligere nævnt i tråden, var der jo slet ikke den samme opmærksomhed på muskler og krop før 70'erne, som der er nu. et lidt langt ude eksempel er, at i middelalderen var det et tegn på rigdom og velstand at man var fed, der var man set på med helt andre øjne end man er i dag som fed. Nu er det som er in bare blevet veltrænede kroppe, som viser at man har styr på sin kost, har tid til at gå op i sin krop, og i det hele tidet viser en hvis form for fornuft og overskud.

Så hold nu op med jeres: hvis man har lyst til at være tyk og bamse agtigt/tynd og spinkel, så skal man være det og ikke lade sig påvirke af andres meninger. For folk der er det, er meget simpelt bare folk der har andre ting at gå op i en at træne deres krop, eller folk der kommer fra et sted hvor disse ting er in.
Mediernes påvirkning er ikke andet end en måde at lade folk komme med på vognen og vide hvad der er in for tiden rundt omkring.
eksempel, har i aldrig prøvet at høre en sang i radioen for første gang, hvor i ikke syntes den var god. hvorefter i måske hører den samme sang til en fest eller lignende hvor det lige pludseligt går op for jer at den her sang er in i blandt jeres venner, og at man selv gradvist begynder at kunne lide den mere og mere.

Lidt off topic måske. men skriver det alligevel.

Undskyld mig, men jeg synes du har en meget snæversynet indstilling til ting. Du har ret i, at man i middelalderen skulle være tyk for at vise man havde kræfter til at slå dyr ihjel og spise dem, så sandt, så sandt, men dermed ikke sagt, at vi i dag skal være toptrænede elitesoldater, fordi medierne fortæller os det. Jeg træner hundrede procent for min egen skyld og jeg er ikke påvirket af diverse mænd som optræder i reklamer m.m. i det de slet ikke ser ud som JEG gerne vil. Selvfølgelig er der altid et par svage psykiske sjæle i blandt os, som hopper på vognen og køber diverse produkter for "at blive som de kendte og for at blive en af dem". Mange har dette synspunkt, men du kan ikke sætte folk i bås på den måde du gør Langt fra alle er sådan. Hvis tynde mennesker vil have en veltrænet krop og ikke får det, fordi de hellere vil spille computer, så er de vel ikke påvirket af reklamer m.m. helt så grundigt alligevel? Ligeså er det med dit eksempel med sangen. Jeg har tit hørt en sang og tænkt: "hold da op en god/dårlig sang", men så tager jeg et standpunkt dér og vælger om jeg kan lide sangen eller ej - der er ingen grund til ikke at vælge side før man har hørt sine venners mening.

Ta' et standpunkt. Det er dét du bliver bedømt ud fra

jaa der twister du den meget fint. men nu skriver jeg jo heller ikke at medierne har den fulde påvirkning, medierne er som regel bare et generaliseret billede af hvad der er rigtigt og forkert. Og jeg siger heller ikke at man skal bruge sin krop til overlevelse, og at det er derfor man skal træne. At træne viser blot at man har tid/overskud til noget som andre ikke har, eller at man vælger at prioritere det højere end hvor andre ville prioritere andre ting højere. Vi vil som menneske altid opnå det der er positivt overraskende. og at man i gamle dage var fed, viste jo at man havde mad nok på bordet, hvilket var en dengang vigtig ting, som ikke alle havde. Det samme i dag er det grundet for lidt fysisk arbejde og for meget fastfood for alt for mange mennesker, at det er fedt at havde en veltrænet krop, fordi det er en positiv ting, da det er et tegn på sundhed og en række andre ting som selvdisciplin, fornuft osv.
Og det er netop en ting der også til en hvis grad kan overraske/imponere andre, at man trods forskellige forhindringer og fristelser i dagligdagen kan opnå at få den krop man vil havde.

Yeah Baby Flex Wheeler ...

La skrev:jaa der twister du den meget fint. men nu skriver jeg jo heller ikke at medierne har den fulde påvirkning, medierne er som regel bare et generaliseret billede af hvad der er rigtigt og forkert. Og jeg siger heller ikke at man skal bruge sin krop til overlevelse, og at det er derfor man skal træne. At træne viser blot at man har tid/overskud til noget som andre ikke har, eller at man vælger at prioritere det højere end hvor andre ville prioritere andre ting højere. Vi vil som menneske altid opnå det der er positivt overraskende. og at man i gamle dage var fed, viste jo at man havde mad nok på bordet, hvilket var en dengang vigtig ting, som ikke alle havde. Det samme i dag er det grundet for lidt fysisk arbejde og for meget fastfood for alt for mange mennesker, at det er fedt at havde en veltrænet krop, fordi det er en positiv ting, da det er et tegn på sundhed og en række andre ting som selvdisciplin, fornuft osv.
Og det er netop en ting der også til en hvis grad kan overraske/imponere andre, at man trods forskellige forhindringer og fristelser i dagligdagen kan opnå at få den krop man vil havde.

Ja, nu begynder du at komme i den rigtige retning og jeg et til dels enig med dig. De folk, som er herinde, har det nødvendige overskud og har derfor tid og en tilpas sund levevis til at opnå de viste mål. Jeg synes vi skal lade den ligge her, fordi vi allerede er langt OT i det tråden kun handler om at vise billeder af sin drømmeform, medmindre jeg husker forkert.

haha lige nu er jeg meget fascineret af balle her på forummet.. og hans form er også tæt på noget jeg ville synes om.
Vil gerne være stor.. Sgu ikke noget der ikke kan opnås clean, men stor vil jeg være.

Er enig med Mikkel Licht, det her er sgu en drømmeform



Han er satme evil

Mikkel leicht skrev:Derek Poundstone, Arild haugen, Bruce Banner :D :lol: :wink:

Bigger, better, stronger, faster!!

Ja det må være drømme formen de holder sig! :twisted: =D>

Nu må vi lige ha lidt flere billeder ind, her er lidt flere gode..

Natural pro dave goodin

Spo skrev:Natural pro dave goodin

thumps up til ham

Ville gerne ofre min venstre testikel for bare at se ud som en af disse!

Amando Pena 19 år:


Antoine Vaillant 20 år:

Jeg syntes virkelig at Dennis Wolf har en imponerende form :)



Jeg kommer dog aldrig selv til at se sådan ud.
Det ønsker jeg heller ikke inderst inde :P
Men imponerende er det sq! =D>

Synes helt klart dette billede, viser man er i from

Jay C

Trey Brewer
[/img]