Hill skrev:

WhiskeyDi*k skrev:

Mussetrussen skrev:The scene: lille gut med vokset strithår vil til at squatte. Han sætter puden på og 30 kg på hver side af stangen. Jeg tænker: lille mand, du er ca 165 høj, og 16 år gammel....

Tror desværre det er min kammerat

He he det var da godt det ikke var dig selv

Haha ja Han lukker ørene hver gang jeg retter på ham... Men har så også kørt med den samme vægt i rigtig, rigtig lang tid

Der kommer et gut i starten af 20'erne i det center hvor jeg trænner, 5-6 gange om ugen. Det er der jo som sådan ikke noget underligt i, men hans måde at træne på er helt ude i skoven, det kan selv en begynder som mig se.

Jeg vil skyde på hans træningspas varer ca. 2 timers tid, og de eneste øvelser jeg har set ham kører er maveøvelser. Ikke nok med det har han åbenbart valgt at se bort fra det ellers ret brede udvalg af mavemaskiner/øvelser som centeret tilbyder og istedet udelukkende træne med kropsvægt.

Jeg gik og skuelede lidt til ham under min træning idag, og jeg vil umiddelbart tro at han når at tage en små 5-600 mavebøjninger i løbet af de 2timer. Det ser helt vanvittigt ud, han ligger bare med fødderne oppe i rippen og smadre derud af!

Det må da siges at være penge spildt, at tage i centeret for kun at lave mavebøjninger.

Jeg troede første gang jeg så ham at det bare var et enkelt træningspas han ville kører på denne måde, men jeg har set ham stort set hver gang jeg har været deroppe de sidste to måneder!

At han så af uforklarlige årsager altid har hansker på, er bare endnu en gåde.

tinos skrev:Der kommer et gut i starten af 20'erne i det center hvor jeg trænner, 5-6 gange om ugen. Det er der jo som sådan ikke noget underligt i, men hans måde at træne på er helt ude i skoven, det kan selv en begynder som mig se.

Jeg vil skyde på hans træningspas varer ca. 2 timers tid, og de eneste øvelser jeg har set ham kører er maveøvelser. Ikke nok med det har han åbenbart valgt at se bort fra det ellers ret brede udvalg af mavemaskiner/øvelser som centeret tilbyder og istedet udelukkende træne med kropsvægt.

Jeg gik og skuelede lidt til ham under min træning idag, og jeg vil umiddelbart tro at han når at tage en små 5-600 mavebøjninger i løbet af de 2timer. Det ser helt vanvittigt ud, han ligger bare med fødderne oppe i rippen og smadre derud af!

Det må da siges at være penge spildt, at tage i centeret for kun at lave mavebøjninger.

Jeg troede første gang jeg så ham at det bare var et enkelt træningspas han ville kører på denne måde, men jeg har set ham stort set hver gang jeg har været deroppe de sidste to måneder!

At han så af uforklarlige årsager altid har hansker på, er bare endnu en gåde.

Ask him

DHL^ skrev:

tinos skrev:Der kommer et gut i starten af 20'erne i det center hvor jeg trænner, 5-6 gange om ugen. Det er der jo som sådan ikke noget underligt i, men hans måde at træne på er helt ude i skoven, det kan selv en begynder som mig se.

Jeg vil skyde på hans træningspas varer ca. 2 timers tid, og de eneste øvelser jeg har set ham kører er maveøvelser. Ikke nok med det har han åbenbart valgt at se bort fra det ellers ret brede udvalg af mavemaskiner/øvelser som centeret tilbyder og istedet udelukkende træne med kropsvægt.

Jeg gik og skuelede lidt til ham under min træning idag, og jeg vil umiddelbart tro at han når at tage en små 5-600 mavebøjninger i løbet af de 2timer. Det ser helt vanvittigt ud, han ligger bare med fødderne oppe i rippen og smadre derud af!

Det må da siges at være penge spildt, at tage i centeret for kun at lave mavebøjninger.

Jeg troede første gang jeg så ham at det bare var et enkelt træningspas han ville kører på denne måde, men jeg har set ham stort set hver gang jeg har været deroppe de sidste to måneder!

At han så af uforklarlige årsager altid har hansker på, er bare endnu en gåde.

Ask him

Alle ved at 600 mavebøjninger er vejen til rippede mavemuskler. Bare spørg hans vens ven der gør det og er ripped (190 høj og vejer 50kg). Handskerne er også mega cool og det er jo egentlig hvad det handler om i et gym. Det er ligesom at curle med bælte på

Wannabe-BB skrev:Elsker alle de der thugs! Men de gider aldrig slås, hvis man spørger dem?

De er jo bare nogle små bange drenge der mangler et mandligt forbillede i deres liv

tapout skrev:

Wannabe-BB skrev:Elsker alle de der thugs! Men de gider aldrig slås, hvis man spørger dem?

De er jo bare nogle små bange drenge der mangler et mandligt forbillede i deres liv

Nej nej, det er fordi jeg er så skræmmende swole!

DHL^ skrev:

tinos skrev:Der kommer et gut i starten af 20'erne i det center hvor jeg trænner, 5-6 gange om ugen. Det er der jo som sådan ikke noget underligt i, men hans måde at træne på er helt ude i skoven, det kan selv en begynder som mig se.

Jeg vil skyde på hans træningspas varer ca. 2 timers tid, og de eneste øvelser jeg har set ham kører er maveøvelser. Ikke nok med det har han åbenbart valgt at se bort fra det ellers ret brede udvalg af mavemaskiner/øvelser som centeret tilbyder og istedet udelukkende træne med kropsvægt......

Ask him

Bliver jeg sku nød til næste gang, det virker simpelthen for absurt

Jeg så ham dog forresten én enkelt gang forsøge sig med noget pull-down i sådan nogen switching maskiner der står i en runkreds, men på forunderlig vis, ramte øvelsen tydeligvis mere hans ben end noget andet..

Wannabe-BB skrev:

tapout skrev:

Wannabe-BB skrev:Elsker alle de der thugs! Men de gider aldrig slås, hvis man spørger dem?

De er jo bare nogle små bange drenge der mangler et mandligt forbillede i deres liv

Nej nej, det er fordi jeg er så skræmmende swole!

hehe, er nok en medvirkende (x)factor

Barbell skrev:Det var også bedårende, da to diskopumpere pep talkede til hinanden under deres mavetræning.
Forced crunches, can't grow without 'em.

come on bitch one more! Put some heels on you little girl!

WhiskeyDi*k skrev:

Mussetrussen skrev:The scene: lille gut med vokset strithår vil til at squatte. Han sætter puden på og 30 kg på hver side af stangen. Jeg tænker: lille mand, du er ca 165 høj, og 16 år gammel....

Tror desværre det er min kammerat

Så må du bede ham om at pille lidt vægt af og få en ordentlig rom. Ellers gider du ikke følges med ham mere

havde faktisk en sjov episode her sidst.

Jeg trænede arme.

Kørte mine øvelser da jeg lagde mærke til at efter jeg var færdig med en øvelse var der en ældre herre der kørte præcis de samme øvelser lige efter mig . meget sødt.

sidst jeg kørte front squat i smith fik jeg ikke sat den rigtige på krogene så den faldt hele vejen ned og gav et Bang.
folk de kigger så, og i frustration over jeg var sådan en mongol, råber jeg HVAD GLOR I PÅ.
det resultere så i der er en lille pige der begynder at græde. var sgu lidt synd for hende.

En anden gang så jeg så en mand der curlede 20kg, og han virkede enormt stolt, og blev ved med at kigge på mig mens han curlede.. tænkte bare what the fuck stolte hans.
så lage han vægtene utrolig hårdt ned og gav mig så et nik.
så sagde jeg; hvorfor nikker du til mig ?.
Ham; jaa de vægte her er jo ikke normalt nogle der bliver curlet med i det her center.
Mig; jo så faktisk en på 14 der gjorde det i går.
Ham; med et enormt vammelt grin Høhøhøhø, det passer vidst ikke.
Mig; jo det gør det, rejste mig op og tog 30kg og curlede som en besat mens jeg bare nikkede til ham hele vejen igennem.
Ja jeg keder mig måske lidt, men syntes bare han var lidt for underlig

WILD-ZYC skrev:havde faktisk en sjov episode her sidst.

Jeg trænede arme.

Kørte mine øvelser da jeg lagde mærke til at efter jeg var færdig med en øvelse var der en ældre herre der kørte præcis de samme øvelser lige efter mig . meget sødt.

sidst jeg kørte front squat i smith fik jeg ikke sat den rigtige på krogene så den faldt hele vejen ned og gav et Bang.
folk de kigger så, og i frustration over jeg var sådan en mongol, råber jeg HVAD GLOR I PÅ.
det resultere så i der er en lille pige der begynder at græde. var sgu lidt synd for hende.

En anden gang så jeg så en mand der curlede 20kg, og han virkede enormt stolt, og blev ved med at kigge på mig mens han curlede.. tænkte bare what the fuck stolte hans.
så lage han vægtene utrolig hårdt ned og gav mig så et nik.
så sagde jeg; hvorfor nikker du til mig ?.
Ham; jaa de vægte her er jo ikke normalt nogle der bliver curlet med i det her center.
Mig; jo så faktisk en på 14 der gjorde det i går.
Ham; med et enormt vammelt grin Høhøhøhø, det passer vidst ikke.
Mig; jo det gør det, rejste mig op og tog 30kg og curlede som en besat mens jeg bare nikkede til ham hele vejen igennem.
Ja jeg keder mig måske lidt, men syntes bare han var lidt for underlig

Gamle mand var et fjols..

Men udover det virker du ret hård

wild-zyc, at du har behov for at demonstrere at du curler mere end en gammel mand er godt nok et tegn på, at du stadigvæk kæmper med dårlig selvtillid... havde det ikke været federe, hvis du havde komplimenteret ham? "det er godt nok stærkt gået af en mand i din alder" havde sikkert reddet hans dag. hvis han søger bekræftigelse ligesom dig er det sku' ikke særlig fedt at fortælle ham, at 14-årige løfter lige så meget.

Var nu ikke meningen jeg skulle lyde hverken sej eller hård.


Sixx: har jeg på noget tidspunkt nævnt at det var en gammel mand der curlede ?
Øøøøøøøh nej det tror jeg ikk.
Sagde det var en mand !. har ikke nævnt hans alder, men nu vi er ved det vil jeg skyde ham til 30år.

Søger jeg beskæftigelse ? hmm det kan da godt være, men da ikke af en mand jeg ikke kender ?.

Men tænkte bare nu vil jeg lige have det lidt sjovt.
og det var så bare min måde at more mig på.

Men syntes det sjovt som folk altid angriber mine indlæg.
Syntes da ikke der var noget som helst galt i det jeg gjorde ?.

Men sixx: min selvtillid er nu ok.
selvværd er det ord du leder efter ;).

Men selv mit selvværd er nu ok.

WILD-ZYC skrev:Var nu ikke meningen jeg skulle lyde hverken sej eller hård.


Sixx: har jeg på noget tidspunkt nævnt at det var en gammel mand der curlede ?
Øøøøøøøh nej det tror jeg ikk.
Sagde det var en mand !. har ikke nævnt hans alder, men nu vi er ved det vil jeg skyde ham til 30år.

Søger jeg beskæftigelse ? hmm det kan da godt være, men da ikke af en mand jeg ikke kender ?.

Men tænkte bare nu vil jeg lige have det lidt sjovt.
og det var så bare min måde at more mig på.

Men syntes det sjovt som folk altid angriber mine indlæg.
Syntes da ikke der var noget som helst galt i det jeg gjorde ?.

Men sixx: min selvtillid er nu ok.
selvværd er det ord du leder efter ;).

Men selv mit selvværd er nu ok.

Synes du har en tendens til at virke små arrogant

Men lad det ikke gå ud over denne dejlige tråd - Du har også indrømmet det ikke var meningen, så no harm.

Du har ret, hvis folk kommer uopfordret hen til dig og spiller smart - Så skal de bare sables ned - Man skal kun kaste med tunge sten hvis man selv kan løfte dem ; - )

Jamen, jamen, jamen så okay da, man blander sig ikke i folks træning/kost, selv om jeg nok intet problem ville have hvis folk rettede mig ind

Fitnessdk valby, jeg finder det gerne lidt sjovt at se hvad kvinder indtager efter træning. Sådan lidt for hyggen! Og har de sidste par år fundet det yderst morsomt med alt det protein pulver kvinder suger i sig på fuld drøn... 10 min cardio så bunder de lige 50 g. pulver mm.

Men er specielt 3 kvinder...

Nr 1 er "lettere" overvægtig, hver eneste gang efter hendes træning, sidder og spiser en Marsbar samt et æble...

Nr. 2 som er ganske normal af bygning, står altid efter træning og blander sin shake. En dag får mine øjne spottet sig ind på hendes lille nuttede spand protein pulver og jeg ser det ikke er protein, men kreatin? - Jeg er vidne til hun øser 2 spn. med kretin i sin shake og ned ryger det... Hmm? Man skal aldrig gøre sig klogere end folk, så prøver den gode måde!
Mig: Hvis jeg må spørge, hvad er kreatin.
Hende: Det er faktisk det samme som protein pulver, det er bare bedre for kvinde kroppen, men ret dyrt.
Mig: Øhhh (WTF) så du drikker hvor meget?
Hende: 1 spn morgen, 1-2 efter træning.

Jeg sagde intet, stod bare og lignede et fjols... Jeg nupper ½ tsk i shake, 2 gange om dagen når jeg indtager kreatin.

Nr. 3 Ser hende ofte løbe lidt rundt i centeret og hænge ud, fint buttet samt en erotisk æble form. - Fair nok, hun betaler medlemsskab og slider ikke på nogle vægte, fint med mig (måske lidt overdrevet, hun yder da lidt).

Efter træning, drikker hun så 2 spn weigth gainer, hmm igen, jeg kan bare ikke lade vær...

Mig: Hvad gør weight gainer godt for?
Hende: Det er fordi alm. protein pulver holder på muskelmassen så de ikke kan blive større, hvor weight gainer gør så de kan vokse.

Her tror jeg så ABSOLUT hun tager mega pis på mig og vil have sig et godt grin senere (jeg har selv den form for humor)...

Jeg begynder sådan lidt at grine (tror jeg griner med hende sådan "Okay jeg ved du tager pis på mig, men så blond er jeg heller ikke").

Bolden ryger sådan lidt frem og tilbage, og finder så ud af hun ikke joker mig, hun bliver derimod pisse tosset og slutter af med: MIN kæreste er autodidakt ernæringsekspert, så er der nogen som ved hvad det gør, så er det ham, BLONDINE.

Her står jeg så og ligner en stor undskyldning. Overvejer kort om jeg skal fortælle hende hvad autodidakt betyder, men beslutter mig for: Ja undskyld, men var også bare nysgerrig. Vi blondiner skal jo lære noget nyt.

Miss Rie skrev:Jamen, jamen, jamen så okay da, man blander sig ikke i folks træning/kost, selv om jeg nok intet problem ville have hvis folk rettede mig ind

Fitnessdk valby, jeg finder det gerne lidt sjovt at se hvad kvinder indtager efter træning. Sådan lidt for hyggen! Og har de sidste par år fundet det yderst morsomt med alt det protein pulver kvinder suger i sig på fuld drøn... 10 min cardio så bunder de lige 50 g. pulver mm.

Men er specielt 3 kvinder...

Nr 1 er "lettere" overvægtig, hver eneste gang efter hendes træning, sidder og spiser en Marsbar samt et æble...

Nr. 2 som er ganske normal af bygning, står altid efter træning og blander sin shake. En dag får mine øjne spottet sig ind på hendes lille nuttede spand protein pulver og jeg ser det ikke er protein, men kreatin? - Jeg er vidne til hun øser 2 spn. med kretin i sin shake og ned ryger det... Hmm? Man skal aldrig gøre sig klogere end folk, så prøver den gode måde!
Mig: Hvis jeg må spørge, hvad er kreatin.
Hende: Det er faktisk det samme som protein pulver, det er bare bedre for kvinde kroppen, men ret dyrt.
Mig: Øhhh (WTF) så du drikker hvor meget?
Hende: 1 spn morgen, 1-2 efter træning.

Jeg sagde intet, stod bare og lignede et fjols... Jeg nupper ½ tsk i shake, 2 gange om dagen når jeg indtager kreatin.

Nr. 3 Ser hende ofte løbe lidt rundt i centeret og hænge ud, fint buttet samt en erotisk æble form. - Fair nok, hun betaler medlemsskab og slider ikke på nogle vægte, fint med mig (måske lidt overdrevet, hun yder da lidt).

Efter træning, drikker hun så 2 spn weigth gainer, hmm igen, jeg kan bare ikke lade vær...

Mig: Hvad gør weight gainer godt for?
Hende: Det er fordi alm. protein pulver holder på muskelmassen så de ikke kan blive større, hvor weight gainer gør så de kan vokse.

Her tror jeg så ABSOLUT hun tager mega pis på mig og vil have sig et godt grin senere (jeg har selv den form for humor)...

Jeg begynder sådan lidt at grine (tror jeg griner med hende sådan "Okay jeg ved du tager pis på mig, men så blond er jeg heller ikke").

Bolden ryger sådan lidt frem og tilbage, og finder så ud af hun ikke joker mig, hun bliver derimod pisse tosset og slutter af med: MIN kæreste er autodidakt ernæringsekspert, så er der nogen som ved hvad det gør, så er det ham, BLONDINE.

Her står jeg så og ligner en stor undskyldning. Overvejer kort om jeg skal fortælle hende hvad autodidakt betyder, men beslutter mig for: Ja undskyld, men var også bare nysgerrig. Vi blondiner skal jo lære noget nyt.

Det var da sjovt, at du opgav og i stedet selv kom til at ligne et fjols Hvorfor ikke bare skære igennem overfor dem, havde jeg helt sikkert gjort

Miss Rie skrev:Jamen, jamen, jamen så okay da, man blander sig ikke i folks træning/kost, selv om jeg nok intet problem ville have hvis folk rettede mig ind

Fitnessdk valby, jeg finder det gerne lidt sjovt at se hvad kvinder indtager efter træning. Sådan lidt for hyggen! Og har de sidste par år fundet det yderst morsomt med alt det protein pulver kvinder suger i sig på fuld drøn... 10 min cardio så bunder de lige 50 g. pulver mm.

Men er specielt 3 kvinder...

Nr 1 er "lettere" overvægtig, hver eneste gang efter hendes træning, sidder og spiser en Marsbar samt et æble...

Nr. 2 som er ganske normal af bygning, står altid efter træning og blander sin shake. En dag får mine øjne spottet sig ind på hendes lille nuttede spand protein pulver og jeg ser det ikke er protein, men kreatin? - Jeg er vidne til hun øser 2 spn. med kretin i sin shake og ned ryger det... Hmm? Man skal aldrig gøre sig klogere end folk, så prøver den gode måde!
Mig: Hvis jeg må spørge, hvad er kreatin.
Hende: Det er faktisk det samme som protein pulver, det er bare bedre for kvinde kroppen, men ret dyrt.
Mig: Øhhh (WTF) så du drikker hvor meget?
Hende: 1 spn morgen, 1-2 efter træning.

Jeg sagde intet, stod bare og lignede et fjols... Jeg nupper ½ tsk i shake, 2 gange om dagen når jeg indtager kreatin.

Nr. 3 Ser hende ofte løbe lidt rundt i centeret og hænge ud, fint buttet samt en erotisk æble form. - Fair nok, hun betaler medlemsskab og slider ikke på nogle vægte, fint med mig (måske lidt overdrevet, hun yder da lidt).

Efter træning, drikker hun så 2 spn weigth gainer, hmm igen, jeg kan bare ikke lade vær...

Mig: Hvad gør weight gainer godt for?
Hende: Det er fordi alm. protein pulver holder på muskelmassen så de ikke kan blive større, hvor weight gainer gør så de kan vokse.

Her tror jeg så ABSOLUT hun tager mega pis på mig og vil have sig et godt grin senere (jeg har selv den form for humor)...

Jeg begynder sådan lidt at grine (tror jeg griner med hende sådan "Okay jeg ved du tager pis på mig, men så blond er jeg heller ikke").

Bolden ryger sådan lidt frem og tilbage, og finder så ud af hun ikke joker mig, hun bliver derimod pisse tosset og slutter af med: MIN kæreste er autodidakt ernæringsekspert, så er der nogen som ved hvad det gør, så er det ham, BLONDINE.

Her står jeg så og ligner en stor undskyldning. Overvejer kort om jeg skal fortælle hende hvad autodidakt betyder, men beslutter mig for: Ja undskyld, men var også bare nysgerrig. Vi blondiner skal jo lære noget nyt.

Det var satme da noget af et sortiment af klaphatte

Aprospos ernærinsråd man får..

"Du skal aldrig drikke proteinshakes efter træning, der er lige så meget protein i en banan"

Godt nok nogle tynde shakes han har fået blandet..

WILD-ZYC skrev:Mig; jo det gør det, rejste mig op og tog 30kg og curlede som en besat mens jeg bare nikkede til ham hele vejen igennem.

Det kan godt være du skal høre lort for dit indlæg, men jeg synes sq det her var sjovt. Jeg forestiller mig at du bare går bananas med det sygest Motlie-grin(fra stop den brevdue)...

murdockrates skrev:

WILD-ZYC skrev:Mig; jo det gør det, rejste mig op og tog 30kg og curlede som en besat mens jeg bare nikkede til ham hele vejen igennem.

Det kan godt være du skal høre lort for dit indlæg, men jeg synes sq det her var sjovt. Jeg forestiller mig at du bare går bananas med det sygest Motlie-grin(fra stop den brevdue)...

Det er det sguda også - Manden var åbenlyst en idiot hvis han troede han var stærkere end WILD-ZYC, og jeg synes sgu det er ok at han lige piller ham ned igen ;-) (læs mine indlæg igen ;-))

Hahaha, jeg får mig de ondeste grinere over jeres indlæg ... Hvor findes der dog mange kegler i sådan et center :p ...

I det gamle center jeg trænede i, var der altid en der lød som en bil med den største turbo, hver gang han tog pullups... "PSSSSSSCCCCH" - Kom der fra ham, hver gang han tog et rep ...

Så er det jo den klassiske med at komme til at lette en vind mens man træner hårdt - Det gjorde min kammi da han skulle tage squat og jeg skulle spotte ham... Da han ellers kom til 3. rep, slog han den største knaser da han havde ass to the grass ... Så knækkede jeg selvfølgelig af grin - og det blev han lidt sur over for jeg både ødelagde hans sæt + jeg skulle spotte ham... Anyways - jeg fik taget mig sammen til at spotte igen - lige indtil lugten kom Så knækkede jeg sammen igen ... Han måtte droppe sit sæt ...

Jeg har også en anden kammi der er lidt weird på en klam måde ... Hans træningsmakker og ham var igang med skullcrusher - makkeren ligger og kæmper på højtryk, hvor min kammi så pludselig får den glimrende ide at klaske hans svedige klunker ned på panden ham ... Det utrolige er han makkeren trænede videre i mens han skreg at han skulle holde op med det! Puha bare tanken, jeg er glad for det ikk var mig det gik udover ...

en kvinde der lavede DB BP's med 6kg i hver hånd ^^

fatboy16 skrev:en kvinde der lavede DB BP's med 6kg i hver hånd ^^

En dreng der bænkede 60kg ^^

junikz skrev:

fatboy16 skrev:en kvinde der lavede DB BP's med 6kg i hver hånd ^^

En dreng der bænkede 60kg ^^

+1

Det var da noget underligt noget at skrive, fatboy16.

junikz skrev:

fatboy16 skrev:en kvinde der lavede DB BP's med 6kg i hver hånd ^^

En dreng der bænkede 60kg ^^

hahahhah

Man skal jo starte et sted

Det ikke særlig tit man ser en ny begynder bænke 60 kg ?

fatboy16 skrev:en kvinde der lavede DB BP's med 6kg i hver hånd ^^

Man må sku da bare glæde sig over at der er kvinder der laver øvelser som denne, da de fleste bare sidder og laver de samme maskine øvelser gang på gang.

Huddi skrev:Det ikke særlig tit man ser en ny begynder bænke 60 kg ?

Jeg gjorde, flere af mine venner gjorde også?

-Jeg hentydede nu mest til de 6 kg db's