Post billeder af din mad

700 gram baked beans :dance:

600 ml multifrugt juice
140 gr tun i vand
200 gr kvark 0,2 %

Blendet sammen. '
Lidt af det kom op som opstød her senere, men det sluger man bare igen

Nders skrev:600 ml multifrugt juice
140 gr tun i vand
200 gr kvark 0,2 %

Blendet sammen. '
Lidt af det kom op som opstød her senere, men det sluger man bare igen :D

de-li-kat!

Pizza for ialt 1200 kcal. Fuck yeah

Saunzor skrev:Pizza for ialt 1200 kcal. Fuck yeah

IF, eller bare ren og skær udskejelse?

klap sammen toastbrød med ost og kylling plus nolge mariekiks med kødpølse

150 gram muësli med tørret frugt og letmølk

en STOR skål pistacie nødder amenammenam

I løbet af aftenen er der blevet indtaget 2 hjemmelavede burgere med en 250 grams bøf i hver, en skål koldskål med kammmerjunkere samt 3 skiver yogurtfranskbrød med nutella. Disse 3 delikatesser blev skyllet ned med pepsi max og 2 glas mælk

Fra lidt tidligere i dag, men friske fjordrejer og røget laks, entrecote og pomfritter og hjemmelavede brownies med friske jordbær og vanilleis. Stort set ad libitum :dance:

Og mig som skulle forestille at være midt i et cut :^o

PIZZA

Omelet m/kylling & spinat, og så neutral yoghurt m/Paranødder.. Mums! =P~

Hjemmelavet is

6 forårsruller
300 gram oksefilet

Til dessert fik jeg en lækker multifrugt juice, tun, havregryn og kvark shake

Nders skrev:Til dessert fik jeg en lækker multifrugt juice, tun, havregryn og kvark shake

Har set dig skrive noget lignende flere gange: Er det virkeligt spiseligt? Eller kræver det ren viljestyrke at få ned?

½ bøtte kartoffel salat. (500 g)
5 frikadeller
1 liter sød mælk.
2 tomater.

ntp9 skrev:
Nders skrev:Til dessert fik jeg en lækker multifrugt juice, tun, havregryn og kvark shake

Har set dig skrive noget lignende flere gange: Er det virkeligt spiseligt? Eller kræver det ren viljestyrke at få ned?

Jeg tænker lidt det samme. Det lyder som noget, hvor man skal lære at åbne helt op og så skynde sig, at hælde ned inden man kan nå at smage det.

Tidligere i dag:

6 æg + 4 hvider + lidt ost scrambled
ca. 150 g rejer on the sider
dertil syltede agurker
ved siden af dejlig skål havregrød

Natmad:

Kvark 150g
Hytteost 100g
Frosne Jordbær 200g
Skummetmælk 400 g
Citron whey 30 g

Alt blendes sammen

70g protein - og smager endda lækkert!

Godnat !

ntp9 skrev:
Nders skrev:Til dessert fik jeg en lækker multifrugt juice, tun, havregryn og kvark shake

Har set dig skrive noget lignende flere gange: Er det virkeligt spiseligt? Eller kræver det ren viljestyrke at få ned?

Det er skam helt spiseligt. Det er en nem og billig måde at få lidt ekstra protein på

Den sædvanlige breakfast of DOOM:
Havregryn med mælk
En halv liter vand
To kopper kaffe
Vitaminpille
3xFiskeolie

Rock On! :dance:

Et lille spørgsmål til madfolket.
SÅ der er tilbud på saltede peanuts i spar.
Kan det lade sig gøre og vaske dem under vand i en si for at få saltet væk, eller er det total nyttesløst ?

Magic-MJ-Music skrev:Et lille spørgsmål til madfolket.
SÅ der er tilbud på saltede peanuts i spar.
Kan det lade sig gøre og vaske dem under vand i en si for at få saltet væk, eller er det total nyttesløst ?

Det kan du sagtens. Man kan gøre det samme med bønner på dåse, rejer/fisk i saltlage og alt muligt andet. Men nu ved jeg ikke om de er stegt i olie - hvis de er det, så er det nok ikke optimal føde.

Wopper skrev:
Magic-MJ-Music skrev:Et lille spørgsmål til madfolket.
SÅ der er tilbud på saltede peanuts i spar.
Kan det lade sig gøre og vaske dem under vand i en si for at få saltet væk, eller er det total nyttesløst ?

Men nu ved jeg ikke om de er stegt i olie - hvis de er det, så er det nok ikke optimal føde.

Hvorfor?

Thegame skrev:
Wopper skrev:
Magic-MJ-Music skrev:Et lille spørgsmål til madfolket.
SÅ der er tilbud på saltede peanuts i spar.
Kan det lade sig gøre og vaske dem under vand i en si for at få saltet væk, eller er det total nyttesløst ?

Men nu ved jeg ikke om de er stegt i olie - hvis de er det, så er det nok ikke optimal føde.

Hvorfor?

Fordi nødder ofte ristes i hydrogeneret fedt eller palmeolie, hvilket ikke er sundt. Og derudover øges fedtindholdet nok også op mod omkring 25 %.

Grøn karry med kalkunbryst - for helvede det smager godt :dance:

Proteinshake:

1 banan

Nogle random frosne bær

300 ml minimælk

40 g Elite Whey Chokolade smag

Wopper skrev:
Thegame skrev:
Wopper skrev:
Magic-MJ-Music skrev:Et lille spørgsmål til madfolket.
SÅ der er tilbud på saltede peanuts i spar.
Kan det lade sig gøre og vaske dem under vand i en si for at få saltet væk, eller er det total nyttesløst ?

Men nu ved jeg ikke om de er stegt i olie - hvis de er det, så er det nok ikke optimal føde.

Hvorfor?

Fordi nødder ofte ristes i hydrogeneret fedt eller palmeolie, hvilket ikke er sundt. Og derudover øges fedtindholdet nok også op mod omkring 25 %.

Min tanke var egentlig at lave hjemmelavet peanutbutter med det

Men tror jeg vil prøve mig frem med det, og så kan jeg lige poste her hvordan det lykkedes

300 g Øko. skyr

Øko random frugter (Kiwi, æble og Vindruer).

Øko Blomsterhonning

Alt sammen blandet sammen, smager fantastisk

En hel ananas gennemfrådet ind over vasken. Loader til 1 liter skummetmælk efterfulgt af 150 gram ris og 140 gram tun!

Post billeder af din mad

Brugere online