Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69537 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1309
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1306
Følg bodybuilding.dk på

Post billeder af din mad

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic




Skriv et svar
NillerBD

11. aug 2009, 13:05


140gr. Tun med 1 gulerod, 1 agurk ½ løg

og så en frosen banan ved siden a :) - smager ligesom is !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 87
Tilmeldt: 5. aug 2009, 17:21
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

HuggeK

11. aug 2009, 13:14


180gr. kylling og en hustler.. dejlig blanding af protein og carbs.. dog skide uopfindsomt.. :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 184
Tilmeldt: 25. feb 2007, 11:54
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Bnaz

11. aug 2009, 14:16


400g hakkebøf
xxxg kartofler
1L mælk

Dejlig nemt.. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan

 

Macdoody

11. aug 2009, 14:21


Bnaz skrev:400g hakkebøf
xxxg kartofler
1L mælk

Dejlig nemt.. :)


BB :8

har lige spist 100 g ris, 125 g makrel samt en skål A38 med havregryn
Geisha is... Japanese girl!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4183
Tilmeldt: 15. jan 2009, 15:41
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

rask

11. aug 2009, 15:36


Kylling wok-ish med pastinak, gulerødder, løg og rød peber
+ ris og bønner
Jeg' lissom bowling, du ved at jeg ta'r kegler
Jeg' den sorte passager, gi'r dig bølgegang, når du sejler!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1635
Tilmeldt: 5. jun 2008, 12:13
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Monkeyjuice

11. aug 2009, 15:46


no-xplode m. vand. Træning incomming soon :8
Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Xiva

11. aug 2009, 15:59


Monkeyjuice skrev:no-xplode m. vand. Træning incomming soon :8


Er du vild med No-xplode, jeg prøvede det og kunne ikke mærke noget :D
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

HuggeK

11. aug 2009, 16:19


Smoothie: 110gr havregryn, 300 ml mælk og 30gr whey choko. En lille kamp for at få det ned, men ned kom det sku..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 184
Tilmeldt: 25. feb 2007, 11:54
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Birkkjaer

11. aug 2009, 18:06


Tandpasta, men spytter ud og 2 sek ;D
IN BODYBUILDING THE SIZE OF THE WEIGHTS YOU LIFT DOESN'T MATTER... BUT THE SIZE OF YOR BODY DOES!!!

Min log - Birkkjær will find a way, kun 19 år

Birkkjærs hardcore billedelog
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2301
Tilmeldt: 9. jun 2008, 18:42
Geografisk sted: Tisvildeleje
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Wopper

11. aug 2009, 18:38


Xiva skrev:
Monkeyjuice skrev:no-xplode m. vand. Træning incomming soon :8


Er du vild med No-xplode, jeg prøvede det og kunne ikke mærke noget :D


Xiva jeg tror altså, at du har lidt for store forventninger til sådan nogle tilskud. :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2761
Tilmeldt: 15. jun 2008, 18:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Xiva

11. aug 2009, 18:40


Wopper skrev:
Xiva skrev:
Monkeyjuice skrev:no-xplode m. vand. Træning incomming soon :8


Er du vild med No-xplode, jeg prøvede det og kunne ikke mærke noget :D


Xiva jeg tror altså, at du har lidt for store forventninger til sådan nogle tilskud. :)


Altså, jeg havde da forventet et energi kick, hvertfald bare fra den mængde koffein. Men næh :) Og alt det der med kreatin var jo også løgn :)
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

oosofte

11. aug 2009, 18:43


Mmm hjemmelavet lasagne om præcis 15 min.
Hakket kylling kød
Revet gullerod
Majs
Revet ost og rasp

Med salat :)

Mmmmm......
Så skal der fandme rives jern !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 183
Tilmeldt: 20. apr 2009, 20:50
Geografisk sted: KBH
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Wopper

11. aug 2009, 19:21


Xiva skrev:
Wopper skrev:
Xiva skrev:
Monkeyjuice skrev:no-xplode m. vand. Træning incomming soon :8


Er du vild med No-xplode, jeg prøvede det og kunne ikke mærke noget :D


Xiva jeg tror altså, at du har lidt for store forventninger til sådan nogle tilskud. :)


Altså, jeg havde da forventet et energi kick, hvertfald bare fra den mængde koffein. Men næh :) Og alt det der med kreatin var jo også løgn :)


Ja, okay. Koffeinen burde gøre underværker. Men så er du da det klogere. :)

Koffein-piller, kreatin, proteinpulver og carbs - købt hver for sig. Det er nok den billigste løsning (og en god løsning. :))
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2761
Tilmeldt: 15. jun 2008, 18:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Smeden

11. aug 2009, 19:22


jeg ahr købt en farlig mængde svinekød. Hvad der skal ske med den er stadig uvis, men jeg tror roligt vi kan regne med noget helt exceptionelt.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan

 

Mzg

11. aug 2009, 19:32


Vindruer :D - og drikker kærnemælk..
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Hoosier

11. aug 2009, 19:55


Aftensmad: En rest kogt bulgur wokket med frossen wokblanding (bønner, broccoli, noget kinesisk svamp af en art m.m.), to tomater og to æg. Drikker skummetmælk til. :D Dejligt nemt! :)
Løft m. udstyr (stævne/træning):
Squat: 172.5 kg/200 kg
Bænk: 107.5/120 kg
Dødløft: 222 kg (DK-rekord + all-time Wilks-rekord i DK)/225 kg (til liga)

https://titansupport.com/
https://www.2xu.dk/
http://www.klinikken-gammeltorv.dk/
Brugeravatar
EliteTeam
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3482
Tilmeldt: 8. jan 2008, 12:57
Geografisk sted: Kbh S
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 97.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

HuggyBear

11. aug 2009, 19:57


Hakket oksekød - cocktailpølser - grovpasta - chili - ketchup

vand
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1523
Tilmeldt: 31. jul 2008, 16:06
Geografisk sted: 2640
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Macdoody

11. aug 2009, 20:28


Fromage frais + solsikkekerner og mandler
Geisha is... Japanese girl!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4183
Tilmeldt: 15. jan 2009, 15:41
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

NillerBD

11. aug 2009, 20:30


Kylling filet
ris
fryse grøntsager
peanutbutter

dejlig mad efter god træning :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 87
Tilmeldt: 5. aug 2009, 17:21
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Smeden

11. aug 2009, 20:56


Absurd stor krebinet.

Latke med to kartofler og en gulerod.

Salat af spinat, brocolli og tomat med dressing af yoghurt, sirup og chili.

Lækkert.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan

 

Baby Calves

11. aug 2009, 21:06


Dagens sidste måltid.

1L mælk
100g nødder
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 861
Tilmeldt: 3. aug 2005, 14:52
 
Træner her: OBBC
Fitness World Odense
Fitness World Assens
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (16)
Kostplan: Vis kostplan

 

Wopper

11. aug 2009, 21:51


Det meste af en bøtte skyr + havregryn. Will become strong as a viking!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2761
Tilmeldt: 15. jun 2008, 18:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

NillerBD

11. aug 2009, 22:13


Yeah VIKING :)

næsten hele min højre arm er tusset med vikinger som er i krig - super fed :D

smager skyr og havregryn godt uden noget andet? skal den ikk have en sjat sød?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 87
Tilmeldt: 5. aug 2009, 17:21
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

rask

11. aug 2009, 22:39


natmad ala tun og hytteost med mandler ved siden af
Jeg' lissom bowling, du ved at jeg ta'r kegler
Jeg' den sorte passager, gi'r dig bølgegang, når du sejler!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1635
Tilmeldt: 5. jun 2008, 12:13
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Patman

11. aug 2009, 22:42


hjemmelavede pølsebrød med kyllingepølser :)

WIN
The one and only Patman:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2664
Tilmeldt: 9. apr 2008, 20:25
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Sønderborg Fitness
Zielkes Fitnessklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (62)
Kostplan: Vis kostplan

 

Wopper

12. aug 2009, 07:21


NillerBD skrev:Yeah VIKING :)

næsten hele min højre arm er tusset med vikinger som er i krig - super fed :D

smager skyr og havregryn godt uden noget andet? skal den ikk have en sjat sød?


Glemte at skrive, at jeg havde blandet sød og kanel i.

Det kan godt spises uden, men bliver lidt kedeligt/surt i længden. :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2761
Tilmeldt: 15. jun 2008, 18:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

NillerBD

12. aug 2009, 08:34


det var det jeg tænkte at det ville blive lidt surt i længden :)

har selv fået købt skyr og sød til havregrynene, men har ik smagt det endnu, bliver her en a dagene :)

har lige spist:

æble
havregrød
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 87
Tilmeldt: 5. aug 2009, 17:21
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Smeden

12. aug 2009, 09:10


morgenpandekage (ris, rug, banan, æg, mælk, blåbær) belagt med Gaio, valnødder og sirup.

Knæbrød med ost

Kaffe
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan

 

Baby Calves

12. aug 2009, 09:14


Smeden skrev:morgenpandekage (ris, rug, banan, æg, mælk, blåbær) belagt med Gaio, valnødder og sirup.


=P~
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 861
Tilmeldt: 3. aug 2005, 14:52
 
Træner her: OBBC
Fitness World Odense
Fitness World Assens
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (16)
Kostplan: Vis kostplan

 

the answer

12. aug 2009, 09:25


Baby Calves skrev:
Smeden skrev:morgenpandekage (ris, rug, banan, æg, mælk, blåbær) belagt med Gaio, valnødder og sirup.


=P~


+1 :shock:

Life is not about waiting for the storm to pass, It's about learning how to dance in the rain.


Træningslog
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 977
Tilmeldt: 25. feb 2009, 09:04
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

ForegåendeNæste
Skriv et svar

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster