Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 56930 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Ellenfah

Vores medlemmer har i alt skrevet 2036901 indlæg i 92478 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 391
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 388

Følg bodybuilding.dk på

Ny video; Training with Kasper Egebo

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Se med når styrkeløfteren Kasper Egebo træner - du kan se videoen her:

video.php?view=39

Kommentarer til videoen kan smides i denne tråd
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10580
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



kunne der blive smidt et link til hans logbog her? :)
Be proud, but never satisfied.
 
Reputation point: 165
 
Indlæg: 248
Tilmeldt: 7. jan 2012, 00:22
Geografisk sted: Vandel (vejle)
 
Træner her: AK Odin
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1268
Tilmeldt: 5. sep 2011, 18:49
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Han er fandme stærk :? :shock: :twisted: :dance: :pumping: :batemand: :dance1: :idhitit:
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 16707
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 275.00
- Squat: 215.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Det kunne have været fedt og se lidt vægtløftning også. men fedt.
Imellem 'klog' og 'smart' skal der betales bompenge i form af tæsk!
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 2668
Tilmeldt: 12. jun 2010, 15:28
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 3.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 2.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



2 spg:

1: hvorfor ikke atg i squat du kommer knap vandret? :)
2: dødløft hvorfor armene imellem benene og ikke udenom?
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3294
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



androide skrev:2 spg:

1: hvorfor ikke atg i squat du kommer knap vandret? :)
2: dødløft hvorfor armene imellem benene og ikke udenom?


1. Han har udstyr på, og det er en væsentlig anden teknik der skal bruges for at komme helt ned under vandret, og intet atg med udstyr.

2. han laver sumo-dødløft, istedet for konventionel :)
Alle løft RAW !!
-83kg Klasse - 82.85kg
(Stævne / Træning)
PR:
Squat 257,5kg / 260kg
Bænkpress 147,5kg / 142,5kg
Dødløft: 255kg / 255kg
Total: 660kg / 440,550 Wilks
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1725
Tilmeldt: 19. maj 2010, 09:23
Geografisk sted: Næstved (Aalborg)
 
Træner her: HGVS
Sportshøjskolen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 147.50
- Squat: 260.00
- Dødløft: 255.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lentz skrev:
androide skrev:2 spg:

1: hvorfor ikke atg i squat du kommer knap vandret? :)
2: dødløft hvorfor armene imellem benene og ikke udenom?


1. Han har udstyr på, og det er en væsentlig anden teknik der skal bruges for at komme helt ned under vandret, og intet atg med udstyr.

2. han laver sumo-dødløft, istedet for konventionel :)


Arh okay tak for svar.. Er der regler for hvad slags dødløft man udfører til stævner? Og skal man så ikke ned vandret til stævner før løftet er godkendt?
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3294
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



androide skrev:
Lentz skrev:
androide skrev:2 spg:

1: hvorfor ikke atg i squat du kommer knap vandret? :)
2: dødløft hvorfor armene imellem benene og ikke udenom?


1. Han har udstyr på, og det er en væsentlig anden teknik der skal bruges for at komme helt ned under vandret, og intet atg med udstyr.

2. han laver sumo-dødløft, istedet for konventionel :)


Arh okay tak for svar.. Er der regler for hvad slags dødløft man udfører til stævner? Og skal man så ikke ned vandret til stævner før løftet er godkendt?


Der er ikke regler for, om du løfter konventionelt- eller sumodødløft til stævne. Det er op til den enkelte person.
Mht. til squatten, skal man selvfølgelig i godkendt dybde. Det er man, når overfladen af benene ved hofteleddet er lavere end toppen af knæene.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 700
Tilmeldt: 6. dec 2009, 12:35
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 175.00
- Squat: 272.50
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg er fan af Henriks ben.
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 605
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



DannyP skrev:
androide skrev:
Lentz skrev:
androide skrev:2 spg:

1: hvorfor ikke atg i squat du kommer knap vandret? :)
2: dødløft hvorfor armene imellem benene og ikke udenom?


1. Han har udstyr på, og det er en væsentlig anden teknik der skal bruges for at komme helt ned under vandret, og intet atg med udstyr.

2. han laver sumo-dødløft, istedet for konventionel :)


Arh okay tak for svar.. Er der regler for hvad slags dødløft man udfører til stævner? Og skal man så ikke ned vandret til stævner før løftet er godkendt?


Der er ikke regler for, om du løfter konventionelt- eller sumodødløft til stævne. Det er op til den enkelte person.
Mht. til squatten, skal man selvfølgelig i godkendt dybde. Det er man, når overfladen af benene ved hofteleddet er lavere end toppen af knæene.


Jeg takker for svarene og undskylder min naivitet hehe ;)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3294
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster