først og fremmest vil jeg gerne sige velkommen til min log.
jeg er 18 år ung.
mit langvarige mål er at nå langt internationalt, indenfor 100+ klassen.
kortvarigt nc næste år

næste punkt er dette ikke er en natty log, og jeg vil IKKE anbefale nogen at være så dum som mig og gøre brug af disse ulovlige medikamenter, for om man vil det eller ej er det på igen måde sundt for din krop!
dog er jeg nød til at gøre dette for at kunne være tilfreds med mig selv, nå mine mål, samt at kunne få resultater af de lange intensive og sindsyge træningen som jeg elsker så højt!


lidt stats
183 høj
86 kg
fedtprocent, nok omkring de 12

lige et 2-3 uger gammelt form billede

Jeg slettede det med doserne selvom jeg godt ved det ikke er decideret vejledning, men stor respekt for at du ikke lægger skjul på det

Held og lykke med at nå målet, det bliver spændende at følge

Bookmarked. Bliver spændende at se hvad det fører til!
Pas nu på dig selv unge mand. Man kan nemt foretage nogle valg i livet når man er 18 år man kommer til at fortryde senere.

Friche skrev:Jeg slettede det med doserne selvom jeg godt ved det ikke er decideret vejledning, men stor respekt for at du ikke lægger skjul på det

Held og lykke med at nå målet, det bliver spændende at følge

det er bare iorden

Tusind tak

næste step er at hakke ned på en 6 % procent eller der omkring, men pcten og min off periode skal køres med den nuværende kost først, så jeg ikke mister noget af massen mens jeg er off

Fontana skrev:Bookmarked. Bliver spændende at se hvad det fører til!
Pas nu på dig selv unge mand. Man kan nemt foretage nogle valg i livet når man er 18 år man kommer til at fortryde senere.

jamen tusind tak :-)

prøver selvfølgelig at gøre det så uskadeligt som muligt, for taget blodprøve osv ved min læge så jeg kan holde styr på hvad jeg gør ved mig selv og min krop :-)

biggerisbetter skrev:

Fontana skrev:Bookmarked. Bliver spændende at se hvad det fører til!
Pas nu på dig selv unge mand. Man kan nemt foretage nogle valg i livet når man er 18 år man kommer til at fortryde senere.

jamen tusind tak :-)

prøver selvfølgelig at gøre det så uskadeligt som muligt, for taget blodprøve osv ved min læge så jeg kan holde styr på hvad jeg gør ved mig selv og min krop :-)

Husk det psykiske aspekt af det også
Nu skal jeg nok lade være med at være yderligere gammelklog at høre på. Klø på dude.

Har du tænkt dig at cutte med juice? Bør du ikke bruge test til at blive større? Blast/cruise? Eller har du tænkt dig at køre kur og så holde 6 måneder mellem hver kur?

Held og lykke med PCT crashed og clomid depressionen der følger med hvis du vælger on/off metoden.

Bone-14 skrev:Har du tænkt dig at cutte med juice? Bør du ikke bruge test til at blive større? Blast/cruise? Eller har du tænkt dig at køre kur og så holde 6 måneder mellem hver kur?

Held og lykke med PCT crashed og clomid depressionen der følger med hvis du vælger on/off metoden.

for at køre b&c skal man gerne have kørt nogle flere kure end det jeg har samt det er meget hårdere ved hele systemmet end on off.
nu er der rigtig mange der godt kan tåle at gå off, og ikke har noget physkisk problem med det. det er lidt ligesom med tren, nogle de bliver fucked op vågner om natten og har bare lyst til at slå den første de ser, andre mærker det slet ikke og nogle bliver vildt kærlige og tuder til romantiske film osv:) det er genetisk.

hvis du cutte med juice, er du rimelig 100% på ikke at miste noget masse + du kan faktisk gaine muskler sammentidig med fedtet flyver af dig.
langt de fleste juicer der cutter gør det enden på juice eller clen, eller begge, da clen er antikatabolsk og sammenstidig en fat burner er den også meget brugt istedet

hvis du cutte med juice, er du rimelig 100% på ikke at miste noget masse + du kan faktisk gaine muskler sammentidig med fedtet flyver af dig.

Det er rigtigt, men har langt mere effektivt "nutrient partitioning" på test, men ikke nok til at retfærdiggøre til at bruge store mængde test til at cutte på. Cut først, og så bulk med test, få det meste ud af det.

Det er almen viden om brugen af steroider det her, det virker ikke synderligt som om du har læst ret meget op på hvornår man bruger hvad. En hver erfaren bruger vil give mig ret i det er dumt at sidde og cutte på din første kur.

Man bruger normalt test i langt mindre mængdef sammen med anavar og primo til at cutte med.

Bone-14 skrev:

hvis du cutte med juice, er du rimelig 100% på ikke at miste noget masse + du kan faktisk gaine muskler sammentidig med fedtet flyver af dig.

Det er rigtigt, men har langt mere effektivt "nutrient partitioning" på test, men ikke nok til at retfærdiggøre til at bruge store mængde test til at cutte på. Cut først, og så bulk med test, få det meste ud af det.

Det er almen viden om brugen af steroider det her, det virker ikke synderligt som om du har læst ret meget op på hvornår man bruger hvad. En hver erfaren bruger vil give mig ret i det er dumt at sidde og cutte på din første kur.

Man bruger normalt test i langt mindre mængdef sammen med anavar og primo til at cutte med.

man bruger meget mindre mængder når man cutter
eksempel kørte jeg noget mg test e ew i min off season kur sammen med noget primo
mens jeg når jeg skal cutte er helt nede på noget andet mg eod test p det vil sige noget tredje mg ew
anavar ikke nødvendigvis du ka bruge mane ting til at cutte på, tren er også en sikker vinder både til cut og bulk.
ved egentlig ik hvor der står jeg vil bruge høje doser test til at cutte på for det har jeg aldrig haft tænkt på og aldrig skrevet
( har læst op på mine ting, ved hvad jeg nskaker om ;) )

Cool nok, så længe dosen er lavere. Det ville sgu være synd og skam at sidde og cutte på større mængder test ihvertfald.

var ude idag i et FW center fordi min kamerat overtalte mig, det er 2 år siden jeg satte foden i et fw center sidst og har nægtet det lige siden.
det er en tur i et sådan center der får en til at glæde sig til at komme ned i sit eget center i morgen

der var godt nok mange indtryk, folk stod og var selvfede foran spejlet og plejede deres ego selvom de var små som tissemyre. ligeså snart jeg smed min hoodie gloede hele centeret som om jeg var en udstoppet abe (i like that part )

og så det man høre folk sige i et FW center.

lige et par udrag fra hvad jeg hørte idag:
ung fyr (16 er mit bud) til anden ung fyr: er du dum eller hvad? hvorfor køber du mutant whey, det er mutant mass der gør man bliver stor, det der whey det er spil af penge!
den anden unge fyr svare: nej for det er det samme produkt der er bare kulhyfrater i din, jeg har jo været på mac d så jeg for mere end rigeligt med den salgs. (mit bud er begge vejer 55-60 kg og på min højde)

en anden ung fyr
jeg skal bare træne 7 reps i alt, det er det bedste man kan gro ved, wallah jeg lover dig, det er sådan alle de store gør.

en ung fyr kom hen og spurgte hovrdan han trænede hans ben bedst, jeg tænkte det var meget friskt så jeg ville da gerne hjælpe. men så snart han hørte ordet squat sårhhhh var han sku nærmest løbet væk og gjorde lige det modsatte


den næste ting er at de ikke har prøve træning og det koster 100 kr at få en enkelt træning, men slap for en 50er sort

Friche skrev:Jeg slettede det med doserne selvom jeg godt ved det ikke er decideret vejledning, men stor respekt for at du ikke lægger skjul på det

Held og lykke med at nå målet, det bliver spændende at følge

Hej biggerisbetter

Jeg har fjernet lidt tekst om doser. Jeg vil derfor lige minde dig om ovenstående.

Grumpy skrev:

Friche skrev:Jeg slettede det med doserne selvom jeg godt ved det ikke er decideret vejledning, men stor respekt for at du ikke lægger skjul på det

Held og lykke med at nå målet, det bliver spændende at følge

Hej biggerisbetter

Jeg har fjernet lidt tekst om doser. Jeg vil derfor lige minde dig om ovenstående.

må i undskylde drenge, havde lige glemt det

lige lidt afslapning på sofaen inden jeg skal ned og træne ben, det går jo ikke at gå rundt med sådan et par chicken legs



EDIDT: dårlig lys på benene på må undskylde

og nu hvor vi snakker om chicken for i også lige et billede af mit andet måltid

faldt over dette, så måtte simpelthen lige dele det med jer

hva siger i ska vi ha noget viagra så vi kan holde sommerformen året rundt eller hva

http://bodybooster.dk/viagra-viser-sig- ... 23792.html

Skal vi ikke have nogle løft i loggen?

TheCzech skrev:Skal vi ikke have nogle løft i loggen?

Det kan du tro
skal bare have fundet en smart måde at notere dem på under træning, jeg husker som en 3 årig. det må være de roids det er sku ik sundt for mig eller vent har aldrig ku huske en skid så lgie meget

nogle der kender en smart mårde, skal gerne kunne klares på mellem 30-45 sek jeg er holder virkelig korte pauser, kan sagten nå og komme mig helt på det tiden

biggerisbetter skrev:

TheCzech skrev:Skal vi ikke have nogle løft i loggen?

Det kan du tro
skal bare have fundet en smart måde at notere dem på under træning, jeg husker som en 3 årig. det må være de roids det er sku ik sundt for mig eller vent har aldrig ku huske en skid så lgie meget

nogle der kender en smart mårde, skal gerne kunne klares på mellem 30-45 sek jeg er holder virkelig korte pauser, kan sagten nå og komme mig helt på det tiden

En notesbog og en kuglepen, så er du godt kørende.

Nu ved jeg ikke hvor mange øvelser set og bla bla du køre men jeg husker næsten alt af min træning, du skal bare noter vægten i hovedet under træningen så sidder det der hvis du lige bruger et minut på at tænke

Man burde vel nok følge med her.

philip15 skrev:Nu ved jeg ikke hvor mange øvelser set og bla bla du køre men jeg husker næsten alt af min træning, du skal bare noter vægten i hovedet under træningen så sidder det der hvis du lige bruger et minut på at tænke

gør den desværre ikke ved mig, ka godt huske vægten men reps er helt væk

Jmt skrev:Man burde vel nok følge med her.

Velkommen til

Evald skrev:

biggerisbetter skrev:

TheCzech skrev:Skal vi ikke have nogle løft i loggen?

Det kan du tro
skal bare have fundet en smart måde at notere dem på under træning, jeg husker som en 3 årig. det må være de roids det er sku ik sundt for mig eller vent har aldrig ku huske en skid så lgie meget

nogle der kender en smart mårde, skal gerne kunne klares på mellem 30-45 sek jeg er holder virkelig korte pauser, kan sagten nå og komme mig helt på det tiden

En notesbog og en kuglepen, så er du godt kørende.

Tusind tak, det vil jeg da gøre

Og så skal vi da bruge nogen flere billeder. Selvom langt de fleste af os tager afstand fra det, finder vi det interessant alligevel.

Jeg kan dog godt være bekymret over at en 18-årig siger han er 'nødt' til at gøre det. Hvordan ved man som 18-årig at man ikk kan opnå det naturligt?

Og dette er ikke en løftet pegefinger, jeg er sq egentlig ligeglad. Jeg finder bare det psykiske aspekt interessant.

Jeg kan dog godt være bekymret over at en 18-årig siger han er 'nødt' til at gøre det. Hvordan ved man som 18-årig at man ikk kan opnå det naturligt?

Hvis målet er at nå til tops indenfor bodybuilding, uanset om det er nationalt eller internationalt, så giver det vel sig selv - uanset alder.

TheCzech skrev:

Jeg kan dog godt være bekymret over at en 18-årig siger han er 'nødt' til at gøre det. Hvordan ved man som 18-årig at man ikk kan opnå det naturligt?

Hvis målet er at nå til tops indenfor bodybuilding, uanset om det er nationalt eller internationalt, så giver det vel sig selv - uanset alder.

Ja sådan er spillereglerne jo.
Få så logget den træning bigger! Vi venter

TheCzech skrev:

Jeg kan dog godt være bekymret over at en 18-årig siger han er 'nødt' til at gøre det. Hvordan ved man som 18-årig at man ikk kan opnå det naturligt?

Hvis målet er at nå til tops indenfor bodybuilding, uanset om det er nationalt eller internationalt, så giver det vel sig selv - uanset alder.

Men det er vel ikk anderledes end i andre sportsgrene? Skulle unge i andre sportsgrene så gøre det samme?

Hvad får dig til at tro, at unge der vil til tops i andre sportsgrene ikke gør det samme?

Fordi jeg selv har været der. Så det er i hvert fald ikk lige så udbredt.

FreezY skrev:Fordi jeg selv har været der. Så det er i hvert fald ikk lige så udbredt.

Du har været hvor?

I College football? College basket? U23 cykling? Ungdoms VM i atletik? Barcelona og Chelseas ungdomsakademi? Hos de unge russiske vægtløftere?