Halløj med jer ♥

Her er jeg så - På banen igen, med en ny log. Nye mål, ny log.
Målet er at stille op til debutantstævnet/newcomers 2014 i bikini fitness-klassen.
Jeg er så heldig at jeg er kommet under vingerne på Ida Sefland, som har startet
et team op i samarbejde med Nick Olsen. Det går under navnet Scandinavian Physiques.

Jeg har lavet logbogen for at jeg kan følge min egen udvikling gennem rejsen.
Både fysisk såvel som mentalt. Dette indebærer logging af træningspas, justeringer ifht
kost og træning, mentale status (tanker), fysiske status (billeder) og progression.

Hvis der er nogen der synes det kunne være spænende at følge med i, feel free!
Hvis ikke, tja. Then don't

Jeg glæder mig helt utroligt meget til denne rejse.
- Jeg starter op for alvor d. 19.11.13, da jeg liiiiiige skal et smut til Miami inden da.


» Jules

Velkommen til Folk er generelt begejstrede for billeder herinde. Just saying

Friche skrev:Velkommen til Folk er generelt begejstrede for billeder herinde. Just saying

Takker - Af hjertet.
Jeg er selv fan af billeder, så det vil min log ikke lide mangel af ihvertfald

Lige lidt baggrundshistorie:
Min rejse startede mange år tilbage. Faktisk da jeg var 12 år gammel. Jeg har som barn været meget
overvægtig. Da jeg var 11 år vejede jeg omkring 73 kg. - Svært overvægtig i forhold til min højde.
Jeg kom på julemærkehjem, tabte mig 10 kg. og har egentlig formået at holde vægttabet.
Jeg har dog udviklet mig, været igennem puberteten, og er vokset efter opholdet så vægten
stiger jo igen, uden det som sådan har nogen betydning for kroppens udseende.

D. 6 august 2012 sagde vægten sagde 72 kilo - Og den dag slog det klik og jeg valgte at nu skulle "resten"
altså væk. Jeg opnåede et vægttab på 14 kilo og er nu blevet bidt at fitness-verdenen.
Så bidt at jeg har valgt at uddanne mig indenfor området. Starter hos fitness institute i Januar.
Drømmen om at stille op til konkurrence kom snigende, og nu er målet altså debutantstævnet i 2014.

Jeg har trænet seriøst i et årstid. Først 2-split og herefter 3 split. Jeg har eksperimenteret meget med både
kost og træning, ifht hvordan min krop responder på tingene.

Nuværende facts:
22 år. Kvinde. 167 høj. 60 kg.
Og så lige et lille billede af transformationen.



Hvis nogen skulle have lyst til at følge min rejse fra starten, imod NC
eller nappe en lækker opskrift eller to, kan den også følges her: https://www.facebook.com/julesfitdk?ref=hl

RIgtigt flot fremgang Det kan du godt være stolt af!

Friche skrev:RIgtigt flot fremgang Det kan du godt være stolt af!

Jeg er stolt til skyerne, hvis jeg selv skal sige det.
Og rigtig mange gange tak!

Enig med Friche.

Der er godt nok sket meget, stort klap på skulderen herfra!

GL

JohnDoe skrev:Du får en tommel ned herfra. Du har tabt dig - tillykke. Og stop så dit opmærksomhedstrip og så få et ordentligt billede, du er jo ikke en and.

Well.. Haters gonna hate.
Ingen tvinger dig til noget som helst. Så find et andet sted til dine sure opstød

Rigtig flot fremgang.

Held og lykke mod Newcommers!

Tak DonLauge og Chayen

Der er lang vej og meget arbejde endnu, men er sikker på det bliver godt

Lol, Good one

Sorry hvis jeg var grov. Won't happen again.