Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69538 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1285
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1282

Følg bodybuilding.dk på

Sjove ting du har set i dit center!

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





I går var der noget helt nyt og meget banebrydende på tale blandt brugerne af det center jeg normalt træner i. Noget der skulle kunne gøre en hakket helt uden brug af fantastiske regnbuefarvede US-supps, diverse obskure blandinger af krudt eller den hellige gral til definerede muskler - høje reps! Det nye og banebrydende, som ingen af de i samtalen involverede havde benyttet sig af før, var en madkur!!!! Man skulle spise nogle bestemte typer mad, og der var både kylling, fisk og grøntsager på tale. Der var tale om at denne type kur var meget dyr, da man skulle have en til at tilrettelægge en diæt for én. På 4 uger kunne man se overvældende resultater.

OMFG!!!! Sådan noget skal jeg høre på i min hverdag.
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SørenDP skrev:I går var der noget helt nyt og meget banebrydende på tale blandt brugerne af det center jeg normalt træner i. Noget der skulle kunne gøre en hakket helt uden brug af fantastiske regnbuefarvede US-supps, diverse obskure blandinger af krudt eller den hellige gral til definerede muskler - høje reps! Det nye og banebrydende, som ingen af de i samtalen involverede havde benyttet sig af før, var en madkur!!!! Man skulle spise nogle bestemte typer mad, og der var både kylling, fisk og grøntsager på tale. Der var tale om at denne type kur var meget dyr, da man skulle have en til at tilrettelægge en diæt for én. På 4 uger kunne man se overvældende resultater.

OMFG!!!! Sådan noget skal jeg høre på i min hverdag.


Det er fandme utroligt, folk gider bruge så meget tid på den slags, når de på få timer kunne sætte sig ind i basal viden omkring trænings og kost. Jeg fatter det faktisk ikke, hvorfor er folk så dumme.
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
Brugeravatar
Månedens skribent: Marts 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3905
Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Folk er jo helt væk.

"Den STORE HEMMELIGHED at spise kylling, ris og grønt". Fucking 'a....

Hver gang folk omtaler noget som værende "hemmeligt" eller andet, så står jeg af med det samme. Der er jo intet der er "hemmeligt" indefor det her ...

"I lost 20 pounds with the help of THIS SECRET TIP!!!". Årh hold nu kæft
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Nu vi er inde på komplet imbesil viden omkring kost og kosttilskud;
Min mor startede med at købe Herbalife. Hvis nogen ikke ved det, (gjorde hun åbenbart ikk), så har det været i en af de hersens klageprogrammer i fjernsynet som virkelig viste hvor dårligt deres lort det er. Fortæller hende så at det at give 1700 kr. for 2 kg proteinpulver, 1 glas fibertabletter og 1 glas multivitamin er sådan lidt smådumt, når det har været i (mener det var Kontant).
Købet var dårligt af flere grunde:
1. Grunden til at det virker er fordi du tager det istedet for et fedt måltid mad, og det mætter så godt nok ikke skide meget, men det er så en anden side af sagen.
2. Du kunne ha fået næsten 25 kg proteinpulver for samme penge.
3. De 6, ja SEKS! fibertabletter du tar HVER dag, ja HVER DAG! er det samme som at spise 1 skive rugbrød.
4. De 3 multivitaminpiller du skal tage hver dag, for at dække dig daglige behov koster vel immervek 3-4 gange så meget som et glas med dobbelt så mange piller i brugsen, og der er 1 nok.

Ikke nok med at damen mine forældre køber sagerne af, fortsat trækker penge ud, så foreslår hun dem noget proteinpulver til at tage sulten, for min far kan sgu da ikke nøjes med 2 shakes om dagen til at erstatte morgenmad og middagsmaden. De får lidt mad formiddag, eftermiddag og aftensmad. Altså skal det ende med at de lever af kosttilskud?

Som i andre siger; det tager et par timer at sætte sig ind i kost & kosttilskud, og spilder man nu 5000 kr. unødigt, så er det alligevel 1000 kr. i timen hvis vi siger det tager 5 timer.

Skulle lige af med det :P
Rigtige mænd klarer sig uden roids!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 202
Tilmeldt: 19. maj 2007, 20:13
Geografisk sted: Dybvad
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hyldig-Boy skrev:Nu vi er inde på komplet imbesil viden omkring kost og kosttilskud;
Min mor startede med at købe Herbalife. Hvis nogen ikke ved det, (gjorde hun åbenbart ikk), så har det været i en af de hersens klageprogrammer i fjernsynet som virkelig viste hvor dårligt deres lort det er. Fortæller hende så at det at give 1700 kr. for 2 kg proteinpulver, 1 glas fibertabletter og 1 glas multivitamin er sådan lidt smådumt, når det har været i (mener det var Kontant).
Købet var dårligt af flere grunde:
1. Grunden til at det virker er fordi du tager det istedet for et fedt måltid mad, og det mætter så godt nok ikke skide meget, men det er så en anden side af sagen.
2. Du kunne ha fået næsten 25 kg proteinpulver for samme penge.
3. De 6, ja SEKS! fibertabletter du tar HVER dag, ja HVER DAG! er det samme som at spise 1 skive rugbrød.
4. De 3 multivitaminpiller du skal tage hver dag, for at dække dig daglige behov koster vel immervek 3-4 gange så meget som et glas med dobbelt så mange piller i brugsen, og der er 1 nok.

Ikke nok med at damen mine forældre køber sagerne af, fortsat trækker penge ud, så foreslår hun dem noget proteinpulver til at tage sulten, for min far kan sgu da ikke nøjes med 2 shakes om dagen til at erstatte morgenmad og middagsmaden. De får lidt mad formiddag, eftermiddag og aftensmad. Altså skal det ende med at de lever af kosttilskud?

Som i andre siger; det tager et par timer at sætte sig ind i kost & kosttilskud, og spilder man nu 5000 kr. unødigt, så er det alligevel 1000 kr. i timen hvis vi siger det tager 5 timer.

Skulle lige af med det :P


Sig du kan gøre det bedre til den halv pris. brug så 50% af den halvepris på at købe billig kylling, og grove grøntsager og giv dem det. Så har du stadig en pæn fortjeneste :wink:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3020
Tilmeldt: 25. maj 2008, 11:04
Geografisk sted: Frederikssund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



SørenDP skrev:
OMFG!!!! Sådan noget skal jeg høre på i min hverdag.


Så stop med at løfte jern i gymnastikforeningen og start et rigtigt sted...
Den sidste tosse er ikke født endnu ...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 471
Tilmeldt: 3. dec 2009, 20:50
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



New Dude skrev:
SørenDP skrev:
OMFG!!!! Sådan noget skal jeg høre på i min hverdag.


Så stop med at løfte jern i gymnastikforeningen og start et rigtigt sted...


Han træner det mest BB sted du kan finde i Nyborg.
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



New Dude skrev:
SørenDP skrev:
OMFG!!!! Sådan noget skal jeg høre på i min hverdag.


Så stop med at løfte jern i gymnastikforeningen og start et rigtigt sted...

Jeg kan ikke helt se hvad der indikerer at jeg skulle træne i en gymnastikforening. Det sted jeg træner er bare inficeret med morons, som tror at den eneste vej frem er med krudt, og den eneste måde at blive hakket er at tage 18 gentagelser. Det er ofte blevet påpeget at det i hvertfald er umuligt at squatte 200 kg uden nogensinde at have krudtet den. 80 % af det mest aktive klientel er eller har været på den ene eller den anden latterlige thaipille-lorte-kur.
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



En ældre mand på 55+. Efter en tur i brusseren skulle han tørre sig, først brugte han et håndklæde til hovedet/overkroppen, derefter tog han hårtørre som han førte under sine våde nosser KÆFT EN GAMMEL NAR :lol: :lol: :lol:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 79
Tilmeldt: 11. jun 2008, 21:50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan



SandyFrink skrev:
5teensig skrev:
poul hansen skrev:
Så er det jeg tænker:
hvorfor 45 minutters pushdowns?
Hvorfor følger hun ham rundt og træner hans program? Han er kraftigt overvægtig. Han er ikke stærk, han har ingen muskler.


1. Det er bedre at hun træner et eller andet, end slet ikke noget. Så om det er hans program kan vel være lige meget.
2. Hvad har det med noget som helst at gøre, at han ikke er stærk?
3. Alle har muskler...


1. Det er noget vrøvl. Der er masser af mennesker der træner så gennemført idiotisk at det gør mere skade end gavn. De positive fysiologiske tilpasninger der finder sted ved at træne en omgang lort er med stor sandsynlighed intet sammenlignet med en god omgang kronisk triceps tendinopati eller smadret skulder. Desuden vil det faktum at de overhovedet småtræner sikkert anstalte det selvbedrag at de rent faktisk er ved at få sig selv i sundhedsmæssigt god form, hvor sandheden er tvært imod.

MVH
SandyFrink
Supertrainer & problem solver
Value BB.dk Member

Mit er nu også skrevet med den forudsætning, at træningen er med fin teknik.
Men ellers har du ganske ret!
Min styrkeliste er all raw.

"There will always be a sore spot. If you wait till you feel good with no aches or pains to train, you will never be here." - John Broz
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2698
Tilmeldt: 29. mar 2008, 23:10
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Illisher skrev:
Hyldig-Boy skrev:Nu vi er inde på komplet imbesil viden omkring kost og kosttilskud;
Min mor startede med at købe Herbalife. Hvis nogen ikke ved det, (gjorde hun åbenbart ikk), så har det været i en af de hersens klageprogrammer i fjernsynet som virkelig viste hvor dårligt deres lort det er. Fortæller hende så at det at give 1700 kr. for 2 kg proteinpulver, 1 glas fibertabletter og 1 glas multivitamin er sådan lidt smådumt, når det har været i (mener det var Kontant).
Købet var dårligt af flere grunde:
1. Grunden til at det virker er fordi du tager det istedet for et fedt måltid mad, og det mætter så godt nok ikke skide meget, men det er så en anden side af sagen.
2. Du kunne ha fået næsten 25 kg proteinpulver for samme penge.
3. De 6, ja SEKS! fibertabletter du tar HVER dag, ja HVER DAG! er det samme som at spise 1 skive rugbrød.
4. De 3 multivitaminpiller du skal tage hver dag, for at dække dig daglige behov koster vel immervek 3-4 gange så meget som et glas med dobbelt så mange piller i brugsen, og der er 1 nok.

Ikke nok med at damen mine forældre køber sagerne af, fortsat trækker penge ud, så foreslår hun dem noget proteinpulver til at tage sulten, for min far kan sgu da ikke nøjes med 2 shakes om dagen til at erstatte morgenmad og middagsmaden. De får lidt mad formiddag, eftermiddag og aftensmad. Altså skal det ende med at de lever af kosttilskud?

Som i andre siger; det tager et par timer at sætte sig ind i kost & kosttilskud, og spilder man nu 5000 kr. unødigt, så er det alligevel 1000 kr. i timen hvis vi siger det tager 5 timer.

Skulle lige af med det :P


Sig du kan gøre det bedre til den halv pris. brug så 50% af den halvepris på at købe billig kylling, og grove grøntsager og giv dem det. Så har du stadig en pæn fortjeneste :wink:


Prøv du lige og forklar min mor at hende der sælger Herbalife ikke har styr på en skid :P Altså på et tidspunkt hvor jeg snakkede med hende, og fortalte at jeg er begyndt at konkurrere som stærkmand, så spørger hun lettere forskrækket "nu begynder du ikke at tage EPO vel?" EPO?! Hvornår i hede hule helved har stærkmand haft noget med EPO at gøre? I 90'erne proppede størstedelen af de professionelle sig med test, men EPO? Nej nej nej nej. I det hele taget vil jeg påstå at alt hvad det Herbalife handler om er at trække penge ud af lommerne på folk, og intet andet.
Har nævnt op til flere gange for mine forældre at de kan få nogle bedre produkter hos www.(link slettet) til under 1/20 del af hvad de giver for Herbalort. Men så kommer min far tit med den "du skal ikke bestemme hva vi bruger vores penge på!", det har han ret i, jeg skal ikke bestemme, men at rådgive lidt og bidrage med noget som man ved noget om, er vel gratis nu om dage? [-(




Kan ikke lige komme på noget sjovt fra idag, for lavede for en gangs skyld ikke ged i den idag :dance:
Rigtige mænd klarer sig uden roids!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 202
Tilmeldt: 19. maj 2007, 20:13
Geografisk sted: Dybvad
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Træningsgnu skrev:Der er mange sjove historier herinde, men tit tænker jeg at det ville klæde mange brugere, hvis de pådrog sig lidt ydmyghed eller i værste fald skar lidt af deres meget fremtrædende arrogance væk...

Hvorfor skal man altid bruge 10 linjer på at udmale det, når man har set en overvægtig person eller en person som man af anden årsag væmmes ved, i det hele taget er det ubegribeligt at man skal omtale personer med galde og afsky blot fordi personen gjorde noget som ikke faldt i ens smag, det er virkelig smagløst...

Og ja, lad bare violinen spille :-({|=


+1.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 214
Tilmeldt: 28. jun 2010, 18:19
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg så en gut stå og barbere sig under armene nede i omklædningsrummet i dag, mens han stod og snakkede med sin ven :lol:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 334
Tilmeldt: 17. jul 2010, 15:24
 
Træner her: Zielkes Fitnessklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ved ikke om det er sjovt eller tragisk, men så da noget i fredags i Hedensted Centret:

Et "træningscenter" uden et squat-rack og dips-stativ :afraid:
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:Ved ikke om det er sjovt eller tragisk, men så da noget i fredags i Hedensted Centret:

Et "træningscenter" uden et squat-rack og dips-stativ :afraid:


Så det ikke et træningscenter, så er det bare et motions sted :lol:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3020
Tilmeldt: 25. maj 2008, 11:04
Geografisk sted: Frederikssund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:Ved ikke om det er sjovt eller tragisk, men så da noget i fredags i Hedensted Centret:

Et "træningscenter" uden et squat-rack og dips-stativ :afraid:

Det er nok nærmere ved at være reglen fremfor undtagelsen.
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vi har ikke et decideret dips-stativ i AK Atlas, og det vil jeg ellers give ret mange hardcore-points :twisted: og det er bestemt ikke et motionssted :lol:
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Var godt nok ikke i centeret, men jeg går på HHX.
Vi skulle have noget som hedder FUPS (Fysisk udfoldelse og psykisk sundhed) Yeah right!
Glædede mig lidt til at have det, indtil at der kom denne her lille søs bjerre lignende 25 årige "dame" ind, for det første ligner hun en elev.....
Så begynder hun og snakke om alt muligt crap som man godt ved. Så snakker hun om BMI, så da hun er færdig med det og vi er blevet sat igang med nogle opgaver, kommer hun forbi mig og jeg prøver at forklare hende at man ikke kan bruge BMI til så meget pga. vi alle er bygget forskelligt, hun modsiger mig så og jeg prøver at sige: "så er alle BB fede?" men nej nej.... Det værste var så at der stod på den side hvor vi skulle teste vores BMI at man skulle tage i forbehold at hvis man var kraftigt bygget osv. kunne den ikke helt passe.....
Så lidt senere skulle vi indtaste i et skema på nette hvad vi havde fået til morgenmad og jeg spørger hende hvor meget havregryn der er i en tallerken på det billede, hun spørger så hvor meget jeg spiser og jeg siger 100 gram. Hun siger så meget overraskende: "vejer du din mad!" jeg svarer: "Nej, jeg har bare målt det i en periode så jeg ved hvor meget det ca. er"

Så havde vi hende igen her i mandags, hvor hun siger at man ikke må drikke mere end et glas mælk om dagen, for så forkalker man. Jeg syntes nu ellers jeg har det meget fint og drikker over en liter om dagen... Hvilket MANGE andre også gør.
Sådan foregår det hver time, hun står og fylder os med crap og det var kun en del af det. Har ondt af dem som ikke ved noget om kost og tror på hende... :(
"You never have to wait for a squat rack on Christmas morning"
- Ben "Pak Man" Pakulski


"Strong people are harder to kill than weak people, and more useful in general."
- Mark Rippetoe
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1384
Tilmeldt: 1. jun 2010, 22:03
 
Træner her: Hjørring Styrkesport
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nicobruun skrev:Var godt nok ikke i centeret, men jeg går på HHX.
Vi skulle have noget som hedder FUPS (Fysisk udfoldelse og psykisk sundhed) Yeah right!
Glædede mig lidt til at have det, indtil at der kom denne her lille søs bjerre lignende 25 årige "dame" ind, for det første ligner hun en elev.....
Så begynder hun og snakke om alt muligt crap som man godt ved. Så snakker hun om BMI, så da hun er færdig med det og vi er blevet sat igang med nogle opgaver, kommer hun forbi mig og jeg prøver at forklare hende at man ikke kan bruge BMI til så meget pga. vi alle er bygget forskelligt, hun modsiger mig så og jeg prøver at sige: "så er alle BB fede?" men nej nej.... Det værste var så at der stod på den side hvor vi skulle teste vores BMI at man skulle tage i forbehold at hvis man var kraftigt bygget osv. kunne den ikke helt passe.....
Så lidt senere skulle vi indtaste i et skema på nette hvad vi havde fået til morgenmad og jeg spørger hende hvor meget havregryn der er i en tallerken på det billede, hun spørger så hvor meget jeg spiser og jeg siger 100 gram. Hun siger så meget overraskende: "vejer du din mad!" jeg svarer: "Nej, jeg har bare målt det i en periode så jeg ved hvor meget det ca. er"

Så havde vi hende igen her i mandags, hvor hun siger at man ikke må drikke mere end et glas mælk om dagen, for så forkalker man. Jeg syntes nu ellers jeg har det meget fint og drikker over en liter om dagen... Hvilket MANGE andre også gør.
Sådan foregår det hver time, hun står og fylder os med crap og det var kun en del af det. Har ondt af dem som ikke ved noget om kost og tror på hende... :(


Åh gud, sådan en frelst en der prædiker uholdbare ting som det med mælken. ARH
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:
Nicobruun skrev:Var godt nok ikke i centeret, men jeg går på HHX.
Vi skulle have noget som hedder FUPS (Fysisk udfoldelse og psykisk sundhed) Yeah right!
Glædede mig lidt til at have det, indtil at der kom denne her lille søs bjerre lignende 25 årige "dame" ind, for det første ligner hun en elev.....
Så begynder hun og snakke om alt muligt crap som man godt ved. Så snakker hun om BMI, så da hun er færdig med det og vi er blevet sat igang med nogle opgaver, kommer hun forbi mig og jeg prøver at forklare hende at man ikke kan bruge BMI til så meget pga. vi alle er bygget forskelligt, hun modsiger mig så og jeg prøver at sige: "så er alle BB fede?" men nej nej.... Det værste var så at der stod på den side hvor vi skulle teste vores BMI at man skulle tage i forbehold at hvis man var kraftigt bygget osv. kunne den ikke helt passe.....
Så lidt senere skulle vi indtaste i et skema på nette hvad vi havde fået til morgenmad og jeg spørger hende hvor meget havregryn der er i en tallerken på det billede, hun spørger så hvor meget jeg spiser og jeg siger 100 gram. Hun siger så meget overraskende: "vejer du din mad!" jeg svarer: "Nej, jeg har bare målt det i en periode så jeg ved hvor meget det ca. er"

Så havde vi hende igen her i mandags, hvor hun siger at man ikke må drikke mere end et glas mælk om dagen, for så forkalker man. Jeg syntes nu ellers jeg har det meget fint og drikker over en liter om dagen... Hvilket MANGE andre også gør.
Sådan foregår det hver time, hun står og fylder os med crap og det var kun en del af det. Har ondt af dem som ikke ved noget om kost og tror på hende... :(


Åh gud, sådan en frelst en der prædiker uholdbare ting som det med mælken. ARH



hehe og i norge har de kampagne reklamer på mindst 1 liter mælk om dagen :D
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dingo skrev:
Nicobruun skrev:Var godt nok ikke i centeret, men jeg går på HHX.
Vi skulle have noget som hedder FUPS (Fysisk udfoldelse og psykisk sundhed) Yeah right!
Glædede mig lidt til at have det, indtil at der kom denne her lille søs bjerre lignende 25 årige "dame" ind, for det første ligner hun en elev.....
Så begynder hun og snakke om alt muligt crap som man godt ved. Så snakker hun om BMI, så da hun er færdig med det og vi er blevet sat igang med nogle opgaver, kommer hun forbi mig og jeg prøver at forklare hende at man ikke kan bruge BMI til så meget pga. vi alle er bygget forskelligt, hun modsiger mig så og jeg prøver at sige: "så er alle BB fede?" men nej nej.... Det værste var så at der stod på den side hvor vi skulle teste vores BMI at man skulle tage i forbehold at hvis man var kraftigt bygget osv. kunne den ikke helt passe.....
Så lidt senere skulle vi indtaste i et skema på nette hvad vi havde fået til morgenmad og jeg spørger hende hvor meget havregryn der er i en tallerken på det billede, hun spørger så hvor meget jeg spiser og jeg siger 100 gram. Hun siger så meget overraskende: "vejer du din mad!" jeg svarer: "Nej, jeg har bare målt det i en periode så jeg ved hvor meget det ca. er"

Så havde vi hende igen her i mandags, hvor hun siger at man ikke må drikke mere end et glas mælk om dagen, for så forkalker man. Jeg syntes nu ellers jeg har det meget fint og drikker over en liter om dagen... Hvilket MANGE andre også gør.
Sådan foregår det hver time, hun står og fylder os med crap og det var kun en del af det. Har ondt af dem som ikke ved noget om kost og tror på hende... :(


Åh gud, sådan en frelst en der prædiker uholdbare ting som det med mælken. ARH


Men det er jo sandt? :wink: Jeg drikker en liter eddike om dagen for at neutralisere mælken. :roll:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 258
Tilmeldt: 20. jul 2009, 17:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 8.00
- Squat: 8.00
- Dødløft: 8.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikkel leicht skrev:
Dingo skrev:
Nicobruun skrev:Var godt nok ikke i centeret, men jeg går på HHX.
Vi skulle have noget som hedder FUPS (Fysisk udfoldelse og psykisk sundhed) Yeah right!
Glædede mig lidt til at have det, indtil at der kom denne her lille søs bjerre lignende 25 årige "dame" ind, for det første ligner hun en elev.....
Så begynder hun og snakke om alt muligt crap som man godt ved. Så snakker hun om BMI, så da hun er færdig med det og vi er blevet sat igang med nogle opgaver, kommer hun forbi mig og jeg prøver at forklare hende at man ikke kan bruge BMI til så meget pga. vi alle er bygget forskelligt, hun modsiger mig så og jeg prøver at sige: "så er alle BB fede?" men nej nej.... Det værste var så at der stod på den side hvor vi skulle teste vores BMI at man skulle tage i forbehold at hvis man var kraftigt bygget osv. kunne den ikke helt passe.....
Så lidt senere skulle vi indtaste i et skema på nette hvad vi havde fået til morgenmad og jeg spørger hende hvor meget havregryn der er i en tallerken på det billede, hun spørger så hvor meget jeg spiser og jeg siger 100 gram. Hun siger så meget overraskende: "vejer du din mad!" jeg svarer: "Nej, jeg har bare målt det i en periode så jeg ved hvor meget det ca. er"

Så havde vi hende igen her i mandags, hvor hun siger at man ikke må drikke mere end et glas mælk om dagen, for så forkalker man. Jeg syntes nu ellers jeg har det meget fint og drikker over en liter om dagen... Hvilket MANGE andre også gør.
Sådan foregår det hver time, hun står og fylder os med crap og det var kun en del af det. Har ondt af dem som ikke ved noget om kost og tror på hende... :(


Åh gud, sådan en frelst en der prædiker uholdbare ting som det med mælken. ARH



hehe og i norge har de kampagne reklamer på mindst 1 liter mælk om dagen :D


Ja, jeg tænker virkelig og så bare: "hold nu kæft for fanden da!"
"You never have to wait for a squat rack on Christmas morning"
- Ben "Pak Man" Pakulski


"Strong people are harder to kill than weak people, and more useful in general."
- Mark Rippetoe
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1384
Tilmeldt: 1. jun 2010, 22:03
 
Træner her: Hjørring Styrkesport
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ak ja.. den sidste idiot er ikke født endnu :)
Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Der er en i det center jeg går i, som jeg nu to gange har hørt snakke om, hvordan han træner sin biceps lange ved at lave hammer curls. Der står han så og fortæller sine venner samtidig med han udfører øvelsen: "Se, hvordan mine Biceps bliver lange og store, og ikke nogle små runde kugler". Lol.

Desuden er det også sjovt at se ham og hans crew, når de laver bænkpres :) Masser af vægt (i forhold til deres størrelse og styrke), Så en masse ½ og 3/4 ROM, og godt med forced :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 442
Tilmeldt: 2. jan 2009, 18:06
Geografisk sted: Tune
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Ingen kostplan



Efter endt træning sidder jeg og komsumerer min shake i omklædningen, en invandre kommer ind, flår sin taske ud af skabet, hiver et par små pakker piller frem, kaster dem indenbors, hvorefter han får dem galt i halsen og hoster dem op. Dernæst siger han til mig "Det her Thai er nogle heavy noget!", hvorefter jeg kigger på ham, og responderer med et "Tjah", samt et smil på læben. Da han så langt om længe havde fået slugt pillerne, kigger han på mig og spørger hvad jeg har været på. Jeg svarer så at jeg er clean, som bliver skarpt efterfulgt af et par øjne fra hans side. Dernæst stiller han sig op foran spejlet og fyrer en arto-becips posering af, hvorefter han udbryder "FOORK! De giver godt de her shit", og fortsætter med at flexe sin 25-28 cm overarm.

Må indrømme da jeg forlod han poseringshow, var det med et smil på læben, og tanken "Sikke en jubelidiot" :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 130
Tilmeldt: 7. aug 2010, 16:33
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikkel leicht skrev:
Dingo skrev:
Nicobruun skrev:Var godt nok ikke i centeret, men jeg går på HHX.
Vi skulle have noget som hedder FUPS (Fysisk udfoldelse og psykisk sundhed) Yeah right!
Glædede mig lidt til at have det, indtil at der kom denne her lille søs bjerre lignende 25 årige "dame" ind, for det første ligner hun en elev.....
Så begynder hun og snakke om alt muligt crap som man godt ved. Så snakker hun om BMI, så da hun er færdig med det og vi er blevet sat igang med nogle opgaver, kommer hun forbi mig og jeg prøver at forklare hende at man ikke kan bruge BMI til så meget pga. vi alle er bygget forskelligt, hun modsiger mig så og jeg prøver at sige: "så er alle BB fede?" men nej nej.... Det værste var så at der stod på den side hvor vi skulle teste vores BMI at man skulle tage i forbehold at hvis man var kraftigt bygget osv. kunne den ikke helt passe.....
Så lidt senere skulle vi indtaste i et skema på nette hvad vi havde fået til morgenmad og jeg spørger hende hvor meget havregryn der er i en tallerken på det billede, hun spørger så hvor meget jeg spiser og jeg siger 100 gram. Hun siger så meget overraskende: "vejer du din mad!" jeg svarer: "Nej, jeg har bare målt det i en periode så jeg ved hvor meget det ca. er"

Så havde vi hende igen her i mandags, hvor hun siger at man ikke må drikke mere end et glas mælk om dagen, for så forkalker man. Jeg syntes nu ellers jeg har det meget fint og drikker over en liter om dagen... Hvilket MANGE andre også gør.
Sådan foregår det hver time, hun står og fylder os med crap og det var kun en del af det. Har ondt af dem som ikke ved noget om kost og tror på hende... :(


Åh gud, sådan en frelst en der prædiker uholdbare ting som det med mælken. ARH



hehe og i norge har de kampagne reklamer på mindst 1 liter mælk om dagen :D


Har du et link til det? Vil virkelig gerne kunne modsige hende det, så jeg ikke kommer til at være den dumme i klassen, for hvis de andre tror på hende -.-
"You never have to wait for a squat rack on Christmas morning"
- Ben "Pak Man" Pakulski


"Strong people are harder to kill than weak people, and more useful in general."
- Mark Rippetoe
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1384
Tilmeldt: 1. jun 2010, 22:03
 
Træner her: Hjørring Styrkesport
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sådan nogle lærere er ultimativt nedern. Det er utroligt som forkalkningsmyten har hængt ved - og den giver bare ingen mening, overhovedet. Du skal ikke forsøge at modargumentere hende på sådan noget. Du skal sige at det er spild af tid og klage til din klasselærer.




Jeg har ikke oplevet noget sjovt.





Jo, vent. Da jeg trænede i dag, så jeg to fyre træne sammen. Den ene var lidt slatten og ville stoppe, hvortil den anden, højt og bestemt, spørger: "Hvad ville Arnold have gjort?". Så fortsatte de.


Det synes jeg var ret fedt.
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



StefanM skrev:Jo, vent. Da jeg trænede i dag, så jeg to fyre træne sammen. Den ene var lidt slatten og ville stoppe, hvortil den anden, højt og bestemt, spørger: "Hvad ville Arnold have gjort?". Så fortsatte de.


:king: :king: :king: :king: :king: :king: :king: :king:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 258
Tilmeldt: 20. jul 2009, 17:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 8.00
- Squat: 8.00
- Dødløft: 8.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Anabolsk skrev:Efter endt træning sidder jeg og komsumerer min shake i omklædningen, en invandre kommer ind, flår sin taske ud af skabet, hiver et par små pakker piller frem, kaster dem indenbors, hvorefter han får dem galt i halsen og hoster dem op. Dernæst siger han til mig "Det her Thai er nogle heavy noget!", hvorefter jeg kigger på ham, og responderer med et "Tjah", samt et smil på læben. Da han så langt om længe havde fået slugt pillerne, kigger han på mig og spørger hvad jeg har været på. Jeg svarer så at jeg er clean, som bliver skarpt efterfulgt af et par øjne fra hans side. Dernæst stiller han sig op foran spejlet og fyrer en arto-becips posering af, hvorefter han udbryder "FOORK! De giver godt de her shit", og fortsætter med at flexe sin 25-28 cm overarm.

Må indrømme da jeg forlod han poseringshow, var det med et smil på læben, og tanken "Sikke en jubelidiot" :D


Sjov historie .. men er det nødvendigt at nævne han er indvandrer?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 67
Tilmeldt: 12. jul 2010, 15:05
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



JoeyMoey skrev:Sjov historie .. men er det nødvendigt at nævne han er indvandrer?


Er det nødvendigt at udelade?
Nubretpumper
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster