Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69540 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1387
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1384

Følg bodybuilding.dk på

Post billeder af din mad

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Kardon93 skrev:
essensen skrev:
Kardon93 skrev:at en tun filet dvs. som ikke er på dåse indeholder lige så mange tungmetaler som en på dåse.


Tun på dåse blev nævnt - derfor blev tun på dåse diskuteret. Der er ingen, udover dig, der snakker om tun på dåse kontra tunfilet.


Nej som du kan se ovenover er der en som siger tun på dåse ikke er godt. Det lød som om han troede det havde noget med dåsen at gøre.


Nej, det var bare dig der tror det er jeg 99% sikker på (:
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



essensen skrev:
Kardon93 skrev:
essensen skrev:
Kardon93 skrev:at en tun filet dvs. som ikke er på dåse indeholder lige så mange tungmetaler som en på dåse.


Tun på dåse blev nævnt - derfor blev tun på dåse diskuteret. Der er ingen, udover dig, der snakker om tun på dåse kontra tunfilet.


Nej som du kan se ovenover er der en som siger tun på dåse ikke er godt. Det lød som om han troede det havde noget med dåsen at gøre.


Nej, det var bare dig der tror det er jeg 99% sikker på (:

:-k :hihi: :afraid:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1125
Tilmeldt: 21. maj 2008, 21:34
Geografisk sted: Sæd
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kardon93 skrev:
essensen skrev:
Kardon93 skrev:
essensen skrev:
Kardon93 skrev:at en tun filet dvs. som ikke er på dåse indeholder lige så mange tungmetaler som en på dåse.


Tun på dåse blev nævnt - derfor blev tun på dåse diskuteret. Der er ingen, udover dig, der snakker om tun på dåse kontra tunfilet.


Nej som du kan se ovenover er der en som siger tun på dåse ikke er godt. Det lød som om han troede det havde noget med dåsen at gøre.


Nej, det var bare dig der tror det er jeg 99% sikker på (:

:-k :hihi: :afraid:


Just to be clear; det er heller ikke sundt at spise selve dåsen, hvis det er dét, der forvirrer dig!
Geisha is... Japanese girl!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4183
Tilmeldt: 15. jan 2009, 15:41
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Macdoody skrev:
Kardon93 skrev:
essensen skrev:
Kardon93 skrev:
essensen skrev:
Kardon93 skrev:at en tun filet dvs. som ikke er på dåse indeholder lige så mange tungmetaler som en på dåse.


Tun på dåse blev nævnt - derfor blev tun på dåse diskuteret. Der er ingen, udover dig, der snakker om tun på dåse kontra tunfilet.


Nej som du kan se ovenover er der en som siger tun på dåse ikke er godt. Det lød som om han troede det havde noget med dåsen at gøre.


Nej, det var bare dig der tror det er jeg 99% sikker på (:

:-k :hihi: :afraid:


Just to be clear; det er heller ikke sundt at spise selve dåsen, hvis det er dét, der forvirrer dig!

Haha
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1125
Tilmeldt: 21. maj 2008, 21:34
Geografisk sted: Sæd
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Efter workout:

35 g scopp protein puvler
250 ml skummet mælk
100 ml vand
52 g nøddeblanding :)
Et liv - én krop - én sjæl - få det bedste ud af det!

Mål
Lavere fedt % og stige i styrke

Tjek min log viewtopic.php?t=25187&highlight=
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1076
Tilmeldt: 21. dec 2008, 18:19
Geografisk sted: Augustenborg
 
Træner her: Sport og fitness Augustenborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



50g Whey 80 + 2 bananer :mrgreen:
“God gave me a great body and it's my duty to take care of my physical temple.”
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 27
Tilmeldt: 3. okt 2009, 20:50
Geografisk sted: Kolding
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Morgenmad
Havregyn med mælk
1 glas mælk
1 Multivitampille
One man has enthusiasm for 30 minutes, another for 30 days, but it is the man who has it for
30 years who makes a success of his life."
- Edward B. Butler
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 629
Tilmeldt: 16. sep 2009, 17:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Sidst rettet af DenHøje 14. jun 2020, 01:50, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 14
Tilmeldt: 28. sep 2009, 13:04
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



en ordentlig omgang havregrød med rosiner, mandler og sukker, en liter mælk og så lige rester af kylling fra igår. skal snart ud og give den gas med ny motorsav så der skal energi til! :twisted:
dedikation, motivation, inspiration.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2117
Tilmeldt: 5. nov 2007, 11:22
Geografisk sted: viborg
 
Træner her: DIT Studie
Falkevejens Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 168.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



40g gryn + 130ML minimælk + 0,5g salt +0,5g Kanel :dance:
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bahne05 skrev:0,5g salt


:? Hvorfor dog?
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Karl Æg skrev:
bahne05 skrev:0,5g salt


:? Hvorfor dog?


Fordi at rigtigt havregrød laves med salt :D
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Morgenmad:

Shake med valle/kassein

Havregrød(110g gryn) + salt + kanel + blandede bær + sød

1 glas appelsinjuice
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lol, jeg tænkte overhovedet ikke over at det kunne være grød. Men derfor er det imo stadig unødvendigt.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Karl Æg skrev:Lol, jeg tænkte overhovedet ikke over at det kunne være grød. Men derfor er det imo stadig unødvendigt.


Så slemt er salt altså ikke..

Jeg syntes at grød uden salt er dårligere end grød med salt :)
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



200g hakket oksekød (4-7%)
300g salat: Ærter, løg, gulerod, majs, grønne bønner
15g solsikkekerner
5 stks omega-3
5g chili
5g hvidløg
Salt, peber og chili krydderi
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Xiva skrev:
Karl Æg skrev:Lol, jeg tænkte overhovedet ikke over at det kunne være grød. Men derfor er det imo stadig unødvendigt.


Så slemt er salt altså ikke..

Jeg syntes at grød uden salt er dårligere end grød med salt :)

Enig. Det bette kun salt giver lige grøden det sidste pift :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2196
Tilmeldt: 5. nov 2008, 17:02
Geografisk sted: aalborg ø
 
Træner her: Unifitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Xiva skrev:Så slemt er salt altså ikke..


Slemt? Jeg siger, at det er unødvendigt og bør erstattes med sød, hvis man vil have velsmagende grød.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Karl Æg skrev:
Xiva skrev:Så slemt er salt altså ikke..


Slemt? Jeg siger, at det er unødvendigt og bør erstattes med sød, hvis man vil have velsmagende grød.


Eller man kunne tage begge dele, win win ? :D
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



200g rugbrød med makrel, tun og mayonaise - og så mælk til :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 617
Tilmeldt: 27. jul 2008, 20:20
Geografisk sted: Viborg
 
Træner her: Motion og Trivsel Viborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dobbelt potion havregrød, 100gr hakkebøf og en halv liter minimælk:D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 67
Tilmeldt: 6. sep 2009, 18:22
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Xiva skrev:
Karl Æg skrev:
Xiva skrev:Så slemt er salt altså ikke..


Slemt? Jeg siger, at det er unødvendigt og bør erstattes med sød, hvis man vil have velsmagende grød.


Eller man kunne tage begge dele, win win ? :D


Det gjorde jeg i dag, og det smagte imo lidt underligt :-s
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



for ikke særlig mange sekunder siden spiste jeg en rugbrød med græsk yoghurt, salat og hamburyg og en anden rugbrøg med leverpostej og spegepølse og et ordenligt glas mælk til, nu er jeg stadig sulten :(
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
Brugeravatar
Månedens skribent: Marts 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3905
Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nick_91 skrev:
Xiva skrev:
Karl Æg skrev:
Xiva skrev:Så slemt er salt altså ikke..


Slemt? Jeg siger, at det er unødvendigt og bør erstattes med sød, hvis man vil have velsmagende grød.


Eller man kunne tage begge dele, win win ? :D


Det gjorde jeg i dag, og det smagte imo lidt underligt :-s


Jeg bruger begge dele dagligt, syntes det smager godt
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



pastaret med grønsager og 200 gram regnbueørred :D :D og en halv liter mælk...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 285
Tilmeldt: 17. maj 2009, 17:42
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Grov bolle med hamburgeryg
Et liv - én krop - én sjæl - få det bedste ud af det!

Mål
Lavere fedt % og stige i styrke

Tjek min log viewtopic.php?t=25187&highlight=
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1076
Tilmeldt: 21. dec 2008, 18:19
Geografisk sted: Augustenborg
 
Træner her: Sport og fitness Augustenborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



2 skiver rugbrød med 100g kalkunpålæg, 50g rejer og hytteost! Og en Rød peberfrugt!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 311
Tilmeldt: 12. maj 2009, 19:33
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Baken skrev:Grov bolle med hamburgeryg


hold kæft du er pervers :lol:
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
Brugeravatar
Månedens skribent: Marts 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3905
Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cykelmyggen Egon skrev:
Baken skrev:Grov bolle med hamburgeryg


hold kæft du er pervers :lol:


haha det er det de unge vil have :D
Et liv - én krop - én sjæl - få det bedste ud af det!

Mål
Lavere fedt % og stige i styrke

Tjek min log viewtopic.php?t=25187&highlight=
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1076
Tilmeldt: 21. dec 2008, 18:19
Geografisk sted: Augustenborg
 
Træner her: Sport og fitness Augustenborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



100g havregryn + 30g Whey 80 vanilje + 50 g rosiner :hihi:
You can always be thinner; look better
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1667
Tilmeldt: 9. maj 2009, 15:22
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Fitnessworld Aalborg, Eternitten
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 20 gæster