Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1377
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1376

Følg bodybuilding.dk på

Stoppe sit Hashmisbrug.

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Har en kammerat jeg gerne vil hjælpe til at få stoppet sit hashmisbrug (han vil selvfølgelig også gerne selv men har svært ved det), og ved sgu ikke lige om det er bedst at tage en kold tyrker fra det eller trappe ned.
Her i nærheden af hvor vi bor, er der en massør der masserer affaldsstoffer ud af musklerne, og de abstinenser han har næste dag er at han sveder alle affaldsstoffer ud af kroppen (går jeg ud fra) når han ikke ryger, fordi kroppen skal af med det.. og så dermed har det så dårligt som han har det.

Tror i at det eventuelt kunne hjælpe på hurtigere at komme over abstinenserne fra hashen? Eller har i evt. nogle andre råd?

Det er mest at han ikke kan arbejde ordentligt pga abstinenser om dagen..


TUSIND tak på forhånd! :|
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 102
Tilmeldt: 6. jan 2012, 03:14
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 10.00
- Dødløft: 500.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det primært psykisk.

Der ikke andet for end at han må tage sig sammen og være fornuftig.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 331
Tilmeldt: 3. apr 2011, 11:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bed ham kontakte egen læge, som forhåbentlig kan henvise ham til eller hjælpe ham med et afvænningsforløb.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 10. okt 2010, 02:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



En ting er sikker, det er at massage ikke kan udrense hans krop for hash.

Men hvis du er en god ven, så hjælper du ham med at få noget professionel hjælp :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1437
Tilmeldt: 2. apr 2006, 17:46
 
Træner her: Performance Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (13)
Kostplan: Vis kostplan



imo. skulle han tage en kold tyrker og begynde at dyrke noget motion af en slags, der ville gå en uge eller 2 så ville han ikke kunne mærke abstinenserne mere. Har selv røget hash i en del år og har stoppet masser af gange, men begyndt igen, men har aldrig haft problemer med at stoppe. Det bare vilje styrke. Så burde han droppe den omgangs kreds han ryger med, så han ikke bliver fristede. Også når han føler sig stærk nok, kan han tage kontakt til dem igen hvis det har interesse.

se bort fra stavefejl og tegn sætning da jeg har været blæst hele natten ](*,)

mvh. den blanke
En dag kommer jeg til at stå på den scene, om jeg så skal bruge de næste 20 år på at opnå det! er fuldstændig ligegyldigt

I sidste ende er det eneste kvinder vil have en mand der er god til farmerwalk, så han kan bære indkøsposerne
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 111
Tilmeldt: 3. jun 2010, 16:35
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SpliFF skrev:Det primært psykisk.

Der ikke andet for end at han må tage sig sammen og være fornuftig.

Så har du sgu aldrig være misbruger. At stoppe et forbrug med en kold tyrker er sgu hårdt. Sved ture, rastløshed, du kan ikke sove. Det er et helvede. Jeg vil råde topic starter til at kontakte en misbrugs konsulent og tag en snak. Hvis du ikke vil den vej. Der findes også hjælpemiddel som, truxal.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 58
Tilmeldt: 15. jan 2012, 17:07
Geografisk sted: København, Nørrebro
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



goswole skrev:
SpliFF skrev:Det primært psykisk.

Der ikke andet for end at han må tage sig sammen og være fornuftig.

Så har du sgu aldrig være misbruger. At stoppe et forbrug med en kold tyrker er sgu hårdt. Sved ture, rastløshed, du kan ikke sove. Det er et helvede. Jeg vil råde topic starter til at kontakte en misbrugs konsulent og tag en snak. Hvis du ikke vil den vej. Der findes også hjælpemiddel som, truxal.


Det er vel fra person til person. Jeg røg hver dag i nogle år, men stoppede ved at tage en kold tyrker :-) og har ikke røget i over 2 år nu :-)
Before you ask!! how much does it look like im benchpressing ???
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 464
Tilmeldt: 24. jan 2012, 21:29
Geografisk sted: midtjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Haak skrev:
goswole skrev:
SpliFF skrev:Det primært psykisk.

Der ikke andet for end at han må tage sig sammen og være fornuftig.

Så har du sgu aldrig være misbruger. At stoppe et forbrug med en kold tyrker er sgu hårdt. Sved ture, rastløshed, du kan ikke sove. Det er et helvede. Jeg vil råde topic starter til at kontakte en misbrugs konsulent og tag en snak. Hvis du ikke vil den vej. Der findes også hjælpemiddel som, truxal.


Det er vel fra person til person. Jeg røg hver dag i nogle år, men stoppede ved at tage en kold tyrker :-) og har ikke røget i over 2 år nu :-)


Som du siger er det selvfølgelig forskelligt fra person til person, men det er ikke længe siden jeg skrev en skriftlig opgave om euforiserende stoffer og den afhængighed der kommer.

Noget af det der sker er at hjernen skal have mere og mere for at blive høj, og noget af det som er i stofferne sætter sig i hjernen og kommer faktisk til at føles lige så vigtigt som vand og mad fordi kroppen er blevet vant til det, det er derfor man ofte kan blive meget dårlig, selv når man stopper. Når det er sagt er hash så vidt jeg husker ikke det værste at tage en kold tyrker på, i hvert fald ikke for kroppen. Kroppen opfører sig som om den har brug for at tage mere af stoffet hvis du stopper, men det har den selvfølgelig ikke, man kan dog alligevel risikere at blive fysisk syg, men det er fordi hjernen er stoppet med at producere et vigtigt stof som er nødvendigt, det bliver nemlig erstattet af noget af det de euforiserende stoffer indeholder. Det begynder den dog på inden for nogle dage, så man må bare holde ud
Der findes ingen uinteressante ting, kun uinteresserede mennesker.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 814
Tilmeldt: 9. sep 2011, 10:26
 
Styrkeliste
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Viggoermig skrev:
Haak skrev:
goswole skrev:
SpliFF skrev:Det primært psykisk.

Der ikke andet for end at han må tage sig sammen og være fornuftig.

Så har du sgu aldrig være misbruger. At stoppe et forbrug med en kold tyrker er sgu hårdt. Sved ture, rastløshed, du kan ikke sove. Det er et helvede. Jeg vil råde topic starter til at kontakte en misbrugs konsulent og tag en snak. Hvis du ikke vil den vej. Der findes også hjælpemiddel som, truxal.


Det er vel fra person til person. Jeg røg hver dag i nogle år, men stoppede ved at tage en kold tyrker :-) og har ikke røget i over 2 år nu :-)


Som du siger er det selvfølgelig forskelligt fra person til person, men det er ikke længe siden jeg skrev en skriftlig opgave om euforiserende stoffer og den afhængighed der kommer.

Noget af det der sker er at hjernen skal have mere og mere for at blive høj, og noget af det som er i stofferne sætter sig i hjernen og kommer faktisk til at føles lige så vigtigt som vand og mad fordi kroppen er blevet vant til det, det er derfor man ofte kan blive meget dårlig, selv når man stopper. Når det er sagt er hash så vidt jeg husker ikke det værste at tage en kold tyrker på, i hvert fald ikke for kroppen. Kroppen opfører sig som om den har brug for at tage mere af stoffet hvis du stopper, men det har den selvfølgelig ikke, man kan dog alligevel risikere at blive fysisk syg, men det er fordi hjernen er stoppet med at producere et vigtigt stof som er nødvendigt, det bliver nemlig erstattet af noget af det de euforiserende stoffer indeholder. Det begynder den dog på inden for nogle dage, så man må bare holde ud


Det handler i sig selv primært om at have noget at give sig til den uge eller 2 man render og har ekstremt lyst til at ryge den pind :-)
Jeg fandt en pige, der ikk brød sig om det, så tóg et valg og holdt ved det.

Men du har nok ret i at det bliver lidt ligesom mad og vand, man føler vel en slags "sult", ligesom hvis man er meget sulten, så bliver man os helt rastløs og irritabel, samme sker med hashen :-)
Before you ask!! how much does it look like im benchpressing ???
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 464
Tilmeldt: 24. jan 2012, 21:29
Geografisk sted: midtjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Viggoermig skrev:
Haak skrev:
goswole skrev:
SpliFF skrev:Det primært psykisk.

Der ikke andet for end at han må tage sig sammen og være fornuftig.

Så har du sgu aldrig være misbruger. At stoppe et forbrug med en kold tyrker er sgu hårdt. Sved ture, rastløshed, du kan ikke sove. Det er et helvede. Jeg vil råde topic starter til at kontakte en misbrugs konsulent og tag en snak. Hvis du ikke vil den vej. Der findes også hjælpemiddel som, truxal.


Det er vel fra person til person. Jeg røg hver dag i nogle år, men stoppede ved at tage en kold tyrker :-) og har ikke røget i over 2 år nu :-)


Som du siger er det selvfølgelig forskelligt fra person til person, men det er ikke længe siden jeg skrev en skriftlig opgave om euforiserende stoffer og den afhængighed der kommer.

Noget af det der sker er at hjernen skal have mere og mere for at blive høj, og noget af det som er i stofferne sætter sig i hjernen og kommer faktisk til at føles lige så vigtigt som vand og mad fordi kroppen er blevet vant til det, det er derfor man ofte kan blive meget dårlig, selv når man stopper. Når det er sagt er hash så vidt jeg husker ikke det værste at tage en kold tyrker på, i hvert fald ikke for kroppen. Kroppen opfører sig som om den har brug for at tage mere af stoffet hvis du stopper, men det har den selvfølgelig ikke, man kan dog alligevel risikere at blive fysisk syg, men det er fordi hjernen er stoppet med at producere et vigtigt stof som er nødvendigt, det bliver nemlig erstattet af noget af det de euforiserende stoffer indeholder. Det begynder den dog på inden for nogle dage, så man må bare holde ud


Det du lige beskriver her, er ikke tilfældet ved hash/psykedelika. Men det er f.eks. tilfældet med amfetamin, kokain, og andre dopamin-udløsende stoffer. Derfor kan man ikke bare sige "euforiserende stoffer", og så slå det over i én kam. Og nej, du kan ikke direkte blive fysisk syg af at stoppe med et hashmisbrug, men din psyke kan påvirke dig til at tro det. (Og føle det) lidt ligesom folk der bliver aggresive/får det dårligt når de holder op med at ryge cigaretter.
"The only way to make your dreams come true, is to wake up"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1432
Tilmeldt: 29. maj 2011, 17:48
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg havde søvnproblemer i op til næsten 3 måneder efter jeg stoppede via kold tyrker. Nu røg jeg også så meget, jeg ikke kan tåle det i dag. Først og fremmest skal man være indstillet på at stoppe. Det er en god idé at være utilfreds, sådan for real utilfreds, over sin tilværelse. Jeg er af den opfattelse nogle folk visualiserer et stop, fordi det er idealistisk eller noget andet. Hvis man skal stoppe, så skal man spænde hjelmen, for det er svært at gøre ordentligt. Når man lader være med at købe tjald og hænge ud med dem man ryger det med, så er man godt på vej. Man skal se det positive i et stop og gerne se hash som noget man kan undvære. Stil dig selv nogle spørgsmål og giv dig god tid. Svar rationelt på følgende spørgsmål: Hvad gør hash for mig? Er det nødvendigt? Hvad udfylder det hos mig? Er der alternativer til denne udfyldning? Hvilke negativer sider er der ved hashrygning? Hvorfor ryger jeg egentlig? Man kan også svare uden at tænke over spørgsmålene først, derefter besvar dem rationelt. Hvis man forsvarer stoffet osv. har man sådan en misbrugermentalitet, som man kan sammenligne med de rationelle svar, og så kan man altså begynde at indse man har et problem, hvis man har en smule selverkendelse. Det er en rigtig god idé at finde nye venner og interesser. Det kan dog være svært at give afkald på sine rygervenner, hvis man prøver at være en del af flokken (hvilket er en meget almindelig grund til at ryge tjald, for folk vil være IN) og ikke kan indse det er bedst for en selv at sige fra og gå en anden vej. Desuden skal man forstå alvoren i et hashmisbrug.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 608
Tilmeldt: 8. okt 2011, 18:01
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At trappe ned ville lyde bedre i mine ører, det er nemlig pissesvært bare at stoppe med noget, man sikkert har fået en kæmpe kærlighed til.. Har selv røget meget og aldrig rigtig kunne finde ud af hvad der skulle få mig til at stoppe.
Foreslå ham noget andet han kunne lave - som f.eks. at begynde at træne. At træne er noget som kun en selv kan sørge for bliver til noget godt, og hvis han virkelig har en vilje til at stoppe med det, så er det jo nok noget af det mest fornuftige han kunne gøre. Et nyt liv spækket med træning og god kost, ville han ikke bare kunne udligne med sit (måske) tidligere misbrug, det er noget han vil takke sig selv for resten af livet. Og det er jeg helt sikkert ikke den eneste der kan skrive under på herinde.

Den dag i dag, er jeg dog ikke stoppet med at ryge helt og aldeles. Jeg ryger hvis jeg har lyst til det og heldigvis er det sjældent, og det tror jeg måske er fordi, at jeg ikke går og siger til mig selv "du skal ikke ryge, du skal ikke ryge".

Et godt alternativ til hashen er den bedste måde at få det stoppet på, det bare om virkelig at ville det.
- men når det drejer sig om fysiske abstinenser, så ville et smut forbi en læge eller psykiater nok være en god start.

Held og lykke med din ven!
Hvis du har lyst, så kan du følge med i min log. Ja, den er god nok!
http://www.bodybuilding.dk/post1274898.html#p1274898
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 421
Tilmeldt: 28. okt 2008, 16:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Hash virker glimrende som selvmedicinering ved ADHD, eller forskellige former for sindslidelse. Evt. som flugt fra en lorte barndom/ et lorte liv. Har disse ting været i spil da misbruget startede op, vil det være relevant at afhjælpe inden evt. under en afvænning. Her har det lokale misbrugscenter kompetencer.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 100
Tilmeldt: 4. okt 2009, 18:55
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 220.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Der er IKKE noget i hash som gør en afhængig. Dog kan det virke vanedannende. Det er ikke ligesom cigaretter f.eks.

Så, som nogen andre skriver, så er det mere psysisk :) Han må bare stoppe med at tage det/ryge det!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 65
Tilmeldt: 5. dec 2011, 18:11
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 5.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du kan kun hjælpe ham hvis han selv har et ønske om at stoppe. Han burde at kunne få hjælp på en afvænningsklinik og ydermere findes der op til flere steder(nu ved jeg ikke hvor I bor), hvor man kan få professionel hjælp og støtte.
Abstinenserne er meget ubehagelige og det er ikke sjovt for ham, men det kan hjælpe ham hvis han kan komme i gang med noget som fjerner tankerne fra det, fx. træning eller noget andet som måse interesserer ham? De skal "bare" overståes, og det er en hård omgang. Men find noget som interesserer ham, så er han beskæftiget og ikke falder tilbage.
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ToniB: Hvor i landet befinder din kammerat sig ? Jeg kan flere gode misbrugs konsulenter, samt behandlings steder rundt i hele Danmark.

Og jo, man kan sagtens blive fysisk syg af at stoppe med hash. Alt andet er sgu noget vrøvl. Jeg har selv været clean i 3 år, og har været misbruger i 8 år. Er selv ude og holde fordrag med efterbehandlingen som hedder "Kixet"
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 58
Tilmeldt: 15. jan 2012, 17:07
Geografisk sted: København, Nørrebro
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Når man skal stoppe med at ryge hash.

Første trin : Stop med at ryg hash.
Næste trin : færdig.
Du så sej. Interweb GANGSTA!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 555
Tilmeldt: 18. nov 2010, 21:31
 
Træner her: Skanderborg Fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvordan går det med ham?

Jeg havde ingen problemer med en kold tyrker, udover at lysten nogle gange kom tilbage. Dog har den kolde tyrker holdt i 6 måneder, og regner stærkt med den fortsætter.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 199
Tilmeldt: 7. jan 2013, 19:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Chok´Itan skrev:Hvordan går det med ham?

Jeg havde ingen problemer med en kold tyrker, udover at lysten nogle gange kom tilbage. Dog har den kolde tyrker holdt i 6 måneder, og regner stærkt med den fortsætter.

Cold turkey er metoden man stopper på, ikke abstinenserne eller trangen til at begynde igen. Den "holder" derfor ikke i 6 måneder.
The Earth slowly rots into a malignant tumor
Breeding no life for the future of the world
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2075
Tilmeldt: 11. apr 2011, 16:47
Geografisk sted: Forskelligt
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja ved jeg, mente skam bare at jeg havde holdt min " Pause " whatsoever, i 6 måneder :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 199
Tilmeldt: 7. jan 2013, 19:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg håber det går ham godt.

Jeg røg også hver aften med et par gutter igennem halvandet år. Passede fint både skole, fritidsjob og fodbold. Men havde egentlig ingen grund til at stoppe, før jeg fik en kæreste, som ikke syntes om det. Det der gjorde det nemt for mig var, at jeg havde en motivation for at lade være. Tror det er afgørende.

Nu er der flere der skriver, at det ikke er fysisk afhængighed, men 100% psykisk. Det er fint nok, men kan skrive under på søvnløsheden og de ulidelig svedture, men det var åbenbart bare noget jeg bildte mig selv ind :-)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 32
Tilmeldt: 3. feb 2012, 11:12
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 76 gæster



cron