Rugbrød

Hvad er det bedste og mest sunde rugbrød for max muskler folkens? ^^

Jeg æder selv "Kondi Karl" men har hørt at "Herkules" også er godt.

BlackWolfie skrev:Hvad er det bedste og mest sunde rugbrød for max muskler folkens? ^^

Jeg æder selv "Kondi Karl" men har hørt at "Herkules" også er godt.

Jeg spiser netto's levebrød

Herkules er i hvertfald et af de bedre. En kost ekspert anbefalede det i TV for ikke så længe siden, grundet der var mange kostfibre i fordi skiverne var så tykke

Ja, det er også lige nøgagtigt det der med at de er ekstra tykke som får mig til at overveje at skifte.

For det meste det billigste fra Fakta

Herkules fra kohberg. Jeg får en syg fornøjelse ud af hele rugkerner, og kan få mange minutter på at dessikere et godt stykke rugbrød. Desværre har de sidste to pakker jeg været under sædvanlig standard, hvad der forunderligt nok har faldet sammen med de har gjort indpakningen lyserød?

BlackWolfie skrev:Hvad er det bedste og mest sunde rugbrød for max muskler folkens? ^^

Jeg æder selv "Kondi Karl" men har hørt at "Herkules" også er godt.

Du skal bare vælge et med mindst 8 g kostfibre og max 8 g fedt pr. 100 g. Hvis du vil være rigtig fin på den så køb økologisk

Tykkelsen er da ikke så vigtig du kan jo bare æde en skive mere eller to :lol:

En god ide er nok at holde styr på dit energiindtag af både protein, kulhydrat og fedt så kan du jo vurdere hvor meget rugbrød du skal køre ind

Smeden skrev:Herkules fra kohberg. Jeg får en syg fornøjelse ud af hele rugkerner, og kan få mange minutter på at dessikere et godt stykke rugbrød. Desværre har de sidste to pakker jeg været under sædvanlig standard, hvad der forunderligt nok har faldet sammen med de har gjort indpakningen lyserød?

ja har det på helt samme måde efter de er begyndt på den lyserøde indpakning.

forstår stadig ikke hvorfor, at de bruger støt brysterne på grovboller.. hvorfor ikke bare et slogan med støt bollerne, som går ud til mænd med testikel kræft?

madsie skrev:
Smeden skrev:Herkules fra kohberg. Jeg får en syg fornøjelse ud af hele rugkerner, og kan få mange minutter på at dessikere et godt stykke rugbrød. Desværre har de sidste to pakker jeg været under sædvanlig standard, hvad der forunderligt nok har faldet sammen med de har gjort indpakningen lyserød?

ja har det på helt samme måde efter de er begyndt på den lyserøde indpakning.

forstår stadig ikke hvorfor, at de bruger støt brysterne på grovboller.. hvorfor ikke bare et slogan med støt bollerne, som går ud til mænd med testikel kræft?

Ja, fordi vi spiser heller end gerne noget der står "støt bollerne, og de mænd som døjer med testikel kræft!" på.....

madsie skrev:forstår stadig ikke hvorfor, at de bruger støt brysterne på grovboller.. hvorfor ikke bare et slogan med støt bollerne, som går ud til mænd med testikel kræft?

HAHAHAHA

good one

Til topic: Jeg æder for det meste kohberg solsikkekerne rugbrød.. det har en god konsistens, sådan lidt blødt i det, smager kanon..

herkules eller jubilæums brød. Begge 10g kostfibre og synes faktisk bedst om jubilæumsbrød, så det køre jeg med nu, også så der er lidt forandring =D>

Græskarkerne-rugbrød fra føtexbageren =P~

Rugbrød

Brugere online