Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69535 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1249
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1246

Følg bodybuilding.dk på

LOG LUKKET !!!

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Du gjorde det fanme godt oppe på den scene! Stort tillykke her fra! =D>
Overthinkers are rarely those who train hard enough to actually get results
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6401
Tilmeldt: 20. sep 2007, 17:58
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tak skal i have allesammen. Især tak til min kæreste for hendes tålmodighed, og til ole bak jensen for hans vejledning, og til hans jessen min opvarmer. kunne ikke have gjort det uden dem :)

Vil godt sige tak til mine sponsorer, og til jer alle for DEN super opbakning jeg fik. TAK SKAL I HAVE :) .

I får lige et billed af mine ben som de ser ud her til morgen. Og det er efter der er blevet kørt 2 burger,1 gang pommes frites, en is, en halv liter cola, en halv liter ben and jerry is, lidt chokolade, 5 riskager med nutella og en cocio ned :mrgreen:

Og er lige kommet fra bageren hvor jeg har købt for 200kr guf :twisted:

Ps. er der nogen der ligger inde med nogle gode billeder må de meget gerne smide dem op :wink:
Vedhæftede filer
2094-IMG_1234.jpg
2094-IMG_1234.jpg (48.62 KiB) Vist 97 gange
IF YOU FAIL TO PLAN, YOU PLAN TO FAIL.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2048
Tilmeldt: 8. sep 2005, 15:16
Geografisk sted: Herning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 240.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Brutalis_81 skrev:Tak skal i have allesammen. Især tak til min kæreste for hendes tålmodighed, og til ole bak jensen for hans vejledning, og til hans jessen min opvarmer. kunne ikke have gjort det uden dem :)

Vil godt sige tak til mine sponsorer, og til jer alle for DEN super opbakning jeg fik. TAK SKAL I HAVE :) .

I får lige et billed af mine ben som de ser ud her til morgen. Og det er efter der er blevet kørt 2 burger,1 gang pommes frites, en is, en halv liter cola, en halv liter ben and jerry is, lidt chokolade, 5 riskager med nutella og en cocio ned :mrgreen:

Og er lige kommet fra bageren hvor jeg har købt for 200kr guf :twisted:

Ps. er der nogen der ligger inde med nogle gode billeder må de meget gerne smide dem op :wink:


Hej Rene - du var satme vild på den scene =D>

Jeg har en masse billeder og videoer liggende af dig, som jeg nævnte derovre kan jeg sende det hele til dig hvis du er interesseret i det.

Endnu engang stort tillykke :)
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



vi, der sad og klappede hænderne hudløse over Brutalis´brutale fremfærd på scenen ( nu forstår jeg det navn #-o ) kunne jo smide dem ind her ( vores pics), så andre kan få et taste af den store oplevelse :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 255
Tilmeldt: 19. nov 2007, 17:47
Geografisk sted: kalundborg
 
Træner her: Body & fitness
Studie 82 Træningscenter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



Musclesmurf skrev:vi, der sad og klappede hænderne hudløse over Brutalis´brutale fremfærd på scenen ( nu forstår jeg det navn #-o ) kunne jo smide dem ind her ( vores pics), så andre kan få et taste af den store oplevelse :wink:


Ja smid dem op. :D :D :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 443
Tilmeldt: 19. aug 2006, 15:44
Geografisk sted: Silkeborg
 
Træner her: Form og Velvære
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hold kæft hvor er det flot, sådan!! Mega nederen jeg ikke var der til at overvære det, men glæder mig til at se billederne :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 646
Tilmeldt: 8. aug 2006, 12:34
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Fitness World Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Stort tillykke, men det kommer vel ikke bag på nogen at du vandt :)

Hvordan gik det med King ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fuck hvor ser de ben sindssyge ud, pure evil :twisted:

Men nu til det vigtige: Hvad købte du hos bageren? :mrgreen:
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MC skrev:
Brutalis_81 skrev:Tak skal i have allesammen. Især tak til min kæreste for hendes tålmodighed, og til ole bak jensen for hans vejledning, og til hans jessen min opvarmer. kunne ikke have gjort det uden dem :)

Vil godt sige tak til mine sponsorer, og til jer alle for DEN super opbakning jeg fik. TAK SKAL I HAVE :) .

I får lige et billed af mine ben som de ser ud her til morgen. Og det er efter der er blevet kørt 2 burger,1 gang pommes frites, en is, en halv liter cola, en halv liter ben and jerry is, lidt chokolade, 5 riskager med nutella og en cocio ned :mrgreen:

Og er lige kommet fra bageren hvor jeg har købt for 200kr guf :twisted:

Ps. er der nogen der ligger inde med nogle gode billeder må de meget gerne smide dem op :wink:


Hej Rene - du var satme vild på den scene =D>

Jeg har en masse billeder og videoer liggende af dig, som jeg nævnte derovre kan jeg sende det hele til dig hvis du er interesseret i det.

Endnu engang stort tillykke :)


Det ville jeg meget gerne hvis du vil gøre det :) Og endnu engang tusind tak :wink:
IF YOU FAIL TO PLAN, YOU PLAN TO FAIL.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2048
Tilmeldt: 8. sep 2005, 15:16
Geografisk sted: Herning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 240.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Brutalis_81 skrev:
MC skrev:
Brutalis_81 skrev:Tak skal i have allesammen. Især tak til min kæreste for hendes tålmodighed, og til ole bak jensen for hans vejledning, og til hans jessen min opvarmer. kunne ikke have gjort det uden dem :)

Vil godt sige tak til mine sponsorer, og til jer alle for DEN super opbakning jeg fik. TAK SKAL I HAVE :) .

I får lige et billed af mine ben som de ser ud her til morgen. Og det er efter der er blevet kørt 2 burger,1 gang pommes frites, en is, en halv liter cola, en halv liter ben and jerry is, lidt chokolade, 5 riskager med nutella og en cocio ned :mrgreen:

Og er lige kommet fra bageren hvor jeg har købt for 200kr guf :twisted:

Ps. er der nogen der ligger inde med nogle gode billeder må de meget gerne smide dem op :wink:


Hej Rene - du var satme vild på den scene =D>

Jeg har en masse billeder og videoer liggende af dig, som jeg nævnte derovre kan jeg sende det hele til dig hvis du er interesseret i det.

Endnu engang stort tillykke :)


Det ville jeg meget gerne hvis du vil gøre det :) Og endnu engang tusind tak :wink:


Selvfølgelig :wink: Jeg skriver til dig når jeg har fået lagt det hele over på PC'en!
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Bondi skrev:Stort tillykke, men det kommer vel ikke bag på nogen at du vandt :)

Hvordan gik det med King ?


Tusind tak bondi.

Ja jeg må indrømme jeg fik bange anelser da de til forbedømmelser blev ved med at sammenligne Nr 30 og nr 37, men ole og hans overbeviste mig om at det var fordi dommerne så mig som 1.
IF YOU FAIL TO PLAN, YOU PLAN TO FAIL.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2048
Tilmeldt: 8. sep 2005, 15:16
Geografisk sted: Herning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 240.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



MC skrev:
Brutalis_81 skrev:
MC skrev:
Brutalis_81 skrev:Tak skal i have allesammen. Især tak til min kæreste for hendes tålmodighed, og til ole bak jensen for hans vejledning, og til hans jessen min opvarmer. kunne ikke have gjort det uden dem :)

Vil godt sige tak til mine sponsorer, og til jer alle for DEN super opbakning jeg fik. TAK SKAL I HAVE :) .

I får lige et billed af mine ben som de ser ud her til morgen. Og det er efter der er blevet kørt 2 burger,1 gang pommes frites, en is, en halv liter cola, en halv liter ben and jerry is, lidt chokolade, 5 riskager med nutella og en cocio ned :mrgreen:

Og er lige kommet fra bageren hvor jeg har købt for 200kr guf :twisted:

Ps. er der nogen der ligger inde med nogle gode billeder må de meget gerne smide dem op :wink:


Hej Rene - du var satme vild på den scene =D>

Jeg har en masse billeder og videoer liggende af dig, som jeg nævnte derovre kan jeg sende det hele til dig hvis du er interesseret i det.

Endnu engang stort tillykke :)


Det ville jeg meget gerne hvis du vil gøre det :) Og endnu engang tusind tak :wink:


Selvfølgelig :wink: Jeg skriver til dig når jeg har fået lagt det hele over på PC'en!


Cool :)
IF YOU FAIL TO PLAN, YOU PLAN TO FAIL.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2048
Tilmeldt: 8. sep 2005, 15:16
Geografisk sted: Herning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 240.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:Fuck hvor ser de ben sindssyge ud, pure evil :twisted:

Men nu til det vigtige: Hvad købte du hos bageren? :mrgreen:


Takker.

En snegl, 4 fiberstykker, nuttella en kiksekage, en nøddeguf, en kyllingsandwich, et frankbrød og en kakaomælk. :mrgreen:
IF YOU FAIL TO PLAN, YOU PLAN TO FAIL.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2048
Tilmeldt: 8. sep 2005, 15:16
Geografisk sted: Herning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 240.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Brutalis_81 skrev:
8800 skrev:Fuck hvor ser de ben sindssyge ud, pure evil :twisted:

Men nu til det vigtige: Hvad købte du hos bageren? :mrgreen:


Takker.

En snegl, 4 fiberstykker, nuttella en kiksekage, en nøddeguf, en kyllingsandwich, et frankbrød og en kakaomælk. :mrgreen:


Nice, ville være fint til mine tømmermænd ligenu :D
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



STORT Tillykke RENE.

Hold kæft du så SUPER ud. Fadme godt gået og fuldt fortjent..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2064
Tilmeldt: 3. jun 2006, 15:18
Geografisk sted: Holstebro
 
Træner her: FLEXfitness
FitnessDK Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 167.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (15)
Kostplan: Ingen kostplan



Smider lige selv de billeder op jeg fik taget, blev desværre ikke til mange.
Vedhæftede filer
2275-IMG_1228.jpg
2275-IMG_1228.jpg (61.06 KiB) Vist 100 gange
7587-IMG_1227.jpg
7587-IMG_1227.jpg (57.55 KiB) Vist 100 gange
4072-IMG_1226.jpg
4072-IMG_1226.jpg (60.62 KiB) Vist 101 gange
2186-IMG_1225.jpg
2186-IMG_1225.jpg (60.38 KiB) Vist 100 gange
IF YOU FAIL TO PLAN, YOU PLAN TO FAIL.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2048
Tilmeldt: 8. sep 2005, 15:16
Geografisk sted: Herning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 240.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Og et fra scenen
Vedhæftede filer
2106-IMG_1230.jpg
2106-IMG_1230.jpg (88.81 KiB) Vist 97 gange
IF YOU FAIL TO PLAN, YOU PLAN TO FAIL.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2048
Tilmeldt: 8. sep 2005, 15:16
Geografisk sted: Herning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 240.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



tillykke rene - du stod satme godt da... :wink: Nice going champ...

Nå men jeg har lidt billeder af dig taget 4 sæder fra scenen hvis det har interesse - send en pm med din adresse og jeg sender en cdrom til dig...
Bare et tilbud...

Igen stort stort tillykke =D>
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1602
Tilmeldt: 15. jun 2006, 10:10
 
Træner her: OBBC
Chandre Fitness
Fitness4All
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Ingen kostplan



Fitness-iver skrev:tillykke rene - du stod satme godt da... :wink: Nice going champ...

Nå men jeg har lidt billeder af dig taget 4 sæder fra scenen hvis det har interesse - send en pm med din adresse og jeg sender en cdrom til dig...
Bare et tilbud...

Igen stort stort tillykke =D>


Tusind tak . Vil jeg meget gerne. Og tillykke selv, du viste selv en rigtig flot form, men selvfølgelig i et rigtig hårdt felt..
IF YOU FAIL TO PLAN, YOU PLAN TO FAIL.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2048
Tilmeldt: 8. sep 2005, 15:16
Geografisk sted: Herning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 240.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Brutalis_81 skrev:Og et fra scenen


heey rene..

hvordan gik det med klaus?

og hvem a dem på billedet er ham? kan da slet ikk finde ham.. hehe.
::Got muscle?.. Want some?.::
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 754
Tilmeldt: 2. apr 2008, 11:36
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BBfreak skrev:
Brutalis_81 skrev:Og et fra scenen


heey rene..

hvordan gik det med klaus?

og hvem a dem på billedet er ham? kan da slet ikk finde ham.. hehe.


Kan gik ned i -87,5kg klassen. Mener han blev 4.
IF YOU FAIL TO PLAN, YOU PLAN TO FAIL.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2048
Tilmeldt: 8. sep 2005, 15:16
Geografisk sted: Herning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 240.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



nårh okay :D

endnu engang kæmpe tillykke med sejren rene =D>

vi ses jo nok i centret engang når du er færdig med at voldtage den lokale bagerbiks :P
::Got muscle?.. Want some?.::
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 754
Tilmeldt: 2. apr 2008, 11:36
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du er så sej Rene :)

Er du klar på noget seriøs squattræning nu hvor DM er ovre?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1638
Tilmeldt: 27. dec 2007, 19:53
Geografisk sted: herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



t.nielsen skrev:Du er så sej Rene :)

Er du klar på noget seriøs squattræning nu hvor DM er ovre?


Hey troels..

Ja da. Er med på noget heavy ass squat.
IF YOU FAIL TO PLAN, YOU PLAN TO FAIL.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2048
Tilmeldt: 8. sep 2005, 15:16
Geografisk sted: Herning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 240.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Brutalis_81 skrev:
Fitness-iver skrev:tillykke rene - du stod satme godt da... :wink: Nice going champ...

Nå men jeg har lidt billeder af dig taget 4 sæder fra scenen hvis det har interesse - send en pm med din adresse og jeg sender en cdrom til dig...
Bare et tilbud...

Igen stort stort tillykke =D>


Tusind tak . Vil jeg meget gerne. Og tillykke selv, du viste selv en rigtig flot form, men selvfølgelig i et rigtig hårdt felt..

Tak tak Rene... Den ros tager jeg til mig ... :wink: CDen er på vej i morgen engang. Skal lige blive mig selv igen - er pænt ramt og træt i dag. Men fed oplevelse. Ikke sidste for mig.

Nu må jeg bare arbejde med massen - cuttet fejlede jo ikke noget... :wink:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1602
Tilmeldt: 15. jun 2006, 10:10
 
Træner her: OBBC
Chandre Fitness
Fitness4All
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Ingen kostplan



Stort tillykke, vild form. og især vilde wheels :twisted:
Lets get another Shcrimp on the Barbey!! ^^
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 943
Tilmeldt: 1. maj 2007, 11:24
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 116.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 161.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hammerome skrev:Stort tillykke, vild form. og især vilde wheels :twisted:



Tak skal du have :)
IF YOU FAIL TO PLAN, YOU PLAN TO FAIL.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2048
Tilmeldt: 8. sep 2005, 15:16
Geografisk sted: Herning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 240.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Tillykke med resultatet champ. Virkelig imponerende form. Dine hams og baller ser desværre lidt bløde ud, hvis du kan få dem til at spille ville det være en vanvittig fysik..
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2304
Tilmeldt: 16. jun 2007, 13:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



mega mega mega mega mega mega mega mega mega mega flot var du! =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 765
Tilmeldt: 7. jan 2008, 19:21
Geografisk sted: Viborg
 
Træner her: Falkevejens Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 2.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tillykke med guldet Rene..

Utrolig flot form du kunne fremvise.. og der var ikke det mindste tvivl om, at det var dig der skulle vinde..

Også hyggeligt lige at hilse på dig.. håber ikke vi var alt for fjollede at høre på, tror vi var ved at være overtrætte (på MC D :oops: )

KnuZ Anita
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 743
Tilmeldt: 16. jun 2007, 08:50
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster