Straps = ødelagte håndled?

Hej bb.dk

En gut fortalte mig at jeg kunne skade mit håndled hvis jeg brugte straps.

Har i nogensinde hørt om noget lignende?

Kim out.

livebig55 skrev:nej

Jo. Straps skal som alle andre hjælpemidler (wraps, bands etc.) bruges med måde.

Nders skrev:
livebig55 skrev:nej

Jo. Straps skal som alle andre hjælpemidler (wraps, bands etc.) bruges med måde.

han spurgte om jeg havde hørt det før og nej det har jeg ikk

mente det på den måde

nej, så skal du fanme gøre dig umage hvis du vil ødelægge håndleddene med straps.

livebig55 skrev:
Nders skrev:
livebig55 skrev:nej

Jo. Straps skal som alle andre hjælpemidler (wraps, bands etc.) bruges med måde.

han spurgte om jeg havde hørt det før og nej det har jeg ikk mente det på den måde

Okay. Så er der vel en del emner herinde du skal svare "det ved jeg sørme ikke" på.

Rimelig dårlig holdning at have.

A Menace To Chicken skrev:nej, så skal du fanme gøre dig umage hvis du vil ødelægge håndleddene med straps.

Poul Hacker skrev forleden at han havde flere klienter der havde problemer med håndledene, efter for megen brug af straps.

Nders skrev:
A Menace To Chicken skrev:nej, så skal du fanme gøre dig umage hvis du vil ødelægge håndleddene med straps.

Poul Hacker skrev forleden at han havde flere klienter der havde problemer med håndledene, efter for megen brug af straps.

.. hvis The Poul siger det, så må der nødvendigvis være noget om det. Jeg forstår det bare ikke helt, jeg bruger jævnligt straps til div. træk - og de eneste problemer jeg nogensinde har haft, har været lidt irriteret hud. Men hvis folk sætter deres straps så tight at den samlede vægt af f.eks. en gang dødløft bliver trukket udelukkende fra håndleddet, så kan der sikkert godt opstå problemer på sigt. Man skal vel bare holde sig for øje at straps skal hjælpe med grebet, de skal ikke erstatte det.

Flyttet.

Korrekt. Jeg har haft problemer med håndledene efter brug af straps. Det skader mere end det gavner at stramme dem for meget. Man kan sagtens opnå mere grebsstyrke uden at stramme dem alt for meget

#0

Tak for svarene :king:

Jeg husker det også, som jeg havde lidt problemer med min venstre hånd, da jeg brugte dem meget. Grunden var dog, at begge straps var højrehåndsstraps. Så jeg vendte den venstre på hovedet, så remmen og løkken samles under tommelfingeren.

Rasmus Ladefoged skrev:Jeg husker det også, som jeg havde lidt problemer med min venstre hånd, da jeg brugte dem meget. Grunden var dog, at begge straps var højrehåndsstraps. Så jeg vendte den venstre på hovedet, så remmen og løkken samles under tommelfingeren.

Wat

Rasmus Ladefoged skrev:Jeg husker det også, som jeg havde lidt problemer med min venstre hånd, da jeg brugte dem meget. Grunden var dog, at begge straps var højrehåndsstraps. Så jeg vendte den venstre på hovedet, så remmen og løkken samles under tommelfingeren.

Højrehåndsstraps? lol.....

Prøv at samle dem rigtigt næste gang du er til træning :mrgreen:

Den er sgu god nok

Rasmus Ladefoged skrev:Den er sgu god nok

Er det ikke sådan nogle her du har?

Eller er det sådan nogle "fixed" som man ikke kan pille fra hinanden

Hvis man får strammet sine straps for meget ind, synes jeg det kan bringe håndlleddet i en ubehagelig stilling - og hvis man så bruger straps HELE tiden, kan jeg godt se at det ville give skader med tiden.

Men så længe man bruger dem hensigtsmæssigt, så selve håndleddet ikke bliver stresset så voldsomt, er der IMO ingen problemer.

Det handler til en vis grad også om at folk ikke tager straps korrekt på. mange sætter dem omkring underarmen/håndleddet, hvor det vil være mere hensigtsmæssig at placere dem omkring håndroden.

Edit: bl.a. derfor at jeg anbefaler hvis man skal bruge straps, at bruge dem der er fast syet i en løkke.

Bruger jeg

Har selv lavet dem, bedste straps evar

Straps = ødelagte håndled?

Brugere online