Post billeder af din mad

Laks + tun + grøn salat og gulerødder

½ kakaomalk og ½ minimælk i glas. Til 'dessert' står der et æble og en banan til rådighed

1 stk grovbolle med 1ds makrel i tomat :dope:

Natmaden blev groft knækbrød med fire kyllingefileter, og et glas mælk =D>

Godnat!

2 stk grovtoast m/becel, kylling, fromge fraich 0,2%, agurk & iceberg

en håndfuld æg....

Igang med at lave 150g pasta, 245g oksekød, et rødt peber og pasta sauce med 75g revet ost... mums

LittleNinja skrev:
2 stk grovtoast m/becel, kylling, fromge fraich 0,2%, agurk & iceberg

Både fromage og ketchup? Føj! Håber du bulker med alle de kalorier!

androide skrev:
LittleNinja skrev:
2 stk grovtoast m/becel, kylling, fromge fraich 0,2%, agurk & iceberg

Både fromage og ketchup? Føj! Håber du bulker med alle de kalorier!

Du har ikke været nok på dette forum.

androide skrev:
LittleNinja skrev:
2 stk grovtoast m/becel, kylling, fromge fraich 0,2%, agurk & iceberg

Både fromage og ketchup? Føj! Håber du bulker med alle de kalorier!

Ninja SKAL bulke.

.. ellers kommer jeg og tvangsfodrer ham, som en foie gras-gås.

Sidder og får mig ½ l. smoothie.
100 g blåbær, 10 g mørk chokolade, 2 hele bananer + 25 g jordbær.
1/4 l. koldskål med høj proteinindhold!

Mums :dance:

A Menace To Chicken skrev:
androide skrev:
LittleNinja skrev:
2 stk grovtoast m/becel, kylling, fromge fraich 0,2%, agurk & iceberg

Både fromage og ketchup? Føj! Håber du bulker med alle de kalorier!

Ninja SKAL bulke.

.. ellers kommer jeg og tvangsfodrer ham, som en foie gras-gås.

Kan vi ikke lave sådan en mad-ordning hvor du kommer og foder os? haha

Kartolfer, brun sovs, lårtunge, og syltede agurker

Som den glade nyhed det nu engang er, så er min lille bil, min kinakåls ræser, sushi expressen, riskogeren blevet synet.

Det skal fejres!

Coming up:

300 gram Ribeye
Ovnkartofler
3 korns peber sovs.

Tvergaard skrev:....lårtunge....

hvordan smager det

OT:
250 g pangasius (har læst artiklen om det er en dårlig spise, men har stadig en pose, og smider ikke mad ud)
2 riskiks skyldet ned med vand.

Chokolade protein iskaffe + en frugt skål bestående af honning melon, jordbær, banan, kiwi og appelsin og 25g hakket sukkerfri mørk chokolade udover mums

Kukuken skrev:
Tvergaard skrev:....lårtunge....
hvordan smager det

Det smager sindsyg godt! Det er dejlig mørt

Kukuken skrev:
Tvergaard skrev:....lårtunge....
hvordan smager det

OT:
250 g pangasius (har læst artiklen om det er en dårlig spise, men har stadig en pose, og smider ikke mad ud)
2 riskiks skyldet ned med vand.

Må indrømme at jeg ikke har smagt fisken endnu, men nu bliver jeg sgu nysgerrig - har du et link til den artikel?

A Menace To Chicken skrev:
androide skrev:
LittleNinja skrev:
2 stk grovtoast m/becel, kylling, fromge fraich 0,2%, agurk & iceberg

Både fromage og ketchup? Føj! Håber du bulker med alle de kalorier!

Ninja SKAL bulke.

.. ellers kommer jeg og tvangsfodrer ham, som en foie gras-gås.

& jeg bulker (;

OT: Snart, 1 stk Crazy-ninja-goodnight-son-of-a-bitch shake

sila0079 skrev:
Kukuken skrev:
Tvergaard skrev:....lårtunge....
hvordan smager det

OT:
250 g pangasius (har læst artiklen om det er en dårlig spise, men har stadig en pose, og smider ikke mad ud)
2 riskiks skyldet ned med vand.

Må indrømme at jeg ikke har smagt fisken endnu, men nu bliver jeg sgu nysgerrig - har du et link til den artikel?

Ja da http://www.dietmindspirit.org/2008/01/30/why-you-shouldnt-eat-this-fish-pangas-pangasius-vietnamese-river-cobbler-white-catfish-gray-sole/

En protein shake, med Kakaopulver + mælk.
Og en håndfuld nødder/tørret frugt

Fik en omgang kylling med en masse blandet pasta/grøntsager (Opvarmet)

Snart noget kylling, måske mælk og så eller ind og sove i min nye seng :hihi:

En gammel Tom Platz favorit; omelet af 3 æg + en ciabatta-bolle med nutella.
1 c-vitamin, 1 multi-vitamin og 2g fiskeolie.

Pasta m/ost&kylling

Her er en del af hvad jeg fortærede til aftensmad for cirka 30 minutter siden

Stegt præcis som jeg kan li' den. Ekstremt mørt. Kunne skæres med en ske.

To avocadoer, et stort glas mælk, og en håndfuld nødder

protein kage bestående af:

600G æggehvider
100G havregryn <-- blendes til "pulver"
120G proteinpulver <-- Banan
2 dl mælk
200G æbler i tern blandes i
100G nødder skåret i små stykker til toppen
ca 25 minutter på 180 grader i ildfast kageformet fad

bedste kage ever! fuck den var epic

bare sørg for den er KOLD!!!!

spiste ca 150G + pepsi max

Skivet banan på ristet grovtoast, med salt, peper og karry.

... datz yummy.

250 g pangasius med karry
1 riskiks
1 multivitamin
cola light

en shake af 35g chokolade protein pulver, 35g carbs, 1 kiwi og en håndfuld frosne hindbær.
1 glas kakao og 125g studenterMIX - guf guf guf

Post workout meal:

500ml Skummetmælk..
4 Bananer.. :dance:

Post billeder af din mad

Brugere online