mongolen si'r tak (jeg er mongolen)
og ja det er korrekt

Ja.. Navnene er barnlige og vi har dem egentlig mest så vi altid kan referere til hvad de nu har gjort i centeret.
Andre der gør det samme?

Yup.. Tre styks: Pitbullmanden(pga. kasket), Sloggi-manden(gæt selv) og rullekebabmanden..
Engang jeg gik til morgensvømning var der også museumsinspektøren(som barberede sig med testiklerne hængende i håndvasken) og tanken som bare aldrig flyttede sig.

Godt nok ikke i centeret, men på en station på vej til kæresten efter træning.
Der sad to på bænken ved siden af mig og snakkede noget om træning (bare noget atletik eller noget) og den ene udtalte konsekvent "restitution" forkert.. han sagde hele tiden retistution

AAAARHG!

Jeg optog lige et stk. udlænding stå og danse til træningen i dag (ikke et sjældent syn). I morgen ser jeg lige om jeg måske kan få optaget når han brøler igennem for at virke stor Så smider jeg det lige herind. Det skal dælme opleves.

Haha jeg har også en video med en der står og laver cable tricep pushdown med den dårligste teknik jeg nogensinde har set

Den tror jeg gerne er sjov. Men jeg ærger mig sog meget over at jeg ikke havde cam. med ind den første dag jeg skulle træne i det center jeg gør nu. Der stod en mand/knægt/pindarm og kørte Hammer curls med nok 2-3 kilo i hver arm, og så fik den bare gas!!!! 20-30 reps på hver arm, og det gik ikke stille af sig..... Jeg er 100 på han havde fået noget han ikke kunne tåle Hvis det havde muligt at måle hastigheden, ville han kunne følge med en tunet ellert.

Jeg var nede og træne i centret tidligere idag.
Her gik der en fyr rundt med høretelefoner på og trænede. Undervejs gik han og rundt op åbnede op for tarmen og små bøvsede med små mellemrum.
Da det er en vægtløfterklub, synes jeg bare det er ok.
Pludselig begyndte han og fløjte til musikken i ørene. Men da han så jeg lagde mærke til det, undskyldte han mange gange over at han ikke var så god til at fløjte

Dingo skrev:Godt nok ikke i centeret, men på en station på vej til kæresten efter træning.
Der sad to på bænken ved siden af mig og snakkede noget om træning (bare noget atletik eller noget) og den ene udtalte konsekvent "restitution" forkert.. han sagde hele tiden retistution

AAAARHG!

Shhh Dingo, du behøver da ikke fortælle alt om mig herinde

SHIT hvor jeg elsker den her tråd...

vi skal snart have nogen flere posts, det er min ynglingsblok og håber ikke den dør helt ud:( men tak for alle de fede indlæg

TheFatboy skrev:

Knaegt skrev:Er det noget ala det her? jer der er faldet af løbebåndet :p

HAHAHAHAHAH!

En af mine homies lavede noget næsten værre, han løb på båndet, og holdte fast i 2 vandrette håndtag, han snublede og gik i panik, hans knæ og ben blev slæbt hen ad bånden mens han stadig holdt fast, han kunne slet ikke give slip. Han havde shorts på, der gik faktisk helt op til 7-8sek. før han slap, han knæ var dækket af blod.

Så grineren

Lithium skrev:

Marle skrev:

Imagine... skrev:Folk der ikke kan løfte over 100 kg i Bænkpres.

Yeah det er stilen!

Folk der ikke kan dødløfte over 150 ...og sådan kunne vi blive ved...noobs

hov hov Jeg er på vej - vent på mig!

Der sker desværre ik så meget sjovt i mit center - nok fordi folk er så ansvarsfulde og klar over hvad de laver (NOT!)
Tror det sjoveste jeg har set er en som næsten faldt af båndet fordi det var for hurtigt..thi-hi..5 sec griner over det...
Så var der en anden gut som ikke havde sikret leg-maskinen ordentlig, så mens han fyldte flere og flere vægte på, selvom han slet ikke kunne tage så mange kg, så faldt lortet sammen med et KÆMPE skrald!
- Derfor man skal have sikkerhedssko på i sit center!

Har en anden sjov historie om vægttræning

Jeg var hjemme hos en af mine venner, som træner, og ser så at han har et par håndvægte liggende. For sjovs skyld, prøver jeg så at køre nogle rows og lateral raise med dem. Min ven kigger så meget underligt og spørgende på mig og siger

"Hvorfor laver du ikke den rigtige øvelse?"

"Hvad? Den rigtige øvelse? Hvad snakker du om" spørger jeg ham så.

"Altså øvelsen med håndvægte..." siger han og kigger på mig som om jeg er idiot. Og så viser han mig "den rigtige øvelse" ved at lave DB curls-agtig bevægelse.

Han troede den ENESTE øvelse man kunne lave med håndvægte var curls ægte diskopumper

nosebiter92 skrev:Har en anden sjov historie om vægttræning

Jeg var hjemme hos en af mine venner, som træner, og ser så at han har et par håndvægte liggende. For sjovs skyld, prøver jeg så at køre nogle rows og lateral raise med dem. Min ven kigger så meget underligt og spørgende på mig og siger

"Hvorfor laver du ikke den rigtige øvelse?"

"Hvad? Den rigtige øvelse? Hvad snakker du om" spørger jeg ham så.

"Altså øvelsen med håndvægte..." siger han og kigger på mig som om jeg er idiot. Og så viser han mig "den rigtige øvelse" ved at lave DB curls-agtig bevægelse.

Han troede den ENESTE øvelse man kunne lave med håndvægte var curls ægte diskopumper

Haha

Jeg har set andersbr i mit center

Jeg har set andersbr i mit center

Hahahaha :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :D :8

Det var en af de bedre =D>

nosebiter92 skrev:Har en anden sjov historie om vægttræning

Jeg var hjemme hos en af mine venner, som træner, og ser så at han har et par håndvægte liggende. For sjovs skyld, prøver jeg så at køre nogle rows og lateral raise med dem. Min ven kigger så meget underligt og spørgende på mig og siger

"Hvorfor laver du ikke den rigtige øvelse?"

"Hvad? Den rigtige øvelse? Hvad snakker du om" spørger jeg ham så.

"Altså øvelsen med håndvægte..." siger han og kigger på mig som om jeg er idiot. Og så viser han mig "den rigtige øvelse" ved at lave DB curls-agtig bevægelse.

Han troede den ENESTE øvelse man kunne lave med håndvægte var curls ægte diskopumper

Haha hvor super keglet

nosebiter92 skrev:Har en anden sjov historie om vægttræning

Jeg var hjemme hos en af mine venner, som træner, og ser så at han har et par håndvægte liggende. For sjovs skyld, prøver jeg så at køre nogle rows og lateral raise med dem. Min ven kigger så meget underligt og spørgende på mig og siger

"Hvorfor laver du ikke den rigtige øvelse?"

"Hvad? Den rigtige øvelse? Hvad snakker du om" spørger jeg ham så.

"Altså øvelsen med håndvægte..." siger han og kigger på mig som om jeg er idiot. Og så viser han mig "den rigtige øvelse" ved at lave DB curls-agtig bevægelse.

Han troede den ENESTE øvelse man kunne lave med håndvægte var curls ægte diskopumper

Den rigtige øvelse, fuck hvor klasse

Mit center er sørme kedeligt i forhold til jeres!

Multiman skrev:

Jeg har set andersbr i mit center

Hahahaha :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :D :8

Det var en af de bedre =D>

Jeg var også flad af grin da jeg så ham sidste gang

Nu træner jeg jo udenfor i øjeblikket men jeg har har da to historier mere til samlingen.

Jeg kom løbende ned til træningspavillionen (som er sådan en vidunerlig samling af bjælker og slæder og andet gøgl man kan lege med året rundt). Og hvem sider midt på en af langsiderne? To unge igang med det der ligner et heftigt stævnemøde. Eller også var de ved at slå op. Det skal siges at jeg tror vi tre var de eneste mennesker i hele parken, så det må have været temmelig forstyrrende for dem at høre mig svede og stønne i baggrunden, mens de forsøgte at være romantiske... Til sidste skred de også, og jeg fik et ondt blik fra fyren med på vejen.

En anden gang var det den lokale børnehave der brugte pavillionen som legeborg. Så der blev svinget i chinstængerne, hoppet på vægtslæden og balanceret på dipstængerne. Og prøv i at koncetrere jer om et hårdt sæt military, når fire børn i flyverdragtalderen måbende overbeglor dig med savl fra mundvigene og frit hængende drøbler. Den ansvarshavende pægagog sad bare og røg over på en nærliggende bænk...

hehe jeg har os en fed en, men den gik sku ud over mig :S

i mit center skulle en kæmpe fyr ta dødløft med mange kg.. det gjorde han så og slår den største skid ever!! problemet er så nu at squat stativet står lige bag ham, og efter 2 minutter kommer jeg hen for at køre et rep. og fuck hvor det var umuligt at træne der

Engang hvor jeg var oppe for at træne med min træningmakker. Så var vi ved at køre nogen maxtests og skulle bruge hjælp hvad en instruktør.
Så lige før jeg skal løfte mit max, laver jeg et godt opspænd og løfter.
EFter siger ham Benny, som instruktøren hedder, at hvis man skal løfte tungt i bænkpres, så skal man lige flad på bænken
Så diskuteret jeg med ham, at det er FORKERT osv. og han siger at man skal ligge flag og han er ved at tage instruktør uddannelsen, blah blah blah
Lidt efter kommer han ned og siger Unskyld. Jeg har lige været oppe for at læse i en bog, at man godt kan køre bænkpres med opspænd

Blitz skrev:Engang hvor jeg var oppe for at træne med min træningmakker. Så var vi ved at køre nogen maxtests og skulle bruge hjælp hvad en instruktør.
Så lige før jeg skal løfte mit max, laver jeg et godt opspænd og løfter.
EFter siger ham Benny, som instruktøren hedder, at hvis man skal løfte tungt i bænkpres, så skal man lige flad på bænken
Så diskuteret jeg med ham, at det er FORKERT osv. og han siger at man skal ligge flag og han er ved at tage instruktør uddannelsen, blah blah blah
Lidt efter kommer han ned og siger Unskyld. Jeg har lige været oppe for at læse i en bog, at man godt kan køre bænkpres med opspænd

lol

Vægten i vores center står henne ved ind/udgangen, og der var idag en ældre herre på omkring de 45-50 år (vil jeg tro), som gik ud og vejede sig - splitterragende Hans-Jørgen

I "mit" center er der en handicappet dame der træner, mentalt handicappet væld og mærket. Det er da kanon fedt hun gør det, men når hun så går på løbebåndet eller laver pulldowns med så lidt vægt at hun næsten kyler den ned i nakken, er hun iklædt så lidt tøj så selv gamle liderlige mænd tænker "åh nej". Hun går det i det mindste træningstøj nogensinde, hele vommen vælter ud og klasker rundt i centret.

splitterragende Hans-Jørgen

Hva'ba'!?

Betyder det nøgen?

En far havde hans cirka 3 måske 4 år gamle dreng, med at for at se Far løfte jern i centret, den lille dreng løb hen og tog en 1kg db i hver hånd, så satte han sig på en bænk foran spejlet og kørte db shoulder press Det så for godt ud han havde endda næsten teknikken, bedre end far i hvert fald.

Jeg kan huske engang for mange år siden da jeg lige var startede med at træne med min storebror. Vi var helt alene nede i centret sammen med 3 monster brød.

Ind af døren kommer der så en neger som syntes han skulle træne i bar overkrop (ikke tilladt i centret). Dette resultere self. i at der kommer én instruktør løbende. Han får gejlet ham ud i omklædningsrummet men ikke før en af disse monster gutter får fyret følgende kommentar af: "Damn jeg får sku helt lyst til pindemadder"