MrT skrev:

Abs-Killer skrev:

bahne05 skrev:

Abs-Killer skrev:

bahne05 skrev:Hva er bw'en på nu?

Mener du min kropsvægt? Hvis det er den du mener, så er den på 49-50 kg.

det var det jeg mente :p
Hvor meget gainer du om ugen?

Altså hvor meget jeg tager på?
Det ved jeg ikke helt, den ligger vel på 0,360 g om ugen

bare der ryger lidt på hver uge så er det fint.. cool klaret af en 13 årig!

Takker

Flot flot!!

Bliv endelig ved, synes det ser godt ud.. Det er lidt svært at bedømme i betrækning af din alder + masse, men klø du bare på mester ;)

Mun skrev:Flot flot!!

Bliv endelig ved, synes det ser godt ud.. Det er lidt svært at bedømme i betrækning af din alder + masse, men klø du bare på mester ;)

Tak skal du ha'

Er der nogen andre kommentarer?

Lige nogle nye stats:

Vægt: 46.5 --> 49 kg.
Højde: 160 --> 162 cm
Arme: 30 cm --> 30.5-31 cm

Løft:

Benchpress: 60 kg ---> 61.5 kg
Deadlift: 70 kg --> 73 kg (Mangler stadig en lille bitte smule på teknikken )
Squat: 65 kg ---> 66 kg

MilitaryFTW skrev:nej

Drop de dumme kommentare, tak!

Har du nogle billeder i standard poses..

Det ser godt ud. Lyder til du har den rette indstilling, kutgw.

.

Ser bedre og bedre ud (:
Bare fortsæt med at æde som et svin & bulke imens du træner fornuftigt. Så skal det nok komme (:

bahne05 skrev:Ser bedre og bedre ud (:
Bare fortsæt med at æde som et svin & bulke imens du træner fornuftigt. Så skal det nok komme (:

Mange tak skal du have!
Jeg har nu ædt så meget som overhovedet muligt i ca. 2 måneder. Og bare på den tid har jeg taget godt på! Jeg ved ikke om det er godt, men bare på det her år har jeg taget 10.4 kg på!

fed form

Tak hjarsoe!

Super. Keep up eating

aliennipples.

chestpumper skrev:aliennipples.

SHHHHH!

chestpumper skrev:aliennipples.

+1
De ser satme mærkelige ud.

Lystfiskeren skrev:

chestpumper skrev:aliennipples.

+1
De ser satme mærkelige ud.

Det klammeste er at når jeg fryser bliver de små.

Lystfiskeren skrev:

chestpumper skrev:aliennipples.

+1
De ser satme mærkelige ud.

Og din venstre fod er sikkert større end den højre og havde de siddet på dit hoved havde du satme også set mærkelig ud. Har du også zoomet ind under hans arme og talt dun? Hvad har det af relevans for noget som helst i han billed tråd om han har lidt mere hud på brystet end hans brystmuskler kan fylde ud? Hvis knægten er en smule følsom er det eneste du opnår at give ham et hak i tuden selvom det ikke var dit formål forhåbentligt.

Pas på med at gå for meget op i den aftensmad, det er kun 1 måltid ud af 6-8 måltider på 1 dag. Husk at lidt mindre måltider spredt ud over dagen er bedre end 4 store måltider.

Henriksen skrev:

Lystfiskeren skrev:

chestpumper skrev:aliennipples.

+1
De ser satme mærkelige ud.

Og din venstre fod er sikkert større end den højre og havde de siddet på dit hoved havde du satme også set mærkelig ud. Har du også zoomet ind under hans arme og talt dun? Hvad har det af relevans for noget som helst i han billed tråd om han har lidt mere hud på brystet end hans brystmuskler kan fylde ud? Hvis knægten er en smule følsom er det eneste du opnår at give ham et hak i tuden selvom det ikke var dit formål forhåbentligt.

Pas på med at gå for meget op i den aftensmad, det er kun 1 måltid ud af 6-8 måltider på 1 dag. Husk at lidt mindre måltider spredt ud over dagen er bedre end 4 store måltider.

Mine fødder har begge samme størrelse.

god form! fortsæt det gode arbejde!

Tak

Henriksen skrev:

Lystfiskeren skrev:

chestpumper skrev:aliennipples.

+1
De ser satme mærkelige ud.

Og din venstre fod er sikkert større end den højre og havde de siddet på dit hoved havde du satme også set mærkelig ud. Har du også zoomet ind under hans arme og talt dun? Hvad har det af relevans for noget som helst i han billed tråd om han har lidt mere hud på brystet end hans brystmuskler kan fylde ud? Hvis knægten er en smule følsom er det eneste du opnår at give ham et hak i tuden selvom det ikke var dit formål forhåbentligt.

Pas på med at gå for meget op i den aftensmad, det er kun 1 måltid ud af 6-8 måltider på 1 dag. Husk at lidt mindre måltider spredt ud over dagen er bedre end 4 store måltider.

+1

og så ligner det nu altså bare noget pubertets nipple halløj som nogle får, og med stor garanti går væk igen.

Flot form Abs-Killer, bare det var mig der havde haft den form som 13 årig og havde fokus på træning, damn man havde jo set grum ud den dag idag Keep up the good work!

Ingen billeder af ryg og ben?

Flot form Abs-Killer, bare det var mig der havde haft den form som 13 årig og havde fokus på træning, damn man havde jo set grum ud den dag idag Keep up the good work!

Tak The dane Meningen er så at jeg bare fortsætter derud af, og så når jeg er gammel nok ville jeg være med til junior bodybuilding

Ingen billeder af ryg og ben?

Jeg venter med at tage nogle billeder af min ryg til den er mere markeret. Og der kommer nok snart nogle af benene.

Vi/de kan da ikke blive ved med at kommentere din form ud fra dine billeder, når du kun poster billeder af mave

minihebs skrev:Vi/de kan da ikke blive ved med at kommentere din form ud fra dine billeder, når du kun poster billeder af mave

Gi' det lidt tid!

IMO er det meget usundt at du gør dig forhåbninger om at stille op til junior BB, da det nogle ret vilde valg, hvis man vil gøre noget væsen af sig. Sats du i stedet på at have det sjovt og ramme en atletisk form i første omgang.

.

Nogen der har kommentare til de to nye billeder?