Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69540 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1353
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1350

Følg bodybuilding.dk på

Post billeder af din mad

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Dobermann skrev:Aftensmaden



HVOR ER MAYOEN? ;)
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 943
Tilmeldt: 13. okt 2009, 22:05
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



4 hele rugbrøder med kyllingesalat og en shake :dance:
"Labor omnia vincit"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 89
Tilmeldt: 3. dec 2009, 16:30
 
Træner her: Fitness World Aalborg
Extreme Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 95.50
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



RSH87 skrev:
Dobermann skrev:Aftensmaden



HVOR ER MAYOEN? ;)



sparet for cut:D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1055
Tilmeldt: 19. aug 2009, 12:04
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 95.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dobermann skrev:
RSH87 skrev:
Dobermann skrev:Aftensmaden



HVOR ER MAYOEN? ;)



sparet for cut:D



haha mayo går da lige i køllerne, ikke i dunken vidste du ikke det ;)
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 943
Tilmeldt: 13. okt 2009, 22:05
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



RSH87 skrev:
Dobermann skrev:
RSH87 skrev:
Dobermann skrev:Aftensmaden



HVOR ER MAYOEN? ;)



sparet for cut:D



haha mayo går da lige i køllerne, ikke i dunken vidste du ikke det ;)


næe:D syntes jeg har fået mayo nok da jeg spiste mig fed:D plejede jeg at smide en dåse tun en halv dåse majs og en hal flaske mayo i en skål og proppe mellem toastbrød:D så har ikke gode erfaringer med mayo:P
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1055
Tilmeldt: 19. aug 2009, 12:04
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 95.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dobermann skrev:
RSH87 skrev:
Dobermann skrev:
RSH87 skrev:
Dobermann skrev:Aftensmaden



HVOR ER MAYOEN? ;)



sparet for cut:D



haha mayo går da lige i køllerne, ikke i dunken vidste du ikke det ;)


næe:D syntes jeg har fået mayo nok da jeg spiste mig fed:D plejede jeg at smide en dåse tun en halv dåse majs og en hal flaske mayo i en skål og proppe mellem toastbrød:D så har ikke gode erfaringer med mayo:P


Nettos letmayo er den bedste og så er det jo bare et par streger, ikke en halv bøtte

Spiser a38, mandler og havregryn
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 23
Tilmeldt: 15. jan 2010, 15:26
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



150 g mørbrad pakket ind i et stykke parmaskinke, grillet +
med en sauté af sommerløg, peberfrugt, pak choy, friske bønner, kikærter & friske tomater.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 949
Tilmeldt: 2. sep 2008, 22:32
 
Træner her: WT Center
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



4 Rundtenommer med hhv. Leverpostej, tun, hønsesalat og kyllinge salat. Godt med nogle fibre!
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1766
Tilmeldt: 11. jun 2010, 18:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Havregrød af 75g gryn, blandet med whey og kasein.
3 kanelsnegle
1 æble
og lige et glas minimælk :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 771
Tilmeldt: 31. mar 2010, 18:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har lige spist havregryn med mælk og lidt rosiner :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 214
Tilmeldt: 28. jun 2010, 18:19
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



blåcykel skrev:
Dobermann skrev:
RSH87 skrev:
Dobermann skrev:
RSH87 skrev:
Dobermann skrev:Aftensmaden



HVOR ER MAYOEN? ;)



sparet for cut:D



haha mayo går da lige i køllerne, ikke i dunken vidste du ikke det ;)


næe:D syntes jeg har fået mayo nok da jeg spiste mig fed:D plejede jeg at smide en dåse tun en halv dåse majs og en hal flaske mayo i en skål og proppe mellem toastbrød:D så har ikke gode erfaringer med mayo:P


Nettos letmayo er den bedste og så er det jo bare et par streger, ikke en halv bøtte

Spiser a38, mandler og havregryn


et par streger tæller stadig
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1055
Tilmeldt: 19. aug 2009, 12:04
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 95.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



En hel medister og lidt pasta ved siden af :)
"Greed is right. Greed works. Greed clarifies, cuts through, and captures the essence of the evolutionary spirit. Greed, in all of its forms—greed for life, for money, for love, knowledge—has marked the upward surge of mankind."
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 961
Tilmeldt: 17. dec 2008, 20:19
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



400g kylling med 50g barbecue sovs og 50g ketchup
500 g salat af advokado, rukolasalat, tomat, majs, vand og honning melon...
skyllet ned med en iskold pepsi max :dance:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 327
Tilmeldt: 5. feb 2010, 13:29
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



har lige fået Kylling filet skåret i mindre stykker, revet gulerod og tomat + 500ml mælk :mrgreen:

der var økologisk hvidløgspulver og noget krydderi mix på kyllingen, damn det trak sq tænder ud :twisted:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 214
Tilmeldt: 28. jun 2010, 18:19
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



min mor syntes vi skal være ulækre idag så fair nok,
Kebabmix & jumbo burger :whistle:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1055
Tilmeldt: 19. aug 2009, 12:04
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 95.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



1 majskolbe, 1 stk antrecout, blandet salat, lidt kartoffelsalat
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bland-selv-slik. :D
Løft m. udstyr (stævne/træning):
Squat: 172.5 kg/200 kg
Bænk: 107.5/120 kg
Dødløft: 222 kg (DK-rekord + all-time Wilks-rekord i DK)/225 kg (til liga)

https://titansupport.com/
https://www.2xu.dk/
http://www.klinikken-gammeltorv.dk/
Brugeravatar
EliteTeam
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3482
Tilmeldt: 8. jan 2008, 12:57
Geografisk sted: Kbh S
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 97.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hoosier skrev:Bland-selv-slik. :D


SLET ikke fair det der, har jeg så meget lyst til... Og så smider du det lige i mit hovedet! :lol:
Pain Is Temporary, Pride Is Forever | Some do roids, i do hard work
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 694
Tilmeldt: 25. feb 2007, 16:14
Geografisk sted: 9000 Aalborg
 
Træner her: Fysiofitness
Fitness World Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dobermann skrev:min mor syntes vi skal være ulækre idag så fair nok,
Kebabmix & jumbo burger :whistle:

Men godt du ikke tog mayo på din mad i går.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 17. feb 2010, 23:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lystfiskeren skrev:
Dobermann skrev:min mor syntes vi skal være ulækre idag så fair nok,
Kebabmix & jumbo burger :whistle:

Men godt du ikke tog mayo på din mad i går.


+1 :wink:
-Spis din kryderbolle med nutella så du kan blive stor og stærk...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 178
Tilmeldt: 11. dec 2009, 19:11
 
Træner her: Forever Velvære For Dig ApS, Give
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Foos skrev:400g kylling med 50g barbecue sovs og 50g ketchup
500 g salat af advokado, rukolasalat, tomat, majs, vand og honning melon...
skyllet ned med en iskold pepsi max :dance:


400g kylling .. you fail
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 353
Tilmeldt: 9. jun 2010, 13:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



2 stk rugbrød med 1 ds makrel on top :P
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 214
Tilmeldt: 28. jun 2010, 18:19
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Sunlolly med vindruesmag. Win.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1732
Tilmeldt: 21. mar 2010, 00:10
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



fisken skrev:
Foos skrev:400g kylling med 50g barbecue sovs og 50g ketchup
500 g salat af advokado, rukolasalat, tomat, majs, vand og honning melon...
skyllet ned med en iskold pepsi max :dance:


400g kylling .. you fail


Haha hvad er der galt med 400g good old chiken ? :-k
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 327
Tilmeldt: 5. feb 2010, 13:29
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Foos skrev:
fisken skrev:
Foos skrev:400g kylling med 50g barbecue sovs og 50g ketchup
500 g salat af advokado, rukolasalat, tomat, majs, vand og honning melon...
skyllet ned med en iskold pepsi max :dance:


400g kylling .. you fail


Haha hvad er der galt med 400g good old chiken ? :-k

Hvad får du ud af at spise 400g ren kylling???
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 353
Tilmeldt: 9. jun 2010, 13:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Foos skrev:
fisken skrev:
Foos skrev:400g kylling med 50g barbecue sovs og 50g ketchup
500 g salat af advokado, rukolasalat, tomat, majs, vand og honning melon...
skyllet ned med en iskold pepsi max :dance:


400g kylling .. you fail


Haha hvad er der galt med 400g good old chiken ? :-k


Ikke noget som helst. Kylling er lækkert, så ignorer du bare fisken :)
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:
Foos skrev:
fisken skrev:
Foos skrev:400g kylling med 50g barbecue sovs og 50g ketchup
500 g salat af advokado, rukolasalat, tomat, majs, vand og honning melon...
skyllet ned med en iskold pepsi max :dance:


400g kylling .. you fail


Haha hvad er der galt med 400g good old chiken ? :-k


Ikke noget som helst. Kylling er lækkert, så ignorer du bare fisken :)


Man får et godt bloat og en god fornemmelsen i maven os :D
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lyngbeck skrev:
8800 skrev:
Foos skrev:
fisken skrev:
Foos skrev:400g kylling med 50g barbecue sovs og 50g ketchup
500 g salat af advokado, rukolasalat, tomat, majs, vand og honning melon...
skyllet ned med en iskold pepsi max :dance:


400g kylling .. you fail


Haha hvad er der galt med 400g good old chiken ? :-k


Ikke noget som helst. Kylling er lækkert, så ignorer du bare fisken :)


Man får et godt bloat og en god fornemmelsen i maven os :D


Ja og en længere tisser og store Gunz ;)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 327
Tilmeldt: 5. feb 2010, 13:29
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Foos skrev:
Lyngbeck skrev:
8800 skrev:
Foos skrev:
fisken skrev:
Foos skrev:400g kylling med 50g barbecue sovs og 50g ketchup
500 g salat af advokado, rukolasalat, tomat, majs, vand og honning melon...
skyllet ned med en iskold pepsi max :dance:


400g kylling .. you fail


Haha hvad er der galt med 400g good old chiken ? :-k


Ikke noget som helst. Kylling er lækkert, så ignorer du bare fisken :)


Man får et godt bloat og en god fornemmelsen i maven os :D


Ja og en længere tisser og store Gunz ;)


Damn you 120g Kalkunsnitzel! :evil:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 771
Tilmeldt: 31. mar 2010, 18:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Troede ikke kroppen kunne fordøje så meget protein i et måltid ;D
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 353
Tilmeldt: 9. jun 2010, 13:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 26 gæster