Nogen der har prøvet at tage afsted med dette?

http://www.clublasanta.dk/Admin/Public/404.aspx

Jeg er i tvivl om jeg forveklser dette sted med et andet. Jeg tænker på et sted man tager hen hvor der er 100% fokus på fitness/bb/styrkeløft?

Eller er det noget jeg har drømt?

Friche arbejder dernede - prøv ham

Tror man kan dyrke det meste sport dernede

Jeps, der er alt muligt forskelligt sport hernede, ikke kun bb, fitness, sl. Men der er også rigtigt gode facilitetter for fitness, bb, sl. Der er også windsurf, badminton, tennis, fodbold, minigolf, svømning, atletik, bordtennis, squash, alle mulige former for aerobic osv...

Var der selv i ugen hvor jeg fyldte 16, det er et rigtig fedt sted, man kan dyrke stortset alle slags sport inkl. bodybuilding m.m. og der er massere af events man kan deltage i hvis man lyster, så man behøver ikke komme til at kede sig! derudover kan du også bare tage en slapper ved poolen hvis man skulle få lyst til det.

Hvordan er det med kost osv?

Er det bare et hotel med faciliteter eller hører der kost vejledere etc med til det?
Har jeg nemlig hørt rygter om

Bork skrev:Hvordan er det med kost osv?

Er det bare et hotel med faciliteter eller hører der kost vejledere etc med til det?
Har jeg nemlig hørt rygter om

Det er vare facilitetter, ingen kostvejledning, men det har du jo herinde... Men jeg har faktisk foreslået det til ledelsen at de får nogle kostvejledere, men alting går lidt langsomt i spanien

Alright bare faciliteter.


Lyder alligevel ret lækkert. Dog lidt ærgeligt man selv skal sørge for protein food


Tror jeg vil snakke med nogen af gutterne om dette, kunne sku være sjovt at prøve engang til sommer.
2 ugers hardcore træning :-)

Læste lige med her. Har selv overvejet at tage til La Santa i sommerferien, har også en tråd med det. Træningslejr i la santa hedder den vidst, eller noget lignende
Så lad mig da endelig høre nærmere hvis I tager derned, kunne jo være sjovt at vide at der var andre danske entutiaster dernede mens man selv var. Let me know

Bork skrev:Alright bare faciliteter.


Lyder alligevel ret lækkert. Dog lidt ærgeligt man selv skal sørge for protein food


Tror jeg vil snakke med nogen af gutterne om dette, kunne sku være sjovt at prøve engang til sommer.
2 ugers hardcore træning :-)

Altså du kan sagtens få sund og proteinrig kost hernede, der er bare ikke decideret vejledning omkring det. Hvis du skriver på forhånd kan jeg også godt købe noget proteinpulver til dig hvis jeg stadig er hernede til den tid.

Iøvrigt er der også instruktioner i brugen af facilitetter, altså folk der ved noget om windsurf instruerer dig i windsurf osv, så man behøver ikke være prof for at få noget ud af det hernede

Friche skrev:

Bork skrev:Alright bare faciliteter.


Lyder alligevel ret lækkert. Dog lidt ærgeligt man selv skal sørge for protein food


Tror jeg vil snakke med nogen af gutterne om dette, kunne sku være sjovt at prøve engang til sommer.
2 ugers hardcore træning :-)

Altså du kan sagtens få sund og proteinrig kost hernede, der er bare ikke decideret vejledning omkring det. Hvis du skriver på forhånd kan jeg også godt købe noget proteinpulver til dig hvis jeg stadig er hernede til den tid.

Iøvrigt er der også instruktioner i brugen af facilitetter, altså folk der ved noget om windsurf instruerer dig i windsurf osv, så man behøver ikke være prof for at få noget ud af det hernede

Det lyder temmelig lækkert! Skal se om jeg kan stille op med pengene, også bestiller jeg!

Hvordan er det med at flyve mht. proteinpulver, kreatin osv?
Hvis man smider sine supplementer sammen med sit tøj osv.
Hvordan er reglerne med det?

Boc'en skrev:Læste lige med her. Har selv overvejet at tage til La Santa i sommerferien, har også en tråd med det. Træningslejr i la santa hedder den vidst, eller noget lignende
Så lad mig da endelig høre nærmere hvis I tager derned, kunne jo være sjovt at vide at der var andre danske entutiaster dernede mens man selv var. Let me know

Jeg havde også hørt noget om en specifik træningslejr?

Hvad koster en uge på La Santa?

8800 skrev:Hvad koster en uge på La Santa?

http://www.clublasanta.dk/default.aspx?id=3035


Kommer meget an på tidspunktet.

jeg har været der. skide skægt hehe. mødte også friche der nede ikk mads

WILD-ZYC skrev:jeg har været der. skide skægt hehe. mødte også friche der nede ikk mads

Ditto her

jeg har også været dernede 2 gange af 2 uger .. jeg kan kun anbefale det. Enormt fedt sted både til sports mennesker, styrketræning og til folk som bare vil have en aktiv ferie .. der ligger et okay stort fitness center dernede .. thumb up til club la santa her fra =D>

Kasp£r skrev:jeg har også været dernede 2 gange af 2 uger .. jeg kan kun anbefale det. Enormt fedt sted både til sports mennesker, styrketræning og til folk som bare vil have en aktiv ferie .. der ligger et okay stort fitness center dernede .. thumb up til club la santa her fra =D>

Hvilket land ligger det i ? er det spanien ???

Friche:hvad med f.eks. mountainbiking og kite-surfing?
basketball?

Edit!: Det er der, alt sammen. Har lige tjekket hjemmesiden.

Andro skrev:

Kasp£r skrev:jeg har også været dernede 2 gange af 2 uger .. jeg kan kun anbefale det. Enormt fedt sted både til sports mennesker, styrketræning og til folk som bare vil have en aktiv ferie .. der ligger et okay stort fitness center dernede .. thumb up til club la santa her fra =D>

Hvilket land ligger det i ? er det spanien ???

Google:

Lanzarote er en af 7 Kanariske øer, beliggende omkring 1000 km. fra den Iberiske halvø, og 150 km. fra den afrikanske kyst

Jaa det er nemli feeeee . men lad være med at fuck med de der vagter oooooh. de kan sku blive rimelige sure. hehe.

Jeg har været på CLS fem- seks gange tror jeg.

Hver gang har det været i forbindelse med landsholdstræningslejre, med landsholdet i militær femkamp.

Jeg har meldt afbud til forårets tur, til trods for den ikke koster mig en krone. Men sådan er det at være enefar

Men det er et fedt sted. Helt sikkert.

Bork skrev:Det lyder temmelig lækkert! Skal se om jeg kan stille op med pengene, også bestiller jeg!

Hvordan er det med at flyve mht. proteinpulver, kreatin osv?
Hvis man smider sine supplementer sammen med sit tøj osv.
Hvordan er reglerne med det?

Aner det ikke Jeg køber alle mine tilskud hernede, så har ingen anelse om hvordan flyreglerne er. Men hvis du siger til i forvejen så køber jeg bare stort ind og så kan du købe noget af mig, både kreatin og protein

Og ja, hehe, har mødt både WILD-ZYC og SimonJ hernede

8800: Nu da vi kender hinanden IRL kan du godt bo hos mig hvis du vil, har to ledige senge hvs du vil have en kammerat med Får besøg i juleferien og ellers så har jeg ekstra pladser frem til marts his du har tid

Har været der flere gange. Før vi startede center op var vi dernede 2 gange om året.

Kanont sted, men KUN hvis man vil fokusere på sin træning, da øen ellers er totalt død.!

Et godt råd er at huske at tage sit eget kosttilskud med derned, da det er begrænset hvad man kan købe.

Har kun en ting jeg syntes kunne gøres bedre dernede, det er supermarkedet... nu er det jo spanien, men der er for lidt udvalg, og samt syntes jeg det er høje priser på varerne. Det kunen sagtens være billigere.. men de skal jo også tjene penge.

jhbody skrev:Har været der flere gange. Før vi startede center op var vi dernede 2 gange om året.

Kanont sted, men KUN hvis man vil fokusere på sin træning, da øen ellers er totalt død.!

Et godt råd er at huske at tage sit eget kosttilskud med derned, da det er begrænset hvad man kan købe.

Har kun en ting jeg syntes kunne gøres bedre dernede, det er supermarkedet... nu er det jo spanien, men der er for lidt udvalg, og samt syntes jeg det er høje priser på varerne. Det kunen sagtens være billigere.. men de skal jo også tjene penge.

Der er en butik i Arrecife der sælger alt hvad man kan ønske sig af kreatin, protein, wg, animalprodukter osv, men hvis man ikke kender byen er det ret svaært at finde

Supermarkedet er urimeligt dyrt! Man kan spare mange penge ved at cykle 5 min op til La Santa by og købe ind.

Men ja, det er en vulkanø så der er ikke så meget natur udover sten

Nej, der er ingen tvivl, om at det godt kan betale sig at låne en cykel nede på stadion, og så køre op i byen efter varer.
Good point til alle der ikke har været der før.