
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag






bodydesign skrev:Morgen: 2 romkugler og en cocio
1 Middagsmåltid: 1 Ben & Jerry is, den version med karamel smag
2 Middagsmåltid: 4 gulerødder (man bliver vildt slank af grønsager, læste jeg et sted)
Aftensmad: bestiller en pizza og 1,5 l cola, bestiller pizza med tomat, ost, kebab, salat, dressing, og så som extra tun(det er kalorie fattigt, og derfor taber man sig hurtigt af det)
Efter aftensmad, lægger jeg mig på gulvet og laver 2x50 mavebøjninger, så har jeg også ondt i maven, men har 6-pack når jeg ligger ned, så det giver godt!. Så har jeg nogle 8kg's håndvægte hvor jeg træner håndvægtsøvelsen til jeg ikke kan mere, altså den hvor man løfter vægten op og ned med armene.
Efter træning spiser jeg 25 g usaltede nødder (virkeligt sundt), og 1 liter straciatella yughurt(22g kulhydrater per 100 g!! mange hurtige kulhydrater, fordi man spiser yughurt hurtigt)
Natmad: her falder jeg på den usunde vognspiser ofte nogle poser slik og noget chokolade(men husk, chokolade er sundt nok faktisk).
Tror ikke det er den bedste kostplan, men nogenlunde sund er den da, det handler bare om at havde styr på hvodan man spiser maden.


bodydesign skrev:Morgen: 2 romkugler og en cocio
1 Middagsmåltid: 1 Ben & Jerry is, den version med karamel smag
2 Middagsmåltid: 4 gulerødder (man bliver vildt slank af grønsager, læste jeg et sted)
Aftensmad: bestiller en pizza og 1,5 l cola, bestiller pizza med tomat, ost, kebab, salat, dressing, og så som extra tun(det er kalorie fattigt, og derfor taber man sig hurtigt af det)
Efter aftensmad, lægger jeg mig på gulvet og laver 2x50 mavebøjninger, så har jeg også ondt i maven, men har 6-pack når jeg ligger ned, så det giver godt!. Så har jeg nogle 8kg's håndvægte hvor jeg træner håndvægtsøvelsen til jeg ikke kan mere, altså den hvor man løfter vægten op og ned med armene.
Efter træning spiser jeg 25 g usaltede nødder (virkeligt sundt), og 1 liter straciatella yughurt(22g kulhydrater per 100 g!! mange hurtige kulhydrater, fordi man spiser yughurt hurtigt)
Natmad: her falder jeg på den usunde vognspiser ofte nogle poser slik og noget chokolade(men husk, chokolade er sundt nok faktisk).
Tror ikke det er den bedste kostplan, men nogenlunde sund er den da, det handler bare om at havde styr på hvodan man spiser maden.

J.L.N. skrev:bodydesign skrev:Morgen: 2 romkugler og en cocio
1 Middagsmåltid: 1 Ben & Jerry is, den version med karamel smag
2 Middagsmåltid: 4 gulerødder (man bliver vildt slank af grønsager, læste jeg et sted)
Aftensmad: bestiller en pizza og 1,5 l cola, bestiller pizza med tomat, ost, kebab, salat, dressing, og så som extra tun(det er kalorie fattigt, og derfor taber man sig hurtigt af det)
Efter aftensmad, lægger jeg mig på gulvet og laver 2x50 mavebøjninger, så har jeg også ondt i maven, men har 6-pack når jeg ligger ned, så det giver godt!. Så har jeg nogle 8kg's håndvægte hvor jeg træner håndvægtsøvelsen til jeg ikke kan mere, altså den hvor man løfter vægten op og ned med armene.
Efter træning spiser jeg 25 g usaltede nødder (virkeligt sundt), og 1 liter straciatella yughurt(22g kulhydrater per 100 g!! mange hurtige kulhydrater, fordi man spiser yughurt hurtigt)
Natmad: her falder jeg på den usunde vognspiser ofte nogle poser slik og noget chokolade(men husk, chokolade er sundt nok faktisk).
Tror ikke det er den bedste kostplan, men nogenlunde sund er den da, det handler bare om at havde styr på hvodan man spiser maden.
Hvorfor skrive så ironisk? Godt nok er det et spørgsmål som ved et par minutters søgning kunne besvares, men jeg ser ingen grund til det indlæg. Skriv noget han kan bruge til noget i stedet for.





bodydesign skrev:Der er intet ironisk i mit indlæg, der er sådan jeg spiser. Så kan det godt være at i ikke ville følge den kostpan, men det er hvad jeg følger, fordi det er ting jeg kan lide og har lyst til.
btw så er det da jeres indlæg som er latterlige, i kommer ind i en tråd og begynder at skrive off-topic, i kunne jo bare skrive en pm til mig, hvis i syntes at jeg ikke må skrive hvad jeg spiser, i en tråd hvor man skriver hvad man spiser.. =D>
Anyway vejer 80 kg for tiden, og har fedt procent på 8%, målt med fedttang, og det er med kost ala hvad jeg har beskrevet oven over.

bodydesign skrev:Der er intet ironisk i mit indlæg, der er sådan jeg spiser. Så kan det godt være at i ikke ville følge den kostpan, men det er hvad jeg følger, fordi det er ting jeg kan lide og har lyst til.
btw så er det da jeres indlæg som er latterlige, i kommer ind i en tråd og begynder at skrive off-topic, i kunne jo bare skrive en pm til mig, hvis i syntes at jeg ikke må skrive hvad jeg spiser, i en tråd hvor man skriver hvad man spiser.. =D>
Anyway vejer 80 kg for tiden, og har fedt procent på 8%, målt med fedttang, og det er med kost ala hvad jeg har beskrevet oven over.
Hvordan kan man fejle så groft som du netop har gjort?
bodydesign skrev skrev:En fucking masse lort!

bodydesign skrev:Morgen: 2 romkugler og en cocio
1 Middagsmåltid: 1 Ben & Jerry is, den version med karamel smag
2 Middagsmåltid: 4 gulerødder (man bliver vildt slank af grønsager, læste jeg et sted)
Aftensmad: bestiller en pizza og 1,5 l cola, bestiller pizza med tomat, ost, kebab, salat, dressing, og så som extra tun(det er kalorie fattigt, og derfor taber man sig hurtigt af det)
Efter aftensmad, lægger jeg mig på gulvet og laver 2x50 mavebøjninger, så har jeg også ondt i maven, men har 6-pack når jeg ligger ned, så det giver godt!. Så har jeg nogle 8kg's håndvægte hvor jeg træner håndvægtsøvelsen til jeg ikke kan mere, altså den hvor man løfter vægten op og ned med armene.
Efter træning spiser jeg 25 g usaltede nødder (virkeligt sundt), og 1 liter straciatella yughurt(22g kulhydrater per 100 g!! mange hurtige kulhydrater, fordi man spiser yughurt hurtigt)
Natmad: her falder jeg på den usunde vognspiser ofte nogle poser slik og noget chokolade(men husk, chokolade er sundt nok faktisk).
Tror ikke det er den bedste kostplan, men nogenlunde sund er den da, det handler bare om at havde styr på hvodan man spiser maden.







Dingo skrev:Hvis du ikke har noget konstruktivt at sige men bare skal prøve at være morsom, så find et andet sted til det.
Jf. din logbog så ved du udemærket godt det ikke er sådan man skal træne, ej heller spise. Cut the crap

Dingo skrev:bodydesign skrev:Morgen: 2 romkugler og en cocio
1 Middagsmåltid: 1 Ben & Jerry is, den version med karamel smag
2 Middagsmåltid: 4 gulerødder (man bliver vildt slank af grønsager, læste jeg et sted)
Aftensmad: bestiller en pizza og 1,5 l cola, bestiller pizza med tomat, ost, kebab, salat, dressing, og så som extra tun(det er kalorie fattigt, og derfor taber man sig hurtigt af det)
Efter aftensmad, lægger jeg mig på gulvet og laver 2x50 mavebøjninger, så har jeg også ondt i maven, men har 6-pack når jeg ligger ned, så det giver godt!. Så har jeg nogle 8kg's håndvægte hvor jeg træner håndvægtsøvelsen til jeg ikke kan mere, altså den hvor man løfter vægten op og ned med armene.
Efter træning spiser jeg 25 g usaltede nødder (virkeligt sundt), og 1 liter straciatella yughurt(22g kulhydrater per 100 g!! mange hurtige kulhydrater, fordi man spiser yughurt hurtigt)
Natmad: her falder jeg på den usunde vognspiser ofte nogle poser slik og noget chokolade(men husk, chokolade er sundt nok faktisk).
Tror ikke det er den bedste kostplan, men nogenlunde sund er den da, det handler bare om at havde styr på hvodan man spiser maden.
Hvis du ikke har noget konstruktivt at sige men bare skal prøve at være morsom, så find et andet sted til det.
Jf. din logbog så ved du udemærket godt det ikke er sådan man skal træne, ej heller spise. Cut the crap

J.L.N. skrev:Dingo skrev:Hvis du ikke har noget konstruktivt at sige men bare skal prøve at være morsom, så find et andet sted til det.
Jf. din logbog så ved du udemærket godt det ikke er sådan man skal træne, ej heller spise. Cut the crap
=D>

bodydesign skrev:J.L.N. skrev:Dingo skrev:Hvis du ikke har noget konstruktivt at sige men bare skal prøve at være morsom, så find et andet sted til det.
Jf. din logbog så ved du udemærket godt det ikke er sådan man skal træne, ej heller spise. Cut the crap
=D>
J.L.N. ja kan godt se at han fortjener en klapsalve for at trykke på min logbog(HER viser han faktisk at han spilder sin tid, og ikke er sikker nok i sin sag, til at han kan undlade at undersøge min profil dybere, for at kunne sige at det jeg skriver er noget pjat).
J.L.N. Dingo må være et forbillede for dig, nu hvor han har hjulpet dig med at klargøre for dig, at det jeg skrev slet ikke var seriøst.. Ved at lave din klappesmiley, viser du overfor Dingo, at du syntes det var godt at han groft spildte sin tid, på at afsløre mig, ved at læse i min logbog. Så sandheden er, at du ønsker at få Dingo til at føle, at hans indsats var noget værd, så han kan spilde sin tid frem over.

bodydesign skrev:J.L.N. skrev:Dingo skrev:Hvis du ikke har noget konstruktivt at sige men bare skal prøve at være morsom, så find et andet sted til det.
Jf. din logbog så ved du udemærket godt det ikke er sådan man skal træne, ej heller spise. Cut the crap
=D>
J.L.N. ja kan godt se at han fortjener en klapsalve for at trykke på min logbog(HER viser han faktisk at han spilder sin tid, og ikke er sikker nok i sin sag, til at han kan undlade at undersøge min profil dybere, for at kunne sige at det jeg skriver er noget pjat).
J.L.N. Dingo må være et forbillede for dig, nu hvor han har hjulpet dig med at klargøre for dig, at det jeg skrev slet ikke var seriøst.. Ved at lave din klappesmiley, viser du overfor Dingo, at du syntes det var godt at han groft spildte sin tid, på at afsløre mig, ved at læse i min logbog. Så sandheden er, at du ønsker at få Dingo til at føle, at hans indsats var noget værd, så han kan spilde sin tid frem over.

J.L.N. skrev:Edit: Hvad nu hvis Dingo ér mit forbillede?


Rosenhøj skrev:J.L.N. skrev:Edit: Hvad nu hvis Dingo ér mit forbillede?
Er Dingo nogens forbillede?![]()
![]()

J.L.N. skrev:Rosenhøj skrev:J.L.N. skrev:Edit: Hvad nu hvis Dingo ér mit forbillede?
Er Dingo nogens forbillede?![]()
![]()
Dingo is teh swålenezz!?!?!?!+1+1+

Rosenhøj skrev:J.L.N. skrev:Rosenhøj skrev:J.L.N. skrev:Edit: Hvad nu hvis Dingo ér mit forbillede?
Er Dingo nogens forbillede?![]()
![]()
Dingo is teh swålenezz!?!?!?!+1+1+
True dat true dat...


bodydesign skrev:Dingo skrev:bodydesign skrev:Morgen: 2 romkugler og en cocio
1 Middagsmåltid: 1 Ben & Jerry is, den version med karamel smag
2 Middagsmåltid: 4 gulerødder (man bliver vildt slank af grønsager, læste jeg et sted)
Aftensmad: bestiller en pizza og 1,5 l cola, bestiller pizza med tomat, ost, kebab, salat, dressing, og så som extra tun(det er kalorie fattigt, og derfor taber man sig hurtigt af det)
Efter aftensmad, lægger jeg mig på gulvet og laver 2x50 mavebøjninger, så har jeg også ondt i maven, men har 6-pack når jeg ligger ned, så det giver godt!. Så har jeg nogle 8kg's håndvægte hvor jeg træner håndvægtsøvelsen til jeg ikke kan mere, altså den hvor man løfter vægten op og ned med armene.
Efter træning spiser jeg 25 g usaltede nødder (virkeligt sundt), og 1 liter straciatella yughurt(22g kulhydrater per 100 g!! mange hurtige kulhydrater, fordi man spiser yughurt hurtigt)
Natmad: her falder jeg på den usunde vognspiser ofte nogle poser slik og noget chokolade(men husk, chokolade er sundt nok faktisk).
Tror ikke det er den bedste kostplan, men nogenlunde sund er den da, det handler bare om at havde styr på hvodan man spiser maden.
Hvis du ikke har noget konstruktivt at sige men bare skal prøve at være morsom, så find et andet sted til det.
Jf. din logbog så ved du udemærket godt det ikke er sådan man skal træne, ej heller spise. Cut the crap
Så DU bestemmer om jeg må være morsom her på dette forum? Fordi du ikke syntes det jeg skriver er sjovt, er det ikke ensbetydende med at der ikke er andre som syntes modsat af dig.
Og hvordan kan det være at til 1 dårlig, men on-topic post, bliver der skrever over 4-5 off-topic posts?
Do the math, det er jer der er keglerne, uanset hvor seriøs min post var/ikke var.
I spilder jeres tid groft, men det kan i åbenbart ikke se, og for mig er det kun interessant at se hvordan folk tænker/handler, ud fra hvad jeg skriver. Giver mig mere indsigt i folks væremåde.
Dingo saved the day, ved at buste en, i forvejen busted forum troll, og bringe sandheden i lyset for Morten og Peter, hvis nu ikke de havde læst de andres posts og/eller blot læst mine posts, og gennemskuet dem.
Jeg vil skyde på at der er blevet brugt for samlet over 1 time af de forskellige læsere af dette topic's tid. Blot på at se jer "afsløre" en forum trold's i forvejen ligegyldige post.
Er spændt på at se hvor meget mere tid der kan blive brugt på mig og mit åbenlyse platte og tidsspildende postulat. you decide

Neoc skrev:bodydesign skrev:Dingo skrev:bodydesign skrev:Morgen: 2 romkugler og en cocio
1 Middagsmåltid: 1 Ben & Jerry is, den version med karamel smag
2 Middagsmåltid: 4 gulerødder (man bliver vildt slank af grønsager, læste jeg et sted)
Aftensmad: bestiller en pizza og 1,5 l cola, bestiller pizza med tomat, ost, kebab, salat, dressing, og så som extra tun(det er kalorie fattigt, og derfor taber man sig hurtigt af det)
Efter aftensmad, lægger jeg mig på gulvet og laver 2x50 mavebøjninger, så har jeg også ondt i maven, men har 6-pack når jeg ligger ned, så det giver godt!. Så har jeg nogle 8kg's håndvægte hvor jeg træner håndvægtsøvelsen til jeg ikke kan mere, altså den hvor man løfter vægten op og ned med armene.
Efter træning spiser jeg 25 g usaltede nødder (virkeligt sundt), og 1 liter straciatella yughurt(22g kulhydrater per 100 g!! mange hurtige kulhydrater, fordi man spiser yughurt hurtigt)
Natmad: her falder jeg på den usunde vognspiser ofte nogle poser slik og noget chokolade(men husk, chokolade er sundt nok faktisk).
Tror ikke det er den bedste kostplan, men nogenlunde sund er den da, det handler bare om at havde styr på hvodan man spiser maden.
Hvis du ikke har noget konstruktivt at sige men bare skal prøve at være morsom, så find et andet sted til det.
Jf. din logbog så ved du udemærket godt det ikke er sådan man skal træne, ej heller spise. Cut the crap
Så DU bestemmer om jeg må være morsom her på dette forum? Fordi du ikke syntes det jeg skriver er sjovt, er det ikke ensbetydende med at der ikke er andre som syntes modsat af dig.
Og hvordan kan det være at til 1 dårlig, men on-topic post, bliver der skrever over 4-5 off-topic posts?
Do the math, det er jer der er keglerne, uanset hvor seriøs min post var/ikke var.
I spilder jeres tid groft, men det kan i åbenbart ikke se, og for mig er det kun interessant at se hvordan folk tænker/handler, ud fra hvad jeg skriver. Giver mig mere indsigt i folks væremåde.
Dingo saved the day, ved at buste en, i forvejen busted forum troll, og bringe sandheden i lyset for Morten og Peter, hvis nu ikke de havde læst de andres posts og/eller blot læst mine posts, og gennemskuet dem.
Jeg vil skyde på at der er blevet brugt for samlet over 1 time af de forskellige læsere af dette topic's tid. Blot på at se jer "afsløre" en forum trold's i forvejen ligegyldige post.
Er spændt på at se hvor meget mere tid der kan blive brugt på mig og mit åbenlyse platte og tidsspildende postulat. you decide
Idiot

bodydesign skrev:Neoc skrev:bodydesign skrev:Dingo skrev:bodydesign skrev:Morgen: 2 romkugler og en cocio
1 Middagsmåltid: 1 Ben & Jerry is, den version med karamel smag
2 Middagsmåltid: 4 gulerødder (man bliver vildt slank af grønsager, læste jeg et sted)
Aftensmad: bestiller en pizza og 1,5 l cola, bestiller pizza med tomat, ost, kebab, salat, dressing, og så som extra tun(det er kalorie fattigt, og derfor taber man sig hurtigt af det)
Efter aftensmad, lægger jeg mig på gulvet og laver 2x50 mavebøjninger, så har jeg også ondt i maven, men har 6-pack når jeg ligger ned, så det giver godt!. Så har jeg nogle 8kg's håndvægte hvor jeg træner håndvægtsøvelsen til jeg ikke kan mere, altså den hvor man løfter vægten op og ned med armene.
Efter træning spiser jeg 25 g usaltede nødder (virkeligt sundt), og 1 liter straciatella yughurt(22g kulhydrater per 100 g!! mange hurtige kulhydrater, fordi man spiser yughurt hurtigt)
Natmad: her falder jeg på den usunde vognspiser ofte nogle poser slik og noget chokolade(men husk, chokolade er sundt nok faktisk).
Tror ikke det er den bedste kostplan, men nogenlunde sund er den da, det handler bare om at havde styr på hvodan man spiser maden.
Hvis du ikke har noget konstruktivt at sige men bare skal prøve at være morsom, så find et andet sted til det.
Jf. din logbog så ved du udemærket godt det ikke er sådan man skal træne, ej heller spise. Cut the crap
Så DU bestemmer om jeg må være morsom her på dette forum? Fordi du ikke syntes det jeg skriver er sjovt, er det ikke ensbetydende med at der ikke er andre som syntes modsat af dig.
Og hvordan kan det være at til 1 dårlig, men on-topic post, bliver der skrever over 4-5 off-topic posts?
Do the math, det er jer der er keglerne, uanset hvor seriøs min post var/ikke var.
I spilder jeres tid groft, men det kan i åbenbart ikke se, og for mig er det kun interessant at se hvordan folk tænker/handler, ud fra hvad jeg skriver. Giver mig mere indsigt i folks væremåde.
Dingo saved the day, ved at buste en, i forvejen busted forum troll, og bringe sandheden i lyset for Morten og Peter, hvis nu ikke de havde læst de andres posts og/eller blot læst mine posts, og gennemskuet dem.
Jeg vil skyde på at der er blevet brugt for samlet over 1 time af de forskellige læsere af dette topic's tid. Blot på at se jer "afsløre" en forum trold's i forvejen ligegyldige post.
Er spændt på at se hvor meget mere tid der kan blive brugt på mig og mit åbenlyse platte og tidsspildende postulat. you decide
Idiot
Det sjove er at, du intet velargumenteret har at sige til det. Men fordi du føler at dine normer er blevet overtrådt, siger du bare idiot, og håber på at der er en som er i stand til at beskytte din holdning og komme med begrundelse for hvorfor jeg er en idiot. Og der er jo gode chancer for at der kommer en prins fuckface og "reder" din påstand, når der allerede er 5-6 personer som er imod mig.

Monkeyjuice skrev:Nu er dingo jo moderator.. og swole, så han ban slapper din ass og æder dine børn.



Rosenhøj skrev:Monkeyjuice skrev:Nu er dingo jo moderator.. og swole, så han ban slapper din ass og æder dine børn.
Er der egentlig gode proteiner i børn?

Monkeyjuice skrev:Rosenhøj skrev:Monkeyjuice skrev:Nu er dingo jo moderator.. og swole, så han ban slapper din ass og æder dine børn.
Er der egentlig gode proteiner i børn?
Ved ikke hvor mange prots der i menneske kød. Men mon ikke et barn dækker en dagsration protein


Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 26 gæster