han skal helt sikkert lave et prøve cut, lige lære sin krop lidt at kende og lære smide væsken.

og ja der ryger hurtigt 25kg på den store ramme der . 10-15kg væske og 10-15kg fedt men så står han os godt.

men ja som mange herinde har været inde på så mangler du en del ryg og skulder. de manglene skuldre og ryg gør du næsten ser smal ud, som du jo ik er

men super godt gået på kort tid hamper! [/quote]

Hvorfor er det lige, at det er så vigtigt at han laver et prøve cut??[/size]

Hvis man skal cutte 20-30kg, så er det smart at kende sig selv, og hvordan man reagerer - dermed er det dog ikke sagt, at det ikke ville være en god idé at cutte en stor del af det nu, da han ellers kan risikere at køre død i det, inden han skal på scenen.

Prof X > BB.dk

BigJ skrev:Hvorfor er det lige, at det er så vigtigt at han laver et prøve cut??

så man, før man cutter til konkurrence, har en føling med hvordan det er at cutte, hvad der virker bedst for en på cut osv.. Man behøver det selvfølgelg ikke men jeg tror heller ik man skaæ undervurdere det arbejde der er i at konkurrence cutte

Hvorfor skal Hamper være så kryptisk omkring sit misbrug. Kan du ikke bare komme ud af skabet? Du skriver på bodyhouse, at det her er siden for middelmådighed. Der er ikke meget om kost og træning derinde. Man kan altså kun komme ud af middelmådigheden ved brug af krudt? Det er jo stadig en god form selvom du har krudtet den.

phillimus skrev:Hvorfor skal Hamper være så kryptisk omkring sit misbrug. Kan du ikke bare komme ud af skabet? Du skriver på bodyhouse, at det her er siden for middelmådighed. Der er ikke meget om kost og træning derinde. Man kan altså kun komme ud af middelmådigheden ved brug af krudt? Det er jo stadig en god form selvom du har krudtet den.

At indrømme sit misbrug offentligt, er tildels at indrømme det overfor sig selv. Det er ganske enkelt langt sværere for en misbruger, end man i første omgang skulle tro, og et tegn på, at misbrugeren har et enormt problem.

Dingo skrev:

BigJ skrev:Hvorfor er det lige, at det er så vigtigt at han laver et prøve cut??

så man, før man cutter til konkurrence, har en føling med hvordan det er at cutte, hvad der virker bedst for en på cut osv.. Man behøver det selvfølgelg ikke men jeg tror heller ik man skaæ undervurdere det arbejde der er i at konkurrence cutte

Det gør jeg bestemt heller ikke, men undrede mig bare, for da jeg selv stillede op sidste år, som debutant med et okay resultat, havde jeg ikke lavet andet end at bulke i årene op til og havde aldrig nogensinde prøvet at cutte eller lign. Men tak for svar

Martin88 skrev:

phillimus skrev:Hvorfor skal Hamper være så kryptisk omkring sit misbrug. Kan du ikke bare komme ud af skabet? Du skriver på bodyhouse, at det her er siden for middelmådighed. Der er ikke meget om kost og træning derinde. Man kan altså kun komme ud af middelmådigheden ved brug af krudt? Det er jo stadig en god form selvom du har krudtet den.

At indrømme sit misbrug offentligt, er tildels at indrømme det overfor sig selv. Det er ganske enkelt langt sværere for en misbruger, end man i første omgang skulle tro, og et tegn på, at misbrugeren har et enormt problem.

Såfremt men har planer om scenen, er vel heller ikke ligefrem taktisk klogt, at indrømme den slags "offentligt".

Critter skrev:

Martin88 skrev:

phillimus skrev:Hvorfor skal Hamper være så kryptisk omkring sit misbrug. Kan du ikke bare komme ud af skabet? Du skriver på bodyhouse, at det her er siden for middelmådighed. Der er ikke meget om kost og træning derinde. Man kan altså kun komme ud af middelmådigheden ved brug af krudt? Det er jo stadig en god form selvom du har krudtet den.

At indrømme sit misbrug offentligt, er tildels at indrømme det overfor sig selv. Det er ganske enkelt langt sværere for en misbruger, end man i første omgang skulle tro, og et tegn på, at misbrugeren har et enormt problem.

Såfremt men har planer om scenen, er vel heller ikke ligefrem taktisk klogt, at indrømme den slags "offentligt".

Det er vidst et problem der hører fortiden til, de eneste krav, der mig bekendt er, er at man er clean på konkurrencedagen. Men det er der selvfølgelig delte meninger om. Mig bekendt har vi stadig til gode at se folk der har indrømmet doping at blive afvist DM.. NM skal jeg ikke udtale mig om..

Did someone say Juice?



I kid.

Jeg er enig med hvem det nu var, der frarådede et maratoncut op til første konkurrence. Det første cut spiller som regel ikke 100 %, fordi man skal finde ud af, hvad der fungerer for en selv. Jeg ville lave et prøvecut for at se, hvad der virker, og hvilke muskelgrupper, der skal have ekstra kærlighed. Fx dem, Poliquin nævner.

Ikke at det er den mest dominerende del af din krop, men kan du overhovedet passe nogen bukser med de quads?

Mine er ikke tilnærmelsesvis så store som dine træstammer, og jeg har problemer med at finde selv baggy bukser, der kan sidde pænt.

denne tråd får godt nok folk op af stolene.

jantelov, jantelov og jantelov. manden træner 7 gange om ugen, og høster nu frugten. Roids eller ej, så kræver det dedikation og hårdt arbejde at nå den form. jeg har set mange fylde sig med roids der uden tilnærmelse har opnået samme form som hamper.

TheCzech skrev:Prof X > BB.dk

Haha sad også og tænkte på hvordan X ville svine stortset samtlige personer i denne tråd

Der er heller ingen, der betvivler hans arbejde for det? Det, der bliver betvivlet, er, at han nægter hans forbrug/misbrug af kemiens hjælp - det er tåbeligt, men sådan er det nu engang, når man har et misbrug af noget.

Jeg kommer aldrig til at forstå, at folk mener de har krav på at vide, hvorvidt en person er clean eller ej.

Men skal vi ikke holde det til topic folkens og give Hamper feedback på formen og måske på hans kostplan også ?

sbangers skrev:denne tråd får godt nok folk op af stolene.

jantelov, jantelov og jantelov. manden træner 7 gange om ugen, og høster nu frugten. Roids eller ej, så kræver det dedikation og hårdt arbejde at nå den form. jeg har set mange fylde sig med roids der uden tilnærmelse har opnået samme form som hamper.

Der er da ingen der har sagt at hamper bare får sine resultater foræret eller noget som helst.

8800 skrev: og måske på hans kostplan også ?

Squatz and milk der er ik så meget der

Hamper vil gerne høste bb.dks bifald, men sviner siden til på bh.nu. Skal egoet ha et boost eller hvad?

phillimus skrev:Hamper vil gerne høste bb.dks bifald, men sviner siden til på bh.nu. Skal egoet ha et boost eller hvad?

Hvad er problemet i at han gør det? skal man automatisk skrive noget godt om bb.dk fordi man er på BH også?

Kan da godt forstå han muligvis skriver noget negativt med alle de ømme numser der rømmer sig her i tråden.

mikkel_baech skrev:

phillimus skrev:Hamper vil gerne høste bb.dks bifald, men sviner siden til på bh.nu. Skal egoet ha et boost eller hvad?

Hvad er problemet i at han gør det? skal man automatisk skrive noget godt om bb.dk fordi man er på BH også?

Kan da godt forstå han muligvis skriver noget negativt med alle de ømme numser der rømmer sig her i tråden.

Nu har jeg ikke set omtalte posts på BH, men det er da lidt weird at sidde og modtage ros fra et sted for så at svine det til et andet.

Jeg er egentlig ligeglad, men nu stod spørgsmålet og flagrede..

Dingo skrev:

mikkel_baech skrev:

phillimus skrev:Hamper vil gerne høste bb.dks bifald, men sviner siden til på bh.nu. Skal egoet ha et boost eller hvad?

Hvad er problemet i at han gør det? skal man automatisk skrive noget godt om bb.dk fordi man er på BH også?

Kan da godt forstå han muligvis skriver noget negativt med alle de ømme numser der rømmer sig her i tråden.

Nu har jeg ikke set omtalte posts på BH, men det er da lidt weird at sidde og modtage ros fra et sted for så at svine det til et andet.

Jeg er egentlig ligeglad, men nu stod spørgsmålet og flagrede..

Ja det er da underligt men det er vel op til ham selv. Jeg synes egentlig som denne tråd har udviklet sig at han er i sin gode ret til at sige negative ting om bb.dk, f.eks om alle dem der mener de har krav på at vide om hanhar krudtet eller ej og lign. Det er vel op til ham selv at fortælle.

8800 skrev:Jeg kommer aldrig til at forstå, at folk mener de har krav på at vide, hvorvidt en person er clean eller ej.

Det er sådan set heller ikke dét, der er 'problemet'. Det, der bliver set ilde på, er, at Hamper har udtrykt, at han ikke bruger kemi til hjælp - altså er det at lyve, hvilket jo ikke er det samme som at lade være med at svare

Det er i øvrigt sjovt at udtrykket "milk and squats" gentagende gange er blevet brugt i Hampers billedtråde(der altid ender i en krudt-diskussion pga. ovenstående), når han var meget længe om at komme i gang med at squatte(hvis han overhovedet er kommet i gang?) - det burde vel nærmere hedde "milk and one-legged-pistols" i Hampers tilfælde

Dingo skrev:

mikkel_baech skrev:

phillimus skrev:Hamper vil gerne høste bb.dks bifald, men sviner siden til på bh.nu. Skal egoet ha et boost eller hvad?

Hvad er problemet i at han gør det? skal man automatisk skrive noget godt om bb.dk fordi man er på BH også?

Kan da godt forstå han muligvis skriver noget negativt med alle de ømme numser der rømmer sig her i tråden.

Nu har jeg ikke set omtalte posts på BH, men det er da lidt weird at sidde og modtage ros fra et sted for så at svine det til et andet.

Jeg er egentlig ligeglad, men nu stod spørgsmålet og flagrede..

Han har jo ret. Siden her er god, da den næsten altid er aktiv. Der er mange brugere, og en god sjat der har forstand på tingene. Størstedelen er dog noobs/middelmådige. Hvis man føler sig ramt er det ens eget problem så kan ikke se problemet.

Goddag Hamper

http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-weig ... -190p.html

Prøv det her shit, så blir du stor.

mikkel_baech skrev:
Ja det er da underligt men det er vel op til ham selv. Jeg synes egentlig som denne tråd har udviklet sig at han er i sin gode ret til at sige negative ting om bb.dk, f.eks om alle dem der mener de har krav på at vide om hanhar krudtet eller ej og lign. Det er vel op til ham selv at fortælle.

True that. Og nej man har ikke krav på noget, men når man vil have comments på sin form så kan man vel som minimum sige hvad man har gjort for at opnå det man har. Dog får vi intet ud af at råbe vagt i gevær til højre og venstre; blandt andet også derfor jeg selv undgår at kommentere på det.. der kommer intet ud af det, so why bother.

Dingo skrev:

mikkel_baech skrev:
Ja det er da underligt men det er vel op til ham selv. Jeg synes egentlig som denne tråd har udviklet sig at han er i sin gode ret til at sige negative ting om bb.dk, f.eks om alle dem der mener de har krav på at vide om hanhar krudtet eller ej og lign. Det er vel op til ham selv at fortælle.

True that. Og nej man har ikke krav på noget, men når man vil have comments på sin form så kan man vel som minimum sige hvad man har gjort for at opnå det man har. Dog får vi intet ud af at råbe vagt i gevær til højre og venstre; blandt andet også derfor jeg selv undgår at kommentere på det.. der kommer intet ud af det, so why bother.

enig.

Det har i hvert fald intet med jantelov at gøre. Både her og på MOL for den sags skyld hører du ikke meget om krudt, hvis ze bb'er in queztion ikke lægger skjul på, hvordan resultaterne er opnået.

Hamper har afvist det åbenlyse gang på gang og endda lavet lidt sjov med det i forskellige henseender, så imo kan man ikke fortænke folk i, at man går ham på klingen. Netop Hamper nyder jo også stor opmærksomhed herinde, og som han også tit selv pointerer, så er der mange unge drenge, der egentlig ikke har den store fornemmelse for, hvordan kroppen responderer på træning. Det er i hvert fald synd, hvis de kigger på Hampers billeder uden et aber dabei.

Synes, Hamper skulle holde billederne til samme tråd, hvor anklagerne trods alt allerede har været i spil... så tror jeg ikke, folk ville falde i hver gang :-)

jeg vil sige jeg holder med hamper med hensyn til at bulke fuck den six pack hvis man kan vokse sev er jeg på lidt 2 år kommet op på 108 kg 1.80 høj ca samme fedt procent som hamper og jeg mener det virker jeg har ikke set andre der hvor jeg træner der har gjort det

clean eller ej flotte resultater det er noget at være stolt over men jeg vil nu også mene lidt poserings træning ville være på sin plads

Du er nok den største 19-årige jeg har set, i dette land.
Godt gået.

Fik lige lyst til at tage nogen nye pics her til aften. Synes ikke jeg ville lade jer gå glip af dem







U MIRIN??

in b4 "der er altså 7 standardposeringer, der er skrevet en god artikel om dem herinde på siden du burde læse igennem"
in b4 "du er så fed det er direkte sundhedsskadeligt"
in b4" du er en kæmpe junkie"
in b4 "tænk dog på de stakkels begyndere!!"
in b4 "jeg vil føde dine børn <33 du er min gud"


Lavede os lige et før efter billed:



Mener før billedet var fra i starten af 2010. Men hæng mig ikke op på det.
Og et til her:

-> ->
Enorm... det er du...
Lidt konstruktivt ville være at dine skuldre ser meget små ud i forhold til dine massive pecs og kanoner som selv the black pearl ville misunde. Måske skulle de have lidt særbehandling?