Jhbody - Sjov video s.11

chrizzle skrev:Er det det ellers omtalte kinesis du har gang i der, JH?

YEP

Hvem er med på at vi ruller Jhbody, for alt hans muskel masse :lol: ?

Ej, det pis. Virkelig virkelig imponerende form du har dig. =D>

Enig med Trabjerg, imponerende form du holder dig, på det kinesis billede ser dit bryst dælme vildt ud.. :´)

Trabjerg skrev:Hvem er med på at vi ruller Jhbody, for alt hans muskel masse :lol: ?

Ej, det pis. Virkelig virkelig imponerende form du har dig. =D>

Takker Bro... forhåbentlig bliver alt ting bedre og bedre med tiden.

chrizzle skrev:Enig med Trabjerg, imponerende form du holder dig, på det kinesis billede ser dit bryst dælme vildt ud.. :´)

Takker..

Det ser fandme godt ud =D> =D>

Testikael skrev:Det ser fandme godt ud =D> =D>

Thanks.!

Ser satme godt ud, godt lee fedt% som altid bro!

Keep the pic-flow up!

Andersbr skrev:Ser satme godt ud, godt lee fedt% som altid bro!

Keep the pic-flow up!

Har du nogen annelse om hvor langt op min bf vil gå under min bulk... det kommer vel helt an på indtaget af kalorier pr dag.??

Fordi den har allerede bevæget sig opad ca. 2 % på ca 1 mdr...

jhbody skrev:
Andersbr skrev:Ser satme godt ud, godt lee fedt% som altid bro!

Keep the pic-flow up!

Har du nogen annelse om hvor langt op min bf vil gå under min bulk... det kommer vel helt an på indtaget af kalorier pr dag.??

Fordi den har allerede bevæget sig opad ca. 2 % på ca 1 mdr...

Ja det kommer vel helt an på sammensætningen, indholdet af fedt i de forskellige fødevare og hvor kraftigt du går til værks. Men stige det vil den, selv om jeg også helst ville holde bf i ro

Hvordan har du fået den målt?

personligt kunne jeg godt forestille mig dig med stører lats

din over all form er for god til at være sandt, eneste minus er the lats... efter min mening

eller keep op det good work, synes altid man ser improvements fra din side af

Andersbr skrev:
jhbody skrev:
Andersbr skrev:Ser satme godt ud, godt lee fedt% som altid bro!

Keep the pic-flow up!

Har du nogen annelse om hvor langt op min bf vil gå under min bulk... det kommer vel helt an på indtaget af kalorier pr dag.??

Fordi den har allerede bevæget sig opad ca. 2 % på ca 1 mdr...

Ja det kommer vel helt an på sammensætningen, indholdet af fedt i de forskellige fødevare og hvor kraftigt du går til værks. Men stige det vil den, selv om jeg også helst ville holde bf i ro

Hvordan har du fået den målt?

Er også godt klar over den vil stige, og det vil kun komme mig tilgode... man har bedre evne til at opbygge masse og muskler ved en højere bf.

Vi har en klinisk testet man holder i hænderne... den er som sådan meget nøjagtigt..
Har målt efter med tang et par gange og den svinger max 1% fra tang...

The Blight skrev:personligt kunne jeg godt forestille mig dig med stører lats

din over all form er for god til at være sandt, eneste minus er the lats... efter min mening

eller keep op det good work, synes altid man ser improvements fra din side af

Hey...

Ja det er også det der skal arbejdes på.. ryg og ben har hele tiden været det jeg halter meget på..

jhbody skrev:Er også godt klar over den vil stige, og det vil kun komme mig tilgode... man har bedre evne til at opbygge masse og muskler ved en højere bf

Større procentdel af din vægtforøgelse vil være fedt når din bf er høj.
Kan sku ikke finde artiklen lige nu, men mener at afhængig af bf, kunne fordelingen være helt oppe på 70/30 og omvendt 30/70.

Biiver skrev:
jhbody skrev:Er også godt klar over den vil stige, og det vil kun komme mig tilgode... man har bedre evne til at opbygge masse og muskler ved en højere bf

Større procentdel af din vægtforøgelse vil være fedt når din bf er høj.
Kan sku ikke finde artiklen lige nu, men mener at afhængig af bf, kunne fordelingen være helt oppe på 70/30 og omvendt 30/70.

Så led, din gamle hejre! Jeg synes det lyder vildt...

jeg har også læst en artikkel om det på et tidspunkt.. folk med lav bf opbygger lettre lbm end folk med høj bf.. synes dog at artiklen manglede noget videnskabligt til at undestøtte den. men en udemærket arikkel..

Ser rigtig godt ud champ, men mere dybde og overall mere masse på ryggen kunne være fedt! Er du igang med at bulke? synes altid du har samme fedtprocent

Biiver skrev:
jhbody skrev:Er også godt klar over den vil stige, og det vil kun komme mig tilgode... man har bedre evne til at opbygge masse og muskler ved en højere bf

Større procentdel af din vægtforøgelse vil være fedt når din bf er høj.
Kan sku ikke finde artiklen lige nu, men mener at afhængig af bf, kunne fordelingen være helt oppe på 70/30 og omvendt 30/70.

Beklager biiver, men det er vist utopi. Jeg har også læst artiklen fra t-nation, men det er langt langt fra så stor forskel. Jeg har svært ved at tro på at det kan være mere end 5, max 10 procent. Samtidig må man også have i baghovedet, at hvis bf er for lav (f.eks usundt lav) vil kroppen prioritere fedtgain alligevel.

opdateret billede.

Generelt overflabet form!
Og syge ben. Hvor længe har du trænet?

Sådan godt kåttet' stænger der champ!

Du må tage et billede af det punkt hvor din fedt% er steget, for jeg har svært ved at spotte det

Goggi skrev::shock:
Generelt overflabet form!
Og syge ben. Hvor længe har du trænet?

Heh.. den har jeg aldrig hørt før.. "overflabet" form

Jeg har trænet mange år.

Andersbr skrev:Sådan godt kåttet' stænger der champ!

Du må tage et billede af det punkt hvor din fedt% er steget, for jeg har svært ved at spotte det

Hey du..

tror ikke man kan se sølle 2-3% bf stigning på en 196 cm krop.. det skulle være umuligt at se.. den skal helt op over 6-7% i stigning før der vil være synlige resultater... bare min mening. -

Nice nice nice brormand =D>

Haya ALL THE WAY

jhbody skrev:Haya ALL THE WAY

Lækker krom lakering!!
Hvad har du været oppe på i km/t ?

SPH skrev:
jhbody skrev:Haya ALL THE WAY

Lækker krom lakering!!
Hvad har du været oppe på i km/t ?

0 km/t - se min log.

jhbody skrev:
Andersbr skrev:Sådan godt kåttet' stænger der champ!

Du må tage et billede af det punkt hvor din fedt% er steget, for jeg har svært ved at spotte det

Hey du..

tror ikke man kan se sølle 2-3% bf stigning på en 196 cm krop.. det skulle være umuligt at se.. den skal helt op over 6-7% i stigning før der vil være synlige resultater... bare min mening. -

Du har nok ret, der skal nok væsentlig mere til

Det er jo også kun godt nok, det cuttet look er nu det fedeste!

Lækker Hayabuza!

Andersbr skrev:
jhbody skrev:
Andersbr skrev:Sådan godt kåttet' stænger der champ!

Du må tage et billede af det punkt hvor din fedt% er steget, for jeg har svært ved at spotte det

Hey du..

tror ikke man kan se sølle 2-3% bf stigning på en 196 cm krop.. det skulle være umuligt at se.. den skal helt op over 6-7% i stigning før der vil være synlige resultater... bare min mening. -

Du har nok ret, der skal nok væsentlig mere til

Det er jo også kun godt nok, det cuttet look er nu det fedeste!

Lækker Hayabuza!

Ja lækker kværn.
Jaehh. - men håber og kan se der sker ændringer på de wheels med tiden, hvis jeg fortsætter min træning sådan som jeg kører lige pt.

Jhbody - Sjov video s.11

Brugere online